2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ሚሊኒየም “የስነልቦና ሕክምና ትውልድ” ተብሎ ይጠራል እናም ይህ ትውልድ ተወካዮቹ ከሌላው በበለጠ ብዙ ጊዜ የሚኖሩት ትውልድ ነው። 25% የአሜሪካ ሚሊኒየም ጓደኞች የሉትም ፣ 27% የቅርብ ጓደኞች የላቸውም። ከአሜሪካ ወጣቶች መካከል 31% ጓደኞች ማፍራት ከባድ እንደሆነ ያምናሉ ፣ 53% የሚሆኑት በአፋርነት ተስተጓጉለዋል ፣ 26% የሚሆኑት ከአዳዲስ ከሚያውቋቸው ሰዎች ጋር የጋራ ፍላጎቶችን አያገኙም። በእነዚህ ሁለት መግለጫዎች መካከል ያለው ግንኙነት ሊታሰብበት ይችላል።
የነጠላዎች ትውልድ የስነ -ልቦና ሕክምናን ለምን ይመርጣል? በመጀመሪያ ፣ ይህ የሆነበት ምክንያት በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የስነልቦና ሕክምና በተመሳሳይ ዝርዝር ዮጋ ፣ ማሰላሰል ፣ ሽርሽር እና የግል የእድገት ሥልጠናዎች ውስጥ ራስን ለመንከባከብ አንዱ መንገድ በመሆኑ ነው። ግን ሌሎች ምክንያቶችም አሉ።
በአንድ በኩል ፣ የሺዎች ዓመታት የስነልቦና ሕክምና ፍቅር አዎንታዊ ነው - የአእምሮ መታወክ ከእንግዲህ አይገለልም ፣ የአእምሮ ሕክምና እንደ ሰውነት ሕክምና ተመሳሳይ ደንብ ሆኖ ተስተውሏል። በሌላ በኩል ፣ ሺህ ዓመታት ከስነ -ልቦና ሕክምና ፈጣን ውጤቶችን እንደሚጠብቁ ይታመናል ፣ ግን እንዲህ ዓይነቱን ተስፋ የማይወደው የትኛው ትውልድ ነው?
የሺዎች ዓመታት የብቸኞች ትውልድ ናቸው ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ይህ ትውልድ ከቀዳሚዎቹ በበለጠ በምናባዊ እውነታ ውስጥ ከሚኖርበት እውነታ ጋር የተቆራኘ ነው ፣ እነዚህ ሰዎች በቀላሉ መግባባት እንዴት እንደሚኖሩ ረስተዋል። በይነመረብ ፣ ላፕቶፕ እና ስማርትፎኖች በትንሹ የቀጥታ እውቂያዎች ብዛት እንዲኖሩዎት የሚያደርግ እጅግ በጣም ጥሩ ፕሮፌሰር ስለሆኑ ምናልባት በዚህ መግለጫ ውስጥ አንዳንድ እውነት ሊኖር ይችላል ፣ ግን እንዲህ ዓይነቱ መራቅ ከምክንያት የበለጠ ውጤት ነው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሚሊኒየም ዓመታቶች አይደሉም። በአውታረ መረቡ ላይ።
ይልቁንም ምልክታዊነት የሺህ ዓመቱን ትውልድ ከቀዳሚዎቹ ጋር በማነፃፀር ጉድለት የሚናገሩትን የብቸኝነት ፍርሃት ነው። ለነገሩ ብቸኝነት በራሱ ችግር አይደለም።
ብቸኝነት በእያንዳንዱ ጊዜ ስለ የተለያዩ ነገሮች ነው ፣ ለአንድ ሰው በተለምዶ ልምድ ያለው የሕይወት ክፍል ነው ፣ ለሌሎች የመተው ፍርሃት ነው ፣ ለአንድ ሰው በብቸኝነት ፍርሃት ስር ሙሉ በሙሉ ያልተጠበቀ ትርጉም ሊደበቅ ይችላል።
ሥቃዩ ሁልጊዜ ከዚህ ሥቃይ እውነት የተለየ መሆኑን በስነ -ልቦና ጥናት ውስጥ ተስተውሏል። ደንበኞቻቸው ምንም እንኳን ስቃያቸው እውነተኛ ቢሆንም በእርሱ ውስጥ ለውጥ እንደነበረ ያውቃሉ። በመከራ ውስጥ የተደበቀ ትርጉም አለ እና የስነልቦና ጥናት ይመረምራል።
ከአንድ መቶ ለሚበልጡ ዓመታት የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ሰዎች ማን እንደሆኑ እና እንዴት እንደ ሆኑ እና ለምን በእሱ ይሠቃያሉ? ደንበኞች ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ መስጠት ማንነታቸውን ሊቀይር እንደሚችል በአእምሮም ሆነ በንቃተ ህሊና ይገነዘባሉ። ሚሊኒየም ከሌሎች ስለራሳቸው ስለእውነት የማወቅ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፣ ምናልባትም ሚሊኒየም በሥነ -ልቦና ትንታኔ እና በሳይኮቴራፒ ውስጥ ከሌሎች የበለጠ የሚሳተፍ ትውልድ የሆነው ለዚህ ነው።
የሚመከር:
ብቸኝነት ከመተው የሚለየው እንዴት ነው?
በሚያስደንቅ ንክሻ ብቸኝነት ፣ የመተው አሳዛኝ ሁኔታ አለ። እነሱ በራሳቸው ምርጫ ውስጥ የማይወድቁ ያህል ፣ “ጠባብ መክፈቻ” (ዘይቤውን ይቅር ይበሉ) - መቀበል ፣ ሳያውቁ ይወድቃሉ። ለጎረቤታቸው የተለየ የዓለም አተያይ ወይም ተቃራኒ (ሌላ ትርጉሞችን ለማድረግ እና ከሌሎች ትርጉሞች እርምጃ ለመውሰድ ሌላ መንገድ) ለመፍቀድ / ለመፍቀድ የማይችሉትን ይተዋሉ / ይተዋሉ። የተተዉት ሌላውን ባልደረባ እንደ “የማወቅ ጉጉት እሴት” ለመገንዘብ የማይችሉ ናቸው። እነሱ ብቸኛ እርጅና ብቸኛ ምክንያት የሆነውን የአንድን ሰው በጎነት እና ተሰጥኦዎች በመገንዘብ ስስታም የሆኑትን ይተዋሉ። እነሱ የባልደረባን ሌሎች ፍላጎቶችን የማይቀበሉትን ይተዋሉ ፣ ዝም ብለው ይቋቋማሉ እና በአጃቢዎቻቸው የዓለም እይታ አቅጣጫ በቂ የማወቅ ጉጉት የሌላቸው እና በአቅራቢያው ወዳለው ሰው
በእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና ውስጥ የፎቢያ ሕክምና
የፎቢያ ሕክምና -ጽንሰ -ሀሳብ ፣ ዓይነቶች ፣ ምልክቶች ፣ የፎቢያ ጽንሰ -ሀሳብ ፎቢያ የመጣው Greek ትርጉሙ አስጸያፊ ፣ ፍርሃት ወይም ሟች ፍራቻ ከሚለው የግሪክ ቃል ነው። በመድኃኒት ውስጥ ፣ ፎቢያ ምልክት ነው ፣ የዚህም ዋናው ነገር ምክንያታዊ ያልሆነ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ፍርሃት ወይም በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ወይም በአንድ ነገር (በመጠበቅ) ውስጥ ከመጠን በላይ የመረበሽ የማያቋርጥ ተሞክሮ ነው። ፎቢያዎች እና ፍራቻዎች መኖራቸው የዓላማ መስፈርት በንቃት ደረጃ ላይ ፣ ምቾት ማጣት ዓላማ ባለው እርምጃ ውስጥ ጣልቃ ይገባል። ለምሳሌ ፣ አንድ ወንድ እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ፣ በአድማጮች ፊት ለመናገር ይፈልጋል ፣ እና ምቾት በጣም ትልቅ ከመሆኑ የተነሳ ግቡን ለማሳካት ጣልቃ ይገባል ፣ ማለትም ፣ በአካል ላይ የአካላዊ ምላሾችን
በማህፀን ሕክምና እና በሳይኮሎጂካል ሕክምና ውስጥ ጥሩ የድምፅ ቃና ይገዛል
ስብስብ - ጌስትታል 2001 በቅርቡ ፣ በጌስታል ውስጥ እያጠናሁ እና እየሠራሁ ፣ በፍጥነት መደከም ጀመርኩ። በዚህ መሠረት እኔ ማንኛውንም የጌስታታል የሕክምና ደንቦችን አልታዘዝም ወይም በተቃራኒው በጣም በጥብቅ እከተላለሁ የሚል መላምት ተነሳ። ግን የትኞቹ? በስነ -ጽሑፍ ውስጥ እነዚህን ህጎች መፈለግ ጀመርኩ እና ያለማቋረጥ “ድርብ ማሰሪያ” አጋጠመኝ። የጌስታታል ሕክምና “ሊገለፅ የማይችል” ነው ፣ እሱ ከንድፈ ሀሳብ የበለጠ ግንዛቤ ነው ፣ አመለካከቶች እና ህጎች ተኳሃኝ አይደሉም ፣ እይታ አስፈላጊ ነው ፣ ቴክኒክ አይደለም። የእኔ ግራ መጋባት ከፍተኛው ኬ Naranjo የ gestalt ቴራፒ ትርጓሜ ነበር - እንደ ኢ -ቲዮሪቲካል ተጨባጭነት። “የሚያውቅ አይናገርም ፣ ተናጋሪው አያውቅም” የሚለውን የዜን አባባል አስታወሰኝ። ከዚያ ሁሉም ነገር
የሂፕኖሲስ ሕክምና -ከዳግስታን በአትሌቶች ምሳሌዎች ላይ የፍርሃት ጥቃቶች ሕክምና
ዛሬ በስፖርት ውስጥ የስነ -ልቦና ሕክምና እንደ ኮሎሲየም ነው። እሱ ለረጅም ጊዜ አለ ፣ ግን ለፖስታ ካርዶች ብቻ ሊያገለግል ይችላል። አሳዛኝ ሁኔታ። ይህ በእንዲህ እንዳለ ከስፖርት የመድኃኒት መድኃኒቶች ጋር የተዛመዱ የታወቁ ዝግጅቶች ከተከናወኑ በኋላ የስነልቦና ቴራፒስት ሚና በተለይም በከፍተኛ ስፖርቶች ውስጥ ወደ ሰማይ ከፍ ብሏል። ለነገሩ የሰው አካል ያን ያህል ሰነፍ አይደለም ፣ ከመጠባበቂያ ክምችት አንፃር ጠባብ እስክሆን ድረስ አስተዋይ ነው። አንድ ጊዜ በብስክሌት ፣ በሀሳብ በጥልቀት ፣ ወደ ኮረብታው ወጣሁ ፣ እና ትንፋሽ እኩል መሆኑን ፣ ግንባሬ በላብ እንኳን እንዳልተሸፈነ በማወቄ ተገርሜ ነበር። ምንም እንኳን ይህ ረዥም መወጣጫ ፣ እኔ ብዙውን ጊዜ አሸንፌ ፣ ምላሴን በትከሻዬ ላይ አወጣሁ። ምንድን ነው የሆነው?
የሕክምና ቡድን - የቡድን ሕክምና ከግለሰብ ሕክምና እንዴት እንደሚለይ
ስለዚህ ፣ በግለሰብ እና በቡድን የስነ -ልቦና ሕክምና መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? እርስዎ በሚሆኑበት ጊዜ የቡድን ሕክምና በጣም የሚረዳ ይመስለኛል በሕይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ትክክል እንዳልሆነ ይሰማዎታል ፣ የሆነ ነገር ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው ፣ ግን በተለይ ምን እንደሆነ መወሰን በጣም ከባድ ነው … በእርግጥ በግለሰብ ሕክምና ውስጥ ይህ ጉዳይ እንዲሁ ተሠርቷል ፣ ግን የቡድን ሕክምና ልዩነት የቡድኑ አባላት ሌሎች የተለያዩ ታሪኮችን መስማት ነው ፣ እና አንዳንዶቹ በነፍስዎ ውስጥ ሊስተጋቡ ይችላሉ ፣ እና እርስዎ ይረዳሉ - “ኦህ ፣ ይህ ነው
