የውስጥ ድንበሮች ለምን ተጣሱ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የግለሰባዊ ድንበሮች በማንኛውም ሰው ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ አካል ናቸው። ሁላችንም የውጭ ድንበሮች ምን እንደሆኑ በትክክል እንረዳለን ፣ በተጨማሪም ፣ እንዴት እና እንዴት እነሱን መጠበቅ እንዳለብን እናውቃለን። በአካላዊ ደረጃ ፣ በእውነቱ ቀላል ነው ፣ በሕዝብ ማመላለሻ ውስጥ በጥብቅ ከተገፉ ፣ ከዚያ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ማንም ሰው ለእሱ ምላሽ ይሰጣል። በሌላ አነጋገር ድንበሯን ትከላከላለች። ከውስጣዊ ድንበሮች ጋር ፣ ሁሉም ነገር ትንሽ የተወሳሰበ ነው።

በራሱ ወሰን ወይም መለያየት የሚጀምረው በወሊድ ሂደት ውስጥ ነው። በነገራችን ላይ አንድ ሰው የተወለደው ፊቱ ላይ በፈገግታ ሳይሆን በለቅሶ ነው ፣ ምክንያቱም እሱ እራሱን ሙሉ በሙሉ ባልተለመደ አከባቢ ውስጥ ስላገኘ። ከጊዜ በኋላ ልጁ እያደገ እና ከወላጆቹ ፣ ከመዋዕለ ሕፃናት ፣ ከዚያ ከት / ቤት የበለጠ እየለየ ይሄዳል። በጉርምስና መጨረሻ ወይም በ 18 ዓመቱ አንድ ሰው ከወላጆቹ የውስጥ መለያየት ሂደቱን ሙሉ በሙሉ ያጠናቅቃል። በዚህ ላይ ምንም ስህተት የለም ፣ ይህ የግዴለሽነት ወይም የግዴለሽነት መገለጫ አይደለም ፣ ወላጆች እና ልጆች አሁንም የቅርብ ሰዎች ናቸው ፣ ግን ልጆቹ ቀድሞውኑ የዓለም ዕይታዎቻቸውን መሠረቶች አቋቋሙ። ይህ የግል ቦታን መገደብ ብቻ ነው። ከ19-20 ዓመት የሆነች ወጣት ልጅ ብዙውን ጊዜ ፣ ቃል በቃል በየቀኑ ፣ ከምትወደው ወጣት ጋር ስላላት ግንኙነት ከእናቷ ጋር ስትመክር ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ሁኔታ መከታተል ይቻላል። በተጨማሪም ፣ በማንኛውም አጋጣሚ ማለት ይቻላል እንዴት እርምጃ እንደሚወስድ ምክር ይፈልጋል ፣ እና ግጭት ቢኖርም እንኳን ፣ የበለጠ። ወይም ወጣቱ ከእናቱ ጋር ጠንካራ ስሜታዊ ትስስር አልጠፋም ፣ ወይም ደግሞ በቀላሉ የእናቱ ልጅ ከሴት ልጅ ጋር ግንኙነት መመስረት አይችልም ፣ ምክንያቱም ሁሉም ስሜቶቹ ለእናቲቱ ብቻ ስለሚሰጡ ፣ ልጅቷ ምንም አያገኝም። ይህ ሁሉ የሚያመለክተው ግለሰቡ ከወላጆቹ በስሜት አለመለየቱን ነው። በአዋቂነት ጊዜ ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ የዚህ ሰው ውስጣዊ ድንበሮችን በሌሎች ሰዎች የመጣስ ምክንያት የሚሆነው ከወላጆች ጋር ያልተሟላ መለያየት ነው።

