2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ወደ የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ለመሄድ ውሳኔው ሕይወትን ሊለውጥ እና ሕይወትዎን በተሻለ ሊለውጥ ይችላል።
ሆኖም ፣ እኛ ለብዙ ዓመታት ስለተቋቋመው እና በአሠራሩ ውስጥ የጥራት ለውጦችን ማግኘት የሚቻለው በትጋት እና አንዳንድ ጊዜ አስቸጋሪ በሆነ ሥራ ላይ ስለሆንን ስለ ቀላል እና ፈጣን ውጤት ተስፋ የሚያደርጉ ተስፋ ሊቆረጡ ይችላሉ።.
የስነ -ልቦና ባለሙያው ተግባር ደንበኛውን በዚህ ሂደት ውስጥ አብሮ መምራት እና መምራት ነው።
የልዩ ባለሙያ ሙያዊነት ትልቅ ሚና ይጫወታል ፣ ግን በጣም ልምድ ያለው የስነ -ልቦና ባለሙያ እንኳን በአንድነት ሊረዳዎት አይችልም። ለተሳካ መስተጋብር ፣ የደንበኛው እና የስነ -ልቦና ባለሙያው ፍላጎት እና የሁለትዮሽ ትብብር አስፈላጊ ነው።
የስነልቦና ሕክምናን ውጤታማነት ለማሳደግ ፣ በርካታ የትብብር ደንቦችን እና መርሆዎችን ማክበር አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ ሂደቱ በከፍተኛ ሁኔታ ሊፋጠን ይችላል እና ውጤቱ ብዙ ጊዜ አይፈጅም።
ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር ውሳኔ ካደረጉ በኋላ ፣ በስብሰባው ጊዜ እና ዘዴ ላይ አስቀድመው በመስማማት ቀጠሮ መያዝ አለብዎት።
ይህ በብዙ መንገዶች ሊከናወን ይችላል -ደብዳቤ ይፃፉ ፣ መልእክት ይደውሉ ወይም ይደውሉ።
የመጀመሪያ ምክክር በሁለት መንገዶች ሊከናወን ይችላል-
- በልዩ ባለሙያ ቢሮ ውስጥ የግል ስብሰባ;
- የመስመር ላይ ግንኙነት በስካይፕ ፣ ቫይበር ፣ መልእክተኛ ፣ ቀጥታ።
የሥነ ልቦና ባለሙያው በግል ከደንበኞች ጥሪዎችን ይቀበላል እና መልዕክቶችን ይመልሳል ፣ ይህ በጣም አስፈላጊ የግንኙነት ጊዜ ስለሆነ ፣ ግን ስፔሻሊስቱ መሥራት ስለሚችል መልሱ ብዙውን ጊዜ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል ፣ ግን እሱ በተቻለ መጠን ሁል ጊዜ ይገናኛል።
በመግቢያው ስብሰባ ላይ ለደንበኛው ሁሉም የፍላጎት ነጥቦች ውይይት ይደረግባቸዋል ፣ ከዚያ በኋላ በተስማሙባቸው ውሎች ላይ በትብብር መስማማት ይቻላል። በደንበኛው እና በልዩ ባለሙያው መካከል የቃል ስምምነት የሚጠናቀቀው በዚህ መንገድ ነው ፣ ማለትም ፣ በጠቅላላው የጋራ ሥራ ውስጥ በሁለቱም ወገኖች የሚስተዋሉ የተወሰኑ ህጎች እና የግንኙነቶች መርሆዎች ተስተካክለዋል።
ከተወሰኑ ስምምነቶች ጋር መጣጣም ለሕክምና ውጤታማነት እና ለማፋጠን አስተዋፅኦ የሚያደርግ የስነልቦና ሕክምና ALLIANCE ን በፍጥነት ማቋቋም ያስችላል።
የስነ -ልቦና ሥራ መሰረታዊ ህጎች እና መርሆዎች-
- ምስጢራዊነት - የሚከሰት ነገር ሁሉ በደንበኛው እና በስነ -ልቦና ባለሙያው መካከል ብቻ ነው። ስሙ ተለውጧል እና ተንታኙን መለየት የሚችል ሁሉም መረጃዎች። የኋለኛው ለዚህ ፈቃዱን ካልሰጠ ልዩ ባለሙያው የደንበኛውን ማንነት መግለፅ በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ ሊያመለክት የሚችል ማንኛውንም መረጃ የመግለጽ መብት የለውም። ይህ መርህ ያልተገደበ ነው ፣ ከሥራው ማብቂያ በኋላ እንኳን የተከበረ ነው።
- ነፃ ማህበራት - ደንበኛው ወደ አእምሮ የሚመጣውን ሁሉ ሲናገር ፣ በ Z. Freud የተቀረፀ እና በተለያዩ መስኮች ከ 100 ዓመታት በላይ በሥነ -ልቦና ጥናት እና በ psi ስፔሻሊስቶች የተፈተነ ይህ የሳይኮአናሊቲክ ሳይኮቴራፒ ዋናው ዘዴ ነው።
የ “ነፃ ማህበር” ዘዴ በመጀመሪያዎቹ ክፍለ-ጊዜዎች (ፊት ለፊት) እርስ በእርስ በተቃራኒ ወንበር ላይ በመቀመጥ ቦታ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እና የመሳሰሉት ፣ ታካሚው ሶፋ ላይ ሲቀመጥ ፣ እና ስፔሻሊስቱ ቀጥሎ ለእሱ ፣ ወንበር ላይ ተቀምጦ ፣ ግን “የዓይን ወደ ዐይን” አቀማመጥ የንቃተ -ህሊና ነፃነትን ስለሚያወሳስብ ፣ የእይታ ስብሰባ እንዲገለል ሁል ጊዜ በትንሹ ወደ ኋላ ይመለሳል (ይህ በጣም ጥንታዊ ለሆኑት እንኳን የሚታወቅ እውነት ነው። አስተናጋጆች)። ከዚያ ህመምተኛው ዘና ለማለት እና በተመሳሳይ ጊዜ በእሱ ሁኔታ እና በውስጣዊ ልምዶቹ ፣ በቃል መግለጫቸው እና በትርጓሜው ላይ እንዲያተኩር ተጋብዘዋል።
በተመሳሳይ ጊዜ ፣ የታካሚው ተግባር የእሱ ታሪክ በፍፁም በምንም የማይገታ እና ሙሉ በሙሉ በእርጋታ ፣ በነፃነት ሲያልፍ የታካሚውን እንደዚህ የመገናኛ ድባብ ለመፍጠር የሚያደርገውን ጥረት በችሎታ መምራት ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ “የታገደውን” መለየት የሚቻል ነው። ሀሳቦች ፣ ምኞቶች እና መስህቦች።
ይህንን ደንብ ማክበር በጠቅላላው የንቃተ ህሊና ክፍል ላይ ተፅእኖ ካለው ከደንበኛው ንቃተ -ህሊና ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲሠራ ያስችለዋል።በሽተኛው ወደ አእምሮው የሚመጣውን ሁሉ እንዲናገር ይጋበዛል ፣ ያለ ምንም ማመንታት ፣ ማንኛውንም የማይረባ ነገር ፣ ፍጹም የማይረባ ነገር ፣ “ያልተለመዱ” እና አልፎ ተርፎም ጸያፍ ድርጊቶችን ፣ በጭራሽ በመግለጫዎች እራሱን አያሳፍርም። በተፈጥሮ ፣ ሁሉም በአንድ ጊዜ በዚህ አይሳካም።
እናም ልምዱን በመተንተን አንድ ሰው በጣም የቅርብ ወይም በጣም “የተከለከሉ” ሀሳቦች ከመቅረቡ በፊት የችግሩ “ዋና” ፣ ማህበራዊ (ባህላዊ እና ሥነ ምግባራዊ) ቁጥጥር ፣ “ሳንሱር” ፣ እገዳው እንደተነሳ ትኩረት መስጠት አለበት። በሕሊና ቁጥጥር የሚደረግበት ፣ የ Super-I የስነ-አዕምሮ ራስን የመቆጣጠር ምሳሌ…
ይህንን ተቃውሞ ለማሸነፍ የሚከተለው ደንብ አለ።
ገለልተኛ - በቢሮ ውስጥ የተናገሩትን ሁሉ ያለፍርድ ፍርዶች እና መቀበል። የ NORM ጽንሰ -ሀሳብ በስነልቦናዊ ትንታኔ ውስጥ የለም። በ “መጥፎ” ወይም “ጥሩ” መካከል ምንም ልዩነት የለም ፣ የደንበኛው ስሜታዊ እና አእምሯዊ ሁኔታ ፣ የአዕምሮው እውነታ እና የሁኔታው ራዕይ አስፈላጊ ናቸው። የሥነ ልቦና ባለሙያው ያለ ንግግሮች ፣ ያለ መመሪያ ምክር እና አቅጣጫዎች ይሠራል።
ይህ አካሄድ ምስጢራዊ የመገናኛ ቦታን ለመፍጠር ፣ ጥልቅ ችግርን ለመክፈት እና ለመንካት ፣ መውጫ መንገድን እና ለመቋቋም የሚቻልበትን መንገድ ያደርገዋል።
የግለሰብ አቀራረብ በጣም አስፈላጊ ነው።
ግለሰባዊነት - እያንዳንዱ ጉዳይ እና የአንድ ሰው ታሪክ ልዩ ነው ፣ ይህ የሥራ አስፈላጊ ገጽታ ነው። ለሁሉም ሁኔታዎች አንድ አቀራረብ ወይም ጽንሰ -ሀሳብ የለም። እያንዳንዱ ሰው ፕስሂን ለመመስረት የራሱን መንገድ ሄዶ ስብዕናው ልዩ ነው። በቡድን ሳይኮቴራፒ ውስጥ እንኳን ይህ መርህ ከመሠረታዊው አንዱ ሆኖ ይቆያል።
ስብሰባዎች የቃል ግንኙነትን ያካትታሉ እና ፊት ለፊት (በስነ-ልቦና ባለሙያው ቢሮ) ወይም በመስመር ላይ ቅርጸት ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ከልዩ ባለሙያ ጋር የጽሑፍ ግንኙነትም ይቻላል።
የአንድ ክፍለ ጊዜ ቆይታ 50 ደቂቃዎች ነው።
ለክፍለ -ጊዜው ዘግይተው ከሆነ ፣ የክፍለ ጊዜው ጊዜ በመዘግየቱ ጊዜ ቀንሷል።
የሂደቱን መረጋጋት እና ወጥነት ለመጠበቅ የስብሰባዎች ጊዜ እና ዘዴ በመነሻ ደረጃ ተወስነዋል እና ተመስርተዋል።
የገንዘብ እና የክፍያ ጉዳይ እንዲሁ ቴራፒዮቲክ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የስነልቦና አወቃቀሩን እና ከሌሎች ጋር የሚገናኝበትን መንገድ ብዙ አስፈላጊ ገጽታዎችን ያሳያል።
ክፍያ - በደንበኛው እና በስነ -ልቦና ባለሙያው መካከል የሥራ ህብረት በቃል የተቋቋመ ሲሆን ይህም በተከፈለ መሠረት መስተጋብርን ያካትታል። እነዚህ የክፍያ ዝግጅቶች በመብረር ላይ ተደራድረው ሊስተካከሉ ይችላሉ።
አስፈላጊ!
ከአንድ ቀን ባነሰ ጊዜ ውስጥ የተሰረዙ ክፍለ -ጊዜዎች ሙሉ በሙሉ ይከፈላሉ ፣ ምክንያቱም ይህ ልዩ ጠቀሜታ ስላለው እና በክፍለ -ጊዜዎች ሁል ጊዜ ሊወያዩ ስለሚችሉ።
የስነልቦና ሕክምና ሥራ ሂደት በሥነ -ልቦና እና በግል ለውጦች ውስጥ ከተለዋዋጭ ለውጦች ጋር የተዛመዱ የተወሰኑ ደረጃዎች እና ባህሪዎች አሉት።
ለዚያም ነው ማብቃት - የሥራ መቋረጥ ወይም መቋረጥ ሁል ጊዜ በጋራ የሚነጋገረው። ለዚህም 2-3 የመጨረሻ ክፍለ-ጊዜዎች ይመደባሉ። በስብሰባው ወቅት ስነልቦና ወደ ኋላ መመለስ እና ሂደቶች ስለሚከሰቱ ፣ ተለዋዋጭዎቹ በትክክል መቆም እና መጠናቀቅ ስለሚኖርባቸው ፣ የመጨረሻ ስብሰባ ሳያደርጉ ሳይኮቴራፒን በፈቃደኝነት መተው የተከለከለ ነው።
ከልዩ ባለሙያ ጋር በሚሰሩበት ጊዜ ስለ ሁሉም አስፈላጊ እና ዕጣ ፈንታ ውሳኔዎች ፣ ድርጊቶች እና ድርጊቶች ድንጋጌ ቅድመ -ውይይት በጥብቅ ይመከራል።
ከላይ የተጠቀሱትን መርሆዎች እና ህጎች ማክበር የተረጋጋ የስነ -አዕምሮ ቅንብርን ለመፍጠር እና ለሥነ -ልቦናዊ ሕክምናው ሂደት መደበኛ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
እዚህ ከሆኑ በትክክለኛው መንገድ ላይ ነዎት!
ሕይወትዎን ለመለወጥ ለራስዎ እድል ይስጡ!
የሚመከር:
በመንገድ ላይ ያለ ሰው። የማጣመር መርሆዎች
በመንገዱ እጀምራለሁ። እያንዳንዱ ሰው ነፍስ አለው ፣ እናም በራሷ በሚታወቅ መንገድ ትመራለች ፣ ለእሷ ብቻ ፣ በጣም ተስማሚ የሆነውን መንገድ። ለብዙ መቶ ዘመናት የአጽናፈ ዓለሙ መኖር ፣ ሰዎች እኛ በስምምነት እና በብልፅግና አብረን እንድንኖር የሚያስችለንን የሞራል ፣ ትክክለኛ ሕይወት ህጎችን ለመፍጠር ፈልገዋል። ሆኖም ፣ እነዚህ ጥረቶች ሁል ጊዜ ንፁህ አይደሉም ፣ ምክንያቱም የስነምግባር ህጎችን የሚፈጥሩ ሰዎች ሀሳቦች ሁሉንም ነገር ወደታች ያዞሩ ወደ ብዙ የተዛባ መዛባት አስከትለዋል። ሰው በተፈጥሮው ጥሩ ፣ ሥነ ምግባራዊ እና ሰላማዊ ፍጡር ነው ፣ እናም በወጣትነቱ ይህ ጥረት ወደ መንገዱ ፍፁም ግራ መጋባት እና አለማወቅ ይመራል። አንድ ሰው ሲያድግ መልካሙን ከስህተቱ መለየት እና ስለ ሥነ ምግባር ከብዙዎቹ ቅusቶች ጋር ለመካፈል ይማራ
በሳይኮሎጂ እና በሳይኮቶፒ ውስጥ የአጋር ካርዶችን የመጠቀም መርሆዎች እና ዘዴዎች
ጽሑፉ ከአጋር ካርዶች ጋር የመስራት መርሆዎችን ያብራራል። ተጓዳኝ ካርታዎችን የመጠቀም መንገዶች ስልታዊ ናቸው። የእነዚህ የፕሮጀክት ዘዴዎች አተገባበር ውጤታማነት ተተንትኗል። ቁልፍ ቃላት - ተጓዳኝ ካርዶች ፣ ትንበያ ፣ ሳይኮቴራፒ ፣ ደንበኛ። አሶሺየት ካርዶች ፣ እንደ ተግባራዊ የስነ -ልቦና በጣም ውጤታማ መሣሪያ ፣ እነሱ የመረጡት የስነ -ልቦና አቅጣጫ ምንም ይሁን ምን በተለያዩ ስፔሻሊስቶች በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ይህ በአንፃራዊነት አዲስ የፈጠራ ዘዴ በአዋቂዎችም ሆነ በዚያ የህዝብ ክፍል ውስጥ ለራስ-እውቀት ፣ ለራስ-ልማት በሚታገል ፣ ውስጡን ለመመልከት ፍላጎት ያለው ፣ አዲስ እና የማይታወቅ ነገር ለመማር በሚፈልግ የሕዝቡ ምድብ ውስጥ የበለጠ ፍላጎት እና ግዙፍ ተወዳጅነትን እያገኘ ነው። .
የአእምሮ ሕመሞች ክሊኒካዊ እና ሥነ ልቦናዊ ትንታኔ መርሆዎች
እነዚህ መርሆዎች የተቀረጹት በቪግጎስኪ ነበር። የመጀመሪያው መርህ ከፍተኛ የአዕምሮ ተግባራት በ vivo ውስጥ ተሠርተዋል ፣ እነሱ በማህበራዊ ሁኔታ ተወስነዋል ፣ በመዋቅራቸው ውስጥ ምልክት-ተምሳሌት ፣ በመካከለኛ እና በዘፈቀደ ሥራቸው ከሩሲያ ሥነ -ልቦና አንፃር ፣ ተግባሩ የተለመደ ወይም ያልተለመደ ቢሆን ምንም አይደለም። እሱ ሁል ጊዜ መርህ ቁጥር 1 ን ያከብራል። በሌላ አነጋገር ፣ በፓቶሎጂ ውስጥ መደበኛ ያልሆነ ምንም ነገር የለም ብለን አቋም ላይ እንቆማለን። ቪጎትስኪ እንደሚለው ፣ በበሽታ ውስጥ ያለው ሥነ -ልቦና እንደ ደንቡ በተመሳሳይ ህጎች መሠረት ይሠራል። ነገር ግን በተሰበሩ ሁኔታዎች ምክንያት እነዚህ ሕጎች ወደተለየ ውጤት ይመራሉ። በጣም ውጤታማ ከሆኑት የሕመም ምልክቶች መካከል ሁለት መታወክዎችን ይውሰዱ - ቅusቶች እና ቅl
8 ጠቃሚ መርሆዎች
1. ለመምሰል ሳይሆን ለመታገል ጥረት ያድርጉ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ሊመስሉ ይችላሉ። እርስዎ ጠንካራ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ለእነሱ ብቻ ሊመስሉዎት ይችላሉ … ችሎታ እና ዕውቀት ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ለእነሱ ብቻ ሊመስሉ ይችላሉ … የሚመስለው እና ያልሆነው ፣ እያንዳንዱ ሰከንድ የመጋለጥ አደጋ ተጋርጦበታል በዚህ ፍርሃት ስር ይኖራል። አንድ ሰው መሆን አለበት ፣ አይመስልም። እና እርስዎ ከሚመስሉዎት የተሻሉ ፣ ጠንካራ ፣ የበለጠ ብልህ እና ደግ ለመሆን የመጠባበቂያ ክምችት ሊኖርዎት ይገባል
ከአልኮል ሱሰኝነት ጋር ውጤታማ እና ውጤታማ ያልሆነ አያያዝ - ዘይቤ
በአንድ ወቅት ፣ ከሱሶች ጋር አብሮ መሥራት ባለ ብዙ ሽፋን ፣ ባለ ብዙ ቬክተር ፣ ዓለም አቀፍ ሥራ መሆኑ ግልፅ ሆኖ ሲታይ የአልኮል በሽተኞችን ማማከር አቆምኩ ፣ እና እንደ ጉዳዮች መካከል ሊታከም አይችልም። ሆኖም ፣ ኮድ ጥገኛ የሆኑ የአልኮል ቤተሰቦች ብዙውን ጊዜ በተለያዩ የስነልቦና በሽታ አምጪ ዓይነቶች የበለፀጉ ናቸው። ስለዚህ ፣ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ፣ የአልኮል ሱሰኛ ህመምተኞች የኮዴፔንደንት ሳይኮሶማቲክ ዘመዶች ሥነ -ልቦናዊ ሕክምና ለደንበኛዬ እንዴት ማስረዳት እንደሚቻል ጥያቄ ያስነሳል ፣ የአልኮል ሱሰኝነት የቤተሰብ ትግል ሁኔታ በኮድ ፣ በማስፈራራት ፣ ወዘተ ሊፈታ አይችልም። ለዚህ ፣ እንደዚህ ያሉ ዘዴዎች ለምን ውጤታማ እንዳልሆኑ ብቻ ሳይሆን የዘመድ ግንዛቤን እንደ ሳይኮሶማቲክ ፓቶሎጅ ግንዛቤን የሚያሰፋ ዘይቤን አመጣሁ።
