2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
1. በሰውም ሆነ በነፍሱ ውስጥ ስምምነት የለም። ከራስ ጋር ፣ ከራሱ ውሳኔዎች እና ምርጫዎች ጋር ብዙ ትግል አለ። ራስን ማበላሸት እስከ ራስን ማጥፋት ፣ እንዲሁም ራስን ማዋረድ።
2. ከወላጆችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት እና በራስዎ ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ ለመቀበል ፈቃደኛ አለመሆን። ከወላጆች ጋር የሚዛመደው ሁሉ በእውነቱ ከአጠቃላይ ሥርዓቱ ጋር ይዛመዳል። ምክንያቱም አንድ ሰው አጠቃላይ ሀብቶችን በወላጅ ቁጥሮች ብቻ ማግኘት ይችላል። እኛ በጨረቃ ፣ በአጽናፈ ዓለም ወይም በሌላ ምን ልንወስደው አንችልም ፣ ምክንያቱም እኛ የእነዚህ የኃይል ስርዓቶች አካል አይደለንም።
3. ወላጆች እና ቅድመ አያቶች በሆነ መንገድ ተሳስተዋል ፣ ብልጥ እና ደካማ አይደሉም የሚለው እፍረት እና የጥፋተኝነት ስሜት። እነሱን የማደስ ፣ የማሳመር ፣ የቤተሰባቸውን ታሪክ እንደገና የመፃፍ ፍላጎት። መቼቱ “ይህንን ማወቅ እና ማስታወስ ያለብኝ” ወይም “እኔ የተለየ ነኝ። ከእነሱ ጋር ምንም ግንኙነት የለኝም።"
4. ወላጆችን እና ቅድመ አያቶችን ለማዳን ታላቅ ፍላጎት ፣ ባልተጠየቁ ጊዜ ሁሉንም ለመርዳት ፣ ያልጠየቁትን ምክር ለመስጠት። ምንም እንኳን ወላጆች እና ዘመዶች በግትርነት “መልካም” እንዲሠሩ ለመርዳት ፈቃደኛ ባይሆኑም። ወላጆቼን እና ቅድመ አያቶቼን ዕዳ አለብኝ በሚል ስሜት ለመኖር ፣ እነሱ ስለወለዱኝ።
5. በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ውስጥ የሚገኝ ሥር የሰደደ ሥቃይ። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ውሳኔዎችን ያደርጋል እና ምርጫ ያደርጋል። ሰለባ እና ማሶሺዝም የባህሪው አምሳያ ሆነ። ዝም ማለት እና መታገስ ፣ መበሳጨት እና ቁጣዎን መካድ የባህሪ ስትራቴጂ ነው።
ለቤተሰቦቼ እና ለዘመዶቼ አዎ እላለሁ
የቤተሰብ እና የቤተሰብ ትስስር በሕይወታችን ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
እነሱ በእኛ ውሳኔዎች እና ምርጫዎች ፣ በእኛ ሁኔታ እና ደህንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የአንድ ቤተሰብ አባልነት ስሜት እና አንድ ትልቅ ነገር - ቤተሰብ ፣ አንድ ሰው አቅሙን እንዲገልጥ እና በሁሉም ፍላጎቶች ፣ ፍርሃቶች ፣ ጥፋተኝነት ፣ እፍረት ፣ አንድ ሰው የማይችለውን ግፊት እንዲሞላ የሚረዳውን በጣም አስፈላጊ ኃይልን ሊሞላን ይችላል። ተፅእኖ ፣ ራስን ከማጥፋት በፊት።
መከራ ፣ ዕጣ ፈንታ መደጋገም ፣ ከባድ ኪሳራዎች እና ሕመሞች በቤተሰብ እና በቤተሰብ ትስስር ሊነሳሱ ይችላሉ። እናም አንድ ሰው በመርዛማ ሀሳቦች ውስጥ ይኖራል “አንድ ነገር በእኔ ላይ ተሳስቷል” ፣ “እኔ አንዳንድ (ያ) ተሳስቻለሁ” ፣ “ደስተኛ እንዳልሆንኩ ተወለድኩ” ፣ “ምናልባት በእኔ ላይ ተበድያለሁ ወይም ተጎድቻለሁ” እና ብዙ።.
ይህንን መከራ በራስዎ ውስጥ ለዓመታት መሸከም ምክንያታዊ ነውን? ብዙውን ጊዜ የሚነሱት ስለ ቤተሰብ - የጎሳ ስርዓት እንዴት እንደሚሠራ ፣ ምን ህጎች እንደሚኖሩ ፣ ምን ግንኙነቶች እንደሚኖሩ እና ሌሎችን እንዴት እንደሚነኩ በእውቀት ማነስ ምክንያት ነው።
እና ስለ እርስዎ የቤተሰብ እና የቤተሰብ ስርዓት ለማወቅ ከፈለጉ ምን ይመስልዎታል ፣ መልስዎን በአስተያየቶቹ ውስጥ ይተው።
የሚመከር:
ጭንቀት እንዳለብዎ የሚያሳዩ 5 ምልክቶች - የጭንቀት ምልክቶች መጨመር - ጭንቀት - ጭንቀት
ደስታ የማይሰማዎት በጭንቀት ምክንያት መሆኑን ያውቃሉ? እዚህ እና አሁን ከመሆን ፣ በሕይወት ከመደሰት ፣ ጉልበትዎን እና ጥንካሬዎን ከመውሰድ ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ትልቁን ግዢ ወይም በጣም አስፈላጊ ክስተት እንዳያገኙ የሚከለክልዎት ይህ የሚበላ ስሜት ነው። ጭንቀትዎን ለመወሰን ከዚህ በታች 5 ምልክቶች አሉ። ባህሪዎን ለመተንተን ብቻ በቂ ነው። እርስዎ በአካል ታመዋል። ይህ ምን ማለት ነው?
አንድ ሰው ለቤት ውስጥ ጥቃት የተጋለጠ መሆኑን የሚያመለክቱ 10 ምልክቶች
ወጥመድ ውስጥ እንዳይወድቅ እንዴት? እራስዎን ከቤቱ አምባገነን ጋር ካለው ግንኙነት ጋር አያያዙ። ሁል ጊዜ አሉ ፣ ሁል ጊዜ እደግማለሁ ፣ አንድ ሰው ለዓመፅ የተጋለጠ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች አሉ። በግንኙነት መጀመሪያ ላይ እንኳን ይታያሉ ፣ ግን በስሜቶች የታወረች ፣ በሕልሞ cap የተማረከች አንዲት ሴት እነዚህን አስደንጋጭ ምልክቶች በቀላሉ ማየት አትፈልግም። እና የእሱን ባህሪ ታረጋግጣለች ፣ ወይም በቀላሉ እነዚህን ምልክቶች ችላ ትላለች። እና በከንቱ … 1.
ግንኙነት የለም !!! ወይም ከልጅዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት እንደተቋረጠ የሚያሳዩ 5 ምልክቶች
- የት መጀመር እንዳለ እንኳ አላውቅም። ይገባዎታል ፣ በቅርቡ እኔ ልጄን ሙሉ በሙሉ መረዳቴን አቆምኩ። እሷ እኔን አትሰማኝም ፣ ሁሉንም ጥያቄዎች ችላ ትላለች ወይም ከአሥረኛው ወይም ከሠላሳው ማሳሰቢያ በኋላ ትፈጽማለች። እሷ ክፍሏን ሙሉ በሙሉ ቸል አለች -ልብሶች ተበታተኑ ፣ የግል ዕቃዎች በዙሪያው ተኝተው ነበር ፣ በጠረጴዛው ላይ ለሳምንታት ከረሜላ መጠቅለያዎች ፣ አቧራ ፣ ቆሻሻ ሊኖር ይችላል። ጽዳቱን ካላደረግኩ ፣ ውጥንቅጥ ይሆናል። ለማፅዳት ሲጠየቁ በእኔ ላይ ይጮኻል ፣ “ቀድሞውኑ አገኘኸኝ
የስሜት ቀውስ እንዳለብዎ የሚያሳዩ 5 ምልክቶች
የስነልቦና ቀውስ እንዳለብዎ እና የስነ -ልቦና ባለሙያን ማየት የሚያስፈልጉዎት ግልጽ ምልክቶች ምንድናቸው? የመጀመሪያው ፣ በጣም አስፈላጊ እና ጥልቅ የሆነው የጋራ ምልክት የጥፋተኝነት ስሜት ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች ስህተት እንደሠራዎት ሁል ጊዜ የሚሰማዎት ከሆነ የተሳሳተ ነገር ለማድረግ ፣ ሌሎችን ወይም አንድን የተወሰነ ሰው ለማሳዘን ይፈራሉ ፣ ይህ ፍርሃት እንዲቀጥሉ አይፈቅድልዎትም ፣ ነፃነት አይሰጥዎትም ፣ አይሰጥዎትም ትከሻዎን ለማስተካከል ያስችልዎታል። እንዲሁም በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች የሚጠብቁትን አለማሟላት ፍርሃት ሊኖር ይችላል (ብዙውን ጊዜ የቅርብ ሰዎች - እናት ፣ አባት ፣ ባል ፣ ሚስት)። እነዚህን ስሜቶች ካጋጠሙዎት ፣ ማንም ኃላፊነት የማይወስድበት ጥልቅ የስሜት ቀውስ አለብዎት ማለት ነው ፣ ለዚህም ነው የጥፋተኝነት ስሜት የሚ
ጓደኛዎ የስነልቦና ባለሙያ መሆኑን የሚያሳዩ 5 ምልክቶች
ሳይኮፓት ያለ ርህራሄ ፣ ጸጸት ፣ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት የሌለበት የፀረ -ማህበራዊ ስብዕና መዛባት ያለበት ሰው ነው። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የተለመዱ የሰዎችን ስሜቶች መኮረጅ ይችላሉ ፣ ግን በእውነቱ አይለማመዱም። ሁሉም የስነልቦና ባለሙያዎች ምን ያገናኛሉ? በአንጎል የፊት እና የምሕዋር ክፍሎች መካከል የግንኙነቶች መቋረጥ። እነዚህ ሁለቱም ክፍሎች ስሜታዊ ግንኙነቶችን ፣ ርህራሄን (የሌላ ሰው የአሁኑን ስሜታዊ ሁኔታ በንቃት መረዳትን) ፣ የመስታወት የነርቭ ሴሎችን እና ማህበራዊ ባህሪን የመፍጠር ሃላፊነት አለባቸው። በዚህ መሠረት ጥሰት ከተከሰተ እንደዚህ ያለ ሰው የስነ -ልቦና ባለሙያ ተብሎ ይጠራል። በተግባር ፣ ይህንን ሁኔታ መፈተሽ ከባድ ነው ፣ ግን በሰው ባህሪ ውስጥ አምስት ዋና ምልክቶች አሉ ፣ በዚህም ከእርስዎ ቀጥሎ ማን እንዳለ መ
