ራስ ወዳድ ስብዕና -ውጤቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ጤናማ ፣ ሀብታም እና ሀይለኛ ሰው በአዕምሮአቸው ላይ ቁጥጥርን በተመለከተ ከታመሙ ፣ ከድሆች እና ከደካሞች በላይ ምንም ጥቅም የለውም። ሕይወትን በሚደሰትበት እና እንደ ቺፕ በሚሸከመው ሰው መካከል ያለው ልዩነት የሚነሳው በእነዚህ ውጫዊ ሁኔታዎች ውህደት እና በርዕሰ -ጉዳዩ በተመረጡት የመተርጎም መንገድ ምክንያት ነው - በሕይወቱ የተወረወረውን ፈተና እንደ ማስፈራሪያ ወይም የእርምጃ ዕድል።

“ራስ ወዳድ ስብዕና” በቀላሉ ሊከሰቱ የሚችሉ ስጋቶችን ወደ ተግባራት የመለወጥ ችሎታ ተለይቶ ይታወቃል ፣ የዚህም መፍትሔ ደስታን ያመጣል እና ውስጣዊ ስምምነትን ይጠብቃል። ይህ አሰልቺ የማይሰማው ፣ አልፎ አልፎ የሚጨነቅ ፣ በሚሆነው ነገር ውስጥ የተካተተ እና አብዛኛውን ጊዜ ፍሰት ሁኔታ የሚያጋጥመው ሰው ነው። ቃል በቃል የተተረጎመ ፣ ይህ ጽንሰ -ሀሳብ “ግቦቹ በራሷ ውስጥ ያለች ሰው” ማለት ነው - እኛ የምንናገረው የዚህ ሰው ግቦች በዋነኝነት በእሱ ውስጣዊ ዓለም ውስጥ ስለሚፈጠሩ እና እንደ አብዛኛዎቹ ሰዎች በጄኔቲክ መርሃግብሮች እና በማህበራዊ አመለካከቶች እንዳልተዘጋጁ ነው።.

የራስ -ሙታዊ ስብዕና ዋና ግቦች ልምዶችን በመገምገም ሂደት ውስጥ በእሷ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ይመሠረታሉ ፣ ማለትም ፣ እነሱ በራሳቸው የተፈጠሩ ናቸው።

የራስ -ተኮር ስብዕና በአትሮፒ የተሞሉ ልምዶችን ወደ ፍሰት ሁኔታ ይለውጣል። የእንደዚህ አይነት ስብዕና ባህሪያትን ማዳበር የሚችሉባቸው ህጎች ቀላል እና በቀጥታ ከወራጅ አምሳያው ጋር የተዛመዱ ናቸው። በአጭሩ ፣ እነሱ እንደዚህ ይመስላሉ -

1. ግቦችን ያዘጋጁ። የፍሰት ሁኔታ የሚከሰተው ርዕሰ -ጉዳዩ ግልፅ ግቦች ሲኖሩት ነው። ራስ ወዳድ ስብዕና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ያለ ውዝግብ እና ሽብር ምርጫዎችን ይማራል ፣ ለማግባት ቢወስንም ወይም እንዴት ዕረፍት እንደሚያሳልፉ ፣ ቅዳሜና እሁድን እንዴት እንደሚያሳልፉ ወይም ሐኪም ለማየት በመስመር ላይ በመጠባበቅ ጊዜን እንዴት እንደሚያሳልፉ ያስባል።

አንድ ግብ መምረጥ ከእሱ ጋር የተዛመዱ ተግባራትን መገንዘብን ያካትታል። ቴኒስ መጫወት መቻል ከፈለግኩ ኳሱን እንዴት ማገልገል እንዳለብኝ ፣ ወደ ግራ እና ወደ ቀኝ መምታት ፣ ጽናትን እና ግብረመልስን ማሰልጠን አለብኝ። የምክንያታዊ ግንኙነቱ እንዲሁ በተቃራኒ አቅጣጫ ሊመራ ይችላል -ኳሱን ወደ መረቡ መወርወር ወደድኩ ፣ እናም በዚህ ምክንያት ቴኒስን መጫወት ለመማር ወሰንኩ። በሁለቱም ሁኔታዎች ግቦች እና ግቦች እርስ በእርሳቸው ያፈራሉ።

