2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በስሜቱ ወይም በስሜታዊነት ስሜት ላይ ብዙውን ጊዜ የሚሰማው የተደበቀው ስሜት ሲታፈን ነው።
ብዙውን ጊዜ በስክሪፕት ሕክምና ውስጥ እኔ ከደንበኛው ከተጨቆኑ ወይም ከተከለከሉ ስሜቶች ጋር እሰራለሁ። ከዚህ በታች የተነበበውን “በስሜታዊነት ስሜት” የሚለውን ክስተት እንዴት መግለፅ እንደሚቻል።
በእንባ ሳቅ ወይም በፍርሃት ወደ ሐምራዊነት ለመለወጥ ምን ያህል ጊዜ አለዎት?
የተከለከሉ ስሜቶች ሲታፈኑ በጣም አስፈሪ ነው
“ይህ አሰቃቂ ነው!” ደንበኛዬ የተበሳጨች ፣ የተናደደች ወይም የተናደደችበትን ሁኔታ በመግለጽ በየጊዜው ይጮኻል።
ለእኔ ለእኔ ብቸኛው አስከፊ ነገር ቁጣ ሳይሰማው ለብዙ ዓመታት ኖራለች ፣ ከቃሉ በጭራሽ።
“ከስሜት በላይ የመሆን” ክስተት የሚከሰተው አንድ ስሜት ፣ የተከለከለ ወይም የታፈነ ፣ በአንድ ሰው ንግግር ውስጥ በሌላ ስሜት ሲተካ ነው።
Ohረ አስፈሪ! - በእውነቱ ምን ማለት ነው?
- አስፈሪ ነው ፣ እንደ ፍርሃት። ባልዎ በደንብ ከተከፈለበት ሥራ ተባረረ ፣ እና ከልጆች ጋር ለ 5 ዓመታት ተቀምጠዋል። ኦህ ፣ አስፈሪ ፣ ምን ይደርስብሃል!?
- ልክ እንደ ደስታ ፣ አሰቃቂ ነው። አንድ ጓደኛዬ ከመዝናኛ ስፍራው ደርሷል እና ከብራንዲ ብርጭቆ በላይ ስለ ፍቅር ጀብዱ ነግሮዎታል።
- አስከፊ ነው ፣ እንደ ቁጣ። በፓርኩ ውስጥ እየተራመዱ እና ውሻ ያለች አንዲት እመቤት በሣር ሜዳ ላይ ስትራመድ አየች ፣ እና እነሱ ያላወገዱትን ያውቃሉ።
- አሰቃቂ ነው ፣ ልክ እንደ ህመም። የምታውቃቸው አንድ ልጅ ከሰገነት ደረጃ ላይ ወድቆ እግሩን ሰበረ።
- ልክ እንደ ደስታ አስፈሪ ነው። ይልቁንም ፈገግ ብሎ ለእንግዶች የታሰበውን የልደት ኬክ ለሁለት በልተው ሲጨርሱ ከባልደረባዎ ጋር እይታን ይለዋወጣሉ።
- "አሰቃቂ ነው!" ፣ የአዳኝዋን ሮዝ መነጽር አውልቆ ማንም በራሷ እንደማያስፈልጋት የተገነዘበውን ደንበኛዬን በድጋሚ ጮኸ። በራሷ ትገረም እና ትገረማለች ማልቀስ ትጀምራለች … እያለቀሰ እና ማቆም አይችልም። እንደ እርሷ ገለጻ ለስድስት ወራት በስግደት ውስጥ ሆና ምንም ዓይነት ስሜት አይሰማትም።
የተዛባ ስሜት - “ኦህ ፣ አስፈሪ!” እንደ ታፈነ ቁጣ
ብዙውን ጊዜ በሥራዬ ውስጥ ፣ የተጨቆነ ቁጣን ፣ ፍርሃትን ፣ ሀዘንን ፣ ወይም ደስታን እንኳን እቋቋማለሁ።
ባለሁለት ስሜቶች - የሚነገረው ከተሞክሮ ጋር እኩል አይደለም።
አለመቻል።
- ባለቤቴን በጣም እፈራለሁ! ቀጣዩ ደንበኛ ወደ ቀይ ይለወጣል ፣ አንገቷ በሐምራዊ ነጠብጣቦች ተሸፍኗል ፣ መንጋጋዎቹ ውጥረት አላቸው። እሷ ጉልበቶ hardን በከባድ ሁኔታ እና በድምፅ ትመታቸዋለች። ፈራች? አይ. ተናደደች። ቁጣው ግን ታፍኗል። እሱ ታግዷል። ስለዚህ የፍርሃት ስሜት ቁጣን ይተካል። በቁጣ ላይ ፍርሃት።
አሰቃቂ ነው! ልብ ከሌላው በሚሰበርበት ጊዜ አንድ ስሜትን ለመናገር።
አሰቃቂ ነው! ለብዙ ዓመታት በቂ አለመሆን። ለራስዎ እኩል አይሁኑ።
አሰቃቂ ነው! መከራ እና ከስነ -ልቦና ባለሙያ እርዳታ አይሹ!
