2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
አሁን ሁላችንም በገለልተኛነት ውስጥ ነን እና በዚህ ተለዋዋጭ ፣ ባልተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ መረጋጋትን እና መረጋጋትን ለመጠበቅ ለእኛ ይከብደናል 😬🥺
ግን በስሜቶች ዓለምን ስለሚገነዘቡት ልጆቻችንስ?
ትኩረት መስጠት ያለብዎትን ዋና ዋና ነጥቦችን እንመልከት -
- * ለመድገም የማልሰለቸኝ የመጀመሪያው ነገር ዘወትር ዜናን መመልከት እና በበይነመረብ ላይ ስለ ቫይረሱ ሁሉንም ነገር መከታተል ማቆም ነው። ልጆች እርስዎ እና እኔ ከምገምተው በላይ ብዙ ያያሉ እና ይሰማሉ ፣ እና በጭንቀት ሁኔታ ውስጥ ሲሆኑ እነሱም ያጋጥሙታል።
- * ሁለተኛ ፣ ልጁ አሁን በዓለም ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ እንደሚረዳ በቋንቋ ያብራሩት። ያለበለዚያ አንድ ነገር ለእሱ እንዳልተነገረው ይገነዘባል እና በጭንቀት ውስጥ ይሆናል።
- * ሦስተኛ ፣ የአምልኮ ሥርዓቶችን ይጠብቁ። የተለመደው የአኗኗር ዘይቤ በማይሠራበት ወቅት ህፃኑ ለማረጋጋት የተለመዱ ድርጊቶች ይፈልጋል። ለምሳሌ ፣ በየቀኑ ጠዋት በአትክልቱ ወይም በትምህርት ቤቱ ፊት ለፊት ቁርስ ከበሉ ፣ አሁኑኑ ማድረጉን መቀጠልዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም አዲስ የአምልኮ ሥርዓቶችን መፍጠር ፣ ከመላው ቤተሰብ ጋር አንድ ነገር ማድረግ እና በመደበኛነት ማድረግ ይችላሉ።
- * አራተኛ ፣ የሚዳሰስ ግንኙነት ግዴታ ነው። እቅፍ ፣ ጭረት ፣ ተንከባካቢ እና መቃብር 👿👿😈
- * ሌላው ቅድመ ሁኔታ የዕለት ተዕለት ተግባሩን ማክበር ነው። በዚህ ወቅት የልጁ ማዕቀፍ የደህንነት ስሜትን ይሰጣል።
- * እና የመጨረሻው ፣ በእርግጥ አብረን ጊዜ ማሳለፍ - ጨዋታዎችን መጫወት ፣ ካርቱን እና ፊልሞችን መመልከት ፣ ንባብ ፣ ትምህርቶች ወይም ትምህርቶች።
አንዳችሁ ለሌላው እንክብካቤ አድርጉ ፣ ለራስዎ ፍላጎቶች እና ስሜቶች ትኩረት ይስጡ ፣ እንዲሁም ለሚወዷቸው ❣️
የሚመከር:
በኪነጥበብ ሕክምና በኩል የደንበኛውን ስሜታዊ ሁኔታ መቋቋም
በሥነ ጥበብ ሕክምና ዘዴዎች በኩል ከደንበኛው ስሜታዊ ሁኔታ ጋር መሥራት። እያንዳንዱ የሥነ ልቦና ባለሙያ በአእምሮ ጤና አፋፍ ላይ ካሉ ደንበኞች ጋር መሥራት ነበረበት ፣ ወይም ከዚህ መስመር በላይ እግራቸውን ከፍ ካደረጉ። እነሱ በአስቸጋሪ ስሜታዊ ሁኔታ ውስጥ ይመጣሉ ፣ ባልተዋቀረ ሁኔታ ይናገራሉ (ወይም በስሜታዊ ሁኔታቸው ምክንያት መናገር አይችሉም) ፣ በጥያቄው ቃል ውስጥ ይጠፋሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ የስነ -ልቦና ባለሙያው ውጤታማነታቸው በመጥፋቱ በሳይኮቴራፒካል አቀራረቦች እና ቴክኒኮች ምርጫ ውስጥ ውስን ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ጥሩ ምርጫ ደንበኛው የንግግር ግንኙነት የማይፈልግበት የኪነ-ህክምና አቀራረብ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም አሁን ለእሱ በጣም ከባድ ነው። ለፈጠራ (ቁሳቁሶችን ፣ ፕላስቲን) ቁሳቁሶችን በማየት ብዙ ሰዎች ከልጅነት ጀምሮ በስዕ
አባቶች እና ልጆች ፣ ወይም እናት ከአባት ጋር ባለው ግንኙነት ላይ መከልከል የሕፃኑን ዕጣ እንዴት እንደሚቀርጽ
ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለእርዳታ ወደ ሳይኮቴራፒስት የሚዞሩት በየትኞቹ ጥያቄዎች ነው? ግቦችን ለማሳካት እና ምኞቶችዎን ለማሳካት የኃይል እጥረት ፣ ማንኛውንም እንቅስቃሴ የሚያግድ የማይረዳ የጥፋተኝነት ስሜት; በተደጋጋሚ የታመሙ ልጆች; የማይታጠፍ የግል ሕይወት እና የመውለድ አለመቻል … የጎልማሳ ልጆች ፣ ከአስጨናቂ ሁኔታ ፣ ቀውስ ፣ የገንዘብ ቀዳዳ ፣ ብቸኝነት ሁሉንም ዓይነት መንገዶችን አጥብቀው በመፈለግ ፣ ይህም በመጨረሻ የአባቱን ድጋፍ ለማግኘት እና እናቱ ለመኖር ፈቃድን ያገኛሉ። ራሱን ችሎ። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች - ወደ እናት የተቋረጠ እንቅስቃሴ ፣ የተቋረጠ የፍቅር ፍሰት። በዚህ ምክንያት አባቱ በቤተሰብ ውስጥ ለመረዳት የማይቻል ተግባርን በማከናወን ብዙውን ጊዜ እናትን ለመደገፍ የታሰበ እና በልጁ ሕይወት ውስጥ ብዙም ኃይል የለውም። እና
በአሥራ አምስት ደቂቃዎች ውስጥ የሕፃኑን አንጎል እንዴት እንደሚነፍስ ወይም እንደ ኦክሲሞሮን እንደ መግቢያ
አንድ መግቢያ በራሱ በጣም ደስ የሚል ነገር አይደለም። በእውነቱ ፣ እነዚህ በልጆች (እንደ አንድ ደንብ ፣ ጉልህ ጎልማሶች) መግለጫዎች ናቸው ፣ ይህም በልጆች እንደ ፍፁም አክሲዮን ዓይነት ፣ ለትችትና ለመተንተን የማይጋለጥ ነው። ለምሳሌ ፣ መግቢያዎች ብዙ ጊዜ የፃፍኳቸውን እንደዚህ ያሉ banal እና አሰልቺ ነገሮችን ያጠቃልላሉ - “ወንዶች አያለቅሱም” ፣ “ልጃገረዶች አንስታይ መሆን አለባቸው” ፣ “ጥሩ ሴት ልጅ እናቷን በጭራሽ አታነብም” ፣ “እናቴ ሁል ጊዜ ትክክል ነች። እና “እኔ እንደ እኔ የምወድህ ማንም አይኖርም።” በሕክምና ውስጥ ፣ በፍጥነት እና በቀላሉ ፣ ቴራፒስቱ ደንበኛው ለራሱ ሲናገር ፣ እና እነዚህን አክሲዮኖች ሲናገር መለየት ይጀምራል -እነሱ በተለየ አጠራር ድምፃቸውን ያሰማሉ - በምድብ ፣ በጭካኔ እና - ከሁሉም በላይ - ግ
ሁሉንም መርዳት እንዴት ማቆም ይቻላል? የሕይወት አድን መሆንን እንዴት ማቆም ይቻላል?
ሁሉንም ማዳን ሰልችቶታል - እራስዎን እንዴት ማቆም እንደሚቻል? ይህንን ግዛት ያውቁታል? እሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? በመጀመሪያ ፣ በዚህ መንገድ ለማርካት የሚሞክሩት ውስጣዊ ፍላጎትዎ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል። በርካታ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ- አስፈላጊ እና አስፈላጊ የመሆን አስፈላጊነት። ሁኔታውን ሳያውቅ መቆጣጠር - አንድን ሰው ብዙ ጊዜ ከረዳዎት እሱ ወደ እርስዎ መመለሱን ይቀጥላል። አሁንም እዚህ የተወሰነ የኃይል መጠን አለ (ሁሉም ነገር በእጄ ነው
"በትምህርት ቤት ከባድ ነው!" በሞኝነት ምክር እና ሀረጎች የሕፃኑን ሕይወት እንዴት ማበላሸት?
1. የመምህራን ደረጃ ማዋረድ ብዙውን ጊዜ የመምህራን ቅነሳ በተወዳዳሪነት ላይ የተመሠረተ ነው -ወላጆች ከአስተማሪው ጋር መወዳደር ይጀምራሉ ፣ በድንገት ከራሳቸው ይልቅ ለልጁ የበለጠ ሥልጣናዊ ይሆናሉ። እንደ አንድ ደንብ ፣ አዋቂዎች ሳያውቁት በዚህ ትግል ውስጥ ይሳተፋሉ እና በራሳቸው ድርጊቶች በመጪው የጥናት ዓመታት ሁሉ በጣም አስፈላጊ የሆነውን በአስተማሪ እና በተማሪ መካከል ሊኖር የሚችለውን ጥምረት ያጠፋሉ። ልጁ ከአስተማሪው ጋር ግንኙነቶችን መገንባት ከተማረ ፣ ለወደፊቱ ለእሱ አስፈላጊ ከሆኑ ሌሎች ሰዎች ጋር መመሥረት ለእሱ ቀላል ይሆንለታል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የእርስዎ ተግባር ልጅዎ መታመን ነው ፣ ምንም ያህል ቆንጆ ብትሆንም ወደ ሁኔታዊው ማሪያ ኢቫኖቭና እንደማይሄድ መረዳት ነው። ስለ መምህሩ ብቃት ጥርጣሬ ሲኖርዎት በቀጥታ ያ
