ከስነልቦና ራቁ

ቪዲዮ: ከስነልቦና ራቁ

ቪዲዮ: ከስነልቦና ራቁ
ቪዲዮ: በመቶ ቀናት ውስጥ 800,000 ሰዎች ከተጨፈጨፉበት የሩዋንዳ ታሪክ ምን እንማር - ከስነልቦና ባለሙያ ሂክመት ጋር | episode 20 2024, ግንቦት
ከስነልቦና ራቁ
ከስነልቦና ራቁ
Anonim

በሳይኮፓትስ ላይ ያለኝ ጽሑፍ “በ Runet ውስጥ በጣም ጥሩ” ( የሚለውን ሁኔታ ከተቀበለ በኋላ ለእኔ አንድ ወረፋ ተሰለፈ። በአብዛኛው በአጋሮቻቸው ውስጥ የስነልቦና ባሕርያትን ያዩ ሰዎች ለእርዳታ ዞር ብለዋል። እኔ ከፎቶዎች ምርመራዎችን አላደርግም ፣ እና በበይነመረብ ላይ በብዙ ሙከራዎች ላይ በመመርኮዝ በምርመራዎች ውስጥ እንዲሳተፍ ለማንም አልመክርም። ለባለሙያዎች ይተዉት። እና የሚወዷቸውን ሰዎች ተገቢ ያልሆነ ባህሪን በትክክል ከጠረጠሩ - ከባድ ሳይንሳዊ ጽሑፎችን ያንብቡ።

የሆነ ሆኖ ሰዎች አሁንም ታሪኮቻቸውን ከእኔ ጋር ማጋራታቸውን ቀጥለዋል። እንደ ደንቡ ፣ በቅርብ ምርመራ ላይ ፣ ሁሉም የስነልቦና ተመራጮች እጩዎች የሚጠበቁትን አያሟሉም ፣ ነገር ግን ኦፊሴላዊ ምርመራዎች ያላቸው ልዩ ተወካዮችም አሉ። ከብዙ “ጉሩሶች” በተቃራኒ እኔ የስነልቦና ጎዳናዎችን በአጋንንት የማድረግ ዝንባሌ የለኝም። ከዚህ ቃል በስተጀርባ “ልዩ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች” - ከእነሱ መካከል በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ብዙ ብዙ አሉ። ለዚህም እኔ በጣም ታጋሽ በመሆኔ በየጊዜው እከሰሳለሁ ፣ ግን ያ የእኔ አስተያየት ነው። እኔ በምንም መልኩ ባለሙያ ነኝ እያልኩ አይደለም። ASD ያላቸው ሰዎች የእኔ ልዩ ባለሙያ አይደሉም ፣ ግን እኔ ሁለቱም ሙያዊ ግንዛቤ እና አንዳንድ የግል ተሞክሮ አለኝ። ስለዚህ ፣ “ሁሉንም አንድ መጠን ለሁሉም የሚስማማውን መቁረጥ” አልችልም እና አልፈልግም። በከፍተኛ ሁኔታ በሚሠሩ የስነልቦና መንገዶች እና ባልተወሳሰቡ “ባልደረቦቻቸው” መካከል ባለው የባህሪ ልዩነት ዓይኖቻችንን መዝጋት ሞኝነት ነው። ከቀድሞው ጋር መሥራት ፣ ጓደኛ ማፍራት እና መግባባት በጣም ይቻላል። እነሱን ለይቶ ማወቅ በጣም ከባድ ነው ፣ እና እርስዎን ለመክፈት ካልፈለጉ ፣ እስከ መጨረሻው ሰከንድ ድረስ ከማን ጋር እንደሚገናኙ አያውቁም። ግልጽ ያልሆኑ ጥርጣሬዎች አይቆጠሩም።

ግን ስለግል ግንኙነቶች - እኔ እጠነቀቃለሁ። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ እራስዎን ሁል ጊዜ መቆጣጠር ከባድ ሸክም ነው ፣ ሌላው ቀርቶ በከፍተኛ ሁኔታ ለሚሠራ የስነ -ልቦና ባለሙያ እንኳን። ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ የቤተሰብዎ ደስታ ጀልባ የስነልቦና ቁጥጥር ሊቆጣጠራቸው የማይችላቸውን እነዚያ በጣም “የግለሰባዊነት” ባህሪዎች ሹል ድንጋዮችን ይመታል። እና ፍሬን በሌለው መኪና ውስጥ እራስዎን በአውሎ ነፋስ መሃል ያገኛሉ። Iggy Pop አንዴ እንደዘፈነው በሞት መኪና ውስጥ። የሥነ ልቦና ባለሙያው መጀመሪያ በዚህ ጨዋታ ቢደክም ዕድለኛ ነዎት። እድለኛ ነኝ. በቅርብ ግንኙነት ውስጥ ባልደረባዬ ከመውደቁ በፊት በፈቃደኝነት ከመኪናው አውጥቶኝ ነበር። ወዲያውኑ ባይሆንም ፣ ይህንን የእጅ ምልክት አደንቃለሁ። ምናልባትም በመጨረሻ ሕይወቴን አዳነኝ።

ከስነልቦና መንገዶች ጋር ላለ ግንኙነት ለተረፉት ሁሉ ፣ እንደገና ወደ ተመሳሳይ ሁኔታ ላለመግባት እንዲሸሹ ፣ እራስዎን እንዲሰባሰቡ እና ቀይ ባንዲራዎችን በማስታወሻዎ ውስጥ ለዘላለም እንዲይዙ ከልብ እመክራለሁ። እና በሕይወት የተረፉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከእኔ ጋር ይስማማሉ። ግን ሁልጊዜ አይደለም። ሰዎች ከስነልቦና ባለሙያዎች ጋር ያላቸውን ግንኙነት እድገት በተለያዩ ቃላት ፣ በተለያዩ ቀለሞች እና በተለያዩ ስሜቶች ቢገልፁም ፣ እስክሪፕቱ ራሱ ሁል ጊዜ ቀመር ነው - ተማረከ - በባርነት - ጥቅም ላይ ውሏል - … አልፎ አልፎ ታሪኩ በዚህ ያበቃል “ተው” የሚለው ቃል “ስደት ፣ ማስፈራራት ፣ መሰበር” የሚሉት ግሶች በጣም የተለመዱ ናቸው። ግን በቅርቡ አንዲት ሴት “ለመመለስ እርዳ” በሚሉት ቃላት ወደ እኔ መጣች። የእሷ ቀመር ግንኙነት ያበቃው “ተው” በሚለው ግስ ሳይሆን “ተጣለ” በሚለው ቃል ነው። ሴትየዋ ለሥነ -ልቦና እንኳን ቢሆን በጣም መርዛማ መሆኗን ተምራለች። እና ይህ ሀሳብ እሷን አሳዘናት። እሷ ለመያዝ ፣ ለመተቃቀፍ ፣ እራሷን ለማብራራት እና “ግንኙነቱን” ለማዳን ፈለገች። እመቤቷ ይህ ሊገነጥላት ፈቃደኛ ያልሆነውን ነብርን ከማሳደድ ጋር እኩል መሆኑን አልተገነዘበችም። ግንኙነቶች ስለ እኩል ሽርክናዎች ናቸው። በስነልቦና መንገድ መታጠቅ ፣ ይህ በትርጓሜ ሊሆን አይችልም። ሁሌም አሻንጉሊት ብቻ ትሆናለህ።

ሳይኮፓፓቶች ብዙውን ጊዜ ሰዎችን ለማስገዛት በልዩ ስጦታ ይከሳሉ። እኔ ወደ ምስጢራዊነት አልወደድኩም ፣ ስለሆነም ይህንን በስሜቶች እጥረት እና እርምጃዎችን ወደፊት ብዙ እርምጃዎችን በማስላት በከፍተኛ ምክንያታዊ የማሰብ ችሎታ እገልጻለሁ።ሴቶች ፣ “ለማዳን” እና “ለመመረጥ” በሚያደርጉት ጥረት ተስማሚ ተጎጂዎች ይሆናሉ። በሁኔታው ላይ በመመስረት የሥነ ልቦና ባለሙያው ከጥያቄው ጋር የሚስማማ ጭንብል ይለብሳል። ማንም የማይረዳው ድሃ ነገር ያስፈልግዎታል? እባክዎን ማቀፍ እና ማልቀስ ይችላሉ። ሌላ ማንም ሊገለው ያልቻለውን ጠንካራ እና ገለልተኛ ሰረገላ እየፈለጉ ነው? በቀላሉ። ያለ ኮርቻ እና በራስዎ ቅusionት ከርቀት ይልቅ ሩቅ መሄድ ይችሉ እንደሆነ እንይ። ሳይኮፓትስ እንደ ሸረሪቶች ድርን እንደ በሽመና ያሉ ሁኔታዎችን በቀላሉ ሞዴል ማድረግ ይችላሉ። በዚህ ውስጥ ክፋት አለ? እንዴት እንደሚሉ። ሁሉም የስነልቦና መንገዶች ተጎጂን ለመፈለግ በጎዳናዎች ላይ አይዞሩም። እነሱ በዚያ መንገድ የተደራጁ መሆናቸው ብቻ ነው። ዝንቦችን በመያዝ ሸረሪቶችን ማንም አይወቅስም። ይህ የአኗኗራቸው መንገድ ነው።

እናም ፣ መቼ ፣ ዝንቡ ከድር ለማምለጥ ዕድለኛ የነበረ ፣ በደስታ ከመብረር እና ከመጮህ ይልቅ ተመልሶ መቀደድ ይጀምራል። ይህ ዓይነቱ የስነልቦና ውድቀት። እና የራሷን ምኞቶች ላለመከተል ብልህ ብትሆንም ፣ እነዚህን ሀሳቦች ለመቋቋም በጣም ከባድ ነው። እንደዚህ ዓይነት ግንኙነቶች ተጎጂዎች ብዙውን ጊዜ “ከተለቀቁ” በኋላ የተደባለቀ ስሜት አላቸው። እንደ ደንቡ ፣ ለነፃነታቸው መታገል የነበረባቸው በፍጥነት ይድናሉ። እነዚያ ፣ የስነልቦና ባለሙያው “የተተዉ” ፣ ብዙውን ጊዜ ከ “ዝቅጠት” ጋር መስማማት አይችሉም። ለእነሱ ሁሉም ነገር ጥሩ ነበር ፣ እናም እነሱ “ተሳክተዋል” ማለት ነው።

ይህ ከማታለል ጋር ከመደባለቅ ከኮንዲነነት ዓይነት የበለጠ አይደለም። የእነዚህ ግንኙነቶች ተጎጂዎች አጋሮቻቸውን ወደ ትክክለኛነት ያዘነብላሉ። የራሳቸውን ስሜት ለይቶ ለማወቅ በመቸገር ለሌሎች ሰዎች ባህሪ ኃላፊነት ለመውሰድ ዝግጁ ናቸው። ቀላል መሠረታዊ ስሜቶች - ቁጣ ፣ ደስታ ፣ ሀዘን - በግንኙነቶች ግስጋሴ በኩል ብቻ ይስተዋላሉ። ጤናማ ባልሆኑ ግንኙነቶች ውስጥ ይህ ፕሪዝም የተዛባ ነው። ብዙውን ጊዜ የሳይኮፓት ባልደረባ ውድቀትን ይፈራል - “እኔ ተውኩህ” ተብሎ የተጠራው ተንኮለኛ እንቅስቃሴ የተቀየሰው በትክክል ይህ ነው። የኮድ አድራጊው ድርጊት የሚወሰነው በዋናው ባልደረባ ባህሪ ነው። “ስህተት መሥራት” የሚለው ፍርሃት ይነሳል። የራስ-እሴት ይጠየቃል ፣ እናም የክብር ስሜት የህይወት ምልክቶችን ማሳየት ያቆማል። ኮዴፓደንቱ የሚኖረው በሌላ ሰው ሕጎች መሠረት እና በተጫነው ሁኔታ መሠረት ነው ፣ ይህም ከጊዜ በኋላ ብቸኛው ትክክለኛ ይመስላል። አስፈላጊ የመሆን ፍላጎቱ ራስን የመጠበቅ ስሜትን ያጠፋል ፣ የስነልቦና ተጎጂዎች እስከ “አጋሮቻቸው” ታማኝ እንዲሆኑ ያስገድዳቸዋል።

በዚህ መግለጫ ውስጥ እራስዎን ካወቁ ፣ እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። ብቻውን መቋቋም ከባድ ነው። የሚታወቀው ዓለም የወደቀ ይመስላል ፣ እና አዲሱ እርስዎን ለመቀበል አይቸኩልም። በሚገርም ሁኔታ በግንኙነቱ ውስጥ አካላዊ ጥቃት ከሌለ እና ቁስሎቹ ግልፅ የሆነውን የሚያስታውሱ ካልሆነ ሁኔታው የተወሳሰበ ነው። በዚህ ሁኔታ መመለስ መመለስ ለደህንነት መንገድ ሆኖ ሊታይ ይችላል። ይመኑኝ ፣ ይህ ማይግራር ነው - ጊዜያዊ ድክመት። ለራስህ ቅusቶች አትሸነፍ። ለ “ደህንነት” የሚወስዱት ረግረጋማ እሳት ውስጥ ሊገቡዎት የሚችሉ ረግረጋማ እሳቶች ብቻ ናቸው።