እኔ እና የእኔ ጥላ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የእኔ ጥላ ፣ የእኔ ጥላ ጎን። ከእኔ ውጭ የሆነው የእኔ ክፍል። የንቃተ ህሊናዬ የፍለጋ ብርሃን በእሷ ላይ አይደለም። ለሌሎች ይታያል። እኔ አላስተዋላትም ፣ ስለሆነም እሷ ከፈቃዴ ነፃ ሆና ትሠራለች ፣ ከሌሎች ጋር በሚኖራት ግንኙነት ትገለጣለች። ለእኔ ጉልህ ከሚባሉ የቅርብ ሰዎች ጋር ክርክር የሚነሳው በዚህ መንገድ ነው። በእኔ ውስጥ የተሰወረውን ያስተውላሉ። እነሱ የሚያዩትን ይነግሩኛል ፣ ምክንያቱም እነሱ ይነካቸዋል ፣ እና እነሱ ከእኔ ጋር ላለው ግንኙነት ግድየለሾች አይደሉም። ግራ የገባኝ ፣ ቁጣ ፣ ቂም ፣ ሰውን የመግፋት ፍላጎት ፣ እሱ ዝም የማለት ፍላጎት ያለኝ ይህ ነጥብ ነው።

በራሴ አጠቃላይ ምስል ላይ ጥርጣሬን ስለሚጥል። በጣም በጥንቃቄ እገነባለሁ ፣ ጡብ በጡብ። አንዳንድ ጊዜ ለራሴ ሀሳብ ምስረታ ትኩረት የምሰጥ ይመስለኛል ፣ እና እኔ አውቄዋለሁ። ግን ይህ እንደ ጨዋታ የበለጠ ነው። ከሁሉም በላይ ፣ ንቃተ ህሊናዬ ከህንፃው ፕሮጀክት ጋር የማይዛመዱትን ጡቦች ወደ ጎን ይጥላል - የእኔ ፕሮጀክት።

እና ደግሞ ሌሎች ከእነሱ እና ከራሴ ያዩትን በጣም በጥንቃቄ ስለምደብቅ። እዚያ ምን እደብቃለሁ ፣ እና ለምን?

እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት። በወላጆቻችን በማደግ ሂደት ውስጥ ፣ በእኛ ላይ የኃፍረት ፣ የመቀበል ፣ የመጸየፍ ፣ የቁጣ ስሜት መጋፈጥ እንጀምራለን። እኔ እንደ እኔ ፣ ጉልህ ከሆኑ ሰዎች (ወላጆች ፣ አስተማሪዎች ፣ መምህራን) ጋር ባሳየሁት መገለጤ የተነሳ ፣ ጥላው መፈጠር ይጀምራል ፣ እፍረት ፣ ውድቅ ፣ ውድቅ ፣ ቁጣ ሲገጥመኝ። ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ ከፍ ወዳለ አዋቂ ሰው ፍቅርን ከማጣት ጋር የተዛመዱ ናቸው። ለአንድ ልጅ ፣ ፍቅርን ማጣት ከእንክብካቤ ማጣት ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ በልጅነት እንክብካቤን ማጣት ከሞት ጋር ተመሳሳይ ነው። አንድ ልጅ ፣ በአካላዊ እና በአዕምሮ እድገቱ ደረጃ ምክንያት ብቻውን ለመኖር አይችልም። እና ለልጅ የፍቅር ጥያቄ ቃል በቃል ከህልውና ጥያቄ ጋር የተቆራኘ ነው። እኛ መገንዘብ ከመጀመራችን በፊት የሞትን እና የጥፋትን ፍርሃት መጋፈጥ እንጀምራለን። እና በራሳችን የበለጠ የምናደርገውን ፣ በደመ ነፍስ እናደርጋለን። ይህ ራስን የመጠበቅ በደመ ነፍስ ይባላል። በተወሰኑ መገለጫዎቻችን ምክንያት የወላጆችን ውድቅ ፣ ውርደት ፣ አለመቀበል ፣ አስጸያፊ ገጠመን ፣ እኛ ፍቅር የማጣት ወይም ለጊዜው የመከልከል አደጋ ተጋርጦብናል። በልጅ ቋንቋ እኛ የመሞት አደጋ ተጋርጦብናል። በደመ ነፍስ ይህንን አደጋ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ፣ ፍቅርን እንዴት እንደሚመልስ ይነግረናል። ወደ እንደዚህ ዓይነት ወላጅ ምላሽ ያመጣውን ምክንያት በማስወገድ ብቻ። የምላሹ ምክንያት የእኛ ልዩ መገለጫ ስለሆነ በዚህ መንገድ ላለመገለጥ እንመርጣለን። ነገር ግን በተፈጥሮ ፍላጎቶች እና ምኞቶች ፣ በሕያውነት የተከሰሱ - የህይወት ጉልበት ፣ የትም አይጠፉም ፣ እነሱ በውስጣችን መኖራቸውን ይቀጥላሉ እና እራሳቸውን ያስታውሳሉ። የንቃተ ህሊና ውጥረትን ፣ ሥቃይን እና ሥቃይን ያስከትላል። ላለመሠቃየት ከራሳችን ልንደብቃቸው ፣ ከቅንፍ አውጥተን ማውጣት አለብን። ለማፈር ፣ ይህንን የራስዎን ክፍል ላለመቀበል። እኔ አይደለሁም ብለው ለራስዎ ይንገሩ። ትኩረቱ በከፊል ስኬታማ ብቻ ነው። እኛ እራሳችንን ማታለል እንችላለን ፣ ግን በእውነቱ ከራሳችን አንድ ክፍል መቁረጥ አንችልም። እናም አሁንም በእኛ ውስጥ እንደ ጥቁር ጉድጓድ ሆኖ ጉልበታችንን በትልቁ ብዛት እና ስበት በመሳብ እና በመሳብ በባዶ ቦታ ፣ በጥላ ስር ፣ ለዓይኖቻችን የማይታይ ፣ ነገር ግን በአጽናፈ ዓለም ህጎች መሠረት የሚሠራ. ጥቁር ቀዳዳ በስነ ከዋክብት ተመራማሪዎች በመገለጫዎቹ እንደተገኘ ፣ በስበት ቀጠና ውስጥ ባሉ ነገሮች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ሁሉ ፣ እንዲሁ ጥላችን በመገለጫዎቹ ለሌሎች ይስተዋላል።

ለራሴ እላለሁ ፣ “ሌሎችን እደግፋለሁ። እነሱ ከእኔ የባሱ ናቸው። ለራሴ የሆነ ነገር የመፈለግ መብት የለኝም። እኔ ከሌሎች ያነሰ አስፈላጊ ነኝ። " ከሁሉም በላይ ይህ በፍቅር ማጣት ፣ ውድቅነት ፣ እፍረት ፣ መጥፋት የተሞላ ነው። ለሌላ እላለሁ: - “እንዴት እንደምደግፍዎት ይመልከቱ ፣ ስለእናንተ ግድ አለኝ!” እና በድንገት ፣ ሕይወት በተረጋጋ ጊዜ ፣ በችሎቴ የተገነባው ምስሌ ይኖራል ፣ በግንኙነቶች ውስጥ ይሳተፋል ፣ የሌላ ቃላትን አገኘሁ - “አንተ ራስ ወዳድ ነህ! ስለራስዎ ብቻ ያስባሉ! እኔን አታውቀኝም!” በእንደዚህ ዓይነት ቅጽበት በጭንቅላቴ ውስጥ ምንድነው? ቀኝ.የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አለመግባባት። "እንዴት ነው? እኔ … እነሆ ፣ ተመልከት። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ እፈልጋለሁ? የራስዎን ምስል ፣ በጥንቃቄ የተተገበረውን ፕሮጀክትዎን ይከላከሉ። መቆጣት እጀምራለሁ ፣ ማረጋገጥ እጀምራለሁ ፣ መጨቃጨቅ እጀምራለሁ። ለእኔ አይሰራም። በሙሉ ኃይሌ ፣ ሌላውን እጥለዋለሁ ፣ ከእንግዲህ በእንደዚህ ዓይነት ተጽዕኖ ሊያሳድርብኝ በማይችልበት ዞን ውስጥ አገለለው። ቅር ተሰኝቻለሁ ፣ እሱን ማየት አልፈልግም ፣ ጥሪዎቹን አልመለስም ፣ ወዘተ.

አሁን የሚሆነውን ለማየት በዚህ በሌላው ዓይኖች በኩል ከውጭ ለመመልከት ይሞክሩ። ከራሱ ይልቅ ሌሎች ከእሱ የበለጠ ጉልህ እንደሆኑ የሚገልጽ ፣ ለሌሎች ሲል ራሱን መስዋዕት የሚያደርግ ፣ ስለራሱ በመርሳት ሁሉንም እና ሁሉንም ለማዳን የሚሮጥ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በከፍተኛ ኃይል ፣ የሌሎቹ መገለጫዎች ባህርይ አይደለም ፣ እራሱን ይሟገታል ፣ በጭካኔ ፣ በጭካኔ ይጥለኝ። እሱ ከራሱ የተለየ ይሆናል።

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በእንደዚህ ዓይነት አጭር ጊዜ ውስጥ እኔ እንደራሴ የበለጠ እሆናለሁ። የማይታይ የመሆን ፍላጎቷን ለመጠበቅ ጥላዬን በመጠቀም ከጥላው ወጥቼ እወጣለሁ። ይህ ጥላ እንዲታይ ያደርገዋል።

በኋላ ምን ይሆናል? በእንደዚህ ዓይነት ግጭት ምክንያት እኔ ራሴ ፣ በራሴ ፈቃድ ፣ እራሴን ለብቻዬ አገኘሁ ፣ ማለትም ፣ ሌላውን ውድቅ በማድረግ ፣ እኔ ራሴ ውድቅ አደርጋለሁ። አፍሪያለሁ. በክርክር ውስጥ ያልኩት እና ያደረግሁት ከራሴ ጋር የማይመሳሰል በመሆኑ እኔ “እኔ ራሴ አልነበርኩም”። ፍቅሬን የማጣት አደጋ አለብኝ። አዎ ፣ እኔ ቀድሞውኑ ትልቅ ሰው ነኝ። እናም ከዚህ ፣ በእርግጥ አልሞትም። ግን ከእንግዲህ ለእኔ ምንም አይደለም። ፍቅር እንዳይነፈኝ በመፍራት ጥሩ ነኝ። “ይቅር በለኝ” በሚሉት ቃላት ወደ አንተ እመጣለሁ። እኔ ራሴ አልነበርኩም።"

በሱፐርኖቫ ደማቅ ብልጭታ በጨለማ ውስጥ ለአፍታ ብልጭታ ፣ የሕይወቴ ክፍል እንደገና ወደ ጥቁር ጉድጓድ ተመልሷል ፣ ወደ ቦታው ይመለሳል - ወደ ጨለማ ፣ ባዶነት ፣ የጠፈር ጥልቀት ፣ የእኔ I. ስለዚህ ክበብ ይዘጋል።