2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-15 16:04
ለአዲስ ግንኙነት ዝግጁ መሆንዎን እንዴት ይረዱ?
ትንሽ የማረጋገጫ ዝርዝር እሰጥዎታለሁ-
- ያለፉት ግንኙነቶች ቁጣን ፣ ጥላቻን ፣ እንባን አያመጡም። ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ሲገናኙ አይደክሙም። ለብርሃን አፍታዎች በትንሽ ሀዘን ወይም ምስጋና ያስታውሳሉ። ወይም ለልምድ።
- ብቻህን መሆንህን አትፈራም። ጥሪን ወይም ኤስኤምኤስን በመጠበቅ ለሰዓታት አይቀመጡ ፣ ግን ሕይወትዎን በሚፈልጉት ይሙሉት።
- ሕይወትዎ በአንድ ሰው ላይ የበለጠ ትኩረት ካላደረገ ለአዲስ ግንኙነት ዝግጁ ነዎት። ከእንግዲህ የእሱን ማህበራዊ አውታረ መረብ አይቆጣጠሩ ፣ የራስዎ የጓደኞች ክበብ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ መዝናኛ አለዎት። በግንኙነት ውስጥ ቢሆኑም ባይሆኑም እንኳን ደስ አለዎት።
- የሌሎች ሰዎችን ግንኙነቶች አይቀኑም እና በ melodramas ላይ አያለቅሱም ፣ ምክንያቱም አንድ ቀን ከእርስዎ ጋር እንደሚሆን ያውቃሉ።
- ሊያጋሩት የሚፈልጉት ከመጠን በላይ ሙቀት ፣ ርህራሄ ፣ ፍቅር ይሰማዎታል። ፍቅርን ከጉድለት ሳይሆን ከመጠን በላይ በመፈለግ ሲፈልጉ።
- ቀኖችን መሄድ ፣ አዲስ ሰዎችን መገናኘት ፣ ስለራሴ እና ስለ ህይወቴ ማውራት ፣ ማራኪ እና በፍቅር መውደቅ እፈልጋለሁ።
- “አይ” እንዴት እንደሚሉ ያውቃሉ ፣ የሚወዱትን በግልፅ ያውቃሉ። በራስዎ ላይ ላለመቀመጥ ፣ ለመታለል ወይም ላለመጠቀም በቂ ግልፅ የሆኑ የግል ገደቦች አሉዎት። ግን በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ ተለዋዋጭ ናቸው ፣ ምክንያቱም በግንኙነት ውስጥ ሁለት ሙሉ በሙሉ የማይታወቁ ፣ የተለያዩ ሰዎች አሉ እና እርስ በእርስ እርምጃዎችን መውሰድ መቻል አስፈላጊ ነው።
ለአብዛኞቹ ነጥቦች አዎ ብለው ከመለሱ ፣ ጥቂት ደንቦችን ታጥቀው አዲስ ግንኙነት ለመፈለግ መሄድ ይችላሉ-
የመጀመሪያው ደንብ።
ስለቀድሞው ባልደረባ ቂም እና ሀሳቦችን ላለመጎተት የድሮ ግንኙነትዎን ያቁሙ። ስለዚህ “ከባዶ ይጀምሩ” ለማለት። የአዕምሮ ቁስሎችን ለመፈወስ እና ከተሞክሮቻችን መደምደሚያ ለማውጣት ጊዜ ይወስዳል።
ሁለተኛው ደንብ።
ጋር አዲስ ባልደረባ ቀስ በቀስ ለመቅረብ ፣ እርስ በእርሱ ይተዋወቁ ፣ እሱ ምን ዓይነት ሰው እንደሆነ ፣ ከእሱ ጋር ምን ያህል ምቹ ፣ አስተማማኝ እና ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ፣ የወደፊት እሴቶችዎ እና ዕይታዎችዎ ይጣጣማሉ። በሶስት ደረጃዎች እርስ በእርስ ምን ያህል እንደሚዛመዱ - ነፍስ ፣ አካል ፣ አእምሮ። ብዙውን ጊዜ ምኞት ዓይኖቻችንን ያሳውራል ፣ እና ልብ የተሳሳቱትን ይመርጣል። ለቃላቶቹ ብቻ ሳይሆን ከእርስዎ ጋር በተያያዘ ለሰውየው ድርጊቶችም ትኩረት ይስጡ። ቃላት ከድርጊቶች እንዳይለዩ አስፈላጊ ነው።
ከቀድሞው አጋር ጋር መለያየት ለብዙዎች ከባድ ነው። ስለዚህ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ቀላሉን መንገድ ይመርጣሉ - የአእምሮ ቁስሎችን ለመፈወስ እና በአዲስ ግንኙነት ውስጥ ከብቸኝነት ለማምለጥ። ለመበቀል - “ከሌላ ሰው ጋር ምን ያህል ደስተኛ እንደሆንኩ እንዲያይ”። የበለጠ ተፈላጊ እና የተወደደ ሆኖ በአዲሱ ሰው ወጪ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ያድርጉ። ግን ለአዲሱ ባልደረባዎ ፍትሃዊ ይሆን? በዚህ ግንኙነት ውስጥ እሱ የሚያደርግልዎ በትክክል ይህ ቢሆንስ?
ከጭንቅላቱ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ “ሰክረው” እና የቀድሞ ጓደኛዎን ለመርሳት ወደ ዐውሎ ነፋስ ፍቅር ውስጥ ዘልቀው በመግባትዎ ይከሰታል። እና በመጨረሻ ፣ በተመሳሳይ መሰቅሰቂያ ላይ ይረግጣሉ -
- እንደገና ሰውዬው ተጎዳ ፣ ሲያሸንፍህ ያለ ማብራሪያ ተሰወረ።
- እሱን ወደድከው እና ከፍተሃል ፣ እርሱም ከዳ። ተጠቀምኩበት።
- ወይም ቅር ተሰኝተዋል - እሱ የሚመስለውን እሱ በጭራሽ አልሆነም።
- እና ስለዚህ በክበብ ውስጥ። በእያንዳንዱ ጊዜ ሁሉም ነገር የተለየ ይመስላል ፣ ግን እንደገና ውድቀት።
የታወቀ ድምፅ?
እና ብዙ ልጃገረዶች እራሳቸውን በተመሳሳይ ጊዜ ይወቅሳሉ ፣ ወደ እራሳቸው መመርመር ፣ ጉድለቶችን መፈለግ እና ማረም ይጀምራሉ። የብቸኝነት ፍርሃት ፣ የጥቅም አልባነት ስሜት ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት በአሰቃቂ ሁኔታ ይወድቃል።
ሰዎች እንደ የሥነ ልቦና ባለሙያ ፣ የመረዳት ፍላጎት ይዘው ወደ እኔ ይመጣሉ “ምን አለብኝ ፣ ጉድለቶቼን አስተካክል” ዓላማው የቀድሞውን ለመመለስ ነው።
እና ከዚያ ምን እንደሚሆን ያውቃሉ? ሁሉም ነገር ከእነሱ ጋር መሆኑን - ብልህ ፣ ቆንጆ ፣ ግን ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ትልቅ የፍቅር ጉድለት። እናም “የተሳሳቱ” አጋሮችን መርጠዋል።በዚህ ሁኔታ ፣ የአዕምሮ ቁስሎችን እንፈውሳለን ፣ በሴቶች በራስ መተማመን ፣ ክብር ላይ እንሰራለን ፣ ያለፉትን ግንኙነቶች ይተነትኑ እና ያጠናቅቃሉ። አንዲት ሴት በራስ መተማመን ፣ በገንዘብ ነፃ ትሆናለች ፣ ወንድን መምረጥ እና ግንኙነቶችን መገንባት ትማራለች።
በራስ መተማመን ላይ ችግሮች እንዳሉዎት ከተሰማዎት ፣ አዲስ የሚያውቃቸውን ፣ ፍርሃትን ፣ የወንዶችን አለመተማመንን ፣ ክህደትን የሚያስከትሉ ጉዳቶችን ፣ ክህደትን ፣ አሉታዊ ሁኔታ ከጊዜ ወደ ጊዜ ይደጋገማል ወይም ያልተሳካ የባልደረባ ምርጫ ማድረግ ፣ ወደ ግለሰብ የስነ -ልቦና ምክክር እጋብዝዎታለሁ። በመስመር ላይ ወይም በአካል። በእኛ ድር ጣቢያ ላይ ያሉ እውቂያዎች በእኔ መገለጫ ውስጥ ናቸው።
የሚመከር:
ክህደት ሳይኮሎጂ። ሁሉም እንዴት እንደሚጀመር ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላል
ማጭበርበር ብዙውን ጊዜ ክህደት ይባላል። ያም ማለት እነዚህ ሁለት ጽንሰ -ሐሳቦች አንድ ናቸው። በግንኙነቶች ውስጥ ያለ ክህደት ጥያቄዎች ሁል ጊዜ በአሉታዊ ስሜቶች በጣም ጠንካራ እንደሆኑ ወዲያውኑ ልብ ሊባል ይገባል። ስለዚህ ፣ የከሃዲነትን ሥነ -ልቦና መረዳት አሳማሚ ወይም አሳዛኝ ሊሆን ይችላል። ግን በአገር ክህደት እና ክህደት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? ቁም ነገሩ ክህደት የተስፋ ቃልን ወይም ግዴታን ማፍረስን ያካትታል። ለምሳሌ ፣ መሐላውን የጣሱ ወይም አንድ ዓይነት የጊል ደንብ-ግዴታን የጣሱ ሰዎች ከሃዲ ይባላሉ። በግንኙነት ውስጥ ማጭበርበር ሁለቱም ባልደረባዎች የተቀበሉት እና ለመታዘዝ ቃል የገቡ ቢሆኑም ባይሆንም ፣ እንደሚኖር ይጠቁማል። ግን በሌላ በኩል ፣ እንደዚህ (ብዙውን ጊዜ የማይነገሩ ፣ ዲዳዎች) ኮንትራቶች እንደ ዘለአለማዊ ሆነው
ትራንስፎርሜሽን። አዲስ ሕይወት እንዴት እንደሚጀመር?
ሉሲ በከንፈሯ ከንፈሯን ቀባች። በሕይወቷ ውስጥ ለዋናው ክስተት ዘግይታ ነበር - የግል እድገት ሥልጠና። ለምን አስፈላጊ ነው? ምክንያቱም ያኔ አዲስ ሕይወት ይኖራል! ስኬታማ ፣ ንቁ ፣ ብሩህ። ዚናይዳ እስቴፓኖቭና በመስታወቱ ውስጥ ደብዛዛ እይታ ተመለከተች። 45 - ባባ ቤሪ እንደገና። እዚህ ብቻ ይህ ተስፋ የለሽ ስሜት አልባ ፣ ድካም እና ተስፋ መቁረጥ ናቸው። መነም. ቫለሪ ኢቫኖቪች ጥሩ የስነ -ልቦና ባለሙያ ናቸው። እሱ በእርግጥ ይረዳል
የድሮውን ግንኙነት ባጠፋው የትዕይንት ጨዋታ አዲስ የፍቅር ግንኙነት ውስጥ ማባዛት (5)
የትዕይንት ጨዋታ። ግንኙነት ቁጥር 2 ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ሁሉም የፍቅር ግንኙነቶቻቸው በተመሳሳይ ንድፍ መሠረት እንደሚዳብሩ ፣ ሁል ጊዜም በተመሳሳይ መሰቅሰቂያ ላይ እንደሚረግጡ ያስተውላሉ። በሐሳብ ደረጃ ፣ መጀመሪያ በግንኙነትዎ ውስጥ የሆነ ነገር እየተቀየረ መሆኑን እና አንድ ነገር ተስፋ አስቆራጭ በሆነ ወጥነት እራሱን መድገም ሲጀምር ከጀመረ ከጨዋታ ሁኔታው መውጣት ጥሩ ይሆናል። ግን ይህ እምብዛም አይከሰትም ፣ ነፀብራቅ እና ግንዛቤ ብዙውን ጊዜ የሚከፈተው “የዕለት ተዕለት መሰኪያ” ግንባሩን በተከታታይ ብዙ ጊዜ ሲመታ ብቻ ነው። የትዕይንት ጨዋታዎች መሠሪነት የመጀመሪያዎቹ ምሰሶዎቻቸው በልጅነት ውስጥ መከሰታቸው ነው ፣ እና ለመጀመሪያ ጊዜ የጨዋታው ሴራ በልጅ ማተሚያ መልክ እንደነበረው በነፍሳችን ውስጥ መታተሙ ነው። ልጁ ራሱ በዚህ ድ
ከ 30 ዓመታት በኋላ አዲስ ሕይወት እንዴት እንደሚጀመር -የለውጥ ምስጢሮች
ሠላሳ ዓመት ሁሉም ሰው የማይቀርበት የሚያልፍበት ምዕራፍ ነው። ለአንዳንዶች ይህ ሽግግር ተዘጋጅቶ ፣ ለሌሎች ደብዛዛ ነው ፣ ለሌሎች ደግሞ የግላዊ ቀውስ አጣዳፊ ደረጃ መጀመሪያ ይሆናል። እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ጉዳዮች (ቃል በቃል ጥቂቶች ብቻ ዕድለኞች ናቸው) ይህ ቀውስ ሊወገድ አይችልም - በኅብረተሰቡ ውስጥ ያለው ግንኙነት ውጤት ነው። ግን በተሳካ ሁኔታ ማሸነፍ ይችላሉ። እንዴት እንደሆነ ካወቁ። በእኔ ጽሑፍ ውስጥ ስለዚህ ጉዳይ ልነግርዎ እሞክራለሁ። ሕይወት ከእንግዲህ ደስታ አይደለም ቀውስ ውስጥ የገቡት ግልፅ ጠቋሚ ሕይወት በሆነ መንገድ ደስታ አልባ ሆነ ፣ ከዚህ ቀደም የእርካታ እና የመንዳት ስሜት እንደሌለ ፣ ሕይወት ደስታ አለመሆኑ ፣ የዕለት ተዕለት እና የዕለት ተዕለት ሕይወት የሚይዝ ፣ ስሜት ለመረዳት የማያስቸግረኝነት ስሜት እያ
አዲስ ሕይወት እንዴት እንደሚጀመር ??
እንደበፊቱ መኖር በማይቻልበት ጊዜ - ለውጦች በሕይወታችን ውስጥ ይጀምራሉ !!! ለውጥ በተመሳሳይ ጊዜ አስደሳች እና አስፈሪ ነው። ልብ ወለዱ ፣ በማያውቁት ውስጥ ያለው ፍላጎት ያነሳሳል። በዚህ ወቅት ፣ ሕልሞቻችንን ፣ እንዲሁም እውን ያልሆኑ እምቅ እና የተደበቁ ዕድሎችን እናስታውሳለን። ይህ ሁሉ ወደ አዲስ አድማስ ለመሄድ እምነትን ያጠናክራል። ከባዶ መኖርን ለመጀመር የሚከተሉትን እርምጃዎች መውሰድ ያስፈልግዎታል ለምን ሕይወትዎን መለወጥ እንደሚፈልጉ ይገንዘቡ (የሚያገኙትን) እና በተለይ እርስዎ ማስወገድ የሚፈልጉትን አንድ ወረቀት ወስደህ ዝርዝሮችን አድርግ -ማስወገድ እፈልጋለሁ (ጥገኝነት ፣ አለመተማመን ፣ ግፊት ፣ ቁሳዊ ችግሮች ፣ ወዘተ) - በአዲስ መንገድ መኖር መጀመር እፈልጋለሁ (በትክክል እንዴት?
