2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ስለ አትሌቶች ተነሳሽነት ለመናገር በመጀመሪያ ስለ ተነሳሽነት ፍቺ እንሰጣለን። ተነሳሽነት የአነሳሶች ስብስብ እና ለድርጊት ማበረታቻ ነው። ተነሳሽነት የአንድን ሰው ፍላጎት የሚወስነው የድርጊቱ ምክንያት ነው።
ብዙውን ጊዜ የ “ተነሳሽነት” ጽንሰ -ሀሳብ ከቁርጠኝነት ፣ ፈቃድ ፣ ድፍረት ፣ ቆራጥነት ፣ ወዘተ ጋር ይደባለቃል እናም እዚህ ይህንን ሁሉ መለየት ያስፈልጋል።
ሁሉም ነገር ግለሰባዊ ነው ማለት አስፈላጊ ነው። ያም ማለት በስፖርቱ እና በአትሌቱ ግለሰባዊ የስነ -ልቦና ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው።
በማንኛውም የሰዎች እንቅስቃሴ ውስጥ ተነሳሽነት ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው። በስፖርት ውስጥ ፣ በተለይም በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በአጭር ጊዜ ውስጥ ከሌሎች አትሌቶች ጋር በመወዳደር ምርጡን ውጤት ማምጣት አስፈላጊ ነው።
ስፖርት ከ “ጨዋታ” ጽንሰ -ሀሳብ ጋር ብዙ ተመሳሳይነት አለው። የጨዋታው ዓላማዎች በጨዋታው ውስጥ ናቸው። አትሌቱ በስፖርት ውስጥ በተገኘው እርካታ እና ስኬት የሚነዱ ፍላጎቶችን ይለማመዳል።
ወደ ስፖርት ለመግባት ዓላማዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። በመሠረቱ ፣ የሚከተሉት ምክንያቶች ተለይተዋል-
1) የእንቅስቃሴ አስፈላጊነት;
2) በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ራስን የማረጋገጥ ፍላጎት ፣ ማለትም ለሕይወት ራስን የማዘጋጀት ፍላጎት ፣
3) ራስን የመግለጽ አስፈላጊነት ፣ ራስን የማረጋገጥ አስፈላጊነት። እሱ የተሻለ ለመሆን ባለው ፍላጎት እራሱን ያሳያል ፣ ውጤቶቻቸውን ያሻሽላል ፤
4) የህዝብ እውቅና ለማግኘት መጣር።
የስፖርት ማበረታቻ ርዕስ በጣም ሰፊ መሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው። የተለያዩ ንድፈ ሐሳቦች ፣ የተለያዩ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ፣ የተለያዩ ደራሲዎች የተለያዩ ዓላማዎችን ያጎላሉ። ግን በአጠቃላይ እነሱ በብዙ መንገዶች ይገናኛሉ።
ተነሳሽነት ሊቀንስ እና ሊጠፋ የሚችልባቸው ምክንያቶች-
ለብዙ አትሌቶች ፣ በስፖርት ውስጥ ራስን የማረጋገጥ እና ራስን የመግለፅ ዓላማ አስፈላጊ ነው። በሆነ ምክንያት አትሌቱ ይህንን ፍላጎት ማሟላት ካልቻለ ወይም እሱ እንደጠበቀው ካልሰራ ፣ ተነሳሽነቱ ሊቀንስ ይችላል። አንድ አትሌት ከሥልጠና ፣ ከውድድር እና ከውጤት ስሜታዊ እርካታን ማግኘት አስፈላጊ ነው። ይህ ካልተከሰተ ተነሳሽነት ይቀንሳል። ስኬትን የማግኘት ዓላማ በጣም ዋጋ ያለው ነው ፣ አብዛኛዎቹ አትሌቶች ስኬትን ማግኘት ይፈልጋሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ አትሌቶች እራሳቸውን ሳያውቁ ውድቀትን በማስወገድ ላይ ያተኩራሉ። እናም ከዚህ ውጤቱ ይሰቃያል ፣ ተስፋ እና ተነሳሽነት ይጠፋል።
ሁሉም ነገር ግለሰባዊ ነው እና ስለ ውጫዊ እና ውስጣዊ ምክንያቶች ማስታወስ ያስፈልግዎታል። ለምሳሌ ውጥረት ካለ ተነሳሽነት ሊቀንስ ይችላል። አትሌቱ በቅርቡ ውድድር ወይም አስፈላጊ ጨዋታ እንዳለው በማወቁ ይጨነቃል። ራሱን መቆጣጠር አይችልም።
- በቡድኑ ውስጥ ከአሰልጣኙ እና ከቅርብ ሰዎች ድጋፍ የለም።
- ውስጣዊ ተነሳሽነት አለመኖር ወይም ከሌሎች ያነሰ ጎልቶ ይታያል።
- በዚህ ስፖርት ውስጥ የመሳተፍ ፍላጎት ማጣት። እንዲሁም ስሜታዊ እና ሙያዊ ማቃጠል ካለ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት።
- እራስዎን ከሌሎች ተወዳዳሪዎች ወይም ከቡድንዎ አትሌት ጋር የማያቋርጥ ንፅፅር።
- ያነሰ ከፍተኛ የስሜት ብልህነት (ስሜትዎን መቆጣጠር ከባድ ነው ፣ እንዴት እነሱን ማስተዳደር አለመቻል ፣ ስሜትዎን አለማወቅ እና ስሜትዎን የሚሰጥበት መንገድ የለም)
- ከሁሉም በላይ ግብ የለም። ግብ ከሌለ ተነሳሽነት የለም። እና በእርግጥ ምንም ተነሳሽነት አይኖርም። አንድ አትሌት የሚፈልገውን የማያውቅ ከሆነ ማንኛውንም ውጤት ለማምጣት አይጥርም።
የሚመከር:
ልጅዎን እንዴት እንደሚያሠለጥኑ ክፍል 1 - ተነሳሽነት
በመስከረም ወር ስለ ልጁ እና ስለ ትምህርቶቹ ከደንበኞች አንድ ጥያቄ ሲቀበልኝ ይህንን ተከታታይ መጣጥፎች ፀነስኩ። ለበርካታ ዓመታት ሥራ ፣ ቀደም ሲል እንዲህ ዓይነቱን ጥያቄ የጋራ ምስል ፈጠርኩ - - እስክንድር ፣ እርዳኝ ፣ ከሴት ልጄ ጋር ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም። እሷ 9 ዓመቷ ነው ፣ የቤት ሥራዋን በምንም መንገድ አትሠራም። እኔ ካላረጋገጥኩ በጭራሽ ትምህርቶችን አይወስዱም። ከዱላው ስር ብቻ ይቀመጣል። ስንት ቅሌቶች አሉን ፣ ምንም የሚረዳ የለም
እናት መሆን እፈልጋለሁ! ወይም አንዲት ሴት እንዳትፀንስ የሚከለክላት - ስለ ፍርሃት ፣ ስለ ግቦች እና ተነሳሽነት።
ብዙ ጊዜ ፣ በምክክር ውስጥም ሆነ በህይወት ውስጥ ፣ ሁሉም ነገር ያላቸው እና ልጆች ለመውለድ የማይቸኩሉ ፣ እና አንዳንዴም ቤተሰብ እንኳን ስኬታማ ከሆኑ ቆንጆ ሴቶች ጋር እገናኛለሁ። እና ልክ እንደ ሲንደሬላ የሕይወታቸው ሰዓት ላይ እኩለ ሌሊት ሲመቱ ፣ እና በእውነተኛ ህይወት ወደ 40 ዓመታት ደጃፍ ሲቃረቡ ፣ ከእንቅልፋቸው ተነስተው በተፈጥሮ ለእናትነት የተሰጣቸው ጊዜ መጀመሩን መገንዘብ ይጀምራሉ። ሊያልቅ … እንደ አለመታደል ሆኖ ወደ እናትነት የሚወስዱ ሁሉም ልጃገረዶች ፈጣን እና ደመና የሌለው መንገድ የላቸውም። ብዙውን ጊዜ ጤናማ ባልና ሚስቶች እንኳን ውድ ጊዜ ይፈልጋሉ። በዚህ ርዕስ ውስጥ አስቀድመው ግራ ቢያጋቡዎት እና ክምችት ካለዎት ወይም እርስዎ በተገለጸው ተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ‹ጊዜን› እንዴት እንደሚገዙ እራስዎን በ
ለስራ ተነሳሽነት ለመቆየት መንገዶች
የገቢ ጭማሪ ፣ ግድየለሽነት ስሜት ፣ ቀርፋፋ ግራጫ የበልግ አየር ሁኔታ ፣ ሰነፍ የአእምሮ ሁኔታ ፣ የታይታኒየምዎን ለማብራት እና ፈቃደኛ ባለመሆኑ ሁሉንም ነገር “መደረግ አለበት” የሚሉ ብዙ ነገሮች። . . በአጠቃላይ ፣ በዚህ ምክንያት ፣ ብዙ ገጾችን ከመጻፍ ይልቅ ፣ ይህንን ማስታወሻ ለመጻፍ አስፈላጊዎቹ ሪፖርቶች ለማን እንደተቀመጡ ግልፅ አይደለም። እ.ኤ.አ. በ 2013 የሆነ ቦታ ለማህበራዊ ሥራ ስፔሻሊስቶች የሽምግልና ቡድን እንዳካሄድኩ አስታውሳለሁ ፣ እና በዚያ ቡድን ላይ “ለሥራ ተነሳሽነት የሚጠብቁባቸው መንገዶች” የሚለው ርዕስ እየተሠራበት ነበር። እናም የቡድኑ ሥራ ውጤት ተነሳሽነት ለማቆየት 12 ህጎች ነበሩ። እና አሁን ፋይሉን ከደንቦቹ ጋር አገኘሁት ፣ በጥቂቱ በፋይል አሰራሁት እና ውጤቱን ለዓለም አጋራ። 1.
የምኞት ዝርዝር እና ተነሳሽነት እንዴት ማንቃት? ወይም WANTING እና WISHING ን እንደገና እንዴት እንደሚጀምሩ
ሰዎችን ከተመለከቷቸው ፣ አንዳንድ ሰዎች በደስታ እና በመደሰት አንድ ዓይነት ድርጊት በሕይወታቸው ውስጥ እንዴት እንደሚሠሩ ፣ ንቁ እና ውጤት እንደሚያገኙ ማየት ይችላሉ ፣ እና ተኝተው የሚመስሉ ሰዎች አሉ ፣ ህይወታቸው ከዓመት ወደ ዓመት አልፎ አልፎ ፣ በተግባርም ምንም አይለወጥም። በሕይወት ውስጥ እንዲንቀሳቀሱ የሚረዳቸው ነዳጅ ፣ አስፈላጊ ኃይል የላቸውም። እነሱ “የመጀመሪያ ተነሳሽነት” የላቸውም ይህ ተነሳሽነት በመጀመሪያ ለመፈለግ ፍላጎት ተጠያቂ ነው። እሷ ለጨዋታ አስፈላጊነት ፣ ለመዝናኛ ፣ ጊዜዋን ለማዋቀር ኃላፊነት አለባት። በስነ -ልቦና ውስጥ እንደ ኢጎ ግዛት ያለ ነገር አለ። ስለዚህ ሶስት የኢጎ ግዛቶች (ወላጅ ፣ ልጅ እና አዋቂ) አሉ ፣ እያንዳንዳቸው ለተለየ ተግባር ኃላፊነት አለባቸው። የስነልቦና ተግባራት;
ተነሳሽነት እና ተነሳሽነት። ልዩነቱ ምንድነው?
ቀውስ ሲያጋጥመው ወይም ውሳኔ ሲያደርግ ፣ አንድ ሰው ሁል ጊዜ ምርጫውን ለሌሎች ለማብራራት ይሞክራል። ብዙውን ጊዜ ዓላማዎችን ወይም ዓላማዎችን በመጠቀም። ልዩነቱ ምንድነው? ተነሳሽነት ግለሰባዊ ፣ ብዙውን ጊዜ ሩቅ ምክንያት ነው ፣ በእሱ እርዳታ አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ድርጊቶቹን እና ድርጊቶቹን የሚያጸድቅ ፣ በኅብረተሰቡ ውስጥ ካለው የባህሪ መመዘኛዎች እና ከግል መመዘኛዎቹ ጋር የሚስማማ ያደርገዋል። በዚህ ምክንያት ፣ ተነሳሽነት-መግለጫዎች ከድርጊቱ ትክክለኛ ምክንያቶች (ምክንያቶች) ጋር ላይገጣጠሙ እና እንዲያውም ሆን ብለው ሊሸፍኗቸው ይችላሉ። ለምሳሌ አንዲት ሴት ባሏን ለመተው ወሰነች። በዘመዶቹ እና በጓደኞቹ ፣ እና ባልየውም ላይ የተለያዩ ውንጀላዎች ይከሰታሉ - አዘውትሮ ይጠጣል ፣ ትንሽ ገቢ ያገኛል ፣ ከልጆች ጋር አይገናኝም ፣ ