2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ቤተሰብ - እሱ ስርዓት ነው እና እንደ እያንዳንዱ ስርዓት ፣ ቤተሰቡ እንደገና የመቀላቀል እና ራስን የመቻል ግሩም ባህሪዎች አሉት።
ቤተሰብ - በማህበራዊ ደረጃዎች እና በግለሰብ ልማት ሂደት መካከል ቀጥተኛ ያልሆነ አገናኝ ነው። በዚህ መሠረት ይህ ስርዓት በሁለቱም ውጫዊ ሁኔታዎች (ማህበራዊ ሁኔታዎች) እና ውስጣዊ (የቤተሰብ አባላት) ተጽዕኖ ይደረግበታል። ህብረተሰቡ ከተለወጠ ፣ ቤተሰቡ ይለወጣል ፣ እና አባላቱ ከተለወጡ ቤተሰቡም እነዚህ ለውጦች ይሰማቸዋል። ስለዚህ የአንድ ቤተሰብ መነሻ (ውስጣዊ መረጋጋት) በብዙ አቅጣጫ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው። በእውነቱ ፣ በዘመናዊው ህብረተሰብ ውስጥ ፣ የረጅም ጊዜ 100% የቤተሰብ መነሻነት የማይቻል መሆኑን መስማማት እንችላለን። ዓለም በፍጥነት እየተለወጠ ነው ፣ እና የቤተሰብ አባላት በበለጠ ፍጥነት እየተለወጡ ናቸው።
በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው የውስጥ አከባቢን ጽኑነት ፣ የደንቦችን እና ወጎችን መረጋጋት መንከባከብ እንዳለበት ግልፅ ነው። በእርግጥ በእያንዳንዱ ባህል ውስጥ አንዲት ሴት ይህንን ሚና ትጫወታለች። እና በቤተሰብ ውስጥ ትልቁ ሴት በተለይም በምስራቃዊ ባህል ውስጥ በጣም የተከበረ ሰው ተደርጎ ይወሰዳል። ደግሞም የቤተሰቡን ጉልበት የሚያከማች በቤተሰብ ውስጥ ትልቁ ሴት ናት። ቆንጆ አሮጊቶችን አየህ? ሁሉም ነገር በግርግር ውስጥ ያለ ይመስላል ፣ እና ቆንጆ መሆን የለበትም ፣ ግን ከእርሷ ሁል ጊዜ ከእሷ ጋር መሆን የምፈልገው እንደዚህ አይነት ሰላም ፣ ደግ እና አዎንታዊ ኃይል አለ። አይተህ? ምናልባት ዘመዶ lucky ዕድለኛ ነበሩ ?!
ሁሉም አያቶች ለምን ቆንጆ አይደሉም? የዩክሬን ምሳሌ አለ - “እሷ በጣም ጥሩ ሙሽራ ነበረች! ለምን እንደዚህ መጥፎ ሚስት ሆንክ?”
አንዲት ሴት ውስጣዊ ውበቷን በፍጥነት ለምን ታጣለች? በዓይኖ in ውስጥ ያለው እሳት የት ይጠፋል? ተጠያቂው እሷ ብቻ ነች?
ሁሉም የሚጀምረው አንዲት ሴት ከልጅነቷ ጀምሮ ጨዋ ልጃገረድ ሆና በማሳደጓ ነው - “አትሩጥ ፣ አትጮህ ፣ አትጨነቅ ፣ ዝም በል ፣ አትውጣ ፣ ጭንቅላትህን አትለጥፍ - ሴት ልጅ ነሽ። እና ጨዋ ሰዎችን ማንም አይወድም።
ከዚያ “ጨዋ ሁን ፣ ዝም በል ፣ ታጋሽ ሁን ፣ ከባለቤትህ ጋር አትከራከር - አንቺ ሴት ነሽ።” ይኼው ነው! ስለዚህ እኛ ጨዋ ፣ ታጋሽ ፣ ግን በደረት ውስጥ ዕጢዎች ፣ endometriosis ፣ በጉበት ውስጥ ያሉ ድንጋዮች ፣ በደካማ የእግር ጉዞ እና አሰልቺ እይታ ፣ ግን በጣም “ማህበራዊ” እና “ጨዋ” ሴት አለን።
አንድ ፖለቲከኛ “እኛ ያለን አለን” ብለዋል።
ቀጥሎ ምንድነው
የጃፓንን ጥበብ ካመኑ - “ከልክ ያለፈ ጨዋነት ወደ እብሪተኝነት ይለወጣል።” በሌላ አነጋገር አንዲት ሴት ጨዋ መሆኗን ትታለች እና ከልብ (በድፍረት) ትናገራለች እና “የሚፈላ” ን ታደርጋለች።
እናም እነዚህ ስሜቶች somatics ውስጥ ከተገለጹ ወይም ወደ ስሜታዊ ውድቀቶች ከተለወጡ እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ። አለበለዚያ - የአእምሮ ህክምና ሆስፒታል. ስለዚህ ፣ በሶቪዬት አስተዳደግ ምክንያት ፣ እርስዎ “እሺ” (አሁን ጨዋ ባይሆኑም እንኳ) ያለ ቅድመ ሁኔታ ተቀባይነት እና በራስ መተማመን በግለሰቡ ፍላጎቶች መካከል ቁልፍ ግጭት አለን። በርቷል።
ሁሉም በዚህ ምን ማድረግ አለበት?
ለልጆች ፣ ለባለቤቷ ፣ ከዚያም ለልጅ ልጆ, ፣ ለልጅ ልጆ, (ዕድለኛ የሚሆኑት) በአዎንታዊ ኃይል እንድትሰጥ የተጠራች ወጣት እንደመሆኗ ፣ እንዴት መኖር ትችላለች ፣ እንዴት መፍጠር እንደሚቻል ፣ ቤተሰብን እና አብዛኞቹን ዋናው ነገር እራሷን አታጣም? እና እኔ ደግሞ ደስተኛ መሆን እፈልጋለሁ …
አንዲት ሴት እንደ ወንድ እጅጌዋን ጠቅልላ ሴት መሆን አለባት። ዋናው ነገር ለደስታ ሀብቶችን ማግኘት ነው።
ለወንዶችም ከባድ ነው። ይህች “ቆንጆ ሙሽራ” እንዴት ወደ “ጭራቅ ሚስት” እንደቀየረች መረዳት አይችሉም። ቀላል ነው።
ይህ እንዲከሰት አንድ ሰው ጥቂት ቀላል ደንቦችን መከተል አለበት-
1. ከእሷ ጋር በመነጋገር ላይ
2. እሷን አለመስማት እና ፍላጎቶ ignን ችላ ማለት
3. በሁሉም ነገር እሷን ይቃረኑ
4. አይዞህ
5. ስለእሷ አትጨነቁ
6. ከሌሎች ሴቶች ጋር ማሽኮርመም
7. ተለያይተው እና ግዴለሽ ይሁኑ
8. ያለማቋረጥ ትወቅሷት
9. አሳቢ ይሁኑ እና አሻሚ በሆነ መልኩ “ደህና ፣ አላውቅም” ፣ “እናያለን” ፣ “ደህና ፣ ምናልባት” ፣ “እንዴት ይሆናል” ይበሉ።
10. ስለ እርሷ እርሳ ፣ ለእሷ ትኩረት አትስጥ
11. በእናንተ ላይ እየደረሰ ስላለው ነገር አይናገሩ።
እነዚህን ሁኔታዎች ካሟሉ ፣ ውድ ወንዶች ፣ በቀላሉ ከአንዲት ቆንጆ ሚስትዎ ጫጫታ ያደርጋሉ። እና ያ ብቻ ነው።ቤተሰብዎ “የመናፍስት ጋብቻ” ይሆናል። ያም ማለት ለሰዎች ሁሉም ነገር ደህና ነው ፣ ግን እርስዎ እና እሷ እርስ በእርስ መግደል ትፈልጋላችሁ። ነጥቡ እዚህ አለ። አስቀድመው አንካሳ ነዎት ፣ እያንዳንዱ ለየብቻ እና በአጠቃላይ ቤተሰብዎ።
በዚህ ሁኔታ ችግሩን ለመፍታት ሦስት አማራጮች አሉ።
አንደኛ. ከዚያ በተመሳሳይ “አዝናኝ” ሁኔታ ውስጥ “አብረው ይኖራሉ”። ትዳራችሁ ቅሌቶች ፣ ክህደት ፣ ህመም እና የአካል ጉዳተኞች የልጆች ነፍሳት የተሞላበት ለመሆኑ ዝግጁ መሆን አለብዎት።
ሁለተኛ. ተለያይተው ሌላ አጋር ይፈልጉ። በዚህ ሁኔታ ፣ “ሽባው አጋር” ሌላውን “ሽባ አጋር” የሚስብ መሆኑ ምክንያታዊ ነው (በፍለጋው ውስጥ ብዙዎቹ አሉ ፣ ሁሉም በተመሳሳይ መንገድ ያደጉ)። እና ሁሉም ነገር እንደገና ይጀምራል -ስብሰባ ፣ ትዕግስት ፣ ቂም ፣ ትዕግስት ፣ ቂም ፣ ትዕግስት ፣ ትዕግስት ፣ ፍቺ።
ሌላ አማራጭ አለ። እረፍት ለማግኘት። ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚገነቡ ዕውቀትን ይናገሩ እና ይረዱ። ይህ ጥበብ በሁለተኛ ደረጃም ሆነ በከፍተኛ ትምህርት ቤቶቻችን አይማርም። ዋናው ነገር “የሃይፖኔኑስ ካሬ ከእግር ካሬዎች ድምር ጋር እኩል ነው” ፣ ይህ በህይወት ውስጥ ዋናው ነገር ነው።
ስለዚህ ፣ ጠንክሮ መሥራት እና የእውቀት ምንጮችን ለራስዎ ማግኘት አለብዎት። በአዳዲስ የተዛቡ አዝማሚያዎች labyrinths ውስጥ እንዳይጠፋ እዚህ አስፈላጊ ነው። በመጀመሪያ ፣ የስነ -ልቦና እና የስነ -ልቦና ሕክምና ክላሲኮችን ያንብቡ። እና እዚያ ፣ ዕጣ ፈንታ ያወጣዎታል።
ግን በመጀመሪያ ስለ ሁኔታው መወያየት ያስፈልግዎታል። አዎ ፣ ቀላል አይሆንም ፣ ግን ሁሉም ሰው ማንበብና መጻፍ አልፎ ተርፎም ከከፍተኛ ትምህርት ጋር ፣ እና አንድ እንኳን አይደለም።
በመጀመሪያ ለጥያቄዎችዎ መልስ ይስጡ
- ይህ ችግር ሊፈታ ይችላል?
- በእርግጥ የሆነ ነገር መለወጥ ይፈልጋሉ?
- ጓደኛዎ የሚጠብቁትን ማሟላት ይችላል?
- እሱ (እሷ) ይህንን ችግር ለመፍታት ይፈልጋል?
- ለዚህ ችግር መፍትሄ ለማግኘት ሞክረዋል?
- ሁኔታውን በሐቀኝነት እና በግልጽ ይመለከታሉ?
- አስተያየትዎን በግልፅ ይገልፃሉ?
- ጓደኛዎን ለማዳመጥ ዝግጁ ነዎት?
- ለባልደረባዎ እና ለራስዎ ትኩረት ለመስጠት ዝግጁ ነዎት?
- ፈጣን ለውጦች ይጠብቃሉ?
- ጓደኛዎ ይለወጣል ብለው ይጠብቃሉ ፣ ለመለወጥ ዝግጁ ነዎት?
- ለራስዎ እና ለባልደረባዎ ዕድል እየሰጡ ነው?
- በከባድ ግጭት ጊዜ እንኳን ለባልደረባዎ ፍቅርን ጠብቀው እንደ ሰው ይቀበላሉ?
ከእነዚህ መልሶች በኋላ በግንኙነቱ ላይ ለተጨማሪ ሥራዎ መመሪያ ያገኛሉ። እንዲሁም ወንዶች እና ሴቶች የተለዩ መሆናቸውን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው (ስለዚህ ጉዳይ ብዙ ተፃፈ) እና “ፍቅርን ለማዳን ስትራቴጂ” ሲገነቡ ይህንን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
በእውነቱ ፣ በወንድ እና በሴት መካከል ለሚስማማ ግንኙነት ሁለት ሁኔታዎች ብቻ አስፈላጊ ናቸው -አንዳቸው ለሌላው በጎ አመለካከት እና እርስ በእርስ ሙሉ ትኩረት። ሁሉም ነገር። ዋናው ነገር እነዚህን ሁለት ሁኔታዎች በጊዜ ጠብቆ ማቆየት እና ማሳደግ ነው።
እንድትወድህ እመኛለሁ!
1. Nossrat Pezeshkian ቤተሰብ አዎንታዊ የስነ -ልቦና ሕክምና
2. ሩስላን ናሩሹቪች “ያለ GMO ፍቅር”
የሚመከር:
ከውስጣዊ ግጭት እንዴት መውጣት እንደሚቻል። የጁንግ ቴክኒክ
ውስጣዊ ግጭትን (ያለማቋረጥ) ለማሸነፍ በግጭቱ እምብርት ላይ ስለሚገኘው ስለራሱ እና ስለ ዓለም የልጁን ውሳኔ መለየት እና በ “አዲስ መፍትሄ” መተካት አስፈላጊ ነው። የድሮ ውሳኔዎን ካስታወሱ ፣ ለምሳሌ ፣ ቀሚሶችን እና አለባበሶችን በጭራሽ አይለብሱ ፣ ከዚያ ይህንን ውሳኔ በማንኛውም ጊዜ መለወጥ እና በተረጋጋ ልብ ፣ ለእርስዎ አስፈላጊ ክስተት ቀሚስ መልበስ ይችላሉ ፣ ሆኖም ፣ አሮጌ ከሠሩ ለእርስዎ በስሜታዊነት ሁኔታ ውስጥ እንደ ልጅ ውሳኔ እና እርስዎ ስለእሱ ባያስታውሱበት ጊዜ ፣ ከዚያ አለባበስን ስለማሰብ ሀሳብ ሲያስቡ ፣ እንዳያስቀምጡት ሳያውቁት ሁሉንም ነገር ያደርጋሉ። በርቷል ፣ በውስጣችሁ ያለው ሁሉ የተጨመቀ ስለሆነ እና ከእንግዲህ ወደ አንድ ክስተት መሄድ ስለማይፈልጉ። ማለትም ፣ ከፊታችን ግርግር አለን - በአንድ በኩል ፣ ወ
የመከራን ልማድ እንዴት መለወጥ እንደሚቻል?
አንዳንድ ጊዜ ፣ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ፣ ሁላችንም የሚያሰቃዩ ክስተቶችን (ከሚወዱት ሰው መለያየት ፣ ማጣት ፣ የተስፋ ሙሉ ውድቀት ፣ ተስፋ መቁረጥ) ፣ የመረጋጋት ማጣት (በድንገት ከሥራ መባረር ወይም ከሥራ መባረር ፣ ወደ ሌላ ከተማ ፣ ሀገር) መሄድ ፣ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ይህንን ክስተት መጥራት የተለመደ እንደመሆኑ - የዕለት ተዕለት ክስተቶች - ብቸኝነት እና የሕይወት ክስተቶች - “የመሬት ውስጥ ቀን”። ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች እንደዚህ ያሉ ክስተቶች ከጥቁር ነጠብጣብ የበለጠ ካልሆኑ - ጊዜያዊ ክስተት ፣ እና ከእሱ ጋር የተዛመዱ ሁሉም ውስብስብ እና ህመም ልምዶች ከጊዜ በኋላ ያበቃል ፣ ከዚያ ለሌሎች ህመም እና ሥቃይ የሕይወት አካል ይሆናሉ። እና በመካከላቸው ያለው ልዩነት ሁሉ የኋለኛው ፣ ተመሳሳይ የህይወት ፈተናዎችን በ
የውጭ ግጭት - ውስጣዊ ግጭት
ምቹ እና ጥሩ መስሎ ለራሳችን ያልተለመዱ ሚናዎችን መጫወት ስንጀምር ስለ ሐሰተኛ ግንኙነቶች ማውራት ምክንያታዊ ነው። ከትህትና እና የዋህነት ጭምብል በስተጀርባ አንዳቸው የሌላውን አለመጣጣም የመጋራት ፍርሃትን ይደብቃል። እሱን በመያዝ በአጋር ላይ እናተኩራለን። ልዩነቶች ለስሜቶች ስጋት እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ። “እኛ በጣም የተለያዩ ነን” - ብዙውን ጊዜ ፣ ለመለያየት ምክንያቱን የሚገልፁት በዚህ መንገድ ነው። እና ታዲያ የፍቅር ዋናው ነገር ምንድነው?
እራስዎ ኒውሮሲስዎን ያስነሳውን ግጭት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
በፍርሀት ጥቃቶች ፣ በሥነ -ልቦና (በጉሮሮ ውስጥ እብጠት ፣ IBS ፣ የውጥረት ራስ ምታት ፣ ኤክስትራስትሮሌሎች ፣ በሰውነት ውስጥ መንቀጥቀጥ ፣ የመተንፈስ ችግር ፣ ወዘተ) የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ የሚያስጨንቁ ወይም የሚረብሹ ሀሳቦች ፣ ከባድ ድካም ወይም እንቅልፍ ማጣት። ያ። አንተ. በትክክል። ለፍለጋ. ይረዱ። እንዴት. ይሄ. ይከሰታል። ኮ እኔ። ስለዚህ ፣ ማንኛውም የኒውሮሲስ መሠረት “ውጥረት ፣” ነርቮች”ወይም አንዳንድ አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታዎች ብቻ አይደሉም። በዚህ ምክንያት ምልክቶች አሉዎት። የኒውሮሲስ መሠረት የፍላጎቶችዎ ውስጣዊ ግጭት ነው ፣ ከተወሰኑ ሁኔታዎች የሚነሳ ስሜት ይፈጥራል። ውጥረት ፣ እና በኋላ ወደ ምልክቶች ይመራል። የውስጣዊ ግጭትዎ ችግር ምልክቶቹን በግልጽ እና በትክክል ያስተውላሉ ፣ ግን ግጭቱ ከንቃተ ህሊና ውጭ ፣
ቅንነት ምንድን ነው? ማጭበርበርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ስለ ቅንነት ብዙ ተጽ beenል። እነሱ ስለ ነፍስ ንፅህና እና በእግዚአብሔር ስለ ማመን ስለማያዘጋጁት። ኦዜጎቭ በመዝገበ ቃላቱ ውስጥ ፍች ይሰጣል -ቅን - እውነተኛ ስሜቶችን መግለፅ። ግን አንድ ሰው “እውነተኛ” ስሜቶችን መግለፁን ወይም “ኑድል መስቀሉን” እንዴት መወሰን እንደሚቻል? ማን ያውቃል? ጄኒፈር ማን ያውቃል። በዚህ ርዕስ ላይ ሙሉ የመመረቂያ ጽሑፍ ጽፋለች። ከእንግዲህ ለመገመት ፣ ግን ለማወቅ - ምን እንደሚጨምር ያስቡ ቅንነት ግልጽነት - በዙሪያዎ ላሉት የውስጥ ዓለምዎ ክፍት ፣ ትክክለኛ እና ግልፅ አቀራረብ። በተወሰነ ክህሎት የሃሳቦችን እና ስሜቶችን መግለጫ (በድምፅ እና በድምፅ ድምጽ) በቀላሉ መስማት ይችላሉ። አለመመጣጠን - ግልጽ የማበረታቻዎች ቅደም ተከተል። ተመሳሳይነት ሲኖር አንድ ሰው የሚያስበውን ይና
