2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ከሕይወት ጋር በተያያዘ ሁለት ዋና ዋና ቦታዎች አሉ - የተጎጂው አቀማመጥ (ከካርፕማን ሰለባ ጋር ተመሳሳይ) እና የደራሲው አቀማመጥ። በመካከላቸው ያለው ልዩነት በጣም ቀላል ነው - የደራሲው ትኩረት እሱ (ደራሲው) ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር በሚችልበት ላይ ያተኮረ ሲሆን ፣ የተጎጂው ስሜት ተጎጂው ሊጎዳ በማይችለው ላይ የበለጠ ነው።
ተጎጂው እና ደራሲው ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ይችላሉ ፣ ለዓለም ያለው አመለካከት ፍጹም የተለየ ሲሆን ውጤቱም የተለየ ነው።
ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ጠዋት ላይ ጃንጥላ ለመውሰድ ይረሳል እና በሚዘንብ ዝናብ ውስጥ ይያዛል። በዚህ ሁኔታ ተጎጂው በዝናብ ይናደዳል ፣ እናቱን ይደውል እና ወደ ስልኩ ይጮኻል (ምናልባትም እናቱ ጃንጥላውን እንዲወስድ ሳታስታውሰው እንኳን ቅር ተሰኝቶ ሊሆን ይችላል) ፣ አሁንም ይናደዳል ፣ ይናደዳል ፣ ወዘተ። በነገራችን ላይ በእናቱ ቦታ ባል ፣ እህት እና የሴት ጓደኛ ሊኖር ይችላል (እዚህ ያለው ነጥብ እዚህ አይደለም)። እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ተጎጂው በካርፕማን ትሪያንግል ውስጥ መውደቁ እና አዳኝ መፈለግ መጀመሩ እዚህም አስፈላጊ አይደለም። ይህ የእሷ ሥራ ነው ፣ ተጎጂዎች።
በዚህ ጉዳይ ላይ ደራሲው ምን ያደርጋል? እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ደራሲው ያስባል ሀ) በአቅራቢያ ያለ ቦታ ጃንጥላ መግዛት ይቻላል? ለ) በፍጥነት ወደ ሥራ ለመሄድ ለምን ታክሲ አይጠሩም? ሐ) መጥፎ የአየር ጠባይ ሲኖር አስታዋሾችን የሚሰጥ እና ጃንጥላ እንዲወስዱ የሚያስታውሱ የሞባይል መተግበሪያዎች አሉ?
ምሳሌው ትንሽ የተጋነነ ነው ፣ ግን ግልፅ እንደሆነ ተስፋ አደርጋለሁ።
እንዲሁም ፣ አንድ ሰው ከራሱ ሕይወት ጋር በተያያዘ በደራሲው ቦታ ላይ በሚሆንበት ጊዜ እንደዚህ ያለ ጥሩ ልማድ አለው - ግቦችን ፣ ትልቅ እና ትንሽ የማውጣት ልማድ። ይህ እርስዎ የሚፈልጉትን ለማሳካት ብዙ ይረዳል ፣ እና ትርፍውን ከሕይወት ይጥሉ።
አንድ ሰው ወደ ምን እየሄደ እንደሆነ ሲረዳ እሱን ሚዛናዊ ማድረግ ከባድ ነው። እና አከባቢው ተስተካክሏል። ከዚህ ሰው ጋር ለምን መገናኘት አለብኝ? ከእሱ ጋር መነጋገር ያስፈልገኛልን? እና ከዚህ ሰው ጋር ለመገናኘት ፈቃደኛ ካልሆንኩ ምን አጠፋለሁ?
እና በሥራ ቦታ ጠበኛ ሠራተኛ እንዲህ ዓይነቱን ሰው ወደ ግጭት ለመሳብ ከሞከረ በመጀመሪያ እሱ ያስባል - እኔ ያስፈልገኛል? ለምን እኔ? እና ሰራተኛው በቀላሉ ወደ ኋላ የመውደቁ ከፍተኛ ዕድል አለ። እነሱ ወደ ስሜቶች እርስዎን ለመስበር ሲሞክሩ ፣ ግን ምንም ስሜቶች የሉም ፣ ከዚያ ከእርስዎ ምን መውሰድ አለብዎት?
