እሞክራለሁ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እስቲ አንድ ሁኔታ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ - አንድ ልጅ የቤት ሥራውን ሁሉ ሠርቶ የእግር ጉዞ ለመጠየቅ ወደ አባቱ መጣ።

• አባዬ ፣ የቤት ሥራዬን ሁሉ ሠርቻለሁ ፣ ለእግር ጉዞ መሄድ እችላለሁን?
• ከነገ ወዲያ አደረጋችሁት?
• ተከናውኗል።
• እና ከነገ ወዲያ?
• ተከናውኗል።
• ከዚያ ይቀጥሉ እና ትምህርቱን ያንብቡ።

ወይም ሌላ ታሪክ -ሴት ልጅ ቤቱን በማፅዳት እናቷን ትረዳለች ፣ እና አሁን ቀጣዩን ሥራ ከጨረሰች በኋላ ወደ እናቷ ትሄዳለች-

• እማዬ ፣ ሳህኖቹን ታጠብኩ ፣ ማረፍ እና ቴሌቪዥን ማየት እችላለሁን?
• በጡረታ ጊዜ እረፍት ያገኛሉ! በቤቱ ውስጥ ቁራጭ አለ ፣ እና አያችሁ ፣ ማረፍ ትፈልጋለች! በመተላለፊያው ውስጥ ወለሉን ያፅዱ።

ከላይ ባሉት ምሳሌዎች ውስጥ ወላጆች የልጆቻቸውን ጥረቶች ቅናሽ ያደርጋሉ እና አንድን ተግባር በተሳካ ሁኔታ በማጠናቀቃቸው ሽልማት እንዳያገኙ / እንዳይሰማቸው ይከላከላሉ። እና ይህ የወላጆች ባህሪ ያለማቋረጥ የሚከሰት ከሆነ ፣ ልጆቹ ምንም ያህል ቢያስገቡ በእውነት የሚፈልጉትን የሚፈልጉትን እንደማያገኙ ይገነዘባሉ - ለመጫወት ፣ ለመራመድ ፣ ወዘተ - እና ከዚያ ሁሉም ጥረቶች መሆናቸውን ይገነዘባሉ ከንቱ! ከዚያ የራሳቸውን ሀብቶች ለማዳን ስትራቴጂን ይመርጣሉ -የተግባር መጠናቀቁ ወደ ሽልማት የሚያደርስ ስላልሆነ በተቻለ መጠን እያደረጉ ምንም ሳያደርጉ እንዳይቀጡ ተግባሩን ‹ያደርጉታል›። አዲስ ተግባር።

በግብይት ትንተና ውስጥ እንደዚህ ያሉ መልእክቶች “ሾፌሮች” ተብለው ይጠራሉ። እና 5 አሽከርካሪዎች አሉ ፣ አንደኛው “ሞክር” - እና ከላይ ተገል describedል።

እነዚህ ልጆች ሲያድጉ ተግባሮችን በተመሳሳይ መንገድ ማከናወናቸውን ይቀጥላሉ - ተግባሮችን ይይዛሉ ፣ ግን ወይ አያጠናቅቋቸውም ፣ ወይም ተግባሩ ከተጠናቀቀ በኋላ እራሳቸውን አያመሰግኑም።

በእራስዎ ወይም በጓደኞችዎ ውስጥ “ሞክር” ነጂውን የሚወስኑባቸው አንዳንድ ምልክቶች እዚህ አሉ

• ውዳሴ ይናፍቃሉ ፣ ግን እርስዎ ከተመሰገኑ ፣ ከዚያ በ “ተጨባጭ” ምክንያቶች እርስዎ አይቀበሉትም (ዋጋን ዝቅ ያድርጉ) ፣
• በተሠራው ነገር ሁል ጊዜ አልረካም (ፍጽምናን) ፣
• በንግግር ውስጥ “እሞክራለሁ” ፣ “እሞክራለሁ” እና ሌሎች ተመሳሳይ ሀረጎች ፣
• ብዙ ነገሮችን ታደርጋለህ ፣ ሞክር ፣ ግን እውነተኛ ውጤት የለም ፣
• አንዱን ሥራ ሲያጠናቅቁ “እኔ ምን ዓይነት ታላቅ ሥራ ነኝ!” ከማለት ይልቅ ለራስዎ “ኡሁ ፣ አንድ ያነሰ” ብለው ለራስዎ ብዙ ተግባሮችን በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ብዙ ጊዜ በጥብቅ የግዜ ገደቦች ላይ ይውሰዱ።
• ተግባሮችን (workaholism) ከማጠናቀቅ ሊያግድዎት የሚችለው ህመም ብቻ ነው።

“ሞክር” ሾፌሩን ካዩ እራስዎን እንዴት መርዳት ይችላሉ? ለነፃ ሥራ አንዳንድ መስኮች እነሆ-

• ለብዙ ፍጽምና ፈጣሪዎች “የማይታወቅ” ዓይነት “በቂ ጥራት” የሚባል ነገር አለ። ስለዚህ ፣ በሚቀጥለው መደጋገም ወቅት “ለማሻሻል” እራስዎን ይጠይቁ - ምናልባት አሁን ያለው ጥራት በቂ ነው?
• ለተጠናቀቁት ተግባራት እራስዎን ማመስገን ይጀምሩ -ማንኛውም ፣ በጥራት ደስተኛ ባይሆኑም (ስለ “በቂ ጥራት” ያስታውሱ) ፣
• ቀጣዩ ተግባር እንደተጠናቀቀ - አቁም! ምንም እንኳን በደርዘን የሚቆጠሩ ወይም በመቶዎች የሚቆጠሩ ሥራዎች በመጠባበቅ ላይ ቢሆኑም እንኳ በሚቀጥለው ሥራ አይቀጥሉ። የተጠናቀቀው ተግባር ማቆሚያ ለማድረግ እና እራስዎን ለመሸለም ሰበብ ነው! “እኔ ምንኛ ጥሩ ሰው ነኝ!”
• “እሞክራለሁ” ወይም “እሞክራለሁ” ሲሉ እና እንደ “እኔ አደርጋለሁ” ወይም “አደርጋለሁ” በሚለው የመጨረሻ ግብ ባለው ነገር ሲተኩት ማስተዋል ይጀምሩ።
• ሊከናወኑ በሚችሉ እና ሊከናወኑ በማይችሉ ሥራዎች መካከል መለየት ይጀምሩ ፣ እና ተግባሩ የማይቻል ከሆነ ወይም እሱን ለማጠናቀቅ ለመልበስ እና ለመልበስ መሥራት አለብዎት ፣ እና ከተጠናቀቁ በኋላ - መታመም - ከዚያ ማሰብ ተገቢ ነው - ይህ ትርጉም ይሰጣል ፣ ይህንን ተግባር በጤናዎ ዋጋ ይፈልጋሉ?
• እነሱን ከመውሰዳቸው በፊት የማይቻል ሥራዎችን ይተው ፣ እና እርስዎ አስቀድመው ወስደው እና ይህ ሥራ በእነዚህ የጊዜ ገደቦች ውስጥ የማይቻል መሆኑን ቢመለከቱ - እምቢ ይበሉ ወይም ቀነ -ገደቡን ይውሰዱ ወይም እራስዎን የሚረዱበትን መንገድ ይፈልጉ ፣ ለምሳሌ ፣ ውክልና።