የድርጊቶች ስርዓት በግቦች እና በዓላማዎች የሚወሰን በመሆኑ እነሱ በበኩላቸው በዚህ ስርዓት ውስጥ ለመስራት የሚያስፈልጉ ክህሎቶች መኖራቸውን ይገምታሉ። ሥራ ለመቀየር እና ሆቴል ለመክፈት ከወሰንኩ የእንግዳ ተቀባይነት ፣ የፋይናንስ ፣ ወዘተ ዕውቀትን ማግኘት አለብኝ። በእርግጥ ፣ በሌላ መንገድ ሊሆን ይችላል - ያለኝ ክህሎቶች እነሱ የሚያደርጉበትን ግብ ለማውጣት ያነሳሳኛል። ጠቃሚ ሁን። ለምሳሌ ፣ ለዚህ አስፈላጊ የሆኑትን ባሕርያት ስለምመለከት ሆቴል ለመክፈት እወስን ይሆናል።

በራስዎ ውስጥ ክህሎቶችን ለማዳበር ፣ ለድርጊቶችዎ ውጤት ትኩረት መስጠት አለብዎት ፣ ማለትም ግብረመልሱን መከታተል። ጥሩ የሆቴል ሥራ አስኪያጅ ለመሆን ፣ ብድር ማግኘት በፈለግኩበት ባንክ ላይ የንግድ ሥራ ፕሮፖዛሌ ምን ዓይነት ስሜት እንደነበረ በትክክል መረዳት አለብኝ። የትኞቹ የአገልግሎቶች ደንበኞች እንደሚወዱ እና የትኞቹ እንደማይወዱ ማወቅ አለብኝ። ያለ ግብረመልስ ፣ በድርጊቶች ስርዓት ውስጥ በፍጥነት ስሜቴን አጣለሁ ፣ አስፈላጊውን ክህሎቶች ማዳበር እና ውጤታማ መሆን አልችልም።

ከአውቶሞቢል ስብዕና ዋና ልዩነቶች አንዱ ሁል ጊዜ የምታውቀው ነው - አሁን የምትታገልበትን ግብ የመረጠችው እሷ ናት። እሷ የምታደርገው በአጋጣሚም ሆነ በውጫዊ ኃይሎች ውጤት አይደለም። ይህ ንቃተ -ህሊና የአንድን ሰው ተነሳሽነት የበለጠ ያሳድጋል። በተመሳሳይ ጊዜ ሁኔታዎች ትርጉም ቢሰጧቸው የራስዎ ግቦች ሊለወጡ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ የራስ -ተኮር ስብዕና ባህሪ በተመሳሳይ ጊዜ የበለጠ ዓላማ ያለው እና ተለዋዋጭ ነው።

2. እራስዎን በእንቅስቃሴው ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያስገቡ።የድርጊት ስርዓትን ከመረጠ ፣ የመኪና ባለሞያው ስብዕናው በሙያው ሙሉ ተሳትፎ አለው። የእንቅስቃሴው ዓይነት ምንም ይሁን ምን ፣ በዓለም ዙሪያ በረራ ይሁን ወይም ከሰዓት በኋላ ሳህኖችን ማጠብ ፣ ወደተያዘው ሥራ ትኩረት ትሰጣለች።

በዚህ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን በድርጊት ዕድሎች እና በነባር ችሎታዎች መካከል ሚዛናዊ መሆንን መማር ያስፈልግዎታል። አንዳንዶች ዓለምን ማዳን ወይም በ 20 ዓመታቸው ሚሊየነር መሆንን በመሳሰሉ የማይቻል ተግባራት ይጀምራሉ። የተስፋ ውድቀትን ከተለማመዱ ፣ ብዙዎች ወደ ተስፋ መቁረጥ ውስጥ ይወርዳሉ ፣ እና እኔ ፍሬ አልባ በሆኑ ጥረቶች ላይ በሚወጣው የስነ -አዕምሮ ጉልበት ቀንሷል። ሌሎች ወደ ተቃራኒው ጽንፍ ይሄዳሉ እና አቅማቸውን ስለማያምኑ አያድጉም። ውድቀቶች ለራሳቸው ያላቸውን ግምት እንዳያዳክሙ እና የግል እድገታቸውን በዝቅተኛ የችግር ደረጃ ላይ እንዳያቆሙ ለራሳቸው የባዕላዊ ግቦችን ማዘጋጀት ይመርጣሉ። በእውነቱ በእንቅስቃሴው ውስጥ ለመሳተፍ በአከባቢው ዓለም መስፈርቶች እና በእራስዎ ችሎታዎች መካከል ግንኙነትን መፈለግ ያስፈልግዎታል።

የማተኮር ችሎታ ለአካባቢያዊነት ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል። አዕምሮአቸውን በአንድ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ማተኮር የማይችሉ የትኩረት እክል ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከሕይወት ጅረት እንደተባረሩ ይሰማቸዋል። በማንኛውም የዘፈቀደ ማነቃቂያ እጅ ውስጥ ይወድቃሉ። በግዴለሽነት የሚረብሹ ነገሮች ትምህርቱ ከቁጥጥር ውጭ መሆኑን የሚያረጋግጥ ምልክት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ትኩረትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል ለመማር ሰዎች ምን ያህል ትንሽ ጥረት እንደሚያደርጉ ይገርማል። አንድ መጽሐፍ ማንበብ በጣም ከባድ መስሎ ከታየ ፣ ከዚያ ከማተኮር ይልቅ እኛ በጣም ትንሽ ትኩረትን የሚፈልግ ብቻ ሳይሆን ቴሌቪዥኑን ያበራልን ፣ ግን በእውነቱ “በተቆራረጡ” ሴራዎች ምክንያት ያሰራጫል። ፣ የንግድ ዕረፍቶች እና ትርጉም የለሽ ይዘት በሙሉ።

3. በዙሪያው ለሚሆነው ነገር ትኩረት ይስጡ። ትኩረት በትኩረት ኢንቨስትመንት ብቻ ሊቆይ የሚችል የመደመር ስሜት ይፈጥራል።

አትሌቶች በውድድር ወቅት ትንሽ ትኩረትን መቀነስ ወደ ሽንፈት ሊያመራ እንደሚችል ያውቃሉ። የቦክስ ሻምፒዮን የተቃዋሚውን ጡጫ ካመለጠ የመሸነፍ አደጋ አለው። የቅርጫት ኳስ ተጫዋች በአድናቂዎቹ ጩኸት እንዲዘናጋ ከፈቀደ ሊያመልጥ ይችላል። በተወሳሰበ እንቅስቃሴ ውስጥ በሚሳተፉ ሁሉ ላይ ተመሳሳይ ስጋት ተንጠልጥሏል -ከእሱ ላለመውደቅ ፣ ሳይኪክ ኃይልን በእሱ ውስጥ ሁል ጊዜ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው። ልጁን በግማሽ ልብ የሚሰማ ወላጅ ከእሱ ጋር ያለውን መስተጋብር ያዳክማል ፤ በችሎቱ ላይ ትንሽ ዝርዝር ያመለጠ ጠበቃ ጉዳዩን ሊያጣ ይችላል። አእምሮው እንዲዘናጋ የሚፈቅድ የቀዶ ጥገና ሐኪም በሽተኛውን የማጣት አደጋ አለው።