ስለ የተከለከሉ ስሜቶችም እጽፋለሁ - ርዕሱ በአንድ ህትመት ውስጥ ሁሉንም አስፈላጊ ነጥቦችን ለመናገር እና ለማመልከት በጣም ትልቅ እና በጣም አስፈላጊ ነው።
የሚመከር:
የጥፋተኝነት ስሜት እና የኃላፊነት ስሜት የአንድ “ሳንቲም” ሁለት ገጽታዎች ናቸው?
ይህ ርዕስ ከባድ እንደሆነ ዘላለማዊ ነው። የጥፋተኝነት ስሜት ከውስጥ ያጠፋናል። በሌሎች ሰዎች ጨዋታዎች ውስጥ አሻንጉሊቶች ፣ ደካማ ፍላጎት ያላቸው አሻንጉሊቶች ያደርገናል። ተንኮለኞች እኛን የሚይዙን እሱ እንደ መንጠቆ ላይ ነው። ነገር ግን አንድ ሰው ያጋጠመው የጥፋተኝነት ስሜት የሌላኛው ገላጭ ጎን ነው ፣ አጥፊ አይደለም ፣ ግን በጣም ገንቢ ስብዕና ባህርይ ነው - የኃላፊነት ስሜት። ዛሬ በዚህ ርዕስ ላይ በትክክል ለመወያየት እፈልጋለሁ ፣ እና በራሴ ምሳሌ አደርገዋለሁ። እኔ ካለብኝበት ሁኔታ አጭሩ ፣ ቀላሉ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መውጫ መንገድ ማግኘት ችያለሁ። እኔ ቀደም ብዬ በፈተናሁት እና ውጤታማነትዎን ባረጋገጥኩበት መርሃግብር መሠረት እርምጃ መውሰድ ስለሚችሉ ትምህርቴ ይዋል ይደር እንጂ በሕይወትዎ ውስጥ ጠቃሚ እንደሚሆን እርግጠኛ ነኝ።
ማን በስሜታዊነት ጥገኛ ነው ፣ እና ምን ፍላጎቶችን ያሟላል?
ይህ ሱስ (ሱስ) መሆኑን ፣ እና ሌላ ነገር አይደለም ፣ ለምሳሌ ፣ የኒውሮሲስ ዓይነት? በ Addictology ኮርስ ውስጥ ከተመከሩት መጽሐፍት አንዱ ፒ.ቢ. ጋኑሽኪን ፣ የፓቶሎጂ ባህሪን የሚለይ ፣ እሱም ሱስ ነው - 1. ብልሹነት ፣ 2. አጠቃላይ ፣ 3. የሕመም ምልክቶች መረጋጋት። ዲዳፕቴሽን ሁለቱም በግለሰባዊነት (አንድ ሰው ከሰዎች ጋር ምርታማ ግንኙነቶችን መመስረት አይችልም) እና ውስጣዊ (ለራሱ እና ለሌሎች የማያቋርጥ ምክንያታዊ ያልሆነ አመለካከት መኖር) ሊሆን ይችላል። አጠቃላይነት በአብዛኛዎቹ የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ የተዛባ ባህሪ እራሱን ሲገልጥ ነው። መረጋጋት ማለት በኒውሮሲስ ውስጥ እንደ ተዛባ ሁኔታ ሁኔታ ነው ፣ እና የእሱ ሁኔታ አይደለም። የአንድ ሰው ስሜታዊ ጥገኛ (ወይም ለእሱ ሱስ) በስነልቦናዊ እና በባህሪ ደረ
ውይይትን ጥልቅ ለማድረግ እና አንድ ወንድ በስሜታዊነት እንዲከፍት ለመርዳት ቀላል መንገዶች
