2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ዙሌይካ ዓይኖ opensን ትከፍታለች። ለራሴ ልብ ወለድ ያገኘሁበት በጣም ኃይለኛ መጽሐፍ ፣ ምክንያቱም እኔ ሙያዊ ብቻ ሳነብ 7 ዓመታት።
በጠቅላላው ሴራ አውድ ውስጥ ያን ያህል የማይረባ በአንድ ትዕይንት ተመታኝ ፣ ግን በጣም ግልፅ እና ዘይቤያዊ በሆነ መንገድ ወደ ነፍሴ ውስጥ ዘልቆ ገባ።
የ 30 ዎቹ መጀመሪያ። የታታር መንደር። የገበሬው ሕዝብ የመፈናቀል ከፍተኛው። የዋና ገጸ -ባህሪው የትዳር ጓደኛ ፣ ደክሟል ፣ በሕገወጥ ዝርፊያ የተማረረ ፣ ወይም የአዲሱ የሶቪዬት መንግሥት ተወካዮች “ወረራ” ለማለት ቀላል ፣ መታዘዝን የማይፈልግ ፣ እና ሁል ጊዜ የሚፈራ - ሚስቱን ስኳር በመርዝ እንዲጠጣ ያደርገዋል እና ይወስዳል። “ቀዮቹ” ቢመጡ ፣ ለተጠሉ ጠላቶች ምንም ነገር ላለመስጠት ፈረስ እና ላም ትመርዛለች። በአጠቃላይ ፣ ጀግናው ቃል ኪዳኑን ለመፈፀም ጊዜ አልነበረውም ፣ ነገር ግን በፍጥነት ከሚከሰቱት አስከፊ ክስተቶች ጋር በተያያዘ የረሳችው አንድ መርዝ ስኳር በአለባበሷ ኪስ ውስጥ ቀረ።
በተጨማሪም ደራሲው ስለ ዋናው ገጸ -ባህሪ ኢሰብአዊ ሥቃይ ይናገራል። የታወቀው ዓለም ፈርሷል ፣ ምንም ዘመዶች የሉም ፣ የሚያስፈራ የማይታወቅ ወደፊት አለ ፣ እና እውነታው በጣም ስለማይቻል ስለ ሞት አስባለች። ስለ ሞት እንደ መዳን። ከእውነታው አንጻር በእሷ ላይ ሊደርስ የሚችለውን ምርጥ ነገር።
እናም ፣ በዚህ ሁሉ አስፈሪ መካከል ፣ ሙሉ በሙሉ ባልተጠበቀ ሁኔታ ፣ በአለባበሷ ጠርዝ ሩቅ ማዕዘኖች ውስጥ ፣ በመርዝ ውስጥ የተረጨውን የስኳር ዱቄት አገኘች።
እናም ፣ ባልታሰበ ሁኔታ ፣ በእጆችዎ ውስጥ ሊይዙት የሚችሉት ይህ ሞት ለጀግናው ህልውና ኃይለኛ ሀብት ይሆናል።
በጣም አስፈሪ በሆነው የፈተና ጊዜ ፣ የበለጠ ጥንካሬ የሌለ በሚመስልበት ጊዜ - ይህንን ኪስ በኪሷ ውስጥ ታቃጥላለች … እናም እንደገና ለመጠበቅ በወሰነች ቁጥር። ሌላ ቀን ለመኖር ይሞክሩ።
በኪስዎ ውስጥ መዋሸት ፣ እንደዚህ ያለ ጣፋጭ እና ተደራሽ ሞት ፣ በጣም ዋጋ ያለው ፣ ውድ እና ጉልህ ነገር ሆኗል። ጀግናዋ ሞቷን ለመቆጣጠር ባለው አቅም ህይወቷን ተቆጣጠረች።
ብዙውን ጊዜ ፣ በህይወት እና በተግባር ፣ አንድ ሰው የህይወት እና የስሜት ግርጌ ላይ ብቻ መድረሱን ፣ አንድ ሰው ጥንካሬን ያገኛል ፣ እራሱን ወደ ላይ በመግፋት ጥንካሬውን ያገኛል። ምክንያቱም ከዚህ በላይ የሚያስፈራው ነገር የለም። ከዚህ የከፋ አይሆንም ፣ እናም ግለሰቡ ይገነዘባል - “ሁል ጊዜ ወደነበረበት መመለስ እችላለሁ ፣ አሁን አደጋን ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው። ለመኖር እድልን ይውሰዱ። ምክንያቱም የሚጠፋው ሌላ ነገር የለም።