እርስዎ ስለሚያደርጉት ስሜት መጨነቅዎን ካቆሙ እና ትኩረትዎን በመስተጋብር ላይ ካተኮሩ ፓራዶክሲካል ውጤት ማግኘት ይችላሉ። ትምህርቱ ከእንግዲህ እንደገለል አይሰማውም ፣ ግን እራሱ እየጠነከረ ይሄዳል። የራስ -ተኮር ስብዕናው በተካተተበት ስርዓት ውስጥ የስነ -አዕምሮ ጉልበት ኢንቨስት በማድረግ የግለሰቦችን ድንበሮች ይበልጣል። ከስርዓቱ ጋር ባለው እንዲህ ባለው ህብረት ፣ ስብዕናው ወደ ከፍተኛ ውስብስብነት ከፍ ይላል። ለዚህም ነው “ፍቅርን በጭራሽ ከማወቅ ፍቅርን ማጣት እና ማጣት ይሻላል” (ኤ ቴኒሰን)።

ከራስ ወዳድነት ቦታ ሁሉንም ነገር የሚመለከት ሰው የ I ን ስሜት በተሻለ ሁኔታ ሊጠበቅ ይችላል ፣ ነገር ግን ትኩረቱን በምን ላይ ለማዋል ዝግጁ ከሆነ ፣ ለመሳተፍ ፣ ለኃላፊነት ከሚጥር ሰው ስብዕና ይልቅ የእሱ ስብዕና በማይታመን ሁኔታ ደካማ ነው። ለሂደቱ ራሱ ፣ እና ለትርፍ ሲሉ አይደለም።

በቺካጎ ከተማ ማዘጋጃ ቤት ማዶ ባለው አደባባይ ውስጥ አንድ ግዙፍ የፒካሶ ሐውልት ሲገለጥ እኔ ከማውቀው የግል ጉዳት ጠበቃ አጠገብ ራሴን አገኘሁ። ከመድረኩ ላይ ንግግሮችን በማዳመጥ ፊቱ ላይ የተተኮረ አገላለጽ እና የከንፈሮቹ እንቅስቃሴ አስተዋልኩ።ለጥያቄዬ መልስ ልጆቻቸው ይህንን ሐውልት ወጥተው ከወደቁበት ለሚነሱ የይገባኛል ጥያቄዎች ለከተማው መከፈል ያለበትን የካሳ መጠን ለመገመት እየሞከረ ነው ብሏል።

እሱ ያየውን ሁሉ ወደ አስፈላጊው ሙያዊ ችግር የመለወጥ ችሎታ ስላለው ይህ የሕግ ባለሙያ በየጊዜው የመለዋወጥ ሁኔታ እያጋጠመው ነው ማለት እንችላለን? ወይስ እሱ እራሱን የማደግ ዕድልን እየነጠቀ ፣ ለተረዳው ብቻ ትኩረት በመስጠት ፣ የዝግጅቱን ውበት ፣ ሲቪል እና ማህበራዊ ጠቀሜታ ችላ ብሎ ማመን የበለጠ ትክክል ይሆን? ምናልባት ሁለቱም ትርጓሜዎች ትክክል ናቸው። በረዥም ጊዜ ግን ፣ እራሳችን በከፈተልን ትንሽ መስኮት በኩል ዓለምን ማየት ማለት እራሳችንን በከፍተኛ ሁኔታ መገደብ ማለት ነው። በጣም የተከበረው የሳይንስ ሊቅ ፣ አርቲስት ወይም ፖለቲከኛ እንኳን ወደ ባዶ ቦርብነት ይለወጣል እና በዚህ ዓለም ውስጥ የራሱን ሚና ብቻ የሚፈልግ ከሆነ ሕይወትን መደሰት ያቆማል።

