2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለ መልካም ነገር ፍርሃት። ወይም ሁሉም ነገር በጣም ጥሩ መሆኑን ሲረዳ የመጨነቅ ልማድ።
በሌላ ቀን ያልጠበቅኩት ስጦታ ደረሰኝ። ደስታ ወሰን አልነበረውም - በአንድ ጊዜ አለቀስኩ እና ሳቅኩ። ቀኑን ሙሉ እንደ ወፍ ጮኸች ፣ እና አመሻሹ ላይ የታወቀች የሕመም ምልክት መመለሷን ተከታትላለች - ከተቀበለችው ደስታ ውጤቶች ጋር ማስፈራራት። የዱር ጭንቀት ፣ ከአሁን በኋላ ስለ መልካም ነገሮች እንዳያስቡ ከጽንፈ ዓለሙ ሂሳብ በመጠበቅ ላይ። እንኳን ተጸጸቱ ፣ ምክንያቱም ጥሩ ነገሮች እስኪከሰቱ ድረስ ሁሉም ነገር ተረጋግቶ ነበር። ከብዙ ሰአታት ርህራሄ ጭንቀት በኋላ ፣ በራሴ “በውስጤ ያለውን በጎ ነገር በቋሚነት መያዝ ካልቻልኩ በምን ተውጫለሁ?” የሚለውን ጥያቄ ራሴን ጠየኩ። በደስታ የመዘግየት ፣ በእርጋታ የመቋቋም ችሎታ ከዓለም ጋር ግንኙነቶችን በመገንባት በልጅ-ወላጅ ሞዴል ታግ is ል። ከልጅነት ጀምሮ “ብዙ ትስቃለህ ፣ ብዙ ታለቅሳለህ” የሚለው አመለካከት ከተማረ ፣ በአዋቂነት እናረጋግጣለን ፣ በእግዚአብሔር ፣ በአጽናፈ ዓለም ፣ በአጽናፈ ዓለም የእናት ወይም የአባት ፊት። ወላጁ “ጥሩ - በጥቂቱ ፣ ለመልካም መክፈል አለብዎት ፣ በአንተ ደስተኛ እንደሆንኩ አድርጉ” አለ። እያደግን ፣ በፈጣሪ (በአጽናፈ ዓለም ፣ በአጽናፈ ዓለሙ ፣ በኳንተም መስክ) በወላጆች የሚጠበቁትን እናሳድጋለን ፣ እሱ ባለመታዘዙ ይቀጣል ፣ ጥሩ ይለካል ፣ እና ለእሱ ክፍያ ይጠብቃል ብለን እናምናለን። ይህንን እንዴት እናውቃለን? ወላጆቼ እንዳደረጉት ብቻ ነው። እና ከልብ ምስጋና በስተቀር እግዚአብሔር የእኛን ክፍያ አያስፈልገውም ብለን ከወሰድን? በሰውነታችን ፣ በአስተሳሰባችን ፣ በስሜታችን አማካይነት የምድራዊ ሕይወት ደስታ ልምድን ማወቅ ይፈልጋል? ይህንን እንዴት አውቃለሁ? የትም ቦታ ፣ ከመገደብ ይልቅ ከሚሰፋ እምነቶች ጋር መኖር በጣም ቀላል ነው። እኛ የምንፈልገው ለውጦች ባለመኖሩ ዓለምን እንናደዳለን ፣ የለውጥ አለመኖር የእኛ ትኩረት እና እንክብካቤ ለእኛ ከፍተኛ መገለጫ ሊሆን ይችላል። በጭንቀት ውስጥ እንዳንሰጥ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት እንዳይሰማን ፣ እኛ በመረጥነው ምርጫ እንዳንቆጭ። ደስታ እና ደስታ የተረጋጋ ፣ ቀጣይነት ያለው ወደሆነበት ደረጃ መሄድ ወደ ተለያዩ የተለያዩ ክስተቶች መስፋፋት ማለት ነው። እኛ ለደስታችን ከመክፈል ጋር ችግርን የማያያዝ ችሎታን ለማዳበር ፣ ምክንያቱም እኛ ደስተኛ ስንሆን መጥፎ ወይም ለቅጣት ብቁ አይደለንም። እኛ ሌሎች ሰዎችን ደስተኛ አናደርግም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ የራሱ ደስታ / ደስታ የሌለው አንጥረኛ ነው። ደስታ በቤተክርስቲያን ውስጥ መስገድ አይገባውም ፣ ሥቃይን በማስታወስ ፣ ግን የደስታ ጊዜዎችን ፣ ለእነሱ ምስጋናን ፣ እንደዚያ ያለ ነገር የማግኘት መብትን ያለ ቅጣት በመያዝ ያደገ ነው። በልጅ-ወላጅ ግንኙነት ሞዴል ውስጥ ይህ እውነት ነው ፣ ግን በአዋቂ ሕይወት ውስጥ እንግዳ ነው። ከውጭው እንደዚህ ይመስላል - ይጠብቁ ፣ እግዚአብሔር ፣ አሁን እሰቃያለሁ ፣ ስጦታዎን ዝቅ ያድርጉ ፣ በዙሪያዬ የሚገፋፉ የኋላ ግፊቶችን ይፍጠሩ… ከዚያ በኋላ አስፈሪው ክፍያ ያልፈኛል? አስቀድመው እየከፈሉ ነው! የክፍያ መጠየቂያ ያወጣው ማንም የለም። ምን ይደረግ? ደስታን ለመያዝ ይማሩ። ሒሳብን መጠበቅን ለለመደ ሰው ፣ ይህ ማለት ፈቃደኝነትን የሚጠይቅ አስሴታዊነት ማለት ነው። እንደ ቅቤ በሰውነት ውስጥ ደስታን ለማፍሰስ። በዕለት ተዕለት ፣ በመደበኛ ፣ በተለመደው ውስጥ መገኘቱን ልብ ይበሉ። አንድ ጥሩ ነገር በተከሰተ ቁጥር ለራሴ እንዲህ ማለት ደስ ይለኛል - “ይህ የእኔ ደንብ ነው። በሌሎች ላይ ሞልቶ እስኪወድቅ ድረስ እራሴን በደስታ እሞላለሁ። ይህ ከእግዚአብሔር ጋር ያለኝ ውል ነው።
“የበለጠ ደስታን እንኳን መቋቋም ትችላላችሁ ፣ ውሰዱ ፣ ግድ የለኝም” እንዲሉ ፈጣሪ ስላየዎት እናመሰግናለን። ደስተኛ ሁን.
የሚመከር:
በቃ አትተወኝ! የትዳር ጓደኛን ማጣት ፍርሃት ፣ የመተው ፍርሃት። የመተው አሰቃቂ ሁኔታ
ለተሰማቸው ፍላጎቶች እና ለግል ባህሪዎች በእፍረት ስሜት ላይ የተመሠረተውን ውድቅነትን ከመፍራት በተቃራኒ ፣ በጣም ጠልቆ የመተው ፍርሃት ከመርሳት ፣ ከመኖር ሁኔታ የመረበሽ አስፈሪ ይመስላል። አንድ ሰው ይህ ፍርሃት ካለው እንዴት መረዳት ይቻላል? ለመከሰቱ ምክንያቶች ምንድናቸው? እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? በአጠቃላይ የዚህ ሁኔታ አመጣጥ ገና በልጅነት ፣ እስከ አንድ ዓመት ዕድሜ ድረስ መፈለግ አለበት። ለምሳሌ ፣ በወላጆቻቸው የተተወ አንድ ትንሽ ልጅ (ይህ የደህንነት መሠረታዊ ማበላሸት ነው) ፣ በእርግዝና ደረጃም ቢሆን ለእናቱ ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ (በዚህ ሁኔታ ፣ ልጁ በማህፀን ውስጥ እና የሕይወት የመጀመሪያ ዓመት የእናቱን ሁኔታ ጠንቅቆ ያውቃል) ፣ ከባድ ጉዳት ፣ ቀዶ ጥገና ፣ ከወሊድ በኋላ ሆስፒታል መተኛት ፣ ለሕይወት የሚያሰጋ ማ
ሁሉም ነገር መልካም በሆነበት በቤተሰብ ውስጥ ለምን ፣ አንድ ነገር ከልጆች ጋር ጥሩ አይደለም
በዚህ ርዕስ ላይ ትንሽ ማስታወሻ ፣ ብዙውን ጊዜ በቅርብ ጊዜ ወዳጃዊ እና ደስተኛ የሆኑ ቤተሰቦች መገናኘት ጀመሩ ፣ እና በእርግጥ ፣ በአንድ በኩል ፣ እንደዚህ ያሉ ቤተሰቦች መኖራቸው ያስደስታል ፣ ግን በሆነ ምክንያት ከልጆች ጋር የሆነ ነገር እየተከሰተ ነው። እነዚህ ቤተሰቦች ፣ ግን ያ አይደለም ፣ ለምሳሌ ፣ ልጆች እርስ በእርሳቸው በኃይል ይዋጋሉ ፣ ወይም ልጆች የተለመዱ የረጅም ጊዜ ምልክቶች የላቸውም - መንተባተብ ፣ መናዘዝ ፣ ቁጣ ፣ ከባድ ክብደት ፣ ወዘተ.
የመንሸራተት ፍርሃት። ደስታ እና ፍርሃት። የአንድ ሥራ ትንተና
የደንበኛ ጥያቄ። አለና ፣ ፍርሃትን ለመቋቋም እርዳኝ! በሚቀጥለው ሳምንት ከባለቤቴ ጋር ወደ የበረዶ መንሸራተቻ ስፍራ እንሄዳለን ፣ ሁሉም ነገር አስደናቂ ይመስላል - መዝናናት ፣ ፍቅር ፣ ውበት ፣ ግን አስቀድሜ አውቃለሁ - ተስፋ አስቆራጭ ፣ የአደገኛ ዘሮችን አስፈሪ ፍርሃትን በማሸነፍ እንደገና እፈራለሁ። ባሌን በጉዞ ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ የምሸኘው አይደለም … በአጠቃላይ እኔ በበረዶ መንሸራተት ጥሩ ነኝ ፣ ግን በማስመሰል እጓዛለሁ ፣ ሁል ጊዜ አንድ መጥፎ ነገር አም admit እቀበላለሁ … ከዚህ ፍርሃት በስተጀርባ ልዩ ምክንያት አለ?
በጥያቄዎች ላይ መልሶች። አዲስ ነገር ለመጀመር ፍርሃት። እራሴን እንዴት መርዳት እችላለሁ?
ጓደኞች ፣ ለጥያቄዎችዎ መልስ መስጠቴን እቀጥላለሁ። በጽሑፍ ሥሪት ውስጥ እያለ። ምናልባት እንኳን ፣ ለአንድ ሰው የጽሑፍ ሥሪት ከቪዲዮ የበለጠ ተስማሚ ይሆናል። ******************** ሁለተኛ ጥያቄ። ማሪሽካ እንዲህ ትጠይቃለች -ጤና ይስጥልኝ ፣ ለብዙ ዓመታት ቀድሞውኑ ፣ በብዙ ጥረቶች ፣ አንድ ነገር በመጀመር ፣ ሥራዬን በመለወጥ ፣ እኔ የማልችለው ፍርሃት ፣ እንዴት መቋቋም እንዳለብኝ አላውቅም ፣ አመሰግናለሁ))) ******************** የእኔ መልስ - አመሰግናለሁ ፣ ማሪሽካ ፣ ለጥያቄሽ። ጥያቄዎን ለመመለስ እሞክራለሁ። የሚረብሽዎትን ለመረዳት ፍላጎትዎን ተረድቻለሁ። እራስዎን ለመርዳት ያለዎትን ፍላጎት አከብራለሁ። በእኔ አስተያየት እራስዎን ፣ ፍላጎቶችዎን ፣ ፍላጎቶችዎን ፣ ችሎታዎችዎን እና ችሎታዎች
ሁሉም ነገር መልካም ይሆናል?
ካጋጠሙኝ በጣም መርዛማ ሐረጎች አንዱ በጣም ብሩህ ይመስላል - “ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል።” የእኔ ተወዳጅ እንኳን “ሁሉም ነገር ይፈስሳል ፣ ሁሉም ነገር ይለወጣል” እና “ይህ ሁሉ ተፈልጎ ነበር” (እና ከሁሉም በኋላ ፣ ስንት ዓመታት አለፉ!) ይህ ብልግና እና ስውር የሆነውን ያህል የነፍስ ብረትን አያበላሹ”ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል። » ይህ ሐረግ በሆነ ምክንያት በግሪንላንድ ገንፎ ጥፍር ምክንያት በሆነ ምክንያት ከባህር ጠጠሮች እና ከቲንክ ማከሚያ ጋር መታከሙን የቀጠለው በእያንዳንዱ የሰውነት ሴል ውስጥ እንደሚሰራጭ ቫይረስ ነው ፣ ምክንያቱም “ተፈጥሮ ሁሉንም ነገር ይቋቋማል”። በእርግጥ ብዙ ፈሳሽ እና ንጹህ አየር መጠጣት በእጆቹ ውስጥ ሊጫወት ይችላል እና በመጨረሻም ሰውነት ያሸንፋል። ግን ምናልባት ላይሆን ይችላል። እሱ እንደ ኦርጋዛ ፣