ተጎጂው እራሷ እንዴት እንደጀመረች እና በስሜቶች እንደወደቀች አያስተውልም። ለእርሷ አስፈላጊ አይደለም ፣ እና ለእሷ አትራፊ አይደለም።
ስለ ስሜቶች እየተነጋገርን ከሆነ። አንድ ሰው “ለምን?” የሚለውን ቀላል ጥያቄ ለራሱ መልስ ሲማር በሕይወቱ ውስጥ ፍሬያማ ያልሆኑ ስሜቶች ይቀንሳሉ። ተጨማሪ ጉልበት። ተጨማሪ ውጤቶች አሉ። ውጤታማነቱ ተሻሽሏል።
እንደዚህ ያለ ቀስቃሽ ጥቅስ አለ (ደራሲውን አላስታውሰውም) - የራስዎ ግቦች ከሌሉዎት ፣ ለሌሎች ሰዎች ግቦች ለመስራት ተፈርደዋል።
የእኔ ትርጓሜ። ከሌሎች ሰዎች ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ግልፅ ለመረዳት የሚያስችሉ ግቦችን ለራስዎ ካላወጡ ከዚያ ተሸክመዋል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች - በትክክለኛው ቦታ ላይ አይደለም።
በነገራችን ላይ ተጎጂዎቹም ሆኑ ደራሲዎቹ ወደ የግል ልማት ሥልጠናዎች ይሄዳሉ። ሥልጠናውን ትቶ የተገኘውን ክህሎት ለመተግበር የሚሮጠው ደራሲው ብቻ ነው። ተጎጂው አስተሳሰቡን ለረዥም ጊዜ እና በአድካሚነት ይለውጣል እና ለውጦቹ በራሳቸው እስኪከሰቱ ይጠብቃል።
ይህ ሁሉ በጣም ጥሩ ዜና አለው። የደራሲው አቋም በራሱ ውስጥ ሊዳብር ይችላል። ይህ በአንድ ሌሊት አይከሰትም ፣ ግን ይቻላል። በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ምን ዓይነት ምላሾች እንደሚታዩ ይከታተሉ እና እራስዎን ይጠይቁ - አሁን እኔ ማን ነኝ - ተጎጂው ወይም የህይወቴ ደራሲ? ሁለተኛው ፣ ታያለህ ፣ እንዲያውም በሆነ መንገድ የበለጠ አስደሳች እና የተከበረ ፣ ወይም የሆነ ነገር ይመስላል።
የሚመከር:
እርስዎ ማየት የሚፈልጉትን ማየት ብቻ ነው - በአጠቃላይ እርስዎ ችግር ያለበት እርስዎ ነዎት
አንድ ሰው ማየት የሚፈልገውን ብቻ የሚያይበት በጣም ተወዳጅ ሀሳብ አለ። በተጨማሪም ፣ እሱ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ በአሜሪካ የሥነ -ልቦና ባለሙያ እና ፈላስፋ ዊልያም ጄምስ ላይ ስለ ትኩረታችን ምርጫ ሙሉ በሙሉ በአስተማማኝ እውነታ ላይ የተመሠረተ ነው (እሱ ትዝታዬ ቢያገለግለኝ ብሎ ጠራው ፣”የውስጥ ይዘት አስፈላጊነት እና የታዩ ውጫዊ ክስተቶች”)። ሆኖም ፣ ብዙሃኑን በመምታት ፣ ይህ እውነታ - በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ውስጥ ሁል ጊዜ እንደሚደረገው - እስከ ጽንፍ ድረስ ቀለል ባለ እና በርዕሱ ውስጥ የተንፀባረቀ ሙሉ በሙሉ ጥንታዊ ቅርፅ አግኝቷል። ዋናው ቃል “ብቻ” ነው። ሁሉም ነገር ያን ያህል ቀላል ቢሆን ኖሮ መማር የማይቻል ነበር። እና የአዲሱ ግንዛቤም እንዲሁ። እና ስህተቶችን አምኖ እና እነሱን ማረም ፣ እንዲሁ። እና
የኃላፊነት ምንጭ። ወይም የህይወትዎ ደራሲ እንዴት መሆን እንደሚቻል
ስለ ኃላፊነት ለመጻፍ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ፈልጌ ነበር። እና ከዚያ አንድ ቀን ሀሳቦች በአንድ ጽሑፍ ውስጥ ቅርፅ ሰጡ። ስለ ኃላፊነት ፣ እንደ ግዴታ ወይም እንደ ጥፋተኛ አይሆንም ፣ ስለ አንድ ሰው ሕይወት ደራሲነት ፣ ስለ ሀሳቦች ፣ ስለ ድርጊቶች እና ግንኙነቶች ኃላፊነት። እኔ ሰዎችን እመለከታለሁ እናም እጅግ በጣም ብዙው ለራሳቸው ሀላፊነት እንደማይወስዱ ብቻ ሳይሆን ወደ ሌሎች እንደሚሸጋገሩ እረዳለሁ። ያ አስተሳሰብ ነው?
ስለ ጥፋተኝነት ፣ ሀላፊነቶች እና ጽንሰ -ሀሳቦች መተካት። እርስዎ ወይም እርስዎ ሁል ጊዜ ጥፋተኛ ከሆኑ
በማንኛውም ሁኔታ - አስቸጋሪ ፣ ወይም ደስ የማይል ፣ ወይም በአጋጣሚ - በጣም አስፈላጊው ነገር ወንጀለኛውን መፈለግ ነበርን? እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ከደስታ ፣ ከሕይወት የበለጠ የይገባኛል ጥያቄ ፣ ክህደት ፣ ያልተሟሉ ተስፋዎች ፣ “ኢፍትሐዊነት” ከሌሎች እንደዚህ ሟቾች የበለጠ ተስፋ የሚያስቆርጡ መሆናቸውን አስተውለሃል? እነሱ ለሌሎች ጉዳዮች በጣም ትኩረት ይሰጣሉ ፣ ግን በመጨረሻ እነሱ ራሳቸው ተሸናፊዎች ናቸው። እውነቱን ለመናገር ከነዚህ ሰዎች ጋር የጠበቀ ግንኙነት አስደሳች አይደለም። በአደባባይ እነሱ ብዙውን ጊዜ “ቆንጆ” ናቸው ፣ ግን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በአስተማማኝ ሁኔታ እያሳደዱ ፣ በቁጥጥር ስር በማዋል እና በመረበሽ ላይ ናቸው። ያለምንም ምክንያት ወይም ሰበብ ለማጥቃት እና ለመከላከል ዝግጁ። ልጁ ዲው አለው - አ
የራስዎን ሕይወት እንዴት እንደሚኖሩ እና ሌላ ሕይወት ወይም ስለ እውነተኛ እና የተተገበሩ እሴቶች
በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ እርስዎ ለመኖር “የሚያስፈልጉዎት” እና “የሚያስፈልጉዎት” የሚያሟሉባቸው በግልጽ የተቀመጡ ቅጦች እና ህጎች አሉ። ከልጅነታችን ጀምሮ ስናድግ ምን መሆን እንዳለብን ይነገረን ፣ ብዙውን ጊዜ እኛ ምን ማድረግ እንዳለብን ይወስናሉ ፣ የትኛው ዩኒቨርሲቲ እንደሚገባ ፣ ከእኛ ቀጥሎ ምን ዓይነት ተመራጭ እንደሚያዩ ፣ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ዕድሜ አለ። መብት”ልጆች መውለድ እና ይህ ደግሞ በተወሰነ ደረጃ ግዴታ ነው - ሙያ ይስሩ ፣ ቤተሰብ እና ልጆች ይኑሩ። እና አብዛኛዎቹ ሰዎች ፣ የህዝብን አስተያየት በመታዘዝ እና በእነሱ ላይ የተጠበቁትን ለማሟላት በመጣር ፣ “ፕሮግራሞችን” ፣ “ቤተሰብን” ፣ “ጥሩን ልጅ” ፣ “አስደናቂ እናት” ን ሳይሆን “ማኅበራዊ ፕሮግራሞችን” ማከናወን ይጀምራሉ። እራሴን አንድ ጥያቄ ሳንጠይቅ እውነተኛ ፍላጎቶ
እርስዎ ኒውሮቲክ ነዎት ወይም አይደሉም - 9 ምልክቶች
ኒውሮቲክ መታገስ ይችላል። ጤናማ ሰው በጭራሽ አይታገስም። እሱ ግን ሊጸና ይችላል። በውሃ ውስጥ ስሆን ፣ ከዚያ መታገስ እና መተንፈስ የለብኝም። እናም እኔ በጽናት ሳለሁ ፣ ከውኃው በታች ለማምለጥ የሚረዱትን ነገሮች ብቻ አደርጋለሁ። ለራስ ምርመራ ጥቂት ቃላት። ምንም እንኳን በእርግጥ - ምርጫው የእርስዎ ነው። እርስዎ የኒውሮቲክ ተፈጥሮ ከሆኑ ፣ ከዚያ ብዙውን ጊዜ እርስዎ የሚፈልጉትን ሳይሆን የሚያደርጉትን አያደርጉም። ጤናማ ሰው ማድረግ የሚገባውን ፈጽሞ አያደርግም። እና አንድ ነገር ለማድረግ የማይፈልግ ከሆነ ፣ እሱ የተገደደውን ብቻ ያደርጋል። አስገዳጅውን በግዳጅ ይተኩ ፣ እና ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ከዚያ የልደት ቀንዎን ለማቀናጀት ከተገደዱ ፣ ከዚያ እራስዎን አነስተኛ ቁጥር ያላቸውን ሰዎች ይጋብዙ። ኒውሮቲክ መታገስ ይች
