2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በስታቲስቲክስ መሠረት እያንዳንዱ ሰው በተወሰነ ደረጃ ቀውስ ያጋጥመዋል። እንዲሁም የሰዎች ሕይወት በውጥረት እና በአሰቃቂ ክስተቶች የታጀበ ነው። ግንኙነትን ከማፍረስ ፣ እስከ የሚወዱት ሰው ሞት ድረስ። እና ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ክስተቶች የሚሰጡት ምላሽ የተለየ ነው።
አንድ ሰው መረጋጋትን እና መረጋጋትን ያስመስላል ፣ በዙሪያው ላሉት ሁሉ “እኔ ለመበጥበጥ ጠንካራ ነት ነኝ” በማለት ያረጋግጣል። ነገር ግን ወደፊት የዚህ “የውሸት” ውጤት ያጋጥመዋል። እና ከበሽታ እስከ ነርቭ ብልሽቶች ድረስ ማንኛውም ነገር ሊሆን ይችላል። አንድ ሰው ከህመም እራሱን በማደንዘዝ ወደ የአልኮል ሱሰኝነት ይሄዳል። አንድ ሰው ወደ ስሜታቸው ውስጥ ዘልቆ የሚገባበትን ቦታ ይሰጣቸዋል።
እንደዚህ ያሉ ክስተቶች በአንዳንድ ሰዎች ሕይወት ውስጥ ሲታዩ ፣ እና እነሱን መቋቋም በማይችሉበት ጊዜ ፣ በመጀመሪያ ወደ ዕድለኛ ሰው ይሄዳሉ። ወይም “አያት” ፣ ሻማን ፣ ወዘተ. መቀበልን በመፈለግ ፣ በዋነኝነት መጽናናትን። ያ ሁሉም ነገር ይሠራል ፣ የተወደደው ይመለሳል ፣ ሟቹ እዚያ ጥሩ ነው ፣ ስኬት ወደፊት እና ብዙ ይጠብቃል።
ሆኖም ፣ ለእኔ ፣ በዚህ ጊዜ ሰዎች ለሕይወታቸው ሃላፊነትን ለማስወገድ እየሞከሩ ነው። እጅግ በጣም ከፍተኛ ኃይል አለው ተብሎ በሚታሰብ ሰው እጅ ላይ አስቀምጠዋል። እሱ ያለውን ኃይል በመጠቀም ሕይወታቸውን እንደሚያሻሽል ተስፋ በማድረግ።
ነገር ግን ምንም ነገር በማይሆንበት ጊዜ ፣ ይህ “ሱፐርማን” ቀደም ሲል ተሰጥኦዎቹን ዝቅ በማድረግ ተስፋ የተሰጠው ደስታ የት እንደሚገኝ ሊጠየቅ ይችላል። ወይም እራስዎ ማታለልን ይለማመዱ ፣ ትንቢቶቹ እውን እንደሆኑ እራስዎን በማመን ፣ የሚወዱት ሰው ሀሳቡን ይለውጣል እና ይመለሳል ፣ እና ሁሉም ነገር ከሟቹ ጋር በሥርዓት ነው።
በጥያቄ ውስጥ ያሉትን እነዚህን ሦስት ነጥቦች ወስደህ በቅርበት ብትመረምር ለሕይወትህ ኃላፊነት እና ኃላፊነት ለሌላ ሰው የተሰጠበትን ቦታ ማየት ትችላለህ።
የግንኙነት መቋረጥ ወይም ፍፃሜ ሲኖር ፣ ከዚያ የሚቀረው ቀደም ሲል የተጠናቀቀውን ማጠቃለል እና ማዘን ብቻ ነው። ይህንን እውነታ ባለመቀበል ሁሉንም ነገር ለማስተካከል ወደ ጠንቋይ መዞር እችላለሁ። ምክንያቱም እሱ ራሱ አይችልም። ግን ጥያቄው - ግንኙነቴን መጠገን እንድትጀምር እፈልጋለሁ እና ታደሱ?
ግንኙነቱ አብቅቷል ፣ በሆነ ምክንያት በእኔ እና በአጋር የተፈጠረ። በዚህ ውስጥ በቀጥታ ተሳትፌአለሁ ፣ ግን ለማረም ሀሳብ አቀርባለሁ ፣ ለሌላ ሰው። ዕጣ ፈንታ የወደቀበት “ድሃ” መስሎ። እና የሚያስቅ ነገር ግን ግንኙነቱን ወደ ቀደመ ሁኔታ ለመመለስ እኔ አያስፈልገኝም።
ለመሰቃየት - አዎ! አንድን ሰው ተጠያቂ ያድርጉ - አዎ! እናም ግንኙነቶችን ወደነበረበት ለመመለስ ጠንክሮ መሥራት እና እኔ እና የትዳር አጋሬ እንዲያቆሙ ያደረግነውን እንደገና ለማጤን ፣ ይህ ከእንግዲህ የለም! ሟርተኛው ይሞክር ፣ ለእኔ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም።
ሌላ. ለአንዳንድ ሰዎች የሞተው የምንወደው ሰው አሁንም በሕይወት እንዳለ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ሞት የማይቀለበስ ክስተት ነው። በውስጡ ብዙ ሀዘን ፣ ሀዘን ፣ ኃይል ማጣት እና ተስፋ መቁረጥ አለ። እና በእርግጥ ከዚህ ዓለም የወጣ ሰው ሕያው ነው ፣ በሌላ ልኬት ብቻ ነው።
ሁሉም ስለ ሟቹ የተጨነቅኩ ይመስላል ፣ ግን በእውነቱ ስለ እኔ። እኔ ሟች መሆኔን መቋቋም አልፈልግም - አስፈሪ ነው። በሞቱ ፣ ፍፃሜዬን ለመረዳት ቀረብኩ።
ከሞት በኋላ ሕይወት እንዳለ እራሴን ለማሳመን እየሞከርኩ ወደ “ሱፐርማን” እዞራለሁ። እርሱ ከነፍስ ዓለም ጋር ያለውን ግንኙነት በማሳየት እራሱን በማታለል ይረዳኛል። እናም (በ “መካከለኛ” እርዳታ) የኋለኛው ሕይወት እንዳለ ለራሴ ለማረጋገጥ እሞክራለሁ።
ሆኖም ፣ ይህ ለእኔ የተሰጠኝ ብቸኛ ሕይወት መሆኑን ሙሉ በሙሉ እረሳለሁ። ለመኖር ሌላ ዕድል እንደሌለ። እናም በሚቀጥለው ሪኢንካርኔሽን ውስጥ እኔ ሁሉንም ነገር እከፍላለሁ ብዬ መኖርን እቀጥላለሁ። ጭንቀት ይቀንሳል። አንድ ብቻ “ግን” አለ - ያለመሞት ፣ ስለሆነም ሊገኝ አይችልም። የእሱ - አይሆንም!
እና አሁን ማድረግ አስፈላጊ የሆነው - ያድርጉት። ሌላ ጊዜ አይኖርም። ይህ ቦታ ወደፊት ለሚሆነው ነገር የእርስዎ ኃላፊነት ነው።
ይህ አስቸጋሪ ርዕስ ነው ፣ የልምድ ልምዶችን እውነት እና የሚወዱትን በማጣት ሥቃይ እቀበላለሁ። በሕይወትዎ ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ደረጃ ለማለፍ ብቻ ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያን ማነጋገር ይመከራል።
ሶስተኛ. ወደፊት ምን እንደሚጠብቃቸው ለማወቅ ሟርተኞችን የሚጎበኙ ሰዎች አሉ።ምን ዓይነት ስኬት ይደርስባቸዋል። ራሳቸውን ለመጠበቅ በራሳቸው ድርጊት ላይ እምነት እንደሌላቸው ያህል። የሚያስተካክል ፣ የሚያስተካክል ሰው መኖር አለበት። የሚሆነውን እና እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለበት ለሚያውቅ ሰው ስኬቶቻቸውን በአደራ መስጠት።
አንድ ሰው አንድ ትልቅ ሰው የወላጅ ምክር የሚያስፈልገው ልጅ እየሆነ ነው የሚል ግንዛቤ ያገኛል። ምናልባት እሱ ፣ በዚህም ፣ ከጎናቸው ያለውን ድጋፍ ጉድለት ይከፍላል? ወይስ ለዓመታት የተገነባውን ፣ ወደፊት ለሚሆነው ነገር ኃላፊነትን የሚቀይር ሁኔታ እያባዛ ነውን? ወይስ ሦስተኛ ፣ አራተኛ …?
ሰዎች ወደ “ሱፐርማን” የሚሄዱበትን አጠቃላይ የአገልግሎት ክልል እዚህ አልተዘረዘረም። ግን ይህ መንገድ ቀላል እንደሆነ እረዳለሁ። አንድ ሰው ትንሽ ጊዜ እና ጉልበት ያጠፋል። ሃላፊነት የተሰጠው በንግድ እና በፍቅር ውስጥ ስኬታማነትን ቃል ለገባው ፣ ያለመሞት ዋስትና ነው። ደህና ፣ አሁን እንዲሞክር እና እንዲሠራ ይፍቀዱለት ፣ እና ደንበኛው ውጤቱን ይጠብቃል።
በተጨማሪም ፣ ልዩ ቅንዓት ያለው ሰው ምንም ነገር እንዳይለወጥ ይቆጣጠራል። ለነገሩ ፣ ሁሉም ነገር እንደ ቀድሞው እንዲቆይ ወደ “ሱፐርማን” የመጣው ለዚህ ነበር። ለዚህ ምንም ካላደረገ በህይወት ውስጥ ምን ሊለወጥ ይችላል? በተጨማሪም ፣ ወደ ሟርተኛ ሄዳ ሁሉንም ነገር እንዴት በአንድ መልክ እንደምትጠብቅ ትፈትሻለች።
ለማጠቃለል ፣ ሁሉም ነገር በተለየ ሁኔታ ስለሚከሰት ስለ ሥነ -ልቦና ሕክምና እጨምራለሁ። በእሱ ውስጥ መሳተፍ አለብዎት። ታሪክን በመናገር ብቻ ሳይሆን አዲስ በመፍጠር ፣ ጥንካሬዎን እና ሀብቶችዎን በሕክምና ባለሙያ የታጀበ።
እና በስነ -ልቦና ባለሙያው ቢሮ ውስጥ ብቻ ከሌሎች ዓለም ኃይሎች ጋር ሳይሆን ከአንድ ሰው ጋር ግንኙነቶችን በአዲስ መንገድ እገነባለሁ። እኔ የራሴን ፣ አዲስ ሀብቶችን ፣ የእግረኛ ቦታዎችን አግኝቻለሁ ፣ ለዚህም ለወደፊቱ እኔ መክፈል አያስፈልገኝም። እኔ የራሴን ሕይወት እቀርጻለሁ እና እፈጥራለሁ። በራሴ እና ባነሳሁት ነገር ኩራት ይሰማኛል።
ከ SW. የ gestalt ቴራፒስት ዲሚትሪ ሌንገንረን
የሚመከር:
አንድ ሰው ከእመቤቷ ጋር ለምን ይፈርሳል? ያገባ ሰው እመቤቷን ለምን እንደሚተው መረዳት?
አንድ ሰው ከእመቤቷ ጋር ለምን ይፈርሳል? ባለትዳር ለሆኑ ወንዶች (ለኪስ ቦርሳዎቻቸው ጨምሮ) መዋጋት ፣ ብዙ እመቤቶች ሚስቶቻቸውን ለማስፈራራት ፣ በውስጣቸው የፍርሃት ስሜት ለመፍጠር ፣ ባሎቻቸውን በፈቃደኝነት ለመተው ያዘጋጃሉ። ለዚህም ፣ በእመቤቶች በእድሜ ፣ በወሲባዊነት ፣ በመልክ ፣ በባህሪያት ፣ ወዘተ እመቤቶች ላይ ስለተባለው አጠቃላይ የበላይነት ተረት ተረት ተፈጥሯል። አንዲት ሚስት ለባሏ ባደረገችው ውጊያ በእርግጥ ሽንፈት እንደሚደርስባት የሚናገሩ ተረቶች። እነዚህ አፈ ታሪኮች እራሳቸው በቲቪ ትዕይንቶች ፣ በይነመረብ ፣ በማህበራዊ አውታረመረቦች ፣ ወዘተ በኩል ወደ ህብረተሰቡ በንቃት እየተዋወቁ ነው። ሆኖም ፣ እንደሁኔታው አጠቃላይ ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ ፣ ሁሉም እመቤቶች ከ10-20% ብቻ ስኬትን እንደሚያገኙ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ማለት
ለምን ያፍራሉ ፣ ወይም በሚያፍርበት ውስጥ ምን እየሆነ ነው? የአንቀጽ ነፀብራቅ
እፍረት ለረዥም ጊዜ የቆየ ርዕስ ነው። ግን ሁል ጊዜ የሚያሳፍሩ ሁለት ጎኖች አሉ። በመጀመሪያ ፣ ሁሉም ስለእሷ እያወሩ ነው - ይህ የሚያሳፍረው እሱ ነው። ሁለተኛው በእውነቱ ወንጀለኛው - ይህንን አስከፊ ነገር የሚያደርግ ፣ የሚያሳፍር ነው። ከመካከላቸው የትኛው በጣም አሳዛኝ ነው? ብዙዎች ወዲያውኑ “ጥያቄው ምንድነው? በርግጥ የሚያሳፍረው! እንዴት ነው? ለነገሩ እሱ ይሠቃያል። "
እርስዎ ካሉ ፣ ከዚያ አንድ ሰው ይፈልጋል
በዚህ ዓለም ውስጥ የተወለደ ሁሉ ፣ አንድ ሰው መጀመሪያ ላይ አንዳንድ ባሕርያትን ይይዛል ፣ ይህ ማለት ለሰው ዘር ሁሉ እምቅ ሀብት ማለት ነው። ምንም ዓይነት ልዩ መለኪያዎች እና ባህሪዎች ሳይኖሩን ማናችንም አንድ ጊዜ ዚጊቴ ብቻ እንደነበረ መገመት ከባድ ነው። ግን ይህ ዚግጎ ቀድሞውኑ ወደ አጠቃላይ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ስርዓት ያደገ ትልቅ አቅም ነበረው ፣ ማለትም። ወደ ሥጋዊ አካላችን። እና አሁን ፣ ስንወለድ ፣ አዲስ የአቅም ባለቤት ነን ፣ በአካል ፣ እና እንደገና በእድገት ደፍ ላይ እንቆማለን ፣ ግን በተለየ ጥራት። አካልን ይዘን ወደ ተለያዩ መስተጋብር ዓይነቶች እንገባለን ፣ እናም ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለመሸጋገር እና ወደ የማስታወቂያ ውስንነት ለመሄድ መንፈሳዊ ጎናችንን እናሳድጋለን። እነዚያ። እኛ ፣ የተወሰኑ መለኪያዎች እ
አንድ ሰው ሕገወጥ ልጆችን ለምን ይፈልጋል?
ሕገ -ወጥ ልጆች ከእንግዲህ አስገራሚ አይደሉም ፣ እና እንዲያውም በጣም አልፎ አልፎ አይደሉም። ምናልባት ይህ አዲስ አዝማሚያ ሊሆን ይችላል? ባል በትይዩ ግንኙነት ውስጥ ያሉ ቤተሰቦች ቁጥር እየጨመረ ነው ፣ እና በእነዚህ ግንኙነቶች ምክንያት እመቤቷ ሕጋዊ ያልሆኑ ልጆች አሏት። ዝሙት አሁንም ሥነ ምግባር የጎደለው ስለሆነ። እና አባትን በሕጋዊ ሚስቱ እና በትዳር ከተወለዱ ልጆች በስውር እና በስርቆት የሚያይ ልጅ ህብረተሰቡ ሊመራበት የሚችል የትምህርት እና የሞራል መመሪያ አይደለም። በተጨማሪም ፣ በሕጋዊ ባልሆኑ ልጆቻቸው ሁኔታ ውስጥ መሥራት የነበረብኝ እጅግ በጣም ብዙ ወንዶች በዚህ ሁኔታ አልተደሰቱም እና አንዳቸውም በዚህ ጉዳይ ላይ ፋሽንን መከተላቸውን አልጠቀሱም። አንዳንድ የሀብታም ወንዶች ማኅበራዊ ምድቦች በእርግጥ ለእመቤቶች ፋሽን አላቸው ፣ ግን
የስነልቦና እና የግለሰብ እድገት ለምን አንድ እና አንድ አይደሉም?
በመጀመሪያው እና በሁለተኛው መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? በሌላ አነጋገር ሀብታም እና ስኬታማ ለመሆን ከፈለጉ ወደ ሳይኮቴራፒ አይሂዱ። ምድራዊ መግለጫ ፣ አይደል? ግን ይህ በከፊል እውነት ነው። ለምን ይሆን? የግል እድገት - ከቃላት እድገት ፣ ቅልጥፍናን ለማግኘት አንዳንድ ጥራቶችን ማግኘትን ያካትታል። በመስክዎ ውስጥ ስኬታማ ለመሆን ከፈለጉ ለዚህ መስክ አስፈላጊ በሆኑ ባህሪዎች ላይ ማተኮር ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ስኬታማ አሰልጣኝ ፣ ተናጋሪ ወይም ተዋናይ መሆን ይፈልጋሉ። ምን ትፈልጋለህ?