2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አንዲት ወጣት የሴት ጓደኛዋ ሥዕሎ showedን አሳየችኝ። እኔ በጣም ከምወደው ከሶስቱ አንዱን ለመምረጥ አቀረበች። ጓደኛዬ በጣም ጎበዝ አርቲስት ስለሆነ ምርጫው ቀላል አልነበረም። አንዲት ልጅ የምታለቅስበትን ስዕል መርጫለሁ ፣ እናም በእነዚህ እንባዎች ውስጥ አንድ ዓለም አለ። ሴራው ለእኔ በደንብ ተሰማኝ።
በሕይወታችን በሙሉ እንባዎችን እና ባሕሮችን እናከማቸዋለን። ባልተነገረላቸው የልጅነት ቅሬታዎች ፣ ውርደት እና መከላከያ በሌላቸው ሰዎች ይኖራሉ። የወጣት ያልተሟሉ ሕልሞች ፣ ያልተመለሱ ስሜቶች ፣ ብስጭቶች። ጥበቃ የሚያስፈልገን እና ያላገኘንባቸው ጊዜያት ፣ እንዴት መጠየቅ እንደማንፈልግ ባናውቅበት ፣ ብቻችንን ስንሆን። እነሱ አንድ ነገር ለመናገር ሲፈልጉ እና ሲሳኩ ፣ እና ቃላቶቻችን በጉሮሮዬ ውስጥ ተጣብቀዋል። በዘመዶቻቸው እና በጓደኞቻቸው ባልተለመደ ኪሳራ ሥቃዩ ይኖራል።
እውነቱን ለመናገር ፣ በዓመታት ውስጥ ብዙ ነገሮች እዚያ ተረጋግተው ወደ ውስጥ ለመመልከት አስፈሪ ናቸው። ይህ አዙሪት በማይመለስ ሁኔታ ሊጠነክር የሚችል ይመስላል።
እና እኛ እንኖራለን ፣ በተለያዩ ሰበቦች ፣ እንባ ባህር ውስጥ አልቀረብንም። እኛ እንደዚህ ያለ ጥንቃቄ የተሞላ ሕይወት እንኖራለን ፣ ወደ ጠባብ መንገድ ወደፊት እና ወደ ፊት እንጓዛለን። እናም ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እኛ ከራሳችን ተጋላጭነት ጋር ፊት ለፊት እናገኛለን ፣ ባለፉት ዓመታት ሕመምን የማስወገድ ዘዴዎች ከእንግዲህ በማይሠሩበት ጊዜ። እና ባህሩ ጠለቅ ባለ መጠን ፣ በዙሪያው በጥንቃቄ እንዞራለን ፣ ጠለፋው ይበልጥ ድንገተኛ እና ህመም ይሆናል።
ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው ልጆች ስንወልዱ ነው። ልጆች ስሜቶችን እንዴት እንደሚደብቁ አያውቁም። ያዝናሉ ፣ ይናደዳሉ ፣ ይደሰታሉ። እና ይህ ለወላጆቹ ሊቋቋሙት የማይችሉት ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም እነሱ በጥንቃቄ ወደተወገዱበት ወደ ቦታው ስለሚያመጣቸው። እና ቀስ በቀስ የእኛን ተሞክሮ ለልጆች እናስተላልፋለን። ይህ ተሞክሮ ህመምን በተቻለ መጠን በጥልቀት መደበቅ አለበት ፣ በተቻለ መጠን በጥንቃቄ ለመጠበቅ። ህመምን ማሳየት አደገኛ ነው።
አሜሪካዊው የስነ -ልቦና ባለሙያ የሩሲያ አመጣጥ ማሪሊን ሙራይ በባህላችን ስሜቶችን መግለፅ የተለመደ አይደለም ፣ ይልቁንም ማፈን እና መካድ የተለመደ ነው። ልጆች “አታልቅሱ!” ፣ “የሚያለቅስ አትሁኑ!” ይባላሉ። ወዘተ. ወንዶች ልጆች ተጨምረዋል - እርስዎ እንደ ሴት ልጅ ነዎት!”፣“ወንዶች አያለቅሱም!”
ብዙውን ጊዜ ስሜቶችን በነፃነት የመግለጽ መብት ለአዋቂዎች የሚሆንባቸው ቤተሰቦች አሉ ፣ ስሜታዊ መገለጫዎች ለልጆች የተከለከሉ ናቸው። በእንደዚህ ዓይነት ቤተሰቦች ውስጥ አዋቂዎች ቁጣ ፣ የቁጣ ቁጣ አላቸው። ልጆች እነዚህን መናድ በዝምታ መታገስ አለባቸው።
የጥፋተኝነትን ማስገደድ የስሜታዊነት ስሜትን ለመቀነስ የሚረዳ ሌላ የስሜት መጎሳቆል ነው - “እንደዚህ ከሆንክ እብድ እሆናለሁ” ፣ “በአንተ ምክንያት እኔ ራሴን አጠፋለሁ” ፣ “ሕይወቴን በሙሉ በአንተ ላይ አድርጌአለሁ!” ፣ “እርስዎ ካልሆኑ ፣ ሕይወቴን አዘጋጃለሁ!” ወዘተ.
ስሜትን የመግለጽ ችሎታ የሚወሰነው በሚከተለው ላይ ነው
- ግለሰቡ ሌሎች ሰዎች የሚያሠቃዩ ስሜቶችን እንዴት እንደሚገልጹ አይቶ እንደሆነ ፣
- አንድን ሰው በተለይም አሉታዊ የሆኑትን ስሜቶችን ለመቋቋም የሚችሉ አዛኝ ፣ አሳቢ አድማጮች አሉት ፣
- ብሔራዊ ፣ ሃይማኖታዊ ፣ ባህላዊ ወጎች ስሜትን ለመግለጽ ይፍቀዱ ፣
- የህመሙ መንስኤ በአንድ በተወሰነ ባህል ውስጥ ለመወያየት እንደ ጥሩ ርዕሰ ጉዳይ ተደርጎ ይቆጠር እንደሆነ ፣ ወዘተ.
በልጅነት ውስጥ አንድ ልጅ ማልቀስ ከተፈቀደ እና ህመም ሲሰማው ከተጽናና ፣ ህመም የማግኘት መብት እንዳለው ይገነዘባል ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ህመሙ እንደሚያልፍ ይረዳል። ልጁ ተሞክሮ ያገኛል - ህመሙ መታገስ የለበትም ፣ ስለእሱ ማውራት ይችላሉ። የሚያለቅስ ልጅ ችላ ከተባለ ወይም ለቅሶ ፣ ዓይናፋር ከተቀጣ ፣ ህመምን መግለፅ አደገኛ ነው ወደሚል መደምደሚያ ይመጣል።
ስለዚህ ልጆቻችን ስሜታቸውን እንዳይፈሩ ፣ የወላጆቻቸውን ድጋፍ ይፈልጋሉ። የሕመማቸውን ባሕር ለመመልከት ፣ የቀዘቀዙ አፍታዎችን ለማቃጠል ፣ መከላከያነታቸውን ለመቀበል ከወሰኑ ወላጆች የልጆቻቸውን ስሜት መታገስ ይችላሉ።
አስደናቂ ሥዕል እና አነሳሽነት ላለው ውድ አርቲስት አሌና ሎዝኮሞቫ አመሰግናለሁ።
የሚመከር:
“የኋላ እሳት ውጤት” ወይም “ደህና ሰላም ፣ ማታለል”
በእያንዳንዱ ታሪካዊ ወቅት የተወሰነ ዕውቀት እውነት ወይም ሐሰት ተደርጎ ይወሰዳል። ሳይንሳዊ መላምቶችን ፣ ህጎችን እና ንድፈ ሀሳቦችን ሲፈትሹ ፣ ሲያረጋግጡ እና ሲያስተባብሉ አመክንዮ ወደ ዕውቀት ግምገማ የሚቀርበው ከእነዚህ አቋሞች ነው። በእድገቱ ሂደት ውስጥ ዕውቀት ሲታሰብ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ግምገማ በቂ ያልሆነ ሆኖ ተገኝቷል ፣ ምክንያቱም በተጨባጭ ይዘታቸው ውስጥ ለውጦችን ከግምት ውስጥ አያስገባም። በሳይንስ ታሪክ ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንደ እውነት ተደርገው የሚቆጠሩ ፣ በብዙ የምልከታ እውነታዎች የተረጋገጡ ፣ በኋላ ግን ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል የተሳሳቱ ሆነዋል። ከመጀመሪያው ዓይነት ንድፈ ሀሳቦች መካከል የፕላኔታችን ስርዓት ማዕከል እና ሌላው ቀርቶ አጽናፈ ዓለሙ ፀሐይን ሳይሆን ምድርን እውቅና የሰጠው የቶለሚ ጂኦግራፊያዊ ሥርዓት ነው። ዛሬ ስለ
"የት ነህ?" ከ “ሰላም” ይልቅ
በሁለት የክርስትና የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ከተፃፈው “በፍቅር መውደቅ ፣ ፍቅር ፣ ሱስ” ከሚለው መጽሐፍ የተወሰደ - ቄስ አንድሬ ሎርግ እና የሥራ ባልደረባው ኦልጋ ክራስኒኮቫ። ሱስ "የት ነህ?" በ "ሰላም" ፋንታ; "ምን ሆነ?" በምትኩ “እንዴት ነህ?”; “ከእርስዎ ጋር ጥሩ ስሜት ይሰማኛል” ከማለት ይልቅ “ያለ እርስዎ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል”;
ሰላም አባዬ
ደራሲ ሚካኤል ላቭኮቭስኪ ምንጭ ተወልደኝ መል call እደውልልሃለሁ! ቭላድሚር ቪሽኔቭስኪ በህይወትም በተግባርም ጥቂት ጥሩ አባቶችን አግኝቻለሁ። ወንዶች በአጠቃላይ ጥሩ አባቶች አይደሉም። ይህ እንኳን ትንሽ ከተፈጥሮ ውጭ ነው። በመርህ ደረጃ እነሱ በተለየ መንገድ ተደራጅተዋል! የአባትነት ስሜት ተረት ነው። ያም ሆነ ይህ አንድ ሰው ከእሱ ጋር አይወለድም። አባቶች ልጆችን በማህበራዊ ፍቅር ይወዳሉ - እነሱ ከሚያሳድዷቸው ፣ ከሚንከባከቧቸው ልጆች ጋር ይቀራረባሉ። በግዳጅ ቢሆን … ቢያንስ በመጀመሪያ። ጥሩ አባት ሁል ጊዜ የሴት ትክክለኛ የባህሪ ስትራቴጂ ውጤት ነው። ማግባት እና መውለድ ተንኮል አይደለም። በጣም አስቸጋሪ እና በጣም አስፈላጊው ነገር አሳቢ አባትን ከባል ማሳደግ ነው። እና ከእርግዝና በፊት ፣ ባልደረባዎ ልጆችን
እዚያ የብቸኝነትን ምክንያቶች እየፈለጉ ነው ወይም ሰላም ተወዳጅ ምሰሶ
ለምን ብቻዎን እንደሆኑ አስበው ያውቃሉ? ወይም ፣ በአንተ አስተያየት በብዙ መንገዶች ያጡህ ፣ እርስ በርሱ የሚስማሙ ግንኙነቶችን የሚያዳብሩ እነዚያ ሴቶች ለምን ያደርጉሃል? ለምን እንደሚወደዱ እና እንደሚደነቁ ፣ እና እርስዎ ፣ ብዙ ጥረት እያደረጉ ፣ ልክ በተመሳሳይ ስም ዘፈን ውስጥ በእጆችዎ ውስጥ የእጅ መጥረጊያ ይዘው ወደ ጎን ናቸው። ብዙ ሴቶች በሕይወታቸው ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ እነዚህን ጥያቄዎች የጠየቁ ይመስለኛል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የብዙ ሴቶችን ሕይወት ስለሚያበላሹ ፣ የሚያወሳስቡ ወይም እንዲያውም ከወንድ ጋር ግንኙነት ለመመሥረት የማይችሉትን ዋና ዋና ምክንያቶች ማውራት እፈልጋለሁ። ስለ ምርጥ ወንዶች የሚገባቸው ፣ ግን ባላቸው ነገር ረክተዋል ፣ ከተከታታይ አጠቃላይ ሐረጎች እራሳቸውን በማጽናናት - ዓሳ ለዓሳ አልባነት እና ለካንሰ
ለራሴ ቦታ ማግኘት አልቻልኩም ፣ ወይም የአእምሮ ሰላም ፣ የአእምሮ ሰላም እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
አንድ ሰው የአእምሮ ሰላም እንዴት እንደሚገኝ ጥያቄውን ከጠየቀ ፣ በአሁኑ ጊዜ በነፍሱ ውስጥ እረፍት እንደሌለው መገመት ምክንያታዊ ነው። ሁለት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ በነፍስ ውስጥ ባዶነት አለ ፣ እሱም የሚጭነው እና እንዲሰቃዩ የሚያደርግዎት - “ለመያዝ” ምንም ነገር የለም። በነፍሴ ላይ ከባድ ሸክም አለ። በዚህ ሁኔታ ይህንን ጭነት ለመጣል እና ባዶ በሆነ አስፈላጊ ነገር ለመሙላት በትክክል ምን እንደሚበላ ማወቅ ያስፈልግዎታል። በምስራቃዊ መነኮሳት የተገነባ አንድ አስደሳች እና በጣም ውጤታማ ዘዴ አለ። የእሱ ማንነት ሁል ጊዜ አሁን ፣ እዚህ እና አሁን መሆን ነው። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሀሳቦቻችን ያለፉት ፣ ወደፊት ወይም በቅasቶች ውስጥ ናቸው። ለዚህም ነው እንደዚህ ያሉ የንቃተ ህሊና በረራዎቻችን በመጨረሻ ጭንቀት እና ብዙ አ
