2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ማሻ እና ኦሌግ አብረው ወደ መጀመሪያው አቀባበል መጡ። ነገር ግን ፣ በእንግዳ መቀበያው ውስጥ የምክክር መጀመሪያውን በመጠባበቅ ፣ በተዘዋዋሪ ወደ ተለያዩ ማዕዘኖች ተበትነው በስልካቸው ውስጥ ቀበሩ።
በዚያው ዝምታ ወደ ቢሮው ገቡ ፣ በተሽከርካሪ ወንበሮች ላይ ተቀመጡ ፣ ዓይኖቻቸውን ተገናኝተው የበለጠ ፊታቸውን አዙረዋል። ውጥረቱ ለአፍታ ቆሟል። ብዙውን ጊዜ ፣ በመጀመሪያው ምክክር ፣ ደንበኞችን እንዲጀምሩ እረዳለሁ ፣ ግን ከዚያ በግልጽ ተረዳሁ -የመብረቅ ፍሰቱ “እንዲበስል” አስፈላጊ ነው። እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ አውሎ ነፋስ መጣ።
- እሱ ያብደኛል! ከእንግዲህ መውሰድ አልችልም! - ማሻ ጮኸ ማለት ይቻላል ፣ ፊቷን በእጆ covered ሸፍና እንባ ፣ በኃይል ፣ በልጅነት ፈሰሰች። መጀመሪያ አፉን የከፈተው ኦሌግ ፣ ተደነቀ ፣ በወንበሩ ላይ ተማምኖ አቅመ ቢስ እጆቹን ጣለ። ማሻ ፎጣ ሰጠሁ እና ስሜቶቹ ትንሽ እስኪቀንስ ድረስ በእርጋታ ጠበቅኩ።
- ማሻ ፣ ውድ ፣ ትልቅ ውጥረት ያከማቹ ይመስላሉ። እባክዎን ምን እየደረሰዎት እንደሆነ ያጋሩ?
ማሻ ተንፍሶ በደስታ ማውራት ጀመረች ፣ በእጆ wet ውስጥ እርጥብ ጨርቆችን እየጨመቀች እና አንዳንድ ጊዜ ተንጠልጥላ ተቀምጣ አንድ ነጥብ እየተመለከተች ወደ ኦሌግ እያየች።
ከስድስት ወራት በፊት ተጋቡ። ከዚያ በፊት አብረው አልኖሩም። ከሠርጉ በኋላ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ግሩም ነበሩ -ኦሌግ እና ማሻ ሁለቱም ከሥራ በኋላ ወደ ቤታቸው በረሩ ፣ እርስ በእርስ አስገራሚ ነገሮችን አደረጉ ፣ ስጦታዎችን ሰጡ ፣ አዲሱን የግንኙነት ደረጃ በቂ ማግኘት አልቻሉም። እና ከዚያ ተጀመረ … በድንገት በኦሌግ ዙሪያ ብዙ ሴቶች እንደነበሩ ተገለጠ።
የሥራ ባልደረባ ፣ የረጅም ጊዜ የቀድሞ ፣ የወጣቱ ጓደኛ ፣ ከስፖርት ክለብ አሰልጣኝ ፣ የጥርስ ሐኪም ፣ ጓደኛ ከመጻሕፍት መደብር … ሁሉም በየጊዜው አንድ ነገር ይፈልጋሉ - መድኃኒቶችን ይግዙ ፣ የተሰበረ ኮምፒተርን ያስተካክሉ ፣ ምርጫን በመርዳት ላይ በኩሽና ውስጥ ቀላቃይ ፣ መኪናውን ለአገልግሎት ይውሰዱ … ኦሌግ ፣ ደግ ነፍስ ፣ ሁል ጊዜ ለጥያቄዎች ምላሽ ሰጠች - አንዴ ማሻ ለእሷ ምላሽ ሰጭነት እና እቅዶ sacrificeን የመስዋዕትነት ችሎታ ካደረገች በኋላ። አሁን ኦሌግ እሷን እና የጋራ እቅዶቻቸውን እንዲሁ በቀላሉ ለመሰዋት ዝግጁ መሆኗ ድንገት ሆነ። ከስራ በኋላ ሌላ እመቤትን ለመርዳት እንደሄደ በሳምንት ቢያንስ ሁለት ወይም ሶስት ምሽቶች እሱ ዘግይቶ መጣ። ውይይቶች አልረዱም - ባል በማሻ የይገባኛል ጥያቄዎች ከልቡ ተገርሟል ፣ ስለራሱ የጥፋተኝነት ስሜት አልተሰማውም እና ችግሩን በጭራሽ አላየውም። አንዳንድ ጊዜ ማሻ ለሁሉም ነገር ጥፋተኛ መሆኗ ይመስላት ነበር - በእያንዳዳቸው “ልዕልት” ምክንያት ከኦሌግ ጋር ተጣላች ፣ ከባቢውን ከፍ አደረገች። እና ከዚያ ፣ በፒኤምኤስ ውስጥ ፣ እንደገና ከተዘጋጀው እራት ጋር ብቻዬን በመሆን ፣ ሳህኑ እንደሞላ ተሰማኝ። የተመለሰው ባል ትልቁን ፍንዳታ እየጠበቀ ነበር …
- ይህንን የክረምት ጎማ በአንገትህ ላይ አደርጋለሁ !!! - ማሻ ጮኸ እና አልፎ ተርፎም አንድ ጽዋ በግድግዳው ላይ ወረወረ - እሱ በጣም ፣ የተትረፈረፈ ይመስላል። በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ባልና ሚስቱ ከእኔ ጋር ለመመካከር ተመዘገቡ።
- ደህና ፣ ከእነሱ ጋር አልተኛም ፣ ማሽ። እሱ - እርስዎ ብቻ ነዎት ፣ እኔ ብቻ እወዳችኋለሁ - - ኦሌግ በመጨረሻ ድምፁን ለመስጠት ወሰነ። - እነሱ እኔን ለመርዳት ብቻ ይፈልጋሉ ፣ ደህና ፣ አዝናለሁ ፣ አይደል?
“በፍፁም ስግብግብ አይመስሉም። ሁሉንም ትረዳለህ? - ውይይቱን ገንቢ በሆነ አቅጣጫ ለመምራት ወሰንኩ ፣ ምክንያቱም ማሻ እንደገና ለማልቀስ እየተዘጋጀች ነበር።
- ደህና … አዎ … - ኦሌግ ተመለከተኝ። ቅጽበቱን ለማጠናከር ወሰንኩ።
- ንገረኝ ፣ ማሻን ለማግባት ስትወስን እና ለእሷ ሀሳብ ስትሰጥ ፣ ምን ተሰማህ?
ኦሌግ ዘና አለ ፣ ረጋ ያለ ፈገግታ ፊቱ ላይ ታየ።
- ደህና … ያ አሁን በደስታ እና በፍቅር እፈነዳለሁ። እና ማሻ እኔን በመምረጡ ፈጽሞ እንዳይቆጭ ፈለግሁ። እሷን ለመጠበቅ ፈልጌ ነበር … እና እኔ እፈልጋለሁ ፣ - ዓረፍተ ነገሩን አጠናቀቀ ፣ ሚስቱን ከዓይኖቹ ስር ዝቅ ብሎ እያየ።
- እርስዎ የሚፈልጉት በጣም ትክክል እና ታላቅ ነው። ሰዎች ወደ የረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ሲገቡ እና ከዚያም ሲጋቡ በሕይወታቸው ውስጥ ብዙ አዳዲስ ነገሮች አሏቸው። ዕቅዶች ፣ ተስፋዎች ፣ ምቾት ፣ ቅርበት ፣ አንድ ዓይነት የጋራ ቦታ ፣ እርስዎም እሱን ለመጠበቅ ይፈልጋሉ ፣ አይደል?
- እውነት ፣ - ኦሌግ ያለ ጥርጣሬ ነቀነቀ ፣ አሁንም ማሻን እየተመለከተ። ፊቷ በሚታወቅ ሁኔታ አበራ ፣ እንባዋ ደረቀ። የምክክሩ የመቀየሪያ ነጥብ ደርሷል።
- እና ጓደኞችዎ እንዲረዱዎት ሲጠይቁዎት እና ለዚህ ማሻውን ያለማቋረጥ መተው አለብዎት ፣ የጋራ ቦታዎ ምን ይሆናል?
ኦሌግ ግራ የተጋባ ይመስላል።
“ደህና… እየቀነሰ ነው” አለ በመጨረሻ።
- ይህ እውነት ነው.እና ማሻ እንዲሁ እንደተተወ እና ጥበቃ እንደሌለው ይሰማታል። ሌላው ቀርቶ ሌሎች ሴቶች ከእሷ ይልቅ ለእርስዎ በጣም የተወደዱ እንደሆኑ እና የጋራ ቦታዎን እየጠበቁ እንዳልሆኑ ማሰብ ትጀምር ይሆናል - እራሴን ትንሽ ጠንከር እንድል ፈቀድኩ። ማሻ ጨርቁን ብቻውን ትታ በስምምነት ነቀነቀች እና ባለቤቷን በተስፋ ተመለከተች።
- ምናልባት አዎ. ስለሱ አላሰብኩም ነበር። ግን እኔን ለመርዳት ከጠየቁኝ ያ ብቻ አይደለም ፣ ከዚያ አንድ አስፈላጊ ነገር? - ኦሌግ የነገሮች ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል የሚለውን ሀሳብ ወዲያውኑ ለመቀበል ተቸገረ።
- ግን በሆነ መንገድ እነዚህ ሁሉ ያደጉ ሴቶች እርስዎን እስኪያገኙ ድረስ ኖረዋል?
- አዎ አዎ…
- እና አሁን ይኖራሉ። ሌሎች ቅድሚያ የሚሰጧቸው ነገሮች አሉዎት። እና እኛ ስለ ሕይወት ማዳን እና ስለ ሌሎች ከባድ ችግሮች ካልተነጋገርን ፣ ከዚያ ጓደኞችዎ በራሳቸው ይቋቋማሉ።
ባል እና ሚስቱ አብረው ሄዱ እና እጅ ለእጅ ተያይዘው ነበር። ኦሌግ አሳቢ ይመስላል። እሱ እንደገና ለመገምገም እና እንደገና ለማሰብ ብዙ ነበረው ፣ ግን ማሻን እንደሚወድ እና ለዚህ ዝግጁ መሆኑን አየሁ። እና ማሻ በቃ አብራ። ምናልባት ፣ የትዳር ጓደኛው በመጨረሻ የሱፐርማን አለባበስ በምስማር ላይ ከሰቀለ በኋላ ምን ያህል አስደናቂ እንደሚጠብቃቸው አሰብኩ።
የሚመከር:
“እሷን መተው አለብዎት! እርሷን ለመርዳት ምንም ማድረግ አይችሉም!” ቴራፒስቱ የስነ -ልቦና ሕክምናን ላለመቀጠል መብት አለው? ጉዳይ ከልምምድ
በአጠቃላይ የሙያችንን መርዛማነት እና በተለይም የህዝብ ግንኙነትን በማሰላሰል አንድ አስተማሪ ክስተት አስታውሳለሁ። እሱ ተመሳሳይ ያልሆነ የባለሙያ ችግርን ይገልፃል ፣ እሱም ከተመሳሳይ ተፈጥሮአዊ መፍትሄ ጋር የሚዛመድ። የተገለፀው ችግርም ሆነ በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው መፍትሔ በሳይኮቴራፒ ጽንሰ -ሀሳብ እና ዘዴ መስክ ሳይሆን በባለሙያ እና በግል ሥነ -ምግባር መስክ ውስጥ ናቸው። እያንዳንዱ የሥነ -ምግባር ምርጫ ፣ ከሥነ -ምግባር ማዘዣዎች በተቃራኒ ፣ ልዩ ስለሆነ ፣ የራሱን ለማድረግ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ለአንባቢው እተወዋለሁ። የተገለፀው ጉዳይ የስነልቦና ሕክምና ሁኔታዎችን በግልጽ ያሳያል ፣ በዚህ ውስጥ ፣ ቴራፒስቱ ከደንበኛው በኋላ ሊጠፋ ይችላል። እኔ ተሳታፊ በነበርኩበት በተቆጣጣሪ ቡድን ውስጥ በሙያዬ የስነ -ልቦና ሕክምና ልምምድ መጀመሪ
ነባር ሥልጠና ወይም በሥራ ላይ ጥሩ ሕይወት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል። ክፍት ንግግር በኤ ላንግንግ
ምንጭ - አልፍሬድ ላንግግ ብዙውን ጊዜ ወደ ሩሲያ ይመጣል ፣ እና ምናልባትም ፣ ሩሲያዊን ስንፍና ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ያውቅ ነበር። ስለዚህ እኔ ፣ 20 ደቂቃዎች ዘግይቼ ስለመጣሁ ፣ አሁንም ከጅምሩ ጋር እቀጥላለሁ። ትልቁ “ዥረት” አዳራሽ ቀድሞውኑ ሞልቷል ፣ ተጨማሪ ወንበሮች እየመጡ ነው። ብዙም ሳይቆይ አስተማሪው ራሱ ፣ ከአስተርጓሚ ጋር አብሮ ይመጣል። ረጋ ያለ እና ግራጫማ ፀጉር ፣ እሱ ደግ ጠንቋይ ይመስላል። ላንጋን ያሉትን እና አዘጋጆቹን ካመሰገነ በኋላ ንግግሩን ይጀምራል። የእሱ የሚለካው ንግግር እና ገላጭ ድምጽ በተመልካቾች ውስጥ የመረጋጋት እና የመረጋጋት መንፈስ ይፈጥራል። በሥራ ላይ የህልውና ሥልጠና ግቡ ውጥረትን መቀነስ እና ማቃጠልን ማቆም ነው። ነባር የአሠልጣኝነት መርሆዎች በሥራ ላይ ብቻ ሳይሆን በግል ሕይወት ላይም ይተገበራሉ
ክፍት ፣ ንቁ ጠበኝነትን እንዴት ምላሽ መስጠት? ቀጥተኛ ምክሮች
እራስዎን መከላከል መቻል አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ እርስዎ በልበ ሙሉነት መኖር እና እራስዎን በልበ ሙሉነት መግለፅ ይችላሉ። ከዚህ በታች 4 ሁኔታዎች አሉ ፣ በእያንዳንዳቸው ውስጥ እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለባቸው እናስብ። 1. እርስዎ በፍፁም እንግዳ ጠበኝነት ይገናኛሉ። ሁኔታው በጣም ግልፅ እና ለመስራት ቀላል ነው። አጥቂው በመንገድ ላይ ፣ በሱቅ ውስጥ የሚያልፍ ሰው ሊሆን ይችላል ፣ ምናልባት አንድ እንግዳ በሱቅ መስኮት ላይ ሲመታ ፣ በእርስዎ ወይም በሌሎች ሰዎች ላይ ግፍ ያሳያል። የሰዎች ባህሪ አደገኛ እና ጠበኛ ሊሆን እንደሚችል ከውጭ ይመለከታሉ - ምን ማድረግ?
ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ ፣ ሁሉንም ነገር ማድረግ እችላለሁ
እያንዳንዱ ሰው ሥራውን ማከናወን እና እርካታ ሊሰማው ይችላል ፣ እና የሚወስደው ሁሉ የራሳቸውን ምርታማነት ለማሳደግ ቁልፎችን ማወቅ ነው። በእርግጠኝነት አንዳንድ ምክሮችን ያውቃሉ። በግል ውጤታማነት ርዕስ ላይ ብዙ ቁሳቁሶችን እንዳጠኑ እና አንድ ነገር እንኳን እንደሚጠቀሙ እርግጠኛ ነኝ። ሁላችንም የራሳችንን ሀብቶች በመቆጣጠር ያሳለፍናቸውን ቴክኒኮችን የመጠቀም አዝማሚያ አለን። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ በሳንቲሙ ማዶ ላይ ፣ እነሱ በጣም ውጤታማ መሆን ቢያቆሙም እንኳን ፣ እኛ በእነሱ ላይ የመገደብ ፍላጎት አለ። እና እኛ ብዙውን ጊዜ ከአሮጌው ስልቶች ጋር የምንጣበቅ ስለሆንን ፣ አዲስ ፣ የተሻሉ መፈለግን እናቆማለን። እኛ አንለውጣቸውም ፣ ምክንያቱም ከዚህ በፊት ያደረግነው ሁሉ መልካም ይሆናል። “ያደርጋል” ከሚለው በላይ የምትፈልጉ ይመስለኛል
በባልና ሚስት ላይ ስለ መታመን። ክፍት መሆን ምን ያህል ከባድ እንደሆነ የሚያሳይ ምሳሌ
በምክክሩ ላይ አንዲት ሴት ስለ ባሏ ታማርራለች- - አብረን መኖር ስንጀምር በመካከላችን አለመግባባት ተባብሷል። ባልየው ተናደደ እና ጨካኝ ሆነ። አዎን እኔም ነኝ። በራስ መተማመን ወደቀ ፣ ሁል ጊዜ ከእሱ ቀጥሎ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማኛል። ለምሳሌ ፣ እሱ በሥራ ላይ በሆነ ችግር ውስጥ ነው ብዬ እገምታለሁ ፣ ግን እሱ ምንም ነገር አይነግረኝም እና በተመሳሳይ ጊዜ ተበሳጭቶ ይራመዳል። ማንኛውም ጥያቄዎቼ ፣ ለመነጋገር የሚደረጉ ሙከራዎች በጥላቻ ተስተውለዋል ፣ የቁጣ ስሜት ይፈጥራሉ እና ባለቤቴ ቤቱን ለቅቆ “እኔ ብቻዬን መሆን አለብኝ