መግባባት ዕድል ነው። መግባባት ማለቂያ የሌለው አቅም አለው ፣ ግን እኛ እምብዛም እንመረምረው እና በአዲሱ ክልል ውስጥ የመጀመሪያ እርምጃዎቻችንን እንወስዳለን። ይህ ጽሑፍ ውይይቶችን በትክክለኛው ጎዳናዎች ላይ እንዴት ማሰስ እና የግንኙነት የማያቋርጥ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ማስወገድ እንደሚቻል ያሳያል። የማያቋርጥ ውይይቶች ሁልጊዜ ፊት ለፊት መገናኘትን አያካትቱም። - ጆኤል ፣ የማይረባ አእምሮ የዘላለም ፀሐይ። ማንኛውም ግንኙነት በንግግር ይጀምራል። እያንዳንዱ ጓደኝነት በተከታታይ ልምዶች እና በእነዚያ ልምዶች ውይይት ይገለጻል። እያንዳንዱ ትርጉም የለሽ ፣ ስሜታዊ ፣ የዱር ወሲብ እንኳን ከተከታታይ እንግዳ ውይይት ጋር አብሮ ይመጣል - እኛ ማን ነን እና በአጽናፈ ዓለም ውስጥ እዚህ ምን እያደረግን ነው?
እኛ ለምን የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማናል ️ የጥፋተኝነት ስሜት ምንድነው ❓
ብዙውን ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት የሚሰማን ለምንድን ነው? የጥፋተኝነት ስሜት ምንድነው? ይህ በራሱ ላይ የተቃጣ ጥቃት ነው-ራስን ማበላሸት ፣ ራስን መቅጣት። ይህ በልጅነታችን ውስጥ የተቀመጠ የባህሪ ዘይቤ ነው። ደንቦቹ ለእኛ ተብራርተዋል ፣ ጥሩ እና መጥፎ የሆነው። መጮህ ፣ መታገል ፣ ሥራውን ማከናወን አለመቻል ፣ ሥራውን አለማጠናቀቁ ፣ ስህተት መሥራት ፣ ሰነፍ መሆን ፣ ወዘተ … ለእነዚህ ክሶች ተጨማሪ እኛን የሚጨቁኑ አጠቃላይ ቃላትን ይጨምራሉ ፣ ለምሳሌ - ሁሉም ነገር ፣ ሁል ጊዜ ፣ ለዘላለም ፣ በጭራሽ … ክሶቹ ሲደጋገሙ ፣ የማይታየው ወደ ንዑስ አእምሮ ውስጥ ዘልቆ መግባት ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ አስማሚው ቅር ተሰኝቷል ፣ ይህም የበለጠ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማን ያደርጋል። ማጭበርበሩ ውጤት እንዲኖረው ፣ ተንከባካቢው የ
ረጅሙ ኦርጋዜ በስሜታዊነት ምርኮ ውስጥ
በተለያዩ የስነልቦና ወሲባዊ መታወክ ለሚሰቃዩ ሕመምተኞች (የ libido ቀንሷል ፣ የኦርጋዝም መዛባት ፣ ኮቲፎቢያ ፣ STOSN እና ሌሎች) ፣ የወሲብ ጥናት ባለሙያዎች ከግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜያዊ መታቀድን ይመክራሉ። ወደ ኦርጋዜ ሳያመጡ እና ዘልቆ እንዳይገቡ እርስ በእርስ ማሾፍ ፣ መንከባከብ ይችላሉ። የእንደዚህ ዓይነት ወሲባዊ ሕክምና ተግባራት ከመጠን በላይ ጭንቀትን ፣ ግትርነትን ፣ በጾታ ብልት ላይ መጠገንን ፣ የእንክብካቤ ሂደቱን እንዲደሰቱ ፣ ብልግና ቀጠናዎችን ለመዳሰስ ፣ የፍትወት ስሜትን እና ኦርጋሜን ለማሳደግ ፣ በአጋሮች መካከል ቅርበት እና መተማመን እንዲፈጠር ማስተማር ናቸው። ፊልም ሰሪዎች "
