ሰው እና ሳይኮቴራፒ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

"ሰው እስኪያሻው ድረስ ጉልበቱን አያውቅም።"

አር ጆንሰን

በሳይኮቴራፒስት ቢሮ ውስጥ ያለ ሰው።

ችግር ቁጥር 1 አንድ ሰው “ሁሉንም ነገር ራሱ ማድረግ” አለበት።

እርዳታ የድክመት መገለጫ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ይህ ማለት ወደ ልዩ ባለሙያው ጉብኝት ለረጅም ጊዜ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ እና በጥንቃቄ መደበቅ አለበት።

ችግር ቁጥር 2 የሳይኮቴራፒስት ጾታ።

# 2.1 የስነ -ልቦና ባለሙያው ሰው ነው።

ወደ ሰው መሄድ ማለት ምናባዊ ተፎካካሪ ማሟላት ማለት ነው። በተቃራኒው ፣ አንድ ሰው ችግሮችን መፍታት “ካወቀ” ጥበበኛ እና የበለጠ ልምድ አለው ተብሎ ይገመታል። እና በራስዎ ውስጥ ካልኩሌተርን ካበሩ እና ይህ ስፔሻሊስት ምን ያህል እንደሚያገኝ ለማስላት ከሞከሩ (በእውነቱ በእውነተኛ ደንበኞች ብዛት አይታወቅም) ፣ ከዚያ ስፔሻሊስቱ ሀብታም / የበለጠ ስኬታማ ሊሆን ይችላል ፣ የተደበቀ ምቀኝነትን ያስከትላል። እና እንደገና ፣ የፉክክር ስሜቶች -እንዴት ከእኔ የተሻለ ነው?

ሆኖም ፣ ይህ ነጥብ የበለጠ ከባድ ከሆነ -

# 2.2 የስነ -ልቦና ባለሙያው ሴት ናት።

እዚህ በርካታ አማራጮች አሉ። አንዲት ሴት ቴራፒስት ፣ በእድሜ ላይ በመመስረት በቀላሉ ከቁጥር አሃዞች ጋር የተቆራኘ ነው -እናት ፣ አያት ፣ ሚስት ፣ ተወዳጅ። እነዚህ ምስሎች እርስ በርሳቸው የሚጋጩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ከዚያ ይህ ከህክምና እስከሚወጣበት ጊዜ ድረስ ለስራ መቋቋምን ያስከትላል። እንደዚህ ያሉ ጉልህ ቁጥሮች ካልነበሩ ፣ ወይም በቂ ድጋፍ ባይኖራቸው ፣ የስነልቦና ቴራፒስቱ ምስል ሊስተካከል ይችላል ፣ ይህም በስራ ላይ መሻሻልንም ያደናቅፋል። በቢሮው ውስጥ የተፈጠረው ተስማሚ ምስል በእውነቱ የአጋር ፍለጋን ሊያደናቅፍ ይችላል ፣ ወይም በደንበኛው አእምሮ ውስጥ ለትክክለኛዎቹ የሚያጡትን የግንኙነቶች ግንባታ ሊያደናቅፍ ይችላል። ለምሳሌ ፣ ሚስት ከባለቤቷ ገንዘብ / ትኩረት / ተስማሚ አባትነት ትጠይቃለች ፣ እና የመሳሰሉት ፣ ቴራፒስቱ ሲቀበል ፣ የማይፈርድበት ቦታ ወስዶ የወንዱን ውስጣዊ ዓለም ይመረምራል።

ችግር # 3 ኢንቨስትመንት።

አንድ ሰው መዋዕለ ንዋይ እያደረገ ያለውን ነገር ማየት አስፈላጊ ነው። ለወንዶች ፣ ሳይኮቴራፒ በተወሰነ የጊዜ ገደብ ውስጥ ግልፅ ውጤት የሚያስፈልግበት ኢንቨስትመንት ነው። ለሴቶች ፣ ጊዜ ያለፈበት እና የአዕምሮ ጥንካሬ ጉዳይ የበለጠ የተለመደ ነው። የኢንቨስትመንት ጉዳይ ችግር ነው ፣ ምክንያቱም ጥልቀት ያለው አቀራረብ ከሸቀጣ ሸቀጦች የገንዘብ ልውውጥ ይልቅ የአንድን ሰው ስብዕና ማጥናት ይገመታል። ለአንድ ወንድ ፣ ጥያቄው የበለጠ ተዛማጅ ነው - “ውጤትን ለማሳካት ምን እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው?” ከጥያቄዎቹ በላይ - “ምን ይሰማኛል እና ስሜቴ በክስተቶች አካሄድ ላይ እንዴት ይነካል?”

ችግር ቁጥር 4 ስሜቶችን መቋቋም። ባህላችን ስሜትን ከመኖር ይልቅ የወንድነት ምላሾችን ያበረታታል ፣ በተለይም በሌላ ሰው ዙሪያ። ማለትም ፣ ወደ ጂም ቤት በመሄድ ፣ በመሮጫ ማሽን ላይ እራስዎን በማዳከም ፣ ወይም ውጊያ መጀመር በቢሮ ውስጥ ስለ ስሜቶች ከመናገር የበለጠ ተመራጭ ነው።

ከላይ የተጠቀሱት “ችግሮች” ሁሉ ስለ ሥነ ልቦና ባለሙያዎች አፈ ታሪኮችን ያንፀባርቃሉ።

- በእውነቱ ፣ ቴራፒስቱ ለደንበኛው ችግሮችን አይፈታም። እሱ በትኩረት ያዳምጣል እና እርስ በእርሱ በሚጋጩ አመለካከቶች ላይ ግብረመልስ ይሰጣል ፣ ንቃተ -ህሊና ቅ fantቶችን እና ስሜቶችን ገፍቷል። ግን አሁንም ከቢሮው ውጭ በዚህ ምን ማድረግ እንዳለብዎ መወሰን አለብዎት።

- የሳይኮቴራፒስቱ ጾታ እና ዕድሜ አስፈላጊ አይደለም። ወደ ልዩ ባለሙያተኛ የተላኩ ማናቸውም ማህበራት እና ቅasቶች እንቅፋት አይደሉም ፣ ግን የእርስዎን ስብዕና ለመረዳት ሌላ ቁልፍ።

- ለአስፈላጊ ጥያቄዎች መልሶች ሲገኙ ኢንቨስትመንቶች ሙሉ በሙሉ ይመለሳሉ - “እኔ በእርግጥ ማን ነኝ?” እና "ለእኔ የሕይወት ትርጉም ምንድነው?" በሳይኮቴራፒ ምክንያት ፣ የኑሮ ጥራት ይለወጣል ፣ ይህም ቀደም ብሎ ወደ የመኖር ደረጃ እና ሌላ ምንም ሊቀንስ ይችላል።

- ከስሜቶች ጋር አብሮ መሥራት አንድን ሰው ወደ “ደካማ” መለወጥ አይችልም ፣ በስሜቶች ላይ እገዳው ከባህላዊ አመለካከቶች እድገት የበለጠ አይደለም። በአእምሮ ሕይወት እውነታ ውስጥ ስሜቶች ለወንዶችም ለሴቶችም እኩል ኮምፓስ ሆነው ያገለግላሉ።

እና በማጠቃለያው ፣ ‹እሱ› የሚለውን የ R. ጆንሰን መጽሐፍ እንዲመክሩት እፈልጋለሁ። ይህ መጽሐፍ ለሕክምና ጥሩ ጅምር ሊሆን ይችላል።