በአካላዊ ደረጃ ፣ አንድ ሰው ከሰዎች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ርቀቱን ይወስናል እና ይወስናል። አንድ ሰው በክንድ ርዝመት ውስጥ ሊመጣ ይችላል ፣ ከአንድ ሰው ጋር በአንድ ተኩል ሜትር ርቀት ላይ መገናኘት የበለጠ ምቹ ነው ፣ እና አንድ ሰው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ይችላል ፣ ማለትም ርቀቱን በትንሹ ዝቅ ያድርጉ። በሌላ አነጋገር አንድ ሰው ራሱ ፣ የት ፣ መቼ እና እንዴት እንደሚገናኝ ይወስናል። በአካላዊ ደረጃ ሁሉም ነገር የበለጠ ወይም ያነሰ ግልፅ ከሆነ ፣ ከዚያ በውስጥ ደረጃው በጣም ጥሩ አይደለም። የውስጥ ድንበሮቻችን የሚጠብቁት ምንድን ነው? በአጠቃላይ አንድ ነገር - ማን ፣ መቼ ፣ እንዴት እንደሚነኩ እና ከሰው ሀሳቦች ፣ ስሜቶች ፣ ፍላጎቶች እና የዓለም እይታ ጋር እንደሚገናኝ። በምክክር ወቅት አንድ ሰው “ሀሳቦቼ የት እንዳሉ ፣ የእሱ የት እንዳለ አላውቅም” የሚለውን ሐረግ ይሰማል። እንደነዚህ ያሉት መግለጫዎች አንድ ሰው ጥገኝነትን ወይም የውስጥ ድንበሮችን መጣስ ያሳያል። (በእርግጥ ሰዎች በጣም ቅርብ እና እንዲያውም በተመሳሳይ መንገድ የሚያስቡበት አጋጣሚዎች አሉ ፣ ግን ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው።) “ሀሳቡ የእኔ ነው ወይም የእኔ አይደለም ፣ ይሰማኛል ወይም አመንኩበት ፣ በእውነት እፈልጋለሁ” - እነዚህ የተሰበሩ ውስጣዊ ወሰኖች ካሏቸው የደንበኞች መግለጫዎች ጥቂቶቹ ናቸው። ድንበሮችን መጣስ እንዲሁ በአንድ ሰው የዓለም እይታ ላይ ተፅእኖ አለው። የዓለም አተያይ ራሱ በጣም የተረጋጋ የስነ -ልቦና ክፍል ነው ፣ ስሜቶች በጊዜ ሂደት ሊለወጡ ወይም በሌሎች ምክንያቶች ተጽዕኖ ሥር ሊሆኑ ከቻሉ ፣ የዓለም ራዕይ ለመለወጥ አስቸጋሪ ነው (በሽታዎችን ማለቴ አይደለም)። አንድ ሰው / እማዬ ፣ አባዬ ፣ ሚስት ፣ ባል / እንደተናገረው አንድ ሰው / እናት ፣ አባት ፣ ሚስት / እንደተናገረው ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ሰዎች ሀሳቦች ጋር መኖር ይጀምራል።

በተጨማሪም ፣ እንደ ደንቡ ፣ የውስጥ ድንበሮችን የሚጥሱ ሰዎች እራሳቸውን በደል እንዲደርስባቸው ይፈቅዳሉ።በጣም አስገራሚ ምሳሌው የቤት ውስጥ ሁከት ነው ፣ እሱም ብዙውን ጊዜ “ሂትስ ማለት ፍቅር ነው” በሚለው አባባል የሚፀድቅ ፣ ሁኔታውን ለመለወጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ፣ እንደበፊቱ ባህሪን በመቀጠል።

የውስጥ ድንበሮች ከተጣሱ በእርግጥ እነርሱን ወደነበረበት መመለስ አስፈላጊ ነው። በመጀመሪያ ፣ “አዎን” እና “አይ” የሚለው ቀላል ቃላት የድንበር ጠባቂዎች መሆናቸውን መረዳትና መገንዘብ ያስፈልግዎታል። እምቢ ማለት መማር በጣም አስፈላጊ ነው። የሆነ ነገር ከቀረቡ እና ይህ በነፍስዎ ውስጥ የተናደደ ተቃውሞ ካስከተለ ታዲያ ‹አይሆንም› ማለት አለብዎት ፣ መጀመሪያ ማድረግ በጣም ከባድ ነው። አሉታዊ መልስ ለመስጠት በጣም አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ሁኔታዊ መግለጫን መጠቀም ይችላሉ። ለምሳሌ “ለልጆች መዋእለ ሕጻናት ከሄዱ እራት አበስራለሁ” ወይም “ገንዘብ እሰጣችኋለሁ ፣ ግን በአንድ ሳምንት ውስጥ ትመልሱልኛላችሁ”። የተገለጸውን ሁኔታ ማሟላት በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ድንበሮችን ወደነበረበት መመለስ እና ከሱሰኝነት ግንኙነቶች መውጣት ከባድ ሂደት ነው እና በልዩ ባለሙያ ማከናወኑ የተሻለ ነው።

በግንኙነት ውስጥ ግለሰቡ ራሱ የውስጥ ድንበሮቹን መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው ፣ እና አስፈላጊ ከሆነ ያስተካክሏቸው ፣ እሱ ራሱ ይህንን ብቻ ሊያደርግ ይችላል ፣ ሌላ ሰው የራስዎን ወሰኖች ይንከባከባል ብሎ ማሰብ ከንቱ ነው።

በደስታ ኑሩ! አንቶን Chernykh።