ከናርሲስቶች ጋር ግንኙነት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እንደገና ስለ ዳፍዴሎች። ከዚያ እዚህ ስለእነሱ ብዙ የምጽፈው ለምን እንደሆነ ይጠይቁኛል።

አንደኛ ፣ ከናርሲስት ጋር ተሞክሮ ነበረኝ።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ እኔ አሁን የምሠራባቸው ሁሉም ደንበኞች ማለት ይቻላል በአንድ ወይም በሌላ ጉዳይ ከዚህ ርዕስ ጋር ይዛመዳሉ ፣ እና ብዙ ጊዜ እንደዚህ ያለ የመረጃ ተፈጥሮ ፅሁፎችን እጽፋለሁ ፣ ስለዚህ በኋላ የበለጠ ተጨባጭ ውይይት እንዲኖር።

ሦስተኛ ፣ ናርሲዝም ፣ በግለሰባዊ መታወክ ደረጃ መገለጫዎች ውስጥ ፣ አሁን በግልጽ እየጨመረ ነው። በአሁኑ ጊዜ ብዙ ወጣቶች እና መካከለኛ ዕድሜ ያላቸው ሰዎች “የ perestroika ልጆች” ነበሩ። ወላጆች በምግብ ፣ በአብዮቶች ፣ በንግድ ማቋቋም ፣ ወዘተ ተጠምደው ነበር ፣ በዚህ ጊዜ ልጆች ለራሳቸው እና ለልምዶቻቸው ቀርተዋል። በተጨማሪም ፣ የነፍጠኛነት ባህሪዎች አሁን በአንድ የህብረተሰብ ክፍል እየተበረታቱ ነው። በዚህ ምክንያት ፣ በነርቭ ፣ የነርሲዝም ደረጃ ወደ ስብዕና መዛባት ያዘነብላል።

አራተኛ ፣ ሁሉም ከናርሲስት ጋር ግንኙነት የመፍጠር አቅም አለው እናም ሰዎች ምን ዓይነት ፍሬ እንዳገኙ እና ወደ ሕይወትዎ እንዳመጡ ማወቅ አለባቸው።

አሁን ስለ ዳፍዴሎች አንዳንድ አስፈላጊ ጭማሪዎች አሉኝ ፣ ስለዚህ በተከታታይ በርካታ ልጥፎች ይኖራሉ። ስለ ናርሲስቶች አጋሮች አስቀድሜ በአጭሩ ጽፌያለሁ ፣ ይህ ድህረ-መደመር እና ትንሽ ለየት ያለ እይታ ይሆናል። የእርስዎ አመለካከት “ተመሳሳይ” ን አይወክልም በሚለው ርዕሰ ጉዳይ ላይ ይህ “ማጠቃለያ” ነው።

ዛሬ ከናርሲስቱ ጋር ስላለው ግንኙነት እና ተለዋዋጭነቱ እንደገና እንነጋገራለን። በሌላ አነጋገር ፣ እነሱ እንዴት እንደሚለወጡ ፣ እና ናርሲሳዊው ስብዕና እነሱን ለመቅረፅ እና ለማቆየት የሚጠቀምባቸው መሣሪያዎች።

እኔ መናገር የምፈልገው የመጀመሪያው ነገር እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በናርሲሲስት ራስ ውስጥ ሳያውቁ ይከናወናሉ። እነዚያ። እሱ በአንድ ብርጭቆ ሻይ ላይ በምሽት ወጥ ቤት ውስጥ አይቀመጥም እና ምንም ዓይነት ግፍ አላቀደም። እሱ የሚያደርግበትን ምክንያቶች አያውቅም። እሱ ግን ያደርገዋል።

ለመጀመር ፣ ተራኪው ለራሱ ስብዕና ምንም ወሰን እንደሌለው ያስታውሱ። በዙሪያው ያለው ሁሉ እኔ ብቻ ነው። እሱ እራሱን የሚያውቀው በአካባቢው እርዳታ ብቻ ነው። ማንኛውም የእሱ ግንኙነቶች እራሱን በሌሎች ነፀብራቅ ውስጥ ለማየት የሚደረግ ሙከራ ነው። ፍላጎቱን ፣ ስሜቱን ፣ ሀሳቡን አይረዳም እና በጭንቅላቱ ውስጥ የተወለደው ሁሉ የሌላ ነው ብሎ ያምናል። ሁሉም የዓለም ልምዱ እና ግንዛቤው በሁሉም ሰዎች የተጋራ ነው እናም በዚህ ምክንያት በትክክለኛነቱ ግንዛቤ ውስጥ እርምጃ መውሰድ አለባቸው።

ተላላኪው ሌሎችን በባህሪው ውስጥ ሊያካትት ወይም ላያካትት ወይም ሊገፋው ይችላል። ችግሮቹን የሚያዩባቸውን ሰዎች ወደ ውጭ ይገፋፋቸዋል። የእሱ ታላቅነት እና ውበቱ የሚንፀባረቁበትን ያካትታል። ግን ልዩነት አለ። ናርሲሲስቱ ለፍላጎቱ እርካታ ምንም ወሰን የለውም። እሱ ብዙውን ጊዜ ፍጽምናን የሚያከናውን ነው። እና ትናንት የወደደው ትርጉም የሌለው ፣ የማይገባ እና ነገ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል። በእርግጥ ይህ ብስጭት በተለያዩ ደረጃዎች ይመጣል። አንዳንድ ጊዜ አንድ ሳምንት ፣ አንዳንድ ጊዜ ዓመታት ነው። ነገር ግን ከአንዱ ወደ ሌላው አስደናቂ ሽግግር በጣም የተለመደው ሁኔታ ፣ የአጋር ሁኔታ ለውጥ። ባልደረባው ሥራውን ያጣል ፣ አንድ ዓይነት በሽታን ወይም የአካል ጉዳትን ያገኛል ፣ ናርሲስት ያገባል ፣ እና ለሴቶች ፣ ይህ የልጅ መወለድ ነው።

የነፍሰኛ ግንኙነት ነጥብ የባልደረባውን ድንበር ማፍረስ ነው። እናም ከግንኙነቱ መጀመሪያ ጀምሮ ይህንን በዘዴ ማድረግ ይጀምራል። ይህ ሂደት እንዲሁ ንቃተ ህሊና የለውም። ነፍጠኛው በዚህ መንገድ የተሻለ ስሜት ይሰማዋል። የአጋር ድንበሮች ባልደረባውን እንደራሱ አካል ሙሉ በሙሉ ከመቀበል ይከለክላሉ። ግን ይህ በሚሆንበት ጊዜ ባልደረባ ጊዜው ያለፈበት ሞዴል ነው። እናም እሱ ወደ ኋላ ተጥሏል ወይም ከአስደናቂው ናርሲስት ጋር ሲወዳደር እንደ አስጸያፊ እና የማይገባ እጅግ በጣም ምሳሌ ሆኖ ተበዘበዘ። ይህንን ግንዛቤ ለማሳደግ በትክክል የሚከሰቱት የተለያዩ የዓመፅ ዓይነቶች ናቸው -ስሜታዊ ፣ ወሲባዊ እና አካላዊ።

የግንኙነቱ የመጀመሪያ ደረጃ እና እሱ የመጀመሪያው ስትራቴጂ የባልደረባ ሃሳባዊነት ነው። የወደፊቱ ባልደረባ ፍጹም ተስማሚ ፣ ማራኪ ፣ ሁሉንም የተሸመነ እና ማራኪ እና ሌሎች የማይታሰቡ መልካም ባሕርያትን የሚያሟላ ሰው ይገናኛል። በእሱ ተደሰቱ ፣ እሱ በአንተ ይደሰታል። ከእሱ ጋር ሙሉ በሙሉ ተሟጋች ስለሆኑ ይህ ዕጣ ፈንታ እንደሆነ ይሰማዎታል።ተመሳሳይ ፍላጎቶች ፣ ተመሳሳይ ሀሳቦች ፣ ተመሳሳይ ፍላጎቶች። እሱ ሁሉንም ዓይነት እብደትን በማድረግ እርስዎን ያሳድድዎታል እና ሌሎች ሰዎች ሁሉ አሳዛኝ ድንክዎች መሆናቸውን ያረጋግጣል።

እሱ ያደንቅዎታል ፣ እና አንድ ሰው በጣም ስለሚወድዎት ይደሰታሉ። ግን ይህ ውሸት ነው። ተራኪው እንደ አስደናቂ ምርጫ ፣ የሚያምር እና አዲስ ነገርን የማግኘት እድሉ ይወድዎታል ፣ ይህም እሱን የበለጠ የማይቋቋም ያደርገዋል።

ቀስ በቀስ ፣ ናርሲስቱ ባልደረባውን በድንበሮቹ በኩል መምጠጥ ይጀምራል። ተመሳሳይ አስገራሚ ተመሳሳይነት መሰማት የሚጀምረው በዚህ ደረጃ ላይ ነው።

የነርሲስቱ አጋር ይከራከራል ፣ ምክንያቱም እኛ በጣም ተመሳሳይ ከሆንን ፣ ከዚያ ሁሉንም ነገር ፣ ሁሉንም ምስጢራዊ ምኞቶቼን እና ህልሞቼን መናገር እችላለሁ። እና እሱ ሙሉ በሙሉ ይረዳል። የመጀመሪያው ደወል ወዲያውኑ ይደውላል። ለእርስዎ ያልተለመደ የሆነውን ማድረግ ይጀምራሉ ፣ ወይም ምናልባት ለእርስዎ የማይታሰብ ነበር ፣ እና እንዲያውም የቀድሞ አመለካከቶችዎን ሙሉ በሙሉ ይቃረናል። አንዲት ሴት የማታውቀውን ልብስ መልበስ ልትጀምር ትችላለች ፤ የሙያ ባለሙያው አንዲት ሴት የሙያ እንቅስቃሴዋን ትታ እራሷን ለቤት እና ለዕለት ተዕለት ሕይወት ፣ ወዘተ መስጠት ስላለበት እውነታ ማውራት ይጀምራል። ደህና ፣ ይህ ፍቅር ነው!

እና ይህ በጭራሽ እንደ መስዋእት ወይም እንደ ቅናሽ ተደርጎ አይቆጠርም። ልክ እንደ እውነተኛው እውነታ ከንቃተ ህሊና ጓሮ የሆነ ቦታ ይመጣል። እነሱ ፣ እግዚአብሔር ይከለክላቸው ፣ እንዳይገለበጡ ፣ የእነዚያ ለውጦች አካሄድ በተወሰነ መልኩ ይመራቸዋል። ባልደረባው ቀደም ሲል የተለየ መሆኑን ማስታወስ እንደጀመረ ወዲያውኑ ባልደረባው ሀሳቦቹን ወደ ቀድሞው ለመመለስ ሀሳቦቹን እስኪተው ድረስ ይበርዳል። እናም እሱ ብዙ ጊዜ ይመለሳል ፣ “ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱን አስደናቂ ግንኙነት ማበላሸት አይችሉም”።

ቀጣዩ ደረጃ ጉልበተኝነት ነው። አይ ፣ ተራኪው “እኔ እገድልሃለሁ” እና ያንን ሁሉ የሚናገር አይመስላችሁ። ምንም እንኳን እሱ በእውነት ተስፋ የቆረጠ ክሊኒካዊ ናርሲስት ከሆነ ፣ ይህ ምናልባት እንደዚህ ሊሆን ይችላል። በመሠረቱ ፣ ይህ በጣም በዘዴ እና በችሎታ ይከናወናል። እሱ እንደ አጋጣሚ ሆኖ ስለ ባልደረባ እየተናገረ ነው - ስለ ሥራው ፣ ስለ ችሎታው ፣ ስለ ጣዕም ፣ ምስል ፣ ወዘተ. የዚህ አመክንዮ ትርጉም ሁል ጊዜ ዋጋ ቢስ ነዎት ፣ እና አሁን እርስዎ ጥሩ ብቻ ስለሆኑ ከእርስዎ ጋር ቆንጆ ስለሆንኩ ነው። እኔ ግን አንተን ጥዬ ከሄድክ ከአጥሩ ስር ትሞታለህ ማንም አያስፈልግህም። ይህ ሁሉ የተሰጠው በትንሽ ክፍሎች ነው ፣ ግንባሩ ላይ አይደለም። የባልደረባውን ውድቀት በሚያሳዩ በግለሰባዊ እውነታዎች መልክ እና ላለመስማማት አስቸጋሪ ነው። ነገር ግን በእነዚህ እውነታዎች መሠረት ዓለም አቀፋዊ መደምደሚያ ይደረጋል። እና ባልደረባው ይቀበላል። በጥቃቅንነት 10 ጊዜ በመስማማት ፣ ዓለም አቀፋዊ የመውጣት እምቢ ማለት ከባድ ነው። እና ከዚያ “የተወደደው ክፉን አይመኝም።

ቀጣዩ ደረጃ “ተጎጂ እና ጥፋተኛ” ነው። ተራኪው ባልደረባው የሚፈልገውን ባለመስጠቱ በአጠቃላይ በግንኙነቱ ደስተኛ አለመሆኑን ሀሳቦችን መግለፅ ይጀምራል። ማፅናኛ ፣ ማስተዋል የለም ፣ ባልደረባው አድጓል ፣ ወፍሯል ፣ እንደ እሱ መሆን አቆመ። ለእሱ ተገቢ ትኩረት የለም። ይህ ሁሉ ፣ ሁል ጊዜ በቀጥታ አይነገርም። ልክ ናርሲስቱ ፊቱ ላይ ጎምዛዛ ፊቱ ላይ ወደ ቤቱ ሲመጣ ፣ ስለ ምግብ አንዳንድ ከባድ ምቶችን (“እዚህ ተቃጥሏል ፣ ግን ምንም የለም ፣ እኔ እበላለሁ”) ፣ አጉረመረመ ፣ አጋሩን አይቶ በመስኮት ፣ “በቅርቡ ወደ ቤት መሄድ አልፈልግም” የሚሉትን ሀሳቦች ይገልፃል። እነዚያ። ባልደረባው ለሁሉም ነገር ጥፋተኛ መሆኑን በግልጽ ይገነዘባል እና የተሻለ ለመሆን ፣ ለመረዳት ፣ ለመገንዘብ ፣ ለናርሲስቱ ሰበብ ለማግኘት እየሞከረ ነው። ናርሲስቱ በምንም ነገር ጥፋተኛ አለመሆኑን ዕውቅና ለመፈለግ እዚህ ሰዎች በጣም “ሥነ -ልቦና” ይጀምራሉ። አስቸጋሪ የልጅነት ጊዜ አለ ፣ እሱ የፈጠራ ሰው ነው ፣ እሱ በጣም ስሜታዊ ነው ፣ ወዘተ. ስለዚህ ፣ “ማስተካከል ፣ ሁኔታዎችን መፍጠር ፣ ሳይጠየቁ ዝም ማለት ፣ እሱ እንደፈለገው ሁሉንም ማድረግ ያስፈልግዎታል”።

ቀጣዩ ደረጃ እና ስትራቴጂ መዘናጋት ነው። አንዳንድ ጊዜ ባልደረባው ስለ ምን እየተደረገ እንደሆነ ወይም የሚወደውን ሰው በእውነት እንዴት ማስደሰት እንደሚቻል ከናርሲስቱ ጋር ለመነጋገር ይሞክራል። ወይም በአጠቃላይ ፣ ግንኙነታችንን በሆነ መንገድ እናስተካክል። ይህ ሁሉ በባልደረባው የነርሷዊ ፍላጎት ፍላጎት በበቂ ሁኔታ እየቀነሰ ነው። ባልደረባው የሚወደውን ሰው እያጣ እንደሆነ ይሰማው እና በጣም የሚያምር እና አንዳንድ ጊዜ ለበርካታ ዓመታት የዘለቀውን ለመጠበቅ አንዳንድ እርምጃዎችን መውሰድ ይጀምራል። ባልደረባ ለጥያቄው ቀጥተኛ መልስ በጭራሽ የለውም።እሱ ይቀልዳል ፣ ውይይቱን ይተዋል ፣ ርዕሰ ጉዳዩን ይለውጣል ፣ ዝም ይላል ፣ ስለራሱ ይናገራል ፣ እርስዎን የሚያምፁ አንዳንድ ነገሮችን ይከሳል ወይም ይናገራል። ስለ ግንኙነታችን እንነጋገር። “ና ፣ እኔ ብቻ ወተትዎ ሸሽቷል ማለት እፈልጋለሁ / በአጋጣሚ የእርስዎን ተወዳጅ የአበባ ማስቀመጫ ሰበርኩ / መጀመሪያ በፀጉርዎ ይሂዱ ፣ አለበለዚያ እርስዎን ማየት አስጸያፊ ነው። አንዳንድ ጊዜ በውይይት ውስጥ ወዲያውኑ የተነጋጋሪውን ዋጋ ዝቅ ያደርገዋል - “ለበዓሉ ያንን ቀይ ቀሚስ እለብሳለሁ”። ጥሩ. ሰክረው ከጠጡበት የመጨረሻ ግብዣ በኋላ በጭቃ ውስጥ የወደቁበት ይህ ነው?” ባልደረባ ወዲያውኑ “የበዓል ስሜት” ይሰማል እና እራሱን መቆጣጠር የማይችል የአልኮል ሱሰኛ እንደሆነ ይገነዘባል።

ቀጣዩ ደረጃ ትችት ነው። አሁን ተራኪው ሁሉንም የይገባኛል ጥያቄዎቹን ለባልደረባው በቀጥታ መናገር ይጀምራል። እርስዎ ቆሻሻ ፣ ቆሻሻ ቆሻሻ አስተናጋጅ ነዎት ፣ ወደ ድግስ ለመሄድ ሳይሆን ከእርስዎ ጋር መውጣት ነውር ነው። እኔን ትጫኛለህ ፣ እስትንፋስ አታድርገኝ። ዘጋቢው በዘፈቀደ የይገባኛል ጥያቄዎችን እንደማያደርግ ልብ ሊባል ይገባል። እነዚህ ሁሉ ስለራሱ ያላቸው ፍርሃቶች እና አስተያየቶች ናቸው። ለእሱ አጋር አሉታዊነትን እና እፍረትን የሚያስቀምጥበት የቆሻሻ መጣያ ይሆናል። ለእሱ ቀላል ያደርገዋል። በአጠቃላይ ፣ narcissists አከባቢው የራሳቸውን ፍራቻዎች እና የሚያሳፍሩባቸውን አንዳንድ ምልክቶች ካቀረበላቸው ይህንን በራስ -ሰር ሊያደርጉት ይችላሉ። በወፍራም ሴት ፊት ፣ በእንደዚህ እና በእንደዚህ ዓይነት በሽታ እንደታመመች በእርግጠኝነት መግለፅ ይጀምራሉ ፣ ሰነፍ ነች ፣ “የቴሌቪዥን ተከታታይ ፊልሞችን እየተመለከተች ቺፕስ ትበላለች” ፣ እራሷን የለቀቀች ፣ አልታጠበችም። ወዘተ. ይህንን እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ ከጠየቋቸው ወዲያውኑ እርስዎ “ወፍራም ሴት” ጋር ተመሳሳይ እንደሆኑ ይደመድማሉ። እና እነሱን ማሳመን አይቻልም። ይህ እንደራሳቸው ሀይፕኖሲስ ዓይነት ሆኖ ይሠራል ፣ ይህም ስለራሳቸው epiphany “ያሠቃያል”። እና ተራኪው ራሱ በጥሩ የአካል ቅርፅ ውስጥ ሊሆን ይችላል ፣ ግን አሁንም ፍርሃትና እፍረት ይኖረዋል። ምንም ወሰን የላቸውም ፣ በዙሪያቸው ያለው ሁሉ የባህሪያቸው አካል ነው። ለእነሱ ወፍራም ሰዎች መኖራቸው የራሳቸው ምሉዕነት ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህንን ወፍራም የራሳቸውን ክፍል ውድቅ ለማድረግ እና “ወፍራም ሰዎችን ከሕዝብ ቦታዎች ለማስወገድ” ለመጠየቅ በቀጥታ ወደ ጠብ አጫሪነት ደረጃ ይደርሳሉ ምክንያቱም “በዚህ በኩል ብዙ ይሠቃያሉ”።

እና የመጨረሻው ደረጃ የአጋሩን ድንበሮች ሙሉ በሙሉ ማጥፋት ነው። ባልደረባው ምን እየሆነ እንዳለ አይረዳም። አቅመ ቢስነት ይሰማዋል እናም ከአሁን በኋላ ምንም ዓይነት ስሜት እና የትኩረት ምልክቶች የማያሳየውን ሰው ማጣት ይፈራል ፣ እና ከሌሎች ነገሮች መካከል ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ የጥቃት ዓይነቶችን ያሳያል። ሙሉ በሙሉ ዋጋ እንደሌለው ይሰማዋል።

እና አሁን ዋናው ምክር ከእሱ ጋር ምን ማድረግ እንዳለበት ነው። ወሰኖችዎን ይጠብቁ። እርስዎ ምን እያደረጉ እንደሆነ እና በሕይወትዎ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ ያስቡ። እነዚህ ግንኙነቶች በጋብቻ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በጓደኝነትም ፣ እና በሥራ ላይ ፣ እና በአንዳንድ ዓይነት በተንኮል -ተኮር ስብዕና በሚመራ ማህበራዊ እንቅስቃሴ ውስጥ እንኳን ሊዳብሩ ይችላሉ።