2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ናርሲሲዝም በእራሱ ውስጥ መታወቅ ፈጽሞ የማይቻል ነው ፣ በተለይም መላው ዓለም በዚህ ወረርሽኝ በሚሰቃይበት ጊዜ ይህ ሁኔታ ውስብስብ ነው። አንድ ሰው ራሱን ማየት አይችልም ፣ እራሱን ትክክል ፣ ደግ ፣ ክፋት በቀላሉ እንደ ክብር ይተላለፋል።
ሁሉም ዳፍዴል ሁል ጊዜ ብሩህ እና የሚስብ ስብዕና ናቸው ብለው አያስቡ። የነርሲዝም ፊቶች የተለያዩ ናቸው። አንዳንድ በዘረኝነት የተደራጁ ግለሰቦች ሌሎችን በመርዳትና በመንከባከብ ቀናተኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ናርሲሲስቶች የተለያዩ ቴክኒኮችን ይጠቀማሉ -ልክን ፣ እና ሆን ብሎ አለማወቅ ፣ እና ለሰዎች ፍቅርን ማሳየት። እንዲህ ዓይነቱ ሰው አድናቆት የሚገባው መሆኑን ለሌሎች ለማሳመን ከቻለ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው ፣ ግን ተገቢውን አክብሮት ካላሳዩ እውነተኛ ዲያቢሎስ ከጸጥታ ፣ ልከኛ ፣ ከማይረባ ጣፋጭ ሰው ይወጣል።
ስለ ናርሲዝም የዕለት ተዕለት ሀሳቦች ጽንሰ -ሐሳቡን እራሱ “መጥፎ” በሆነ ነገር ለመለየት ብቻ የተወሰነ ነው። ይህ በእንዲህ እንዳለ በስሜታዊነት የበለፀገ ፣ ፍሬያማ እና አርኪ የሆነ ጤናማ ናርሲዝም አለ። ጤናማ ናርሲዝም በራስዎ ፣ ድክመቶችዎ ላይ እንዲቀልዱ ፣ ልዩ የሆነ የራስዎን ለመፍጠር እና በእራስዎ ውስጥ በዓለም ውስጥ የእንቅስቃሴዎን ዱካ ለመተው በጥልቀት ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ ያስችልዎታል።
ጤናማ ናርሲዝም በሁሉም ልዩነቶቻቸው ውስጥ ስሜቶችን እንዲሰማዎት ፣ ስሜታዊ ሕይወትዎን ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመጋራት ፣ እውነታን ከቅasት ለመለየት ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ለማለም ፣ ወደ ግብዎ የመሄድ ችሎታ ፣ ያለ ስኬት ለመደሰት ያስችላል። በተንኮል ጥርጣሬዎች ላይ ተንጠልጥሎ።
ጤናማ ናርሲዝም ለአንድ ሰው የአእምሮ ታማኝነት ፣ ራስን መግዛትን ፣ ስለ ሁኔታው ሚዛናዊ ግምገማ እና በእሱ ውስጥ ያለውን ሚና ይሰጣል። እንዲህ ዓይነቱ ሰው በሌሎች ሰዎች ግምገማዎች ላይ ብዙም የተመካ አይደለም ፣ የመላመድ ባህሪን እና የእራሱን የእፍረት እና የመተማመን ስሜትን የመበከል ችሎታ አለው። ይህ ስለ ፊቱ ግድየለሽነት አይደለም ፣ እሱም ስለ ፓቶሎሎጂ ናርሲሲዝም ጉዳይ ፣ ግን ስለራሱ አቅም እምነት። ጤናማ ናርሲዝም አንድን ሰው ከዝቅተኛነት ይጠብቃል እና በሁኔታዎች ሁኔታ ውስጥ ለተሻለ ለውጥ ተስፋን ይሰጣል። የሌሎች የራሳቸውን ስኬት መገምገም ሙሉ በሙሉ ግድየለሽነት መግለጫ የአርኪኦሎጂ ተጋላጭነትን ያሳያል ፣ እንዲህ ዓይነቱ ድፍረቱ አሉታዊ ግምገማ ፍርሃትን ይደብቃል ፣ ጤናማ ናርሲሲዝም የሌሎች ሰዎችን ተፅእኖ ለመለየት እና በአሉታዊ ግምገማቸው ለመፀፀት ያስችልዎታል። በጤናማ ናርሲዝም ፣ ለውጫዊ ጉድለቶች የሚሰጡት ምላሽ ከሀፍረት ይልቅ እንደ ጸጸት ሊገለጽ ይችላል። ጤናማ ናርሲዝም የእራስዎን ማህበራዊነት አቅም እንዲገነዘቡ እና ስሜትዎን ለሌሎች ሰዎች በሰፊው እንዲከፍቱ ያስችልዎታል ፣ አስፈላጊም ከሆነ ፣ እንደዚህ ያለ ሰው ማህበራዊ ግንኙነቶችን እንዴት ማቋቋም እና ማቆየት እንዳለበት ያውቃል። ከእንደዚህ ዓይነት ሰዎች ጋር በግለሰባዊ ግንኙነቶች ውስጥ እነሱ ክፍት ስለሆኑ እና በግንኙነት ውስጥ የፊት ገጽታ ስለሌላቸው መገናኘት ቀላል እና አስደሳች ነው። ጤናማ ሆኖ ፣ አንድ ሰው በእቅዶቹ አፈፃፀም ውስጥ ተካትቷል ፣ ግን እሱ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ምንም ዕቅድ ለማውጣት ነፃ ነው ፣ እራሱን ወደ ውስጠኛው ዓለም እንዲገባ ፣ እራሱን በማሰብ እና በሰላም እንዲደሰት ያስችለዋል። ጤናማ ናርሲዝም የአንድን ሰው ችሎታዎች ወሰን ከግምት ውስጥ በማስገባት የስኬት እና የማህበራዊ አፈፃፀም አስተሳሰብን ያዳብራል ፤ ግቦችን ለማውጣት እና ወደ እነሱ ለመሄድ እድልን ብቻ ሳይሆን ከምርታማ ሥራ ሂደትም ደስታን እንዲያገኙ እድል ይሰጣል። ጤናማ ሆኖ ፣ አንድ ሰው የሌሎችን የራስ ገዝ አስተዳደር ያከብራል እና የሌላውን ፍላጎት በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ብቻውን ሆኖ ይረዳል። ጤናማ ናርሲዝም ቅናት እና ውርደት ሳይሰማው በሌሎች ስኬት ለመደሰት እድል ይሰጣል ፣ እናም የምርጫዎችን ነፃነት እና የውስጥ አቅጣጫዎችን የመለወጥ ችሎታን ያረጋግጣል።እንደዚህ ዓይነት ሰው የውጭ ሀሳቦችን መኖር በመገንዘብ የሕይወቱን መርሆዎች በተናጥል መቅረጽ ይችላል። ግዛቱን በመጠበቅ ጤናማ ናርሲዝም ድንበሯን ለማደናቀፍ የሚደረገውን ማንኛውንም ሙከራ ያቋርጣል ፣ ይህም ለሌሎች ሰዎች የታሰበ አይደለም። ጤናማ ናርሲዝም አንድን ሰው በራስ የመተማመን እና ጠንካራ ድጋፍን ይሰጣል ፣ ይህም የአጋሩን ታማኝነት በሚጥሱ ሁኔታዎች ውስጥ ድራማዎችን ለማስወገድ ያስችላል። ጤናማ ናርሲዝም አንድ ሰው ስለጤንነቱ ከመጠን በላይ እንዳይጨነቅ ያደርገዋል ፣ በትንሽ ምቾት ፣ እንደዚህ ያለ ሰው ወደ ሐኪም አይቸኩልም እና አምቡላንስ አይጠራም ፣ ግን ምልክቶቹን ችላ ብሎ እና አምኖ ሳይቀበል እራሱን መንከባከብ ይችላል። የበሽታው መከሰት ይቻላል።
በተንኮል አዘል እሴቶች ምርኮ ውስጥ ያለ ሰው እንደ ሰው ከዚህ ሰው አእምሮ እና ፍላጎት ጋር የሚቃረኑ ድርጊቶችን እና ተግባሮችን ያከናውናል። በእነዚህ ድራይቭዎች የተጨነቀ ፣ አንድ ሰው እራሱን ይገታል ፣ የበለጠ ጨካኝ ፣ የተናደደ እና መንፈስ የለሽ ይሆናል ፣ ህይወቱን ለተዛባ አመለካከት ይገዛል። ምንም እንኳን እንቅስቃሴው ሁሉ ቢኖረውም መካን ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንደዚህ ያለ ሰው ምናልባት ነፃ ሰው ባይሆንም ወደ ቁሳዊ ስኬት የሚያመሩ ጉልህ ውጤቶችን እንኳን ሊያገኝ የሚችልበት ዕድል አለ። ፍሬያማነት ማለት አስገዳጅ ተግባራዊ ውጤት ማለት ነው ፣ ወይም የፍሬያማነት ጽንሰ -ሀሳብ በሕይወት ሂደት ውስጥ ፣ በግለሰቡ ባህርይ ውስጥ ወደ ግለሰቡ ዓለም አቅጣጫን ያመለክታል? አንድ ሰው ምርታማነትን እንደ ተግባራዊ ውጤት ፣ ስኬት ፣ የጥያቄውን ሁለተኛ ክፍል በመቁረጥ የሚይዝ ከሆነ ፣ ይህ የፈጠራ ግንዛቤን ውድቀት ያሳያል። ለአስቂኝ ፈተናዎች የተሸነፈ አንድ ሰው በባህላዊ ውስጥ እንደሆኑ ተደርገው ሲቆጠሩ ነገሮችን ያስተውላል ፣ የእሱ ግንዛቤ ሞቷል ፣ እነዚህን ነገሮች የግል ቀለም መስጠት አይችልም። በጥልቅ እና በአመለካከት እጥረት ምክንያት የእውነቱ እይታ የተዛባ ነው። ነገር ግን ሌላ አደጋ አለ - “የተገለጠውን” ዓለም የማየት ችሎታ ፣ እየራቀ የመረዳት ችሎታ እየቀነሰ አንድ ሰው ከእውነታው ጋር ግንኙነትን መመስረት እና በማህበራዊ ሁኔታ ተግባሩን ማከናወን አይችልም ወደሚለው እውነታ ይመራል።
የእውነተኛ ፍሬያማነት ብቻ ፣ የአመለካከት የመራባት እና የፈጠራ ተግባሮችን በማጣመር ፣ ዓለምን እንደ ሆነ ለማየት እና በራሳችን ጉልበት ለማበልፀግ ያስችላል።
በተንኮል አዘል ወጥመድ ውስጥ ለወደቁ እና ከእሱ ለመውጣት እየሞከሩ ላሉት ፣ ማንኛውም ጥልቅ ተሃድሶ አስደናቂ ነው ፣ የእራስዎን ስብዕና ተሃድሶ ፣ ከነፍጠኛ ቤተመንግስት ግድግዳዎች ውጭ ለመኖር የሚችል ፣ ጥረት ፣ ፈቃደኝነት ይጠይቃል። ለጽናትዎ ይሸለማሉ ብለው አደጋዎችን እና እምነትን ለመውሰድ። ጊዜዎ እንደሚመጣ እና የሚፈልጉት ሊደረስበት እንደሚችል ይመኑ። የአሸናፊው ቁስል በፍጥነት ይፈውሳል!
የናርሲዝም ጉዳዮች ከእይታ መስክዎ እንዲወጡ ፣ ኦፕቲክስዎን በማስተካከል ፣ ይህ ምክትል በሕይወትዎ ውስጥ እንዴት ሥር ሊሰድ እንደሚችል አይወስኑ ፣ ወይም በአስፈላጊ የባህል ደንቦች መልክ ፣ ወደ ቅርሶች ከማንም በላይ ወደማድረግዎ ፣ ወይም እርስዎን እንደ ነርሲንግ ተጠቂ አድርጎ በሚጠቀምበት “ንጉሥ” ሰው ውስጥ።
በነፍጠኛ ሰዎች ዕጣ ፈንታ ውስጥ የሚጫወቱትን ሚና እና የእርሱን ታላቅነት አፈ ታሪክ የሚደግፉ እርስዎ እንደሆኑ ያስታውሱ። ደህና ፣ “የእምነት ከሃዲ” ለመሆን እና በራስዎ ላይ እምነት ለመጣል በጣም አስፈሪ ከሆነ ፣ ይዋል ይደር እንጂ አሁንም በተራኪነት እብደት ላይ ይቃጠላሉ።
የሚመከር:
ያልተገደበ ቁጣ እና ስሜታዊነት - የነፍጠኛ ሁለት ፊቶች
ክፍል 1. ዓለም አቀፍ የበሽታዎች ምደባ 10 እትም (አይ.ሲ.ዲ.-10) አሁን በሥራ ላይ ነው ፣ እና እዚያም ናርሲስዝም የባህርይ መዛባት (ኤፍ 60.8) ነው። ሆኖም ፣ እሱ የነፍጠኛን ልዩ ባህሪዎች አይገልጽም ፣ እና ይህ ብዙ ግምቶችን ያስገኛል። ናርሲሲስቶች ሰነፍ ያልሆኑትን ሁሉ መጥራት ጀምረዋል። ለሚታወቀው ቃል “አሽከር” የበለጠ ተስማሚ የሚሆኑት። ሆኖም ፣ ምናልባት አንድ ቀን ይህንን ምርመራ በ ICD ክፍል “የግለሰባዊ እክሎች” ክፍል ውስጥ እናየዋለን። በተጨማሪም ፣ የጥሰትን ምልክቶች በበለጠ ዝርዝር የሚገልፅ አሜሪካዊ ክላሲፋየር አለ። ከእነሱ መካከል እያንዳንዱ ሰው ዕዳ አለበት እና እሱ ከሌሎች ይበልጣል የሚል እምነት አለ። ርህራሄ አለመኖር (ማለትም የሌላውን ሰው ስሜት የመረዳት እና የመረዳት ችሎታ ፣ እነሱን ማክበር) ፣ ጥልቅ ግን
በልጆች ታሪኮች ውስጥ የናርሲሰስ ሦስት ፊቶች
የነፍሰ -ወለድ ስብዕና ዓይነቶች የተለያዩ ናቸው እና በመጀመሪያ በጨረፍታ አይታዩም ፣ ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ በሐሰተኛ ምስል ስር ስለሚሸሹ ፣ ግን በቅርበት ሲመረመሩ ፣ በግንኙነቶች ውስጥ ወይም በሕክምና ውስጥ እነሱ የባህሪ እና የባህሪዎችን ግልፅ ባህሪዎች ያሳያሉ። እነሱ በተወሰነ መልኩ በአድናቆት ፣ ግን በሚታወቅ ሁኔታ የሚቀርቡበትን ሥነ-ጽሑፋዊ ፣ ተረት-ተረት ፣ የካርቱን ገጸ-ባህሪያትን ምሳሌ በመጠቀም የናርሲሲስቶች ስብዕና ዓይነቶችን እንዲያስቡ ሀሳብ አቀርባለሁ። ጭራቅ ከተረት “ውበት እና አውሬው” (ተገብሮ-ጠበኛ ዓይነት)። ዣን-ማሪ ሌፕሪንሴ ደ ቢኦሞንት በእሷ ተረት ውስጥ እንደፃፈች ደግ እና ጨካኝ። ጭራቅ በሴት ልባዊ ፍቅር ብቻ ሊታለል የሚችል አስማተኛ ልዑል ነው። የዲስኒ ካርቱን “ውበት እና አውሬው” የዚህ
የአማልክት ፊቶች
የአማልክት ፊቶች። እራስዎን ብቻ ይመልከቱ! አሁን በመስታወት ውስጥ ምን ያያሉ እና ከሃያ ወይም ከሠላሳ ዓመታት በፊት ፎቶዎን ሲመለከቱ ምን ያያሉ? አሁን በራስህ ውስጥ የተረሳህ የእግዚአብሔር ፊት ወደ አንተ ይመለከታል ፣ ምክንያቱም እኛ እራሳችንን እንኳን እያየን ፣ ያልሆነውን ነገር ለማየት። ወጣት ሲሆኑ ፣ ሁሉም ነገር በጣም የሚበር እና በተመሳሳይ ጊዜ ከባድ ይመስላል ፣ እና ከዚያ ፣ እራስዎን ከውጭ ሲመለከቱ ፣ ያረጁ ፣ ሁሉም ነገር ፍጹም የተለየ ነው። ያለፈ ታሪክዎን መመልከት ይመስላል። እኛ ከእሱ የተቆረጥን ይመስለናል ፣ ይህ ሁሉ ከእርስዎ ጋር እንዳልነበረ የሚሰማ ስሜት አለ ፣ እንዲህ ዓይነቱን እንግዳ የሆነ በራስ የመተማመን ስሜት እንኳን ለራስዎ እንኳን ለመቀበል ፣ ታማኝነትዎን እንኳን ሳይቀር ፣ አሁንም የዚህ መገኘት ይሰማዎታል በአ
የእንቅልፍ ማጣት ሦስት ፊቶች
በሕይወትዎ ውስጥ ቢያንስ አንድ እንቅልፍ የሌለበትን ሌሊት ካሳለፉ እና ለመተኛት ያልተሳኩ ሙከራዎች በተራቀቀ ዘዴ ወጥመድ ውስጥ ከወደቁ ፣ ለመተኛት በሞከሩ ቁጥር የበለጠ ንቁ እንደሚሆኑ አስቀድመው ያውቃሉ። የአንዳንድ ኦርጋኒክ በሽታዎች መኖርን ካስወገድን - የነርቭ ፣ የልብና የደም ቧንቧ ፣ የምግብ አለመንሸራሸር ፣ አጣዳፊ ሥር የሰደደ ህመም ፣ ከዚያ እንቅልፍ ማጣት በእውነቱ ሥነ ልቦናዊ መነሻ አለው። ሶስት ዋና ዋና የእንቅልፍ ዓይነቶች አሉ ፣ ሶስት ፊቶቹ። የእንቅልፍ ማጣት የመጀመሪያ ፊት። በእንቅልፍ እጦት ከሚሰቃዩት ውስጥ 50% የሚሆኑት እንዳይተኛ መፍራት ግን ሙሉ በሙሉ አላወቁትም። እነዚህ ደንበኞች የሚጨነቁበት ምንም ሀሳብ ወይም ስጋት እንደሌላቸው ይገልጻሉ። ሆኖም ፣ ከምሽቱ መጀመሪያ ጋር ፣ ስለሚመጣው ረጅምና አሳማሚ
የ “ነፍስ ገዳይ” ወይም የተስፋ መቁረጥ ምርኮ ሶስት ፊቶች
አንድ ልጅ በ “ዘላለማዊ ትችት” ቦታ ውስጥ ካደገ ፣ ታዲያ እርካታ የማይሰማበትን ምክንያት በፍጥነት እና በትክክል ለመተንበይ መማር አለበት። ይህንን ለማድረግ በሥነ -ልቦናው ውስጥ አንድ ድርጊት የመፈጸም ዓላማ በሚነሳበት ጊዜ እሱ ሁል ጊዜ የሚፈትሽበትን “የተበሳጨ አዋቂ” አምሳያ ይፈጥራል። ከተስማሚነት በተጨማሪ እሱ በተፈቀደለት መጠን ላይ በማስተካከል የራሱን ፍላጎት ፣ ፍላጎቱን ማፈን በመፈለጉ ይህ ሁኔታ ተባብሷል። ሳንሱር ከተደረገ በኋላ ራስን ማክበር + ፍላጎትን ማገድ = የሚያስፈልገውን ነገር በከፊል እርካታ ያለው ጥሩ ልጅ። የዚህ “ቅንጣት” መጠን መለዋወጥ ከ 1% ወደ 90% ሊሆን ይችላል። አዋቂው የበለጠ ርህራሄ የሌለው እና አሳዛኝ ከሆነ መቶኛ ዝቅ ይላል። በተለያዩ ነገሮች ተሞልቶ እንዲህ ያለ ትልቅ ቦታ አንድ ግርግር አስቡት። እ
