2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እያንዳንዳችን በሕይወታችን ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ የምንፈልገውን ለማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን አጋጥሞናል። ምሳሌው በንፁህ ቤት ውስጥ የመኖር የባዕድ ደስታ እና ለዚህ ጣት ለመምታት ሰነፍ ፈቃደኛ አለመሆን እና እጅግ በጣም ፈጣን ራስን የማልማት ሕልሞች ፣ ከዚያ በኋላ የህልም ሥራ እና ከፍተኛ ደመወዝ ብዙውን ጊዜ ብቅ ይላል ፣ ግን ብቻ “ያ ሰኞ” አይመጣም። ከየትኛው ማደግ ይጀምራል።
ታዲያ የዚህ ሥር የሰደደ መዘግየት እግሮች ከየት ይመጣሉ?
1. ለሽንፈት መጫኛ። ማንኛውንም እርምጃዎች ሲያቅዱ አንድ ሰው በግዴለሽነት ለድርጊቱ ምክንያቶች እና ሰበብ መፈለግ ይጀምራል። እንዲሁም እዚህ ዝቅተኛ በራስ መተማመንን ማከል ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው በራሱ በቂ እና በራስ የመተማመን ፣ በእሱ ተጨማሪ ፍላጎቶች እና ቀደም ሲል በተከናወኑ ድርጊቶች በትንሹም ቢሆን ተስፋ አይቆርጥም። በተቃራኒው ፣ ውድቀቶች እና መሰናክሎች እንደዚህ ያሉትን ሰዎች ያበሳጫሉ ፣ በበለጠ ጽናት እና ደስታ እንኳን እንዲሠሩ ይገፋፋቸዋል።
2. ተነሳሽነት ማጣት. በዚህ ሁኔታ ፣ ብልጭታ ያቃጥላል ፣ ትንሽ ያቃጥላል እና በግዴለሽነት በድንገት በሚፈስ ዝናብ ስር ይወጣል። ውስጣዊም ሆነ ውጫዊ ተነሳሽነት አጭር ሊሆን ይችላል።
3. ሰዎች እራሳቸውን የሚያገኙበት ማዕቀፍ ወይም “ለጊዜ ገደቡ በሰዓቱ ይሁኑ”። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሥራው የሚጠናቀቀው ባለፈው ምሽት ፣ ሰዓት ፣ ደቂቃ … አካሉ ሁሉንም ኃይሎቹን ያንቀሳቅሳል እናም ሀዘን ያለበት ሰው የተሰጠውን ሥራ በግማሽ ያጠናቅቃል። አዎ ፣ ያ በጊዜ ውስጥ ብቻ ነው ፣ ሁኔታዊ ሪሌክስ ተሠርቷል። በፊዚዮሎጂ ደረጃ ያለው አካል ሥራውን ለበርካታ ቀናት ከማራዘም ይልቅ ለእንደዚህ ዓይነቱ “ኃይል” ማዳን ምርጫን ይሰጣል (በእውነቱ ለዚህ ዓላማ የተሰጠው)።
4. ከልጅነት ጀምሮ ወደ ኋላ የተዘረጉ ችግሮች። ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ አፍቃሪ ወላጆች ሳያውቁ በልጆቻቸው ላይ የሚጭኑት የአመለካከት ውጤት ብቻ ሊሆን ይችላል።
ይህንን ዝርዝር በእነዚህ ነጥቦች ብቻ መገደብ አልችልም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዳችን ግለሰባዊ ስለሆነ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ያም ሆነ ይህ ይህ አረም ከሰው ንቃተ -ህሊና መነቀል አለበት።
የሚመከር:
እናት መሆን እፈልጋለሁ! ወይም አንዲት ሴት እንዳትፀንስ የሚከለክላት - ስለ ፍርሃት ፣ ስለ ግቦች እና ተነሳሽነት።
ብዙ ጊዜ ፣ በምክክር ውስጥም ሆነ በህይወት ውስጥ ፣ ሁሉም ነገር ያላቸው እና ልጆች ለመውለድ የማይቸኩሉ ፣ እና አንዳንዴም ቤተሰብ እንኳን ስኬታማ ከሆኑ ቆንጆ ሴቶች ጋር እገናኛለሁ። እና ልክ እንደ ሲንደሬላ የሕይወታቸው ሰዓት ላይ እኩለ ሌሊት ሲመቱ ፣ እና በእውነተኛ ህይወት ወደ 40 ዓመታት ደጃፍ ሲቃረቡ ፣ ከእንቅልፋቸው ተነስተው በተፈጥሮ ለእናትነት የተሰጣቸው ጊዜ መጀመሩን መገንዘብ ይጀምራሉ። ሊያልቅ … እንደ አለመታደል ሆኖ ወደ እናትነት የሚወስዱ ሁሉም ልጃገረዶች ፈጣን እና ደመና የሌለው መንገድ የላቸውም። ብዙውን ጊዜ ጤናማ ባልና ሚስቶች እንኳን ውድ ጊዜ ይፈልጋሉ። በዚህ ርዕስ ውስጥ አስቀድመው ግራ ቢያጋቡዎት እና ክምችት ካለዎት ወይም እርስዎ በተገለጸው ተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ‹ጊዜን› እንዴት እንደሚገዙ እራስዎን በ
በቃ አትተወኝ! የትዳር ጓደኛን ማጣት ፍርሃት ፣ የመተው ፍርሃት። የመተው አሰቃቂ ሁኔታ
ለተሰማቸው ፍላጎቶች እና ለግል ባህሪዎች በእፍረት ስሜት ላይ የተመሠረተውን ውድቅነትን ከመፍራት በተቃራኒ ፣ በጣም ጠልቆ የመተው ፍርሃት ከመርሳት ፣ ከመኖር ሁኔታ የመረበሽ አስፈሪ ይመስላል። አንድ ሰው ይህ ፍርሃት ካለው እንዴት መረዳት ይቻላል? ለመከሰቱ ምክንያቶች ምንድናቸው? እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? በአጠቃላይ የዚህ ሁኔታ አመጣጥ ገና በልጅነት ፣ እስከ አንድ ዓመት ዕድሜ ድረስ መፈለግ አለበት። ለምሳሌ ፣ በወላጆቻቸው የተተወ አንድ ትንሽ ልጅ (ይህ የደህንነት መሠረታዊ ማበላሸት ነው) ፣ በእርግዝና ደረጃም ቢሆን ለእናቱ ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ (በዚህ ሁኔታ ፣ ልጁ በማህፀን ውስጥ እና የሕይወት የመጀመሪያ ዓመት የእናቱን ሁኔታ ጠንቅቆ ያውቃል) ፣ ከባድ ጉዳት ፣ ቀዶ ጥገና ፣ ከወሊድ በኋላ ሆስፒታል መተኛት ፣ ለሕይወት የሚያሰጋ ማ
እርካታ መኖር አይቻልም። ስሜታዊ ሱስ “ምን ይመስላል” እና ስለእሱ ምን ማድረግ ይችላሉ?
