ሁሉም የራሱን ሳጥን ይመርጣል። ከራሳችን የት እና ለምን እየሮጥን ነው

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ከአንድ ዓመት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ወደ ሃይማኖት ስለመሮጥ ፣ ስለ ኢሶቴሪዝም ፣ ወዘተ አንድ ጽሑፍ ጽፌ ነበር። ጊዜ አለፈ ፣ እና ይህ ርዕስ እንደገና በደንበኛ ጥያቄዎች መልክ ጎን ለጎን ተንሸራተተ። እኔ ልጥፍም ሆነ ለእኔ ቅርብ የሆነ ሰው የሰጡትን አስተያየት አስታወስኩ። አንድ ነገር እላለሁ - ጊዜ እይታዎችን ይለውጣል። አይ ፣ እኔ በአንዳንድ ግትር ማዕቀፍ ውስጥ ጥልቅ ማጥመቅን ከራሴ ማምለጫ አድርጌ መቁጠሬን አላቆምኩም። የእራስዎ ሳጥን በቀላሉ አስፈላጊ የሆኑባቸው ጊዜያት እና ሁኔታዎች እንዳሉ አየሁ። “እያንዳንዱ የራሱን መጠን ሳጥን ይመርጣል” - እነዚህ አንድ ሰው ስለ ሃይማኖት ያለውን አመለካከት ከጠየቀ በኋላ በተለይ የማስታውሰው የ G. Karelsky ቃላት ናቸው።

እና አሁን የእኔን የሐሳብ መደፍረስ ፣ ለመረዳት በሚያስችሉ ሀሳቦች ውስጥ ለመከፋፈል እሞክራለሁ።

“ሳጥኖች” ምንድን ናቸው?

ጠባብ ፣ ትንሽ ፣ “የቆዳ ስሜት” ፣ “መስኮቶች የሉም ፣ በሮች የሉም” ፣ ለምሳሌ ፦

• የተለያዩ ዓይነቶች ቡድኖች እና ማህበረሰቦች ፣ ማህበረሰቦች ፣ በአንድ ሀሳብ በማይለዋወጥ ፣ በመሪው ፣ ማዕቀፉ ፣ በቡድኑ ውስጥ የመገኘቱ ህጎች እና ህጎች ፣
• በግልጽ / ጥሩ / መጥፎ ጽንሰ -ሀሳቦች ያላቸው የሃይማኖት ማህበረሰቦች;
• የራስ-ልዕለ-ምድራዊ እምነቶች እና ሀሳቦች ፣ በትክክል እንዴት እንደሚኖሩ “ስዕሎች”።

ይህ ዝርዝር የተሳታፊዎችን ስነ -ልቦና ለማጥፋት የታለሙ አጥፊ ኑፋቄዎችን እንደማያካትት እፈልጋለሁ። ይህ ፈጽሞ የተለየ ርዕስ ነው።

ማን ወደ ሳጥኑ ውስጥ ይገባል እና መቼ:

ብዙ የልጅነት ሥነ -ልቦናዊ ቀውሶች ያሏቸው ሰዎች ፣ በዚህ ምክንያት ጤናማ የአዋቂ ስብዕና ለመፍጠር ምንም ሁኔታዎች አልነበሩም ፣ ስለሆነም በራሳቸው ላይ የመተማመን ችሎታ እጥረት (እና በአጠቃላይ እኛ ብዙ እንደዚህ ነን); እነሱ በባዶነት ፣ በመገለል ፣ “በነፍስ ውስጥ ቀዳዳ” በሚለው ስሜት ተለይተው ይታወቃሉ ፣ ይህም ለመሙላት አስፈላጊ ነው።

• በሰው ሕይወት ላይ ስጋት ከነበረበት ሁኔታ የተረፉ የድህረ-አሰቃቂ ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ፤
• የኑሮ ሀዘን ኪሳራዎች; በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት ውስጥ ነገ ምን እንደሚሆን መረዳቱ ፣ በወር ውስጥ ፣ በዓመት ውስጥ - ሕይወት በድንገት 360 ዲግሪዎች በሚቀየርበት ሁኔታ ውስጥ ጥሩ ድጋፍ ይሰጣል።
• ጥገኛ (እዚህ እኛ ኬሚካልን ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም ከባድ ስሜታዊ ጥገኛን ማለታችን ነው) - ለእነሱ ጠንካራ መዋቅሮች በቀላሉ አስፈላጊ ናቸው። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ሰዎች የስነ -ልቦና ድጋፍ መርሆ የተገነባው ግልፅ ህጎች እና ሊረዱ በሚችሉ ድንበሮች ላይ ነው።

ለምን እናገኛለን -

ይህ ምርጫ ለምን እንደታየ ልብ ማለት አስፈላጊ ነው። ነፍሳችን መውጫ መንገድ መፈለግ በጀመረችበት ቅጽበት ይከሰታል። እናም ይህ የተለየ የሕይወት መንገድ ለማግኘት የአንድ ሰው እውነተኛ ውስጣዊ እንቅስቃሴ ነው። ይህ ልማት ነው። ይህ ፍለጋ ነው። ይህ ለመኖር ራስን ጥንካሬ እና ጉልበት ለመሙላት ፣ በተለያዩ ምክንያቶች መገኘታቸውን ያቆሙ ሀብቶችን የማግኘት ፍላጎት ነው። በአነስተኛ ህመም እና ኪሳራ የሚሸፍነንን ከባድ ስሜቶችን እና ስሜቶችን ለማለፍ መንገድ መፈለግ ነው። አንዳንድ ጊዜ ወደ እርስዎ ለመቅረብ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው። የመጀመሪያ ደረጃ።

በሳጥኑ ውስጥ ምን ይጠቅማል-

• በእንደዚህ ዓይነት ሳጥን ውስጥ በመሆናችን በጣም የተረጋጋ ድጋፍ እናገኛለን ፣ በዚህም ምክንያት ደህንነት ይሰማናል።
• እኛ በጣም ኃይለኛ ድጋፍ እና ተቀባይነት ይሰማናል ፣ ፍላጎቱ ሁሉም ሰው አለው ፣
• በቂ ሀብቶች በማይኖሩበት ጊዜ እንደዚህ ያለ ሳጥን በስሜታዊነት “እረፍት” ለማድረግ እንደ አጋጣሚ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
• “ትክክለኛ” ጉልህ የሆነ ጎልማሳ (በማህበረሰብ ወይም በአመራሩ መልክ) ፣ ለእኛ በሚፈለገው አመለካከት (ማለትም “መጥፎ” እውነተኛ ወላጅን በ “ጥሩ” እንተካለን)።
• አንዳንድ ጊዜ ይህ ከራስ ጋር ለመገናኘት የመጀመሪያው እርምጃ ነው ፣ በአንድ ጊዜ በጠፋው ፍቅር ውስጥ አንድ ትልቅ ቀዳዳ ለመሙላት መንገድ።

አደገኛ ምንድነው?

• በእንደዚህ ዓይነት ሳጥን ውስጥ “መኖር” ፣ ይህ እውነተኛው ዓለም ነው ወደሚለው ቅusionት የመውደቅ ከባድ አደጋ አለ።
• ዓለምን በምድራዊ ጥፋቶች ብቻ በመመልከት ፣ በሚያምር እና በአሰቃቂው ገጽታዎች ሁሉ ሕያው እና እውነተኛ ሆኖ ለማየት እድሉን እናጣለን።በአጠቃላይ ፣ እኛ በመጀመሪያ እኛ እውነተኛ የመሆን ፣ የመሰማት ፣ የመረዳት እና የመረዳት ችሎታን እራሳችንን እናሳድጋለን ፣ ምኞቶችዎን እውን የማድረግ ደስታ እንዲሰማዎት ፣ የሕይወትን ቀለሞች አጠቃላይ ገጽታ ለማየት ፣
• ይህንን ሳጥን እንደ መሳሪያ ሳይሆን እንደ መንገድ እና የሕይወት ዘይቤ የሚጠቀሙ ከሆነ እራስዎን እና ሌሎችን በጭራሽ ላለማግኘት አደጋ አለ።
• በሰው ሰራሽ በተፈጠሩ ሁኔታዎች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ስለሆንን ከእነሱ ጋር በጣም ተለመድን ፣ ከእውነታው ጋር በመገናኘታችን ፣ አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ህመም እና ብስጭት ያጋጥመናል ፣ እንደገና መታከም (ተደጋጋሚ ጉዳት) እና የእኛ ንዑስ አእምሮአዊ አእምሮ ሌላ “ማረጋገጫ” ያገኛል። ዓለም ጨካኝ እና አደገኛ ነው - ስለሆነም ፍላጎቱ የበለጠ ይዘጋል።

ያንን እንዴት እንደሚረዱ ፣ ምናልባት እርስዎ በእንደዚህ ዓይነት ሳጥን ውስጥ ነዎት ፣ እና በእውነቱ ቀድሞውኑ ጠባብ ነዎት-

• ከኮሚኒቲው ውጭ በዙሪያዎ ያሉ አብዛኛዎቹ ሰዎች ለእርስዎ ብዙ ጭንቀት እና አሳቢነት ያሳያሉ።
• ሌሎች የእድገት መንገዶችን እና የህይወት መንገዶችን አይቀበሉም እና በጥብቅ አይቀበሉም ፤
• የአንተን አመለካከት ከማይጋሩ ሰዎች ጋር መገናኘት ሥቃይን ፣ ቂምን ፣ የመራቅና የመቀበልን ስሜት ያመጣል ፤
• አንዳንድ ጊዜ በሕይወትዎ ውስጥ የማይኖሩ ፣ እርስዎ የሚፈልጉትን በትክክል የማይረዱዎት ሀሳቦች አሉዎት ፣
• አንዴ ከተቀበሉ ሀሳቦች ጋር እንዲስማሙ የተደረጉት ውጤቶች እና ጥረቶች ቅን እና ዘላቂ እርካታን እና ደስታን አያመጡልዎትም።

በሩን ለማግኘት ከፈለጉ ምን ማድረግ አለብዎት:

• ዋናው ነገር የሳጥኑ ቦታ የአንድ ትልቅ ፣ ብዙ ጎን ያለው ዓለም ትንሽ ክፍል ብቻ መሆኑን መገንዘብ ነው ፣
• ለእርስዎ “ከዚያ እና እዚያ” ትክክለኛውን የእድገት ጎዳና ለራስዎ በማግኘት እራስዎን ለማወደስ ፣ ይህም በሆነ መንገድ ለእርስዎ ጠቃሚ ነው።
• ይህ መንገድ በትክክል ምን እንደረዳ እና በትክክል ለእርስዎ ምን እንደነበረ ፣ ለእርስዎ ምን ዋጋ እንዳለው ፣ እንደ ተሞክሮ ፣ ያስተማረውን ለመረዳት።
• በህይወት ውስጥ ወይም በውስጣችሁ ምን ሊተማመኑበት እንደሚችሉ ፣ ከማን ድጋፍ ማግኘት እንደሚችሉ ያስቡ ፣
• በእርግጠኝነት እርስዎ ያለዎትን የራስዎን ሀብቶች እና ድጋፎች የማግኘት ጉዳይ የሚያምኑበት እና በስነ -ልቦና ወይም በሳይኮቴራፒ መስክ ውስጥ ልምድ ያለው ልዩ ባለሙያ ማግኘቱን ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም እነሱ ከሌሉ ይህንን ጽሑፍ ባላነበቡ ነበር።.

እና አሁን ያለ መዋቅር። ብዙ ተጨማሪ ሰፊ ሳጥኖች አሉ። በመስኮቶች ፣ በሮች እና በሮች እንኳን። እነሱ ጥቅሞቻቸው እና ጉዳቶች አሏቸው። ለትላልቅ እና ሰፊ ሳጥኖች ፣ ለምሳሌ ድጋፍ የሚያገኙበት የሙያ ማህበረሰቦችን እጨምራለሁ ፣ እንደ ልዩ ባለሙያተኛ መቀበል ፣ የተወሰኑ የተሳትፎ ሁኔታዎችን እንደገና ማሟላት። ወይም ፣ ለምሳሌ ፣ የፍላጎት ማህበረሰቦች ፣ ከእርስዎ ጋር በተመሳሳይ የሞገድ ርዝመት ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር በመገናኘት ሀብቶች የሚሞሉበት። በእንደዚህ ዓይነት የተዋቀረ እና ዝርዝር በሆነ መልኩ ሌሎች አማራጮችን አልገልጽም ፣ እነሱ በጣም ብዙ ናቸው ፣ እና ሁሉም በእርግጠኝነት የራሳቸውን ያገኛሉ።

የዚህ ጽሑፍ ዓላማ በእኔ በኩል ፣ በተወሰኑ ሁኔታዎች እና የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ እያንዳንዳችን ወደእነሱ ውስጥ መግባታችን ወደ “ጠባብ ሳጥኖች” በትክክል ትኩረትን ለመሳብ ነው። ይህ ጥሩም መጥፎም አይደለም። እንዴት እንደሚኖሩ መረዳቱ አስፈላጊ ነው - የእርስዎ ምርጫ። ለእርስዎ አሁን ይህ የሚፈልጉትን ብቻ የሚወስዱበት እና እራስዎን በሕይወት እና በአካል ለመገናኘት የሚሄዱበት መሣሪያ ብቻ መሆኑን መገንዘብ ይችላሉ። ወይም በተቻለ መጠን በዚህ አካባቢ ለመቆየት እና ምንም ነገር ላለመቀየር ይወስኑ። እርስዎ መምረጥዎን መገንዘብ አስፈላጊ ነው።