4. ጊዜያዊ ልምዶችን ለመደሰት ይማሩ። በራስ የመተማመን ስብዕናን በመፍጠር - ግቦችን ማውጣት ፣ ክህሎቶችን ማዳበር ፣ ግብረመልስ መከታተል ፣ ማተኮር እና እየተከናወነ ባለው ነገር ውስጥ መሳተፍን መማር - ተጨባጭ ሁኔታዎች ይህንን ባያስወግዱም እንኳን አንድ ሰው በሕይወት ይደሰታል። አእምሮዎን የመቆጣጠር ችሎታ ማለት የሚከሰተውን ሁሉ ማለት ይቻላል ወደ ደስታ ምንጭ የመለወጥ ችሎታን ያመለክታል። በሞቃት ከሰዓት ላይ ቀለል ያለ ነፋሻ ፣ በፎቅ ላይ በሚንፀባረቀው የፊት ገጽታ ላይ የተንፀባረቀ ደመና ፣ በንግድ ፕሮጀክት ላይ መሥራት ፣ ልጅ ከቡችላ ጋር ሲጫወት ማየት ፣ የውሃ ጣዕም - ይህ ሁሉ ጥልቅ እርካታን ሊያመጣ እና ሕይወትን ሊያበለጽግ ይችላል።.

ሆኖም ፣ የመቆጣጠር ችሎታን ለማዳበር ጽናትን እና ተግሣጽን ይጠይቃል። ለሕይወት ሄዶናዊ አቀራረብ ወደ ጥሩ ልምዶች ሊያመራ አይችልም። ዘና ያለ ፣ ግድ የለሽ አመለካከት ከትርምስ ሊከላከል አይችልም። ከዚህ መጽሐፍ መጀመሪያ ጀምሮ የዘፈቀደ ክስተቶችን ወደ ዥረት ለመለወጥ ችሎታችንን ማዳበር ፣ እራሳችንን ማለፍ አስፈላጊ መሆኑን ለማረጋገጥ ብዙ እድሎች አግኝተናል።

ፍሰቱ በእኛ ውስጥ ፈጠራን ያነቃቃል ፣ የላቀ ውጤቶችን ለማግኘት ይረዳል። በባህላዊ ዝግመተ ለውጥ እምብርት ላይ የሚገኘውን ደስታ ለመለማመድ ሁል ጊዜ ክህሎቶችን የማዳበር አስፈላጊነት ነው። ይህ ፍላጎት ሁለቱም ግለሰቦች እና አጠቃላይ የማህበራዊ ባህላዊ አካላት ወደ ውስብስብ ሥርዓቶች እንዲዳብሩ ያነሳሳቸዋል። የውጤቱ ቅደም ተከተል ዝግመተ ለውጥን የሚነዳ ኃይልን ያስገኛል - በዚህም ለእኛ በቅርቡ ለሚተክሉን ከእኛ የበለጠ ጥበበኛ እና ውስብስብ ለሆኑት ዘሮቻችን መንገድን ይጠርጋል።

ነገር ግን መላውን ሕልውና ወደ ቀጣይ ዥረት ለመለወጥ ፣ ጊዜያዊ የንቃተ ህሊና ሁኔታዎችን ብቻ ለመቆጣጠር መማር በቂ አይደለም። አንድ ሰው ለተሳተፈበት ለእያንዳንዱ ጉዳይ ትርጉም መስጠት የሚችል እርስ በእርሱ የተሳሰሩ የሕይወት ግቦች ዓለም አቀፍ ስርዓት መኖር አስፈላጊ ነው። በመካከላቸው ምንም ግንኙነት ሳይኖር እና ዓለም አቀፋዊ እይታ ከሌለ ከአንድ ዓይነት የዥረት እንቅስቃሴ ወደ ሌላ ከቀየሩ ፣ ምናልባትም ፣ ወደ ሕይወትዎ መለስ ብለው ሲመለከቱ ፣ በውስጡ ምንም ትርጉም አያገኙም። የፍሰት ጽንሰ -ሀሳብ ተግባር አንድ ሰው በሁሉም ጥረቶቹ ውስጥ ስምምነትን እንዲያገኝ ማስተማር ነው። ይህንን ግብ ማሳካት ሙሉ ሕይወትን ወደ አንድ ፣ ውስጣዊ ትዕዛዝ እና ትርጉም ያለው የዥረት እንቅስቃሴ መለወጥን ያካትታል።