በልጅዎ ተቆጥተዋል? እርስዎ - በጭራሽ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በብዙ ቤተሰቦች እና በብዙ ሰዎች ውስጥ እንደዚህ ያለ ግንዛቤ አለ ፣ በጣም ክፉ ሰዎች ብቻ ይናደዳሉ። ስለ ሌሎች ሰዎች ለመናገር ምን አለ! እኔ ራሴ በጣም ረጅም ጊዜ ኖሬያለሁ - አብዛኛው ሕይወቴ በዚህ ጽኑ እምነት።

እናም ፈራሁ እና በራሴ ውስጥ ንዴትን እንዴት እንደማስተውል ፣ እና እንዲያውም ለሌሎች ለመግለጽ አላውቅም ነበር። ለእኔ የተከለከለ ነበር። እኔ ጥሩ ሰው ነኝ! እና ጥሩ ሰው መቆጣት የለበትም!

ስለ ስሜቶች የበለጠ መረዳት የጀመርኩት የ gestalt አቀራረብን ማጥናት ስጀምር ነው። ለምን እና ለምን እንደሚያስፈልገን እና ከእነሱ ጋር ምን ማድረግ እንዳለብን።

እናም ብዙዎች መወገድን የሚጠቁሙ አሉታዊ ስሜቶች የሚባሉት ሙሉ በሙሉ እውነት አለመሆናቸው ግንዛቤ ነበር። እነሱ እንዲሁ አሉታዊ አይደሉም። እነዚህ በጣም ሁኔታዊ ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ። ምክንያቱም እነሱ ትልቅ ጥቅም አላቸው። እኛ እንደ እነሱ አዎንታዊ ስሜቶች ተብለው ይጠራሉ።

በአንዱ ጽሑፎቼ ውስጥ ስሜቶች ለእኛ ምን እንደሆኑ አስቀድመው ጽፌያለሁ። በአጭሩ እራሴን እደግማለሁ። በህይወት ውስጥ ምን ያህል ጥሩ እንደሆንን ለእኛ እንደ ምልክቶች ናቸው። እነዚህ የደስታ ፣ የደስታ ወይም እርካታ ፣ ወዘተ ስሜቶች ከሆኑ ፣ አንዳንድ አስፈላጊ ፍላጎቶቻችን ይረካሉ።

የመበሳጨት ፣ የቁጣ ፣ የሀዘን ፣ የሀዘን ፣ የቁጣ ፣ ወዘተ ስሜቶች ካጋጠሙን አንዳንድ አስፈላጊ ፍላጎቶቻችን በሆነ ምክንያት አልረኩም።

እና አሁን ወደ ጽሑፉ ርዕስ እመለሳለሁ። በሁሉም ዕድሜ ያሉ ልጆችን የሚያሳድጉ እናቶች ሁሉ እንዲረዱኝ ለመጻፍ ወሰንኩ።

ብዙ ሰዎች በጣም ክፉ እና ጥሩ ሰዎች ብቻ እንደማይቆጡ እርግጠኞች ናቸው። እና እራሳቸውን ላለመቆጣት የሚከለክሉ እነዚህ ሰዎች ፣ ምንም እንኳን ይህ ክልከላ ቢኖርም ፣ አሁንም የእርካታ ስሜት ፣ ብስጭት ፣ ቁጣ ፣ ወዘተ ስሜቶች ያጋጥማቸዋል። እነዚህ ሁሉ ስሜቶች እንደ ቁጣ እመድባቸዋለሁ። እነሱ ስለ ቁጣ ፣ ስለ የተለያዩ የቁጣ ደረጃዎች ብቻ ናቸው። እንዳይቆጡ እራሳቸውን የሚከለክሉት እነዚህ ሰዎች ብቻ ናቸው። ወይ ሊቆጡ እንደሚችሉ ይክዳሉ ፣ ወይም ሊቆጡ እንደሚችሉ ሳይቀበሉ ቁጣቸውን ያባርራሉ።

ስለዚህ ፣ ቁጣዎን እንዳያስተውሉ እራስዎን ከከለከሉ እና በሰዓቱ ካልገለፁ እና ይህ ቁጣ ስለሚነሳው ነገር ካልተቆጣጠሩት ፣ ከዚያ በእርግጠኝነት በቁጣ ወይም በንዴት ወረርሽኝ መልክ ይነሳል። ወይ ይህ ቁጣ በሰውየው ላይ ያነጣጠረ ፣ ከዚያ ጤናው ይጠፋል። የተለያዩ ምልክቶች ወይም በሽታዎች ይታያሉ።

ወደ ምን እያመራሁ ነው?..

ብዙውን ጊዜ እናቶች የልጁ ድርጊት ሊያስቆጣቸው እንደሚችል ለራሳቸው አምነው መቀበል አለመቻላቸውን። እናም ቁጣቸውን ሲያስተውሉ ፣ በሚወዱት ልጃቸው እንደተናደዱ የጥፋተኝነት ስሜት ወይም እፍረት ይሰማቸዋል ፣ መካድ ሊጀምሩ ይችላሉ።

ራሳቸውን እንዲቆጡ ከፈቀዱስ?

ደህና ፣ ከልጅ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ እናቱ በሚፈልጉት መንገድ ላይሄድ ይችላል። እና ልጁ ማልቀስ ይችላል ፣ ግን እናቱ የሚያለቅሰውን ወዲያው ላይረዳ ይችላል። እናም በዚህ የልጆች ጩኸት ላይ ቁጣ ሊኖር ይችላል። አዎን ፣ ከልጅ ጋር በመግባባት ፣ አለመርካት ፣ ብስጭት እና ንዴት እንኳን ብዙ ምክንያቶች አሉ። እና ስለዚህ ፣ እነዚህ ስሜቶች ካልተስተዋሉ ፣ ካልታወቁ ፣ ለራስ ካልተፈቀዱ ፣ ይህ በማንኛውም ሁኔታ እናት ወይም ልጅን አይረዳም።

እማማ የጥፋተኝነት ወይም የ shameፍረት ስሜት ሊሰማው ይችላል ፣ ይህም ከቁጣ ይልቅ በተሞክሮ ደረጃ እንኳን ደስ የማይል ነው። ወይም መታመም ይጀምሩ።

እና እነዚህን ስሜቶች እንዲያስተውሉ እና እንዲገልጹ ከፈቀዱ ፣ ከዚያ ከልጁ ጋር በመግባባት ይረዳል። እና ለእናትም ጥሩ ነው።

አሁን እራስዎን እና ልጅዎን ላለመጉዳት እነዚህን ስሜቶች እንዴት መግለፅ እንደሚችሉ ትንሽ።

በመጀመሪያ ፣ ብዙውን ጊዜ ያንን ብቻ መናገር በቂ ነው ፣ ለምሳሌ - “ይህንን በማድረጋችሁ አሁን ተናድጃለሁ!” በዚህ ቅጽበት ከውስጥ በሚመጣው ኃይል ይናገሩ (ጎረቤቶችን ላለማስፈራራት ፣ በሌላ ምክንያት ለፖሊስ ሊደውሉ ይችላሉ))። ደግሞም ፣ የቁጣ ስሜቶች በታላቅ ኃይል ተሞልተዋል። እኛ እራሳችንን ለመጠበቅ እና ሁኔታውን ለእኛ ለማሻሻል አንዳንድ እርምጃዎችን ለመውሰድ ይህ ኃይል ያስፈልገናል።እና ስለዚህ ፣ ይህንን ኃይል ቢያንስ በድምፅ እና በድምፅ ቃና መገንዘብ ጥሩ ይሆናል። በጥቅሉ በልጁ ላይ አልተቆጡም ፣ ግን በአንዳንድ ድርጊቶቹ መናገሩ አስፈላጊ መሆኑን ላብራራ።

ይህ በቂ ካልሆነ እና የበለጠ የቁጣ ጉልበት እንዳለ ከተሰማዎት ከዚያ ለስላሳ ወይም ለስላሳ በሆነ ነገር ላይ ጡጫዎን ወይም እግርዎን ማጠፍ ይችላሉ። ምናልባት በሶፋው ላይ ፣ ለምሳሌ። ደህና ፣ እግሩ እና ክንድ ሁለቱም እንዳይጎዱ ተፈላጊ ነው።

የእርካታዎ እና የቁጣዎ ማሳያ እና መግለጫ ለልጁ በድርጊቱ ላይ ግብረመልስ ይሰጠዋል። እሱ እያደረገ ያለው ነገር እማማን እንደሚያስቆጣ ሊረዳ ይችላል። እማማ ተናደደች። ይህ ከሌሎች ጋር በተያያዘ ሊሠራ የማይችል እና የማይሠራበትን ማዕቀፍ እንዲቀርጽ ይረዳዋል። ይህ ፍላጎቶቹን እና ፍላጎቶቹን ብቻ ሳይሆን የሌሎች ሰዎችን ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ መሆኑን በእሱ ውስጥ ግንዛቤ ለመፍጠር ይረዳል።

እና በአንዳንድ ልጆች ድርጊት ሲቆጡ ስለ ቁጣ የሚሉት ሁኔታዎን ለማቃለል ይረዳዎታል።

በተጨማሪም ፣ ከዚህ ቀደም አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ነገር ሲረዳ ስሜትን በዚህ ዕድሜ ላይ ለአንድ ልጅ መግለፅ መጀመር የተሻለ መሆኑን ማከል እፈልጋለሁ። ይህ አንድ ዓመት ተኩል ያህል ነው። ይህንን ቀደም ብለው ካደረጉ ታዲያ እንደዚህ ያሉ የእናቶች ስሜቶች ህፃኑን ሊያስፈሩት ይችላሉ። እናም ይህ ለህፃኑም ሆነ ለእናት-ልጅ ግንኙነት አይጠቅምም።

እራስዎን በማወቅ ጎዳና ላይ ፣ ከሚወዷቸው ጋር ግንኙነቶችን በማሻሻል እና ደስተኛ ልጆችን በማሳደግ መንገድ ላይ መልካም ዕድል!