የጡንቻ ውጥረት ለምን አደገኛ ነው? የጡንቻኮላክቴልት ሥርዓት ሳይኮሶማቲክስ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

አንዲት ሴት ፣ የሂሳብ መምህር ፣ ለምክር አመልክታለች። በትምህርቱ ወቅት ደስ የማይል ስሜቶችን ካጋጠማት በኋላ የተከሰተውን በእግሯ ውስጥ ስላለው ስፓም ቅሬታ አሰማች።

አናቶሚ ትንሽ

የጡንቻኮላክቴክታል ሥርዓት - የአካል ክፍሎች እርስ በእርስ አንጻራዊ እንቅስቃሴን እና በአጠቃላይ የሰውነት ክፍተት ውስጥ እንቅስቃሴን የሚያረጋግጡ የአጥንት ፣ የጡንቻዎች እና ረዳት ቅርጾች ውስብስብ። የጡንቻ መጨናነቅ የአጥንት አጥንቶችን እንደ ማንቀሳቀሻ ይሰጣል። የእነዚህ ጡንቻዎች የተቀናጀ እንቅስቃሴ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ቁጥጥር ስር ነው።

ምንም እንኳን ኦርጋኒክ ምክንያቶች ፣ የመከታተያ አካላት እጥረት ፣ ስካር ፣ ሃይፖዳይናሚያ እና ሌሎች ምክንያቶች መወገድ የለባቸውም።

ስለዚህ በሕክምናው ሂደት ውስጥ ያለው አቀራረብ ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት። የአጥንት ህክምና ባለሙያ ፣ የነርቭ ሐኪም ፣ የሕክምና የምርመራ ምርመራዎች ማማከር ያስፈልጋል። ምርመራው ከተቋቋመ በኋላ ወይም የሕክምና ሕክምና በማይረዳበት ጊዜ ብቻ የስነ -ልቦና ባለሙያውን እርዳታ ማካተት ያስፈልጋል።

ስለ ውጥረት ውጤቶች

በጭንቀት ተፅእኖ ስር ሰውነት ሁሉንም ሀብቶች ያንቀሳቅሳል ፣ ብዙ ሆርሞኖችን (ኮርቲሶል ፣ አድሬናሊን) ወደ ደም ውስጥ ይለቀቃል። ይህ የጡንቻ ቃና እንዲጨምር ያደርጋል። የስሜት ውጥረት ሲቀንስ ሰውነት ዘና ብሎ እንደተለመደው መሥራት ይጀምራል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የጡንቻ ውጥረት አይጠፋም ፣ ከዚያ ሽፍታ ይከሰታል።

Spasm ወደ እንቅስቃሴ መዛባት ፣ ህመም ያስከትላል። ሥር የሰደደ የስሜት መቃወስ ወደ አጥንቶች ፣ መገጣጠሚያዎች በሽታዎች ሊያመራ እና የደም ዝውውርን ሊጎዳ ይችላል።

አንድ የተወሰነ አካል በሳይኮሶማቲክስ ውስጥ ለምን ኢላማ ይሆናል?

አንድ ሰው የልብ ሕመም ሲጀምር ሌላው የስኳር በሽታ ለምን እንደያዘ መናገር ይከብዳል። ሁለቱም የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ እና ራስን የሚጎዳ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ-ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የጨጓራ በሽታ ያስከትላል።

በሳይኮሶሜቲክስ መስክ ተመራማሪዎች በውጥረት ምላሽ ዓይነቶች እና በአንድ የተወሰነ በሽታ የመያዝ ዝምድና መካከል ያለውን ግንኙነት ለይተዋል። ለምሳሌ ፣ በኤፍ ኤች ደንባር የግለሰባዊ መገለጫዎች ንድፈ ሀሳብ።

በአንድ የተወሰነ አካል ላይ መጠገን እንዲሁ ምሳሌያዊ ትርጉም ሊኖረው ይችላል።

ስለዚህ አንድ ደንበኛ ክብደቱን መቀነስ አልቻለም እና ሆዷ ትልቅ እንደሆነ ያለማቋረጥ ይወቅሰው ነበር እናም በዚህ ምክንያት እሷ መጥፎ ትመስላለች። ብዙውን ጊዜ በምግብ መፍጨት ላይ ችግሮች ካጋጠሟት የተበላሹ ምግቦችን አለመቀበል ቀላል እንደሆነ በማሰብ እራሷን ትይዛለች። በዚህ ምክንያት ሴትየዋ ለመፈወስ ብዙ ወራት የፈጀ የአንጀት ችግር አጋጠማት። ደንበኛው እራሷን የማጥፋት አመለካከቷን ስትገነዘብ እርሷ ጥሏት ሄደች ፣ ለሰውነትዋ የበለጠ እንክብካቤ እና ፍቅርን ማሳየት ጀመረች ፣ እናም በስነልቦናዊ ችግሮች መፍታት አልቻለችም።

ወደ ሂሳብ መምህር እንመለስ ፣ ማሪና እንላት።

ማሪናን ከመጥፋቱ በፊት ወይም አብሮት የነበረውን አውቶማቲክ ሀሳቦቼን የመከታተል ተግባር ሰጠሁት እና በልዩ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ጻፍኳቸው።

ሀሳቦች የሂሳብ ትምህርትን አሰልቺ ተግባር ነው እና ከክፍል መውጣት እፈልጋለሁ። ሆኖም ማሪና በፈቃደኝነት ጥረት እራሷን መገደብ ነበረባት ፣ ከዚያ በኋላ በእግሯ ውስጥ ሽፍታ ታየ።

በተፈጥሮው ደንበኛው ጨዋ ፣ ለሌሎች ስለራሷ ግምገማ የሚጨነቅ ፣ የጥላቻ ስሜቶችን ያለማቋረጥ ለማፈን ያዘነበለ ፣ በጣም ጠንቃቃ ፣ ፍላጎቷን ለሌሎች ፍላጎቶች የመገዛት ዝንባሌ አለው።

ማሪና በድንገት ስሜትን መግለ to መገታቷ የሞተር ውጥረት አስከትሏል።

ከመሰልቸት እና ከማስተማር ፍላጎት ማጣት በስተጀርባ ያለውን ለማብራራት ስንጀምር ማሪና የሚከተለውን አለች-

“ዋና አስተማሪው ከስድስት ወር በፊት የደረጃ እድገት እንደሚሰጠኝ ቃል ገብቶልኛል ፣ ግን ይህንን ቃል ለመፈፀም አትቸኩልም ፣ ጥሩ አስተማሪዎችን ማግኘት አስቸጋሪ እንደሆነ በየጊዜው ታማርራለች እና የበለጠ እንድሠራ አሳመነችኝ።ከእሷ ጋር ለመከራከር ፣ የተስፋውን ቃል ለመፈፀም እጠይቃለሁ ፣ ግን እኔ ሀሳቤን መወሰን አልችልም እናም እርሷን እከተላለሁ።

የማሪናን ውስጣዊ ግጭት በማብራራት ፣ ከእሷ ውስን እምነቶች ጋር በመስራት ፍላጎቶ identifyን ለይቶ በማወቅ እና በእሷ ዘንድ ተቀባይነት ባለው መንገድ ስለእነሱ ለመናገር ክህሎቱን በማሠልጠን ተንቀሳቀስን።

ከሳይኮሶማቲክ ደንበኞች ጋር በመስራት ፣ አሌክሳቲሚያ ብዙውን ጊዜ ይገኛል። ስለዚህ ፣ የስነልቦናዊ ዕርዳታ ሰዓታት ብዛት ፣ ውስጣዊ ግጭትን ለይቶ ለማወቅ ፣ ለጭንቀት የሚስማሙ ምላሾችን ከመፍጠር በተጨማሪ የደንበኞችን ስሜት እና ፍላጎቶች የመለየት ችሎታ ወደ ምስረታ ይሄዳል።