የሥነ ልቦና ባለሙያው እንደ ሰው ይሠራል

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የትኛው የስነልቦና ሕክምና ዘዴ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ብዙ ውዝግቦች እና ክርክሮች አሉ። በአጠቃላይ እንደ ሳይኮሎጂ የእድገት ዘመን ሁሉ ፣ እና ይህ ቀድሞውኑ ወደ 150 ዓመታት ያህል ነው ፣ ዛሬ ከ 400 በላይ ዘዴዎች ፣ ትምህርት ቤቶች ፣ አቅጣጫዎች አሉ። አንዳንዶቹ የሳይንሳዊ ማህበረሰብን ታላቅ እውቅና እንዳሸነፉ ግልፅ ነው ፣ አንዳንዶቹ በትላልቅ ናሙናዎች ላይ ውጤታማነታቸውን ገና አላረጋገጡም ፣ ግን አሁንም ብዙ ዘዴዎች አሉ።

የትኛውን መምረጥ ነው?

አንድ ጊዜ ፣ እኔ በስነ -ልቦና የመጀመሪያ እርምጃዎቼን ስወስድ ፣ አንድ ጥበበኛ ሰው የሥነ ልቦና ባለሙያ እንደ ሰው ይሠራል ይላል። እሱ ምን ለማለት እንደፈለገ አልገባኝም ፣ ምክንያቱም የሥራ መሣሪያዎች ያስፈልጉኝ ነበር ፣ እንደ አንድ የደረጃ በደረጃ መመሪያ ክፍለ ጊዜን ለማካሄድ ስልተ ቀመር ያስፈልገኝ ነበር። ያለዚህ መረጃ ፣ ከደንበኛው ጋር ወደ መገናኛው ድንበር መሄድ አስፈሪ ነበር ፣ ምክንያቱም በእያንዳንዱ ቀጣይ ቅጽበት ምን እንደሚሆን ፣ ደንበኛው እንዴት እንደሚመልስ ፣ ምን እንደሚል ፣ ምን ስሜቶች መነቃቃት እንደሚጀምሩ አይታወቅም። ስለዚህ ፣ የመሣሪያ ሳጥን ያስፈልገኝ ነበር።

በእርግጥ ፣ ያለ መሣሪያዎች ፣ የትም የለም። እኛ ፣ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ፣ በስራችን ፣ በእርግጥ የተለያዩ ቴክኒኮችን እና መሳሪያዎችን እንጠቀማለን ፣ ጊዜውን እንከታተላለን ፣ ውጤቱን በመጨረሻ ለማጠቃለል ከክፍለ -ጊዜው የተሻለውን ለማግኘት እንሞክራለን። ሁሉም በራሱ መንገድ ያደርጋል።

የሚሠራ አንድ የተለየ አሠራር አለ?

አይደለም ፣ አይደለም። ይህን ስገነዘብ ፣ ለእኔ ቀላል ሆነብኝ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ የበለጠ ከባድ ሆነ። ቀላሉ ፣ ምክንያቱም የሁሉም በሮች የተወሰነ ቁልፍ የመምጣቱ ተስፋ ጠፍቷል ፣ ምክንያቱም የለም። እና የበለጠ ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ሂደት ውስጥ እኔ ብቻ ክፍለ -ጊዜውን እንዴት እንደምመራ እወስናለሁ። በእርግጥ እኔ ብቻዬን አይደለሁም ፣ ከደንበኛ ጋር ነኝ። እኛ እንወስናለን። ግን በእርግጥ ቴክኒኮች ፣ ዘዴዎች ፣ መርሃግብሮች እና ተመሳሳይ ጠንካራ ነገሮች አይደሉም።

እኔ አሁን ባለው አፍታ ላይ ማተኮር ጀመርኩ እና በአብነት መሠረት ውሳኔ መስጠት አልቻልኩም ፣ ግን ሁኔታው በወቅቱ በሚፈልገው መሠረት። በ “እዚህ እና አሁን” ውስጥ ለሚሆነው የበለጠ ስሱ እና በትኩረት ተከታተልኩ። ኃይሌ የጀመረው በሕክምናው ሂደት ውስጥ ነው ፣ እና ከተለያዩ ዘዴዎች እና እቅዶች በመለየት አይደለም።

ፓትሪክ ኬዝመንት ከሕመምተኛ መማር በተባለው መጽሐፉ ውስጥ የጻፈውን በእውነት ወድጄዋለሁ። ክፍለ -ጊዜው ሲጀመር ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያው ያለውን እውቀት ሁሉ መርሳት እና የሚገለጠው ሁኔታ ልዩ እና የማይገመት መሆኑን እና ከአንድ ደንበኛ ጋር የሥራ መሣሪያ የነበረው ነገር ሁኔታዎቹ ቢኖሩም ከሌላው ጋር እንደማይሠራ መገንዘብ አለበት ብለዋል። ተመሳሳይ ናቸው። እሱ ሁል ጊዜ “እዚህ እና አሁን” ውስጥ እንዲሆኑ እና የድሮ ዘይቤዎችን በአዲስ ሁኔታ ላይ እንዳይሰቅሉ ይመክራል።

እሱ ምን ማለቱ እንደሆነ በትክክል እስክገባ ድረስ የተወሰነ ጊዜ ፈጅቶብኛል። እናም ፣ አሁን ለራሳቸው የስነልቦና ድጋፍ ለሚፈልጉ ፣ የሚከተሉትን እላለሁ።

እነሱ እንደሚሉት ፣ “የስነ -ልቦና ባለሙያዎ” - እርስዎ የሚያምኑትን ፣ ቃላቱን የሚያዳምጡትን እና እርስዎ ብቻ “የሰሙ” እና እሱ በዚህ መሠረት “ይሰማል” የሚለውን መፈለግ ያስፈልግዎታል። እሱ በያዘው ዘዴ ላይ የተመካ አይደለም። ሁሉም በእርስዎ ስብዕና እና በስነ -ልቦና ባለሙያው ስብዕና ላይ የተመሠረተ ነው። ይህ ሰው እርስዎን የሚስማማዎት ከሆነ ሥራው ውጤታማ ይሆናል ፣ ካልሆነ ፣ ከዚያ ምንም ዘዴዎች አይረዱዎትም። ስለዚህ ዘዴን ሳይሆን ሰውን ይፈልጉ።