የስሜታዊ ጥገኝነት ምስል የማያሻማ ነው። ይህ ረሃብ ፣ ባዶነት እና ስሜታዊ ድክመት ነው። “ስሜታዊ ረሃብ” እና “የአእምሮ ድክመት” - ይህ እንዲሁ ሊባል ይችላል። ሁላችንም በተለምዶ ጥገኛ ፣ ተጋላጭ እና ሌሎች ሰዎችን እንፈልጋለን። ሁላችንም ፍቅርን ፣ እኛ እንደሆንን መቀበልን ፣ በአንድ በኩል ፣ እና ከውጭ ግፊት ፣ ከግል ራስን በራስ የማስተዳደር ነፃነት ስሜት በሌላ በኩል ያስፈልገናል። እና ሁላችንም በስሜት እንራባለን እና በስሜታዊነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እንጨነቃለን - ደህና ነው። ሆኖም ፣ “መራብ” “ከረዥም ጊዜ ረሃብ” በጣም የተለየ ነው። እና “ይብቃችሁ” “ከምግብ መፍጨት” በጣም የተለየ ነው። ስለዚህ ፣ በስሜታዊ “ገለልተኛ” ሰዎች የሉም ፣ እኛ ሁል ጊዜ ስሜታዊ “ምግብ” እንፈልጋለን። ነገር ግን በአሰቃቂ ሁኔታ በስሜታዊ ጥገኛ እና ለ
እግዚአብሔር መሆን ወይም ስለ ወላጅነት የአዋቂ ቅusቶች መሆን አስቸጋሪ ነው
አንድሬ Zlotnikov ለ TSN በልጅ ላይ የወላጅ ኃይል ወሰን የለውም - ለመመገብ ፣ ለመንከባከብ ፣ ለመቅጣት ፣ ለማስተማር ፣ ለማሳየት ፣ ለማብራራት ፣ ወዘተ. በየደቂቃው ወላጅ ከልጁ ጋር በተያያዘ አንድ ነገር ማድረግ ወይም ማድረግ አይችልም - ይህ የወላጅ ኃይል ፣ የፈጠራ እና የኃላፊነት መገለጫ ነው። ከተግባራዊነት ፣ የወላጆች አመለካከት ለአንድ ልጅ በአዋቂነት ሕይወት ውስጥ ለባህሪው መሠረት ይጥላል ማለት እችላለሁ። ይህንን ማረጋገጥ ቀላል ነው - በቤተሰብዎ ውስጥ ያለውን ግንኙነት እና በወላጆችዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ያወዳድሩ። ሁኔታዎቹ ፣ ትዕይንቶች ፣ ሁኔታዎች እና ለእነሱ የሚሰጡት ምላሽ በጣም ተመሳሳይ እንደሆኑ ታገኛለህ። ከዚህ በመነሳት ልጆች ከእነሱ ጋር ወደ ጉልምስና የሚወስዱትን እርስዎ የሚፈልጉትን ነገር ሳይሆን በግዴ
የመንሸራተት ፍርሃት። ደስታ እና ፍርሃት። የአንድ ሥራ ትንተና
የደንበኛ ጥያቄ። አለና ፣ ፍርሃትን ለመቋቋም እርዳኝ! በሚቀጥለው ሳምንት ከባለቤቴ ጋር ወደ የበረዶ መንሸራተቻ ስፍራ እንሄዳለን ፣ ሁሉም ነገር አስደናቂ ይመስላል - መዝናናት ፣ ፍቅር ፣ ውበት ፣ ግን አስቀድሜ አውቃለሁ - ተስፋ አስቆራጭ ፣ የአደገኛ ዘሮችን አስፈሪ ፍርሃትን በማሸነፍ እንደገና እፈራለሁ። ባሌን በጉዞ ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ የምሸኘው አይደለም … በአጠቃላይ እኔ በበረዶ መንሸራተት ጥሩ ነኝ ፣ ግን በማስመሰል እጓዛለሁ ፣ ሁል ጊዜ አንድ መጥፎ ነገር አም admit እቀበላለሁ … ከዚህ ፍርሃት በስተጀርባ ልዩ ምክንያት አለ?
