2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-31 03:36
በየቦታው ስለ ምርታማነት ፣ ስለ ጊዜ አያያዝ ፣ ስለ እቅድ ቃል በቃል እንጮሃለን። አንዳንድ ጊዜ ይህ በጣም ጣልቃ በመግባት ሰነፍ ለመሆን በመፈለግ ራሳችንን መውቀስ እንጀምራለን ፣ ግን በእርግጥ ያን ያህል መጥፎ ነው?
ስለዚህ ፣ በድንገት በስንፍና እንደተሸፈኑ ከተሰማዎት ፣ ጥያቄዎችን ይጠይቁ
- እኔ ማድረግ ያለብኝ በእውነት ዋጋ ያለው እና አስፈላጊ ነው?
- ጥሩ እረፍት ያገኘሁት ለመጨረሻ ጊዜ መቼ ነበር?
- እንዴት ውክልና እንዳለኝ አውቃለሁ? ምናልባት የእኔ ስንፍና ኃላፊነትን ለመካፈል እየጮኸኝ ይሆን?
- ስንፍና ምን ሊጠብቀኝ ወይም ሊጠብቀኝ ይችላል?
- ለበጎ ለመታገል እና ንቁ ለመሆን በቂ የራስ ፍቅር እና አክብሮት አለኝ?
- የጀመርኩትን ለማጠናቀቅ ምን ሀብቶች ይጎድሉኛል?
- ጥፋተኝነት ፣ እፍረት ፣ ፍርሃት ፣ ራስን መቅጣት ከስንፍና ጀርባ ሊደበቅ ይችላል?
- ፍጹም የመሆን እና ስህተት ላለመሥራት ያለው ፍላጎት ያዘገየኛል?
- ሶፋ ላይ ተኝቶ የነበረን የቅርብ ሰው ሞዴል እደግማለሁ?
- ስሜቶችን የማጥፋት አዝማሚያ አለኝ? አዎ ከሆነ ፣ ግድየለሽነት እና ስንፍና ጓደኞቼ ይሆናሉ!
እኛን ለያዘብን ለማንኛውም ሁኔታ (ግድየለሽነት ፣ ስንፍና ፣ ናፍቆት ፣ ጭካኔ ፣ ወዘተ) ጠቃሚ ልምምድ አለ - ከእሱ አይሸሹ ፣ ወለሉ ላይ ተኛ ፣ እጆችዎን ወደ ጎኖቹ ዘርግተው “ደህና ፣ ሰላም ፣ ስንፍና! ውሰደኝ ፣ እኔ የአንተ ነኝ! አሸንፉኝ ፣ እና በዚህ ጊዜ ለምን ወደ እኔ እንደመጣችሁ ይገባኛል። ለአንድ ሰዓት ተኛ ፣ አስደናቂ ዕውነቶች ይከሰታሉ።
የሚመከር:
የለውጡ ሞተር
ካትያ ከአርባ ዓመት በላይ ነበረች ፣ ልጅ ነበራት ፣ ብዙ ዕዳዎች እና ኑሮን ለማግኘት ሙከራዎች። እሷም ሰፊ የቅጥር ተሞክሮ ነበራት። ግን እኔ የወደድኩትን ፣ የወደድኩትን እና ለእሱ የወደድኩትን ለማድረግ ፈለግሁ። ግን በሆነ ምክንያት አብረው አልተጣበቁም። ገንዘብ በጣም ጎደለ። ያ በፍፁም ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ካትያ እንግዳ በሆነ ሁኔታ መረጋጋት ተሰማት። እሷ በበለጠ እና በበለጠ እየቀረበች ብትሆንም የአደጋ ስሜት አልነበራትም። ብርቅዬ ደንበኞ she እሷ እጅግ በጣም ባለሙያ መሆኗን ተናግረዋል ፣ ነገር ግን ስለ እሷ በአፍ አልተናገሩም ፣ እና ጓደኞችን እና የሴት ጓደኞችን አላመጡም። ለትንሽ ግን ጠቃሚ ክስተቶች ወደ እርሷ ለመምጣት የሚፈልጉ ብዙ ሰዎች ነበሩ ፣ ግን ስለ ንግድ ሥራ - ማንም የለም። እርሷ ግን ከራስ ወዳድነት የራቀ የንግድ
ስንፍና ሕይወታችንን የሚያበላሸ ሱስ ነው
እያንዳንዳችን በልማዶች የተሠራ ነው። በየቀኑ የምናደርጋቸውን የተወሰኑ ድርጊቶችን ለምደናል። ከአልጋችን እንነሳለን ፣ ጥርሳችንን እናጸዳለን ፣ ፊታችንን እናጥባለን ፣ ቁርስ እንበላለን ፣ ወዘተ … ህይወታችን እንደዚህ ያሉ የተለመዱ ድርጊቶችን ያካተተ ነው። አዲስ ልማድ እንዳገኘን ፣ በተለመደው የሕይወት አኗኗራችን ውስጥ የሆነ ነገር ይለወጣል። እና ስለዚህ የእኛን የሕይወት መንገድ እንሄዳለን። እኛን ስኬታማ የሚያደርጉ ልምዶች አሉ እና ጉዞአችንን አስቸጋሪ የሚያደርጉ ልማዶች አሉ። እናም እኛ እነዚህን ልምዶች እኛ እራሳችንን እናዳብራለን ፣ ማንም በእኛ ላይ አያስገድድም ፣ ማህበረሰቡም ሆነ የቅርብ ሰዎች ፣ ወይም ደግሞ ፈጣሪያችን እንዲሁ። እኛ ምን ዓይነት ልምዶች መኖር እንዳለብን እራሳችን እንመርጣለን። መጥፎ ልማዶች ካሉ እኛ መርጠናል ፣ እናም
ትራንስፎርሜሽን ሞተር
የቅርብ ጊዜውን ግኝት በመቀጠል ፣ ስለእሱ ማውራት እፈልጋለሁ የአስማት ዘዴ የትኛው መሠረት ነው ማንኛውም የሰው ለውጥ . ለረዳቱ ባለሙያዎች ሁሉ የደንበኛውን ጥያቄ የሚያረካ ውጤታማ ውጤት ማግኘት አስፈላጊ ይመስላል። ይህ ማለት በደንበኛው ውስጥ የሆነ ነገር ይለወጣል -እሱ በተለየ መንገድ ማሰብ እና የታወቁ ነገሮችን ማየት ፣ በተለየ መንገድ መስራት እና ለጭንቀት ሁኔታዎች ምላሽ መስጠት ፣ በአዲስ መንገድ ምን እየተደረገ እንደሆነ ሊሰማው እና ሊሞክር ይጀምራል። የለውጡ ዘዴ ተግባራዊ እንዲሆን የጋራ ሥራችንን መዋቅር ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል። ሶስት ተጨባጭ ነባር ምክንያቶች ፣ ያለ እነሱ ለውጥ የለም .
መንፈሳዊ ሥራም ሥራ ነው! የአእምሮ ስንፍና ለራስ ልማት እንቅፋት ነው
በይነመረቡ የሰውን ልማት ወደ ቀጣዩ ደረጃ ሊወስድ በሚችል ተጨባጭ ፣ ተግባራዊ ቴክኒኮች የተሞላ ነው። የተፈለገውን እውን ማድረግ እና በስሜቶች ፣ በአመስጋኝነት ዝርዝር እና በአዎንታዊ አስተሳሰብ ፣ በአስተሳሰብ እና በትኩረት ቴክኒክ ውስጥ መሥራት - እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች የራስዎን ፕስሂ ለመፈወስ አስፈላጊ እና አስፈላጊ ናቸው። ለምን ጥቂቶች ከሚያውቁት በላይ ሄደው በእውነት ሕይወታቸውን ይለውጣሉ?
የጤንነት ስንፍና ልምምድ
ተሰጥኦ ያለው ጓደኛ አለኝ። እሱ ጉዳዮችን ማቋረጥ በጣም ይወዳል። ስለዚህ ፣ በደስታ እና በመደበኛነት ትልቅ የተግባር ዝርዝርን በመዘርዘር እሱን መበጣጠስ ይጀምራል። እሱ የመዘግየት ተሰጥኦ አለው እና ይህን ማድረግ ያስደስተዋል እላለሁ። ይህ ለእውነተኛ ነገር ጊዜን እንዲሰጥ ያስችለዋል። ፍላጎት ላለው ለማንም እኔ ሰነፍ ባልሆንም ለቴክኖሎጂው መናገር እችላለሁ። ፍላጎት የሌለው ማን ነው - የእራስዎን የሆነ ነገር ማድረግ ፣ እውነተኛ የሆነ ነገር በደህና መጀመር ይችላሉ። አሁንም እያነበብክ ነው?
