ስሜታዊ ሱስ ጉዳት አይደለም ፣ ግን ጥሩ ነው

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በእኛ ብሩህ ዘመን የስሜታዊ ጥገኝነት መጥፎ ነው የሚለው ሀሳብ ለሁሉም ይታወቃል። ርዕሱ በብዙ መጽሐፍት እና መጣጥፎች ውስጥ ይነሳል ፣ ሁሉም ፣ ያለ ጥርጥር እምነት የሚጣልባቸው እና ይህንን መቅሰፍት ለመዋጋት ጥሪ ያደርጋሉ። ግን ፣ ብዙ ጊዜ እንደሚከሰት ፣ እኛ ውሃውን አብረን እንጥላለን።

ከስሜታዊ ሱስ ጋር በሚገናኝበት ሙቀት ውስጥ አንድ በጣም አስፈላጊ ዝርዝር እያጣን ነው። በጣም አስፈላጊ ከመሆኑ የተነሳ ከሰው መለየት እና እንደ አላስፈላጊ መጣል በጣም ቀላል ነው። ምክንያቱም በዝግመተ ለውጥ የተፈጠረ እና በሰው ልጅ ውስጥ በጥብቅ የተካተተ ስለሆነ። የዝግመተ ለውጥ እድገት በመጀመሪያ ለዓለም ከፍተኛ መላመድ ላይ ያተኮረ በመሆኑ የእኛ ሕይወት በዚህ ዝርዝር ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ስለሆነም “ሕይወት የተሻለ ፣ ሕይወት የበለጠ አስደሳች” ነው። በአከባቢው ለሆሞ ሳፒየንስ ሕልውና አስተዋፅኦ የማያደርጉ የኦርጋኒክ ኬሚካላዊ ሂደቶች እና የስነ -አዕምሮ ዘዴዎች በዝግመተ ለውጥ ያለ ርህራሄ ተጥለዋል ፣ እናም በሕይወት መትረፍን የሚደግፉ እና የሚስተካከሉ ናቸው።

ስለዚህ ፣ ከእነዚህ አስፈላጊ ሂደቶች አንዱ … ስሜታዊ ጥገኛ ነው። አዎ ነች! ዝነኛው ዘፈን ስለ እሱ ብቻ የተዘፈነበት “በዚህ ፍቅር መሰቃየት” እና ስለሆነም እሱን ማስወገድ የግድ ነው።

ግን ተቃራኒ (ፓራዶክስ) ፣ ዝግመተ ለውጥ ለዘመናት ያፀደቀውን እና በእኛ ውስጥ ለኢንቨስትመንት እንደ አስፈላጊ ሁኔታ ኢንቬስት ያደረገውን ለማስወገድ አይሰራም! እነሱ ከተፈጥሮ ጋር አይከራከሩም ፣ እና ወደ ግጭት ውስጥ ከገቡ ፣ ከዚያ በጥሩ ሁኔታ አያበቃም። እሷ ከእኛ የበለጠ ጠንካራ እና ጥበበኛ ነች።

ሰዎች ሰላምታ ያላቸው ፍጥረታት ናቸው። ከጥንት ጀምሮ ቡድኖችን እንፈጥራለን ፣ ግንኙነቶችን በመፍጠር እና ከ “የእኛ” ላለመታገል እየሞከርን ነበር። ከእሱ ጋር ግንኙነት ለመፍጠር አንድ ባልና ሚስት ፣ ሌላ ሰው እየፈለግን ነው። ከዚያ እኛ እንጠነክራለን ፣ ጭንቀት ይጠፋል ፣ የልማት ዕድሎች እና የፍላጎቶች እርካታ ይታያሉ። ማለትም ፣ የፍላጎቶች እርካታ አዋጭ እንድንሆን ያደርገናል። ሁሉም አስፈላጊ ጥያቄዎቻችን ማለት ይቻላል በአቅራቢያ ያለ ሌላ ሰው መኖርን ይጠይቃሉ።

ረሃብዎን ለማርካት ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ ፣ ብቻዎን ከሆኑ። ይህ ምን ያህል ሥራ መሰራት አለበት! በዚህ ውስጥ በሌሎች ላይ መታመን በጣም ቀላል ነው - አንዱ መሬቱን አርሶ ስንዴ ያመርታል ፣ ሌላ ዱቄት ይፈጫል ፣ ሦስተኛው ዳቦ ይጋግራል። እና ሁሉም ሰው ጥሩ ነው!

እና መሠረታዊ የሆነው የደህንነት አስፈላጊነት ፣ ብቻዎን ሲሆኑ እንዴት ያረካሉ? በመስክ ውስጥ አንዱ ተዋጊ አይደለም ፣ በዚህ ሊከራከሩ አይችሉም።

እና የፍቅር አስፈላጊነት ፣ እውቅና ፣ ወይም ኤሪክ በርን እንደፃፈው ፣ ለመደብደብ ፣ ይህ የት መያያዝ አለበት? መንካትም እንዲሁ ችላ ሊባል አይችልም። ከእናታቸው ጋር ንክኪ የነካቸው ሕፃናት በአካላዊ እና በእውቀት እድገት ውስጥ ወደ ኋላ መቅረት የጀመሩ ጥናቶች አሉ። በእርግጥ እራስዎን እራስዎ ብረት ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ይህ አፍቃሪ ከሆነው አቀባበል እቅፍ ጋር ሊወዳደር አይችልም። የሳይንስ ሊቃውንትም ከሌላ ሰው ጋር የመተቃቀፍ አስፈላጊነት ላይ አጥብቀው ይከራከራሉ። አንድ ልጅ ከእናት ጋር ያለውን የግዴታ ሞቅ ያለ ስሜታዊ ትስስር የሚያረጋግጡ የሙከራ ሥራዎች አሉ።

የስሜታዊ ጥገኝነት ተሞክሮ አንድ ሰው ወደዚህ ዓለም የመጣው የመጀመሪያው ተሞክሮ ነው። ከተወለደ በኋላ እራሱን ለእናቱ ሙሉ በሙሉ እና ሙሉ በሙሉ ይሰጣል ፣ በእጆቹ እና በልቧ ይተማመናል። ይህ ውህደት ምግብን ፣ እንቅልፍን ፣ ጥበቃን እና ሙሉ እድገትን ይሰጠዋል። ይህ የሰው ልጅ ምክንያታዊ ባህሪ ነው።

ስለዚህ ስሜታዊ ጥገኝነት በራሱ መጥፎ አይደለም ፣ እንደ አየር ያለ ከሌላ ሰው ጋር ጥልቅ ግንኙነት ያስፈልገናል ፣ እና እሱን የሚተካ ምንም ነገር የለም።

የቅርብ ግንኙነቶችን መተው አስፈላጊ የሚሆነው መርዛማ በሚሆኑበት ጊዜ ብቻ ነው። አስፈላጊው የግንኙነት ጥራት ነው! Codependency ፣ ወይም ፣ በሌላ አነጋገር ፣ “መጥፎ” ስሜታዊ ሱስ ፣ የሚጀምረው በፍቅር ፣ በድጋፍ እና ተቀባይነት ላይ የተመሠረተ መንፈሳዊ ትስስር መፍጠር የማይችል ነገር ስናገኝ ነው።አንጎላችን ለእንደዚህ ዓይነቱ ነገር ብቻ ምላሽ ሊሰጥ ስለሚችል ፣ ሌላ ፋይል የለውም ፣ ልምድን ያንብቡ። ይህ ሁል ጊዜ ፍቅራቸውን መግለፅ ከማይችሉ ወላጆች ጋር ፣ ነፍሶቻቸው ከራሳቸው ቁስል ተንቀጥለው ደነደኑ እና ለህመም እንጂ ለልጆቻቸው የሚሰጡት ምንም ነገር አልነበራቸውም።

አሜሪካዊያን ባለሙያዎች ከኮዴፔንዲሪሪ ቤሪ እና ከጃኒ ወይንይን ጋር በስራ ላይ ያሉ ሱሶች ሱስ በተሳሳተ ቦታ የፍቅር ፍለጋ መሆኑን ይጽፋሉ። ይህ በጣም ትክክለኛ ፍቺ ነው።

ፍቅርን “በተሳሳተ ቦታ” የምንፈልግ ከሆነ ፣ የተሳሳቱ አጋሮችን ከመረጥን ፣ ብቸኝነት የሚባል ስሜታዊ ረሃብ ሊያጋጥመን ነው። እናም ለዛ ነው የፍቅር ፣ የወዳጅነት ወይም የቤተሰብ ትስስር አለመኖር እኛን የበለጠ የሚጎዳብን ከአጥፊ ግንኙነቶች መውጣት ለእኛ በጣም የሚከብደን። በዚህ በሌለበት ፣ ከሞት ፍርሃት ጋር የሚመጣጠን ጥንካሬ ውስጥ ብዙ ፍርሃት አለ። እሱ ለኮዴዌይነት ነዳጅ ነው።

ለማጠቃለል, ለሴቶች ይግባኝ ማለት እፈልጋለሁ. በስሜት ሱስ አትሸበር! ሁላችንም የትዳር ጓደኛ ለማግኘት እንጥራለን ፣ ይህ የእኛ ተፈጥሮ ነው። ወንዶች ይህንን ከዚህ ያነሰ ይፈልጋሉ ፣ እመኑኝ። ዋናው ነገር ሁላችንም በትክክለኛው ቦታ መገናኘታችን ነው።