2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የግፊት ሳይኮሶማቲክስ
ግፊቴ በድንገት ይነሳና ይዘላል። በ 2 ሰዓታት ውስጥ 2 ሊትር ውሃ እጠጣለሁ እና “እኔ ምን ነካኝ?” መተንተን እጀምራለሁ ፣ ከዚያ በኋላ መጥፎ ሆነ።
ከአንድ ሰው ጋር ተገናኘሁ እና አስፈላጊ ያልሆነ የሚመስለውን አጣዳፊ ርዕስ አልፌያለሁ። ነገር ግን አካሉ በሌላ መንገድ ወስኖ አንድ ነገር ከውስጥ ለማጠብ በመሞከር ውሃ ማጠጣት ጀመረ። ከዚያ እራሴን ጠየቅኩ - “በዚህ ውይይት ውስጥ ምን አጨናንቀህ? አካሉ በምን ስሜት ተያዘ?
ከሁሉም በላይ ሰውነት እና ስነ -ልቦና በጠንካራ ትስስር ውስጥ ይሰራሉ። ሰውነት በምልክት የአካላዊ ምልክቱን ይደብቃል እና ፍንጭ ይሰጣል።
ስሜቶችን በመጨቆን ፣ ሰውነቴ ከዲፕሬሲቭ ሁኔታ ጋር የሚመሳሰል አሳዛኝ-ስሜት-አልባ-የተዳከመ ሁኔታን ሊሰጥ ይችላል። የመንፈስ ጭንቀት ላቲን “ማፈን” ነው። ለምሳሌ በቁጣ ውስጥ ብዙ ጉልበት አለ። ቁጣ ከተነፈሰ ጉልበት ታነቀ። እና ከዚያ ሀዘን እና ግድየለሽነት ይመጣል።
ስለዚህ በደብዳቤው ውስጥ የሚከተሉትን አሉታዊ ስሜቶች አላቀረብኩም። ግራ መጋባት ፣ ቁጣ እና ብስጭት።
ወደ ደብዳቤው ተመለስኩ እና የተሰማኝን እና እነዚህ ስሜቶች ለመታየት በቂ ምክንያት እንዳላቸው በዲፕሎማሲያዊ ሁኔታ ለአስተባባሪው የምገልጽበትን ጽሑፍ እጽፋለሁ። ሰውን ላለማሰናከል ስልታዊ ቅጽ አገኛለሁ።
የተጨቆኑ ስሜቶች ከተሰየሙ በኋላ ለእኔ ቀላል ይሆንልኛል -ግፊቱ መደበኛ ነው ፣ ውሃ መጠጣት ይቆማል ፣ ሰውነት የተቀደዱትን ስሜቶች በመያዝ ኃይል አያጠፋም።
እኔ ከራሴ ፣ ከስሜቴ እና ከሰው ጋር ስገናኝ ፣ አካሉ የነፍስን ሥራ መጨረስ የለበትም።
እንደዚህ አይነት ክስተት አጋጥሞዎታል?
የሚመከር:
ማይግሬን ሳይኮሶማቲክስ። የማህጸን ጫፍ ማይግሬን
Https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (የ “ቀላል” ማይግሬን ሳይኮሶማቲክስ ፣ ኦራ የለም) የማህጸን ጫፍ ማይግሬን በጣም ከተለመዱት ማይግሬን ዓይነቶች አንዱ ነው። በቀደመው ጽሑፍ እንደነበረው ፣ ስለ ምልክቶቹ ገለፃ ላይ አንቆይም ፣ ይልቁንም የዚህን ጉዳይ ሥነ -ልቦናዊ አካላት ግምት ውስጥ ያስገቡ። ይህ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ከሁኔታዊ ሳይኮሶማቲክስ ጋር ከተዛመደው “ቀላል” ማይግሬን በተቃራኒ ፣ የማኅጸን ህዋስ ማይግሬን ከአንድ ሰው የስነ -ልቦና ባህሪዎች ፣ የእሱ ስብዕና አወቃቀር ጋር በቅርበት ይዛመዳል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ልክ እንደ “ቀላል” ማይግሬን ፣ የማኅጸን ህዋስ እንዲሁ የተለያዩ ዓይነቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ከሕክምና እይታ አንጻ
ሳይኮሶማቲክስ። የስነልቦና መንስኤዎች በሽታዎች እና በሃይፕኖሲስ እነሱን ለማስወገድ መንገዶች
ሳይኮሶማቲክስ። በሽታዎች የስነልቦና መንስኤዎች እና እነሱን ለማስወገድ መንገዶች። ሳይኮሶሜቲክስ እንዴት እንደሚሠራ ተደራሽ በሆነ መንገድ ለማብራራት እሞክራለሁ። ቀለል ያለ ሙከራ እንዲያደርጉ እመክርዎታለሁ። ግጥሚያ ያብሩ እና ቀስ ብለው ወደ መዳፍዎ ማምጣት ይጀምሩ። መዳፍዎን ይመልከቱ። ከአጭር ጊዜ በኋላ መዳፉ ወደ እሳቱ ቅርብ በሆነ ቦታ መደበቅ እንደጀመረ ያስተውሉ ይሆናል። ይህ ማለት በዚህ ቦታ ያሉት መርከቦች ጠበቡ ማለት ነው። እንዴት?
ኮሜዶንስ ፣ ብጉር ፣ ሴቦሪያ። የስነልቦና ሳይኮሶማቲክስ (መጀመሪያ)
በጉርምስና ዕድሜ ላይ ካሉ ወጣቶች ጋር ብጉርን (ብጉርን) የማጎዳኘት ልማድ ከብጉር በስተጀርባ ምን ሊሆን እንደሚችል ከመረዳት በእጅጉ ያስወግደናል። አብዛኛዎቹ ታዳጊዎች የብጉርን ችግር ሲያሳድጉ ፣ ቴራፒስቶች እነዚህን “የጉርምስና” ችግሮች ባላገኙ በዕድሜ የገፉ ሰዎች የማማከር ዕድላቸው ሰፊ ነው ፣ ነገር ግን በአንድ ወይም በሌላ መንገድ በብጉር ከባድ ሥቃይ ይደርስባቸዋል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፣ 3 ክፍሎችን ባካተተ ፣ በተቻለ መጠን ብዙ የተለያዩ አቅጣጫዎችን ለማጉላት እሞክራለሁ ፣ በሳይኮሶማቲክ ጽንሰ -ሀሳብ መሠረት ይህንን ችግር ማጥናት ትርጉም ያለው ነው። አጠቃላይ ዕቅዱ እንደሚከተለው ሊቀርብ ይችላል - 1 - የችግሩ መግለጫ ፣ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ፤ 2 - ዋና መገለጫዎች እና ተዛማጅ ችግሮች;
“ሳይኮሶማቲክስ” እርስዎ ያሰቡት አይደለም! በ “ሳይኮሶሜቲክስ” ጭምብል ላይ ፣ መደበኛ እና ፓቶሎጂ
ከአንዳንድ አንባቢዎች ምላሽ እስከ ማስታወሻዬ ድረስ ፣ ብዙዎች “ሳይኮሶማቲክስ” ን “ሁሉም በሽታዎች ከአዕምሮ ናቸው” ከሚሉ ተረቶች የጋራ ምስል በተለየ መንገድ እንደሚረዱት ተገነዘብኩ። ሆኖም ግን አይደለም። ለማብራራት ፣ ስለ “ሳይኮሶማቲክስ” ለሚነሱ ጥያቄዎች በጣም ተደጋጋሚ መልሶችን በቡድን አድርጌያለሁ ፣ ግን ጽሑፉ በትርጉም እጅግ በጣም አድካሚ ሆነ። ብዙዎቻችሁ የሰሙትን የቀጥታ ምሳሌዎችን በማከል ትርጉምን ጠቅለል አድርጌ እና የጥንታዊ መግለጫዎችን እና ቃላትን ከማቅለል በስተቀር ሌላ አማራጭ አልነበረኝም። ስለዚህ ፣ የሚፈልጉት በእነሱ ላይ የበለጠ ትክክለኛ መረጃ እንዲያገኙ ቁልፍ ፅንሰ ሀሳቦችን ብቻ አስቀምጫለሁ ፣ እና ጽሑፉን ራሱ ወደ የህዝብ አውሮፕላን እተረጉማለሁ። ቢያንስ እኔ እንደዚያ አየዋለሁ ፤) ስለዚህ ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር
በሃይፕኖሲስ ውስጥ የስነልቦና ሕክምናን እንደገና በማግኘት የአለርጂ ሕክምና። Regressive Hypnosis እና Hypnotherapy
በሃይፖኖሲስ የቆዳ በሽታዎችን ማከም -አለርጂ እና ሳይኮሶሜቲክስ ሀይፖኖሲስ ከረጅም ጊዜ በፊት የቆዳ በሽታዎችን ማከም ጀመረ። ምናልባት ከፈርዖኖች ዘመን ጀምሮ ሁል ጊዜ ታክመዋል። ለእኔ የሚታወቅ የዚህ ክስተት የመጨረሻ ትኩረት በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ተስተውሏል- “የቆዳ ህክምና ባለሙያው ፒ.ቪ. psoriasis ፣ የነርቭ ማሳከክ ፣ በስሜት መረበሽ ተጽዕኖ ሥር ሊከሰት ይችላል። እሱ እንደሚለው ፣ ብዙ ደራሲዎች ለእነዚህ በሽታዎች ሕክምና በሃይፕኖሲስ ውስጥ ጥቆማ በመጠቀም ፣ ጥሩ ውጤቶችን አግኝተዋል። በዚህ አቅጣጫ ፣ ታላቅ የሙከራ ሥራ በቆዳ ባለሙያዎች ኤ አይ ካርታሚysቭ (1938 ፣ 1942) ከተባባሪ (I.