አንድ ሰው ለራሱ ውድ የሆነ ነገርን ማጣት መፍራቱን ሲያቆም በእሱ ላይ ጥገኛ መሆን ያቆማል። ነፃነትን ያገኛል። የመምረጥ ነፃነት።
ግንኙነትን የማጣት ፍርሃት አንዲት ሴት ጥገኛ በሆነ ግንኙነት ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንድትቆይ ያደርጋታል። ውርደትን ፣ ክህደትን እንዲቋቋም መፍቀድ። አለመቀበልን መፍራት አንድ ሰው እራሱን ፣ ድንበሮቹን እንዲከላከል ወይም ለጋራ ሕይወት እና በጀት በቂ ሁኔታዎችን እንዲያዘጋጅ አይፈቅድም። የብቸኝነት ፍርሃት በአጥፊ ግንኙነት ውስጥ ላለመኖር ከመምረጥ ነፃነት የበለጠ ጠንካራ ይሆናል። በባልደረባዎ ላይ ለመቆጣጠር መላውን ሕይወትዎን በማስረከብ ፣ ስሜቱን ይተነብያል። በራሱ ላይ ቁጥጥር እያጣ።
ሥራዎን ማጣት ፍርሃት የአለቃዎን አምባገነን እና ተቀባይነት የሌላቸውን የሥራ ሁኔታዎችን እንዲቋቋሙ ያደርግዎታል። ስለ ቅዳሜና እሁድ ይረሱ። ከጀርባዎ የባልደረቦቻቸውን የምቀኝነት ሐሜት ይታገሱ።
ስህተቶችን መፍራት ፣ የሌሎች አሉታዊ ግምገማዎች ፣ ስለራሱ ማወጅ ቅድሚያውን ለመውሰድ የማይቻል ያደርገዋል። ከልጅነቴ ጀምሮ ያሰብኩትን ነገር ያድርጉ።
የፍቺን ፣ የስንብት ፣ የስህተትን ዕድል ለራሳችን በመፍቀድ ፣ እራሳችንን ከቋሚ ፍርሃት ነፃ እናወጣለን። እኛ በቀጥታ በዓይኑ ውስጥ እንመለከተዋለን ፣ በዝርዝር እና በሕይወት እንኖራለን። አዎን ፣ ሊከሰት ይችላል። ይህንን በመገንዘብ ፣ በራሳችን ውስንነቶች መታገትን አቆምን።
መፍራታችን ሲሰለቸን ፣ ትንሽ እጃችንን መርዝ ስኳር በመዳፋችን ውስጥ እናስገባለን ፣ እና እኛ ራሳችን ለማድረግ ስንወስን የመጠቀም ነፃነትን እናገኛለን።
የሚመከር:
ባልደረባዬን እወዳለሁ ፣ ግን ከእሱ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ አልፈልግም። የጠፋውን የወሲብ ድራይቭ ፍለጋ
ከተጋቡ ጥንዶች ተደጋጋሚ ምክክር አንዱ ለባልደረባቸው በቂ ያልሆነ ወይም የወሲብ ፍላጎት አለመኖር ነው። እኛ እርስ በርሳችን እንዋደዳለን ፣ ጥሩ እየሠራን ነው ፣ ግን ወሲብን አንፈልግም እና ይህ ትንሽ አስደንጋጭ ነው። "ባለቤቴ አታዞረኝም። ከእንግዲህ አልፈልግም" ወይም "ከባለቤቴ ጋር ወሲብ አልፈልግም።" እንደዚህ ዓይነት ቅሬታዎች በግለሰብ አቀባበል ላይም ይሰማሉ። ፍላጎት በአንድ ጊዜ ሊጠፋ ይችላል ፣ ወይም ፍላጎት በአንድ አጋር ውስጥ ብቻ ይጠፋል። ይህ ሁኔታ ምቾት እና ውጥረትን ፣ ለወሲባዊ ጤንነትዎ ጭንቀት ፣ ጭንቀትን ይፈጥራል ፣ “ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር ደህና ነው?
የ Gestalt ሕክምና ምን ያህል ጊዜ ይቆያል እና ማህደረ ትውስታ ከእሱ ጋር ምን ግንኙነት አለው?
የጌስትታል ቴራፒ የመካከለኛ ጊዜ የስነልቦና ሕክምና ዓይነቶችን የሚያመለክት ሲሆን በአማካይ ከ 10 እስከ 50 ክፍለ ጊዜዎች ይቆያል ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች እስከ 60-120 ሰዓታት ድረስ ይቆያል። ለምን ፈጣን ሊሆን አይችልም? የተረጋጉ እና የጥራት ለውጦች የተረጋጉ እና ጠንካራ የነርቭ (ሲናፕቲክ) ግንኙነቶችን ይፈልጋሉ። በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ፣ የእኛ ፕስሂ በተደራጀ ሁኔታ ብዙ ጊዜ አንድ የተወሰነ የነርቭ ግንኙነትን በምንጠቀምበት ጊዜ ይህ ግንኙነት የበለጠ ጠንካራ እና የበለጠ እየዳበረ ይሄዳል - ይህ አንድ ችሎታ እንዴት እንደሚፈጠር እና እንደሚዳብር ነው። እና እኛ በመደበኛነት የማንሠራባቸው እነዚያ የነርቭ ግንኙነቶች - በተቃራኒው ይዳከሙ። ሳይኮቴራፒ እንደማንኛውም ትምህርት በተመሳሳይ መንገድ ይሠራል - የክህሎቶች ምስረታ እና ማጠናከሪያ
የድሮውን ግንኙነት ባጠፋው የትዕይንት ጨዋታ አዲስ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ ማባዛት (5)
የትዕይንት ጨዋታ። ግንኙነት ቁጥር 2 ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ሁሉም የፍቅር ግንኙነቶቻቸው በተመሳሳይ ንድፍ መሠረት እንደሚዳብሩ ፣ ሁል ጊዜም በተመሳሳይ መሰቅሰቂያ ላይ እንደሚረግጡ ያስተውላሉ። በሐሳብ ደረጃ ፣ መጀመሪያ በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ነገር እየተቀየረ መሆኑን እና አንድ ነገር ተስፋ አስቆራጭ በሆነ ወጥነት እራሱን መድገም ሲጀምር ከጀመረ ከጨዋታ ሁኔታው መውጣት ጥሩ ይሆናል። ግን ይህ እምብዛም አይከሰትም ፣ ነፀብራቅ እና ግንዛቤ ብዙውን ጊዜ የሚከፈተው “የዕለት ተዕለት መሰኪያ” ግንባሩን በተከታታይ ብዙ ጊዜ ሲመታ ብቻ ነው። የትዕይንት ጨዋታዎች መሠሪነት የመጀመሪያዎቹ ምሰሶዎቻቸው በልጅነት ውስጥ መከሰታቸው ነው ፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ የጨዋታው ሴራ በልጅ ማተሚያ መልክ እንደነበረው በነፍሳችን ውስጥ መታተሙ ነው። ልጁ ራሱ በዚህ ድ
በከባድ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ የቅርብ ጊዜ ግንኙነት መጀመሪያ ላይ ለመቅረብ ለምን ሦስት ምክንያቶች አሁንም አስተዋይ እና በጣም ጠንቃቃ መሆን አለባቸው
በከባድ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው በብልህነት እና በጣም በጥንቃቄ ወደ ቅርብ ግንኙነት መጀመሪያ የሚቀርብበት ሦስት ምክንያቶች አሉ። የመጀመሪያው ምክንያት። ያልተጠበቀ የፍቅር ግንኙነቶች። በእጅዎ በልብዎ ላይ ፣ እራስዎን ይመልሱ-አንድ ወይም ሌላ የቅርብ-የፍቅር ግንኙነት በመጀመር ፣ ሁል ጊዜ ወዲያውኑ እና ምን ዓይነት ግንኙነት እንደሚኖርዎት በትክክል ያውቃሉ- - በእረፍት ጊዜ አላፊ;
ትምህርት ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም?
ወላጆቼ ሲያሳድጉኝ ፣ የወላጅነት ዘይቤ አንድ ብቻ ነበር ፣ ብቸኛው መስፈርት ልጁን በሕይወት ማቆየት ነበር። እና ያ ብቻ ነው። እኔና ወንድሞቼ አንድ ነገር ቢገድልኝ - በፓራሹት ፋንታ ጃንጥላ ይዞ ጋራዥ ጣሪያ ላይ ብስክሌቶችን ለመንዳት እንደመሞከር - ተከልክለናል። አንድ ነገር ከአምስት ደቂቃዎች በላይ ሊወስድብን ከቻለ ፣ እኛ እንዲኖረን ወላጆች ገንዘብ ለማውጣት ለጋስ ነበሩ (መጽሐፍት ፣ LEGO ፣ ኔንቲዶ)። እናቴ ለክፍል ጓደኞቼ እንኳን የኒንቲዶ ክለብን ጀመረች። በዚህ ምክንያት አካባቢው በሙሉ ማለት ይቻላል በጨዋታ መጫወቻዎች ተወሰደ ፣ እና ወላጆች ለመተኛት ፣ ለመታመም እና “አጠቃላይ ሆስፒታል” ለማየት ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ አግኝተዋል። (እ.