2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የተማሪዎች ወላጆች ብዙውን ጊዜ ወደ ሥነ -ጽሑፉ ፈንድ የልጆች ፖሊክሊኒክ ሐኪሞች ይመለሳሉ -የሕፃናትን የማስታወስ ችሎታ ማዳበር ይቻል ይሆን እና ለዚህ ምን መደረግ አለበት?
በመጀመሪያ ፣ ያስታውሱ -ትውስታ ለሥልጠና እና ለልማት ይሰጣል።
በመጀመሪያ ፣ የማስታወስ ጥንካሬዎችን እና ድክመቶችን መለየት አለብዎት። አንዳንድ ሰዎች በገዛ ዓይናቸው ያዩትን ጽሑፍ (የእይታ ዓይነት የማስታወስ ዓይነት) በተሻለ ሁኔታ ያስታውሳሉ ፣ ሌሎች የሰሙትን በተሻለ ሁኔታ ያዋህዳሉ (የመስማት ችሎታ ዓይነት) ፣ ሌሎች ማስታወሻዎችን (የሞተር ዓይነት ትውስታ) ካደረጉ ትምህርቱን በደንብ ይማራሉ ፣ አራተኛው-የተለያዩ የማስታወስ ዓይነቶች ተጣምረው የእይታ-የመስማት ፣ የእይታ-ሞተር እና ሌሎች አማራጮችን ይፈጥራሉ። እነዚህ በጣም የተለመዱ የማስታወስ ዓይነቶች ናቸው።
ብዙውን ጊዜ ፣ ብዙ ዓይነት የማስታወስ ዓይነቶች እያንዳንዱ ሰው አንድ ወይም ሁለት የበለጠ የዳበረ ነው ፣ ቀሪው ደካማ ነው።
ትምህርቱን በደንብ ለመቆጣጠር በመጀመሪያ ትክክለኛ እና ስልታዊ ሥራ ክህሎቶችን ማዳበር አስፈላጊ ነው። ትምህርቶችን ከመጀመርዎ በፊት ፣ በቀድሞው ጊዜ የተከናወነውን ሁሉ መገምገም ያስፈልግዎታል። ይህ በዚህ ጉዳይ ላይ ቀደም ሲል የነበረውን ዕውቀት በትኩረት እንዲያተኩሩ እና እንዲያስታውሱ ያስችልዎታል። በተጨማሪም ፣ ይህ በአዲሱ እና በአሮጌው መካከል ግንኙነቶችን ስለሚመሠረት ይህ አሮጌውን እና አዲሱን በተሻለ ለማስታወስ ይረዳል ፣ የሁለቱም ግንዛቤን ያጠናክራል ፣ ይህም አስገዳጅ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ጥልቅ ጥናት ለማድረግ ዋናው ሁኔታ ቁሳቁስ። በበለጠ ዝርዝር የተጠናው ቀደም ሲል ከታወቀው ጋር ይዛመዳል ፣ የበለጠ በጥብቅ በማስታወስ ውስጥ ይቀመጣል እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በፍጥነት ያስታውሳል።
ለደካማ ትውስታ በቂ የተለመደ ምክንያት የቤት ሥራ ቁሳቁስ ትክክል አለመዋሃድ ነው። ብዙ የትምህርት ቤት ልጆች ሁሉንም ነገር አስቀድመው የሚያውቁ እስኪመስሉ ድረስ ጽሑፉን ብዙ ጊዜ እንደገና ያነበቡታል ፣ እና በሚቀጥለው ቀን ትምህርቱን ሲመልሱ ትምህርቱን በጣም በደካማ በማስታወስ ያበሳጫሉ። ውጤቱ ዝቅተኛ ውጤት ነው።
ያነበቡትን ግንዛቤ በማስታወስ መቀያየር የተሻለ ነው - ለመጀመሪያ ጊዜ አንብበውታል ፣ ሁሉንም ነገር ገና አላስታወሱም ፣ ግን መጽሐፉን ይዝጉ እና ያነበቡትን በተቻለ መጠን እንደገና ለመናገር ይሞክሩ። ሌላ ምንም ነገር ወደ አእምሮ ሲመጣ ፣ ወደ መጽሐፉ ተመልሰው ይመልከቱ። ካነበቡ በኋላ በደንብ ያነበቡትን እንደገና መናገር እስከሚጀምሩ ድረስ ጽሑፉን በበለጠ ሁኔታ እንደገና ለመናገር እንደገና ይሞክሩ።
ይዘቱን ለረጅም ጊዜ ለማስታወስ ፣ በመጀመሪያ የድጋፍ ነጥቦችን (መሠረታዊ ትርጓሜዎች ፣ ወደ አእምሮ የሚመጡትን የመጀመሪያ ቀመሮች።) የስሜታዊ ትርጉም ያላቸው አንዳንድ የጽሑፉ ክፍሎች እንዲሁ እንደ የድጋፍ ነጥቦች ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ - ሀ ስኬታማ ንፅፅር ፣ የመጀመሪያ ሀሳብ ፣ አስደሳች ምስል።
በልጁ ራሱን ችሎ ሁሉንም ዓይነት ሥዕላዊ መግለጫዎች ፣ ሠንጠረ,ች ፣ ሥዕሎች ፣ ዕቅዶች በመቅረጽ የበለጠ ጠንካራ የማስታወስ ችሎታም ይረዳል።
በጣም ቀላል ከሆኑት የማስታወስ ዘዴዎች መካከል ፣ የሚከተለው ሊመከር ይችላል። የተወሰኑ የጥበብ ሥራዎችን መውሰድ እና የግለሰቦችን ትናንሽ ክፍሎች በስርዓት ማስታወስ ያስፈልግዎታል። ይህ ትርጉም ባለው ፣ በአስተሳሰብ ፣ ጽሑፉን በሜካኒካዊ መድገም ሳይሆን የአንድን መተላለፊያ ውስጣዊ ግንኙነት ከሌላው ጋር ለማየት በቋሚነት መከናወን አለበት። ለዚሁ ዓላማ ፣ ለምሳሌ አንዳንድ ሥራዎችን በኤ.ኤስ. Ushሽኪን እና በዚህ ዘዴ መሠረት ማጥናት ይጀምሩ ፣ ማለትም ፣ በክፍሎች ፣ ስልታዊ ድግግሞሽ። ከ1-2 ወራት በኋላ ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ በማስታወስ ውስጥ ያለ ቅድመ ሁኔታ መሻሻል አለ። የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል በጣም አስፈላጊው ቴክኒክ የማስታወሻ ደብተሮችን ፣ ማስታወሻ ደብተሮችን ፣ ሳምንታዊ ሳምንቶችን ፣ ካርዶችን ፣ ጠረጴዛዎችን ፣ ስዕሎችን በመጠቀም ማህደረ ትውስታን ማውረድ ነው።
ሌላው ዘዴ የመቀነስ ዘዴ ነው, ማለትም, አህጽሮተ ቃላት. በአንድ ሁኔታ ፣ ቅነሳው በአርትዖት ሊገኝ ይችላል ፣ በሌላኛው ውስጥ ፣ ጽሑፋዊ ቴክኒክ ሊተገበር ይችላል ፣ ማለትም ፣ መታወስ ያለበት በመግለጫው የመጀመሪያ ፊደላት መሠረት የጽሑፍ ቁሳቁስ መቅዳት።
የተሰጡት ምሳሌዎች በዋናው ውስጥ ለማስታወስ ቀላል ያደርጉታል።ይህ በእንዲህ እንዳለ በልጆች ላይ ታላላቅ ችግሮች ብዙውን ጊዜ በማስታወስ ይነሳሉ። ይህንን የማስታወሻ ንብረት ለማሠልጠን አንድ ዘዴን መጠቀም ይችላሉ - የማስታወስ ተገላቢጦሽ መጥረግ። ያለፈው ቀን ክስተቶች በዝርዝር በዝርዝር ይታወሳሉ ፣ በተቃራኒው ቅደም ተከተል ብቻ።
የማስታወስ ችሎታን ለማመቻቸት አጠቃላይ ህጎች።
- በትርጉም መበታተን የማያስፈልገው ቁሳቁስ ፣ ግን ማስታወስ ብቻ (የውጭ ቋንቋ ቃላት ፣ የዘመን ቀኖች ፣ በሩሲያ ውስጥ የተለዩ ዝርዝሮች) ፣ የሚቻል ከሆነ ፣ ምሽት ላይ ፣ ከመሄድዎ በፊት ማስታወሱ የተሻለ ነው። አልጋ።
- በማንኛውም ርዕሰ ጉዳይ ላይ ያለው ጽሑፍ በቀላሉ እንደገና ሊነበብ ፣ እንደገና መናገር ወይም የሌላ ሰው ድጋሜ ማዳመጥ አይችልም። ከእያንዳንዱ ንባብ ወይም ማዳመጥ በኋላ ፣ የሚችሉትን ሁሉ ለማስታወስ መሞከር አለብዎት። ከዚያ እንደገና ያንብቡ (ያዳምጡ) እና እንደገና ያስታውሱ ፣ እና እስኪያጠናቅቁ ድረስ።
- የትምህርት ቁሳቁስ በሁለት ክፍሎች መከፋፈል አለበት ፣ በጣም አስፈላጊ እና በጣም አስፈላጊ አይደለም። የመማሪያ መጽሐፍ በእሱ ላይ አፅንዖት ካለው ፣ እሱ አስፈላጊ የሆነውን እና በጣም አስፈላጊ ያልሆነውን ዓይነት ይነግረዋል።
- ትምህርቱን ለማዋሃድ ፣ ለምሳሌ ፣ 6 ጊዜ ማንበብ ያስፈልግዎታል ፣ ግን በተከታታይ ማድረግ የለብዎትም ፣ መጀመሪያ 2 ጊዜ ማንበብ ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ - 2 ተጨማሪ ጊዜ ፣ ከዚያ 2 ተጨማሪ ጊዜ ፣ ማለትም በአንድ ጊዜ ሁሉንም በአንድ ጊዜ ለመማር መጣር አያስፈልግም። ለብዙ ቀናት ካልሆነ ፣ ከዚያ ቢያንስ ለ 2 ቀናት ድግግሞሾችን ማሰራጨት የበለጠ ጠቃሚ ነው።
- በሁሉም የትምህርት ዓይነቶች ፣ ከሂሳብ ፣ ከፊዚክስ ፣ ከኬሚስትሪ በስተቀር ፣ ብዙ የቁሳቁሶችን አቀላጥፎ ማንበብ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ተማሪው በሚያውቀው ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ትምህርታዊ ይዘቱን መከፋፈል መቻል በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ራስን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው መንገድ ለዚህ ጽሑፍ የራስዎን ምሳሌ ወይም ችግር ማምጣት ነው።
- ማህደረ ትውስታን ፣ ችሎታን ለማዳበር ፣ ሥራዎን በትክክል እንዴት ማደራጀት እንደሚችሉ ፣ ጤናዎን ማጠንከር እና በዚህም ፍሬያማ ሥራን የማግኘት እድሎችዎን ለማሳደግ መቼም አይዘገይም።
የሚመከር:
የልጁን ስዕል ማንበብ እንዴት መማር እንደሚቻል?
የልጆች ስዕሎች አንዳንድ ጊዜ ከዋሻ ጥበብ ጋር ይመሳሰላሉ። ነገር ግን የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የራስዎን ልጅ ካሊያክ-ማሊያካም የበለጠ በቁም ነገር እንዲይዙ ይመክራሉ። ወጣት አርቲስቶች የአዋቂውን ዓለም በተለያዩ ዓይኖች ይመለከታሉ። እውነት ፣ እውነተኛ። እና ብዙውን ጊዜ ፍርሃቶች ፣ መጥፎ ስሜት ፣ ጩኸቶች እና ለእርዳታ ምልክቶች ከልጆች krakozyabras በስተጀርባ ተደብቀዋል - “እናቴ ፣ መጥፎ ስሜት ይሰማኛል ፣ እርዳኝ”። የእርሳስ ሳጥን በመጠቀም ከልጅዎ ጋር ምን እየሆነ እንዳለ ለማወቅ እንዴት ይችላሉ?
የልጁን ተሰጥኦ እንዴት ማበላሸት እንደሚቻል
ትንሽ ልጅ ሳለች ፒያኖ የመጫወት ህልም ነበራት። እሷ በጣም ስለፈለገች በመሳሪያው ላይ ተቀምጣ ቆንጆ ዜማዎችን በመጫወት እራሷን ዘወትር ገምታ ነበር ፣ እናም በአዳራሹ ውስጥ አድማጮቹ አጨበጨቡላት እና “ደህና አደረግህ! እና እሷ እንደገና ሁሉንም ተጫወተች እና ተጫወተች… ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በምትኖርበት ትንሽ መንደር ውስጥ የሙዚቃ ትምህርት ቤት በጭራሽ አልነበረም ፣ እና ትምህርት ቤት ብቻ አይደለም - የሙዚቃ ክበብ እንኳን። እና ወላጆ parents ከቤቷ 40 ኪ.
የመንፈስ ጭንቀት እና የማስታወስ ችሎታ
የመንፈስ ጭንቀት የማስታወስ ችሎታን እንደሚጎዳ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል። ይልቁንም በማስታወስ በራሱ ምንም ነገር አይከሰትም። የእሱ መቀነስ በግልጽ ይታያል። እነዚያ። አንድ ሰው የማስታወስ ሙከራዎችን በማከናወኑ ሲታሰር በጣም በጥሩ ሁኔታ ያከናውናል ፣ ከጤናማ ሰው በመጠኑ የከፋ ፣ ግን አሁንም በተለመደው ክልል ውስጥ። ግን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ … አንድ ሰው ሁሉንም ነገር ይረሳል ፣ ያጣል ፣ የቅርብ ጊዜ ውይይቱ ምን እንደ ሆነ አያስታውስም ፣ ወዘተ .
የልጁን በራስ መተማመን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል?
ብዙዎቻችሁ “በራስ መተማመን በልጅነት ውስጥ ተገንብቷል” የሚለውን ሐረግ ሰምተዋል። ይህንን ሐረግ ትናገራለህ ፣ እና ሀሳቡ ወዲያውኑ ወደ ውስጥ ገባ-እዚያ ያለው ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ተጥሏል ፣ እና ልጁ ከእሱ ጋር መኖር ምን ይመስላል? እና ልጁ ለራሱ ከፍ ያለ ግምት ከሌለው ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዴት እንደሚጨምር። እነዚህ ጥያቄዎች ትክክል ናቸው ፣ ግን ለእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ከመጠን በላይ መብለጥ የለብዎትም። (አብዛኛውን ጊዜ) ከፍተኛ የወላጅነት ጭንቀትን ለመጨመር ይህንን ጽሑፍ አልጽፍም። ይልቁንም በተቃራኒው - “ሁሉንም ነገር በመደርደሪያዎች ላይ” ለማድረግ። ስለዚህ ፣ በራስ መተማመን በልጁ ውስጥ የሚመሠረተው ከቅርብ አከባቢው በአዋቂዎች እንዴት “እንደሚገመገም” ነው። በቅድመ ትምህርት ቤት ዕድሜ ፣ እነዚህ በሕፃኑ ስኬቶች የሚ
ቅልጥፍናን እና ምርታማነትን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ፣ ወይም እራስዎን እንዴት ማደራጀት ይችላሉ?
ዘመናዊውን ሰው ከተመለከቱ ፣ አሁን በሕይወት ውስጥ መታከም ያለባቸው የነገሮች ፍጥነት እና ውስብስብነት ከ 50 ዓመታት በፊት መደረግ የነበረባቸው ነገሮች ብዛት እንደበዛ ማየት ቀላል ነው። ሰዎች ይቸኩላሉ ፣ ግን በጊዜው አይደለም። የአማካይ ሰው ሕይወት በተለያዩ መልእክተኞች ፣ በማህበራዊ አገልግሎቶች ተሞልቷል። አውታረ መረቦች ፣ ኢሜሎች እና በየቀኑ ውጤታማነትን እና ምርታማነትን የሚመቱ ሌሎች ብዙ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች። ይህ በእንዲህ እንዳለ የግል ብቃት እና ምርታማነት ለስኬት ቁልፍ ነው ፣ የህይወትዎ ደረጃ እና ጥራት በእነሱ ላይ የተመሠረተ ነው። በቀን ውስጥ 24 ሰዓታት ብቻ አሉ። ስኬት በዚያ ጊዜ ውስጥ ካከናወኑት ጋር እኩል ነው። ስለዚህ ፣ ብዙዎች የቀኑን 25 ኛ እና 26 ኛ ሰዓት ሕልም አላቸው። ነገር ግን ስኬታማ ለመሆን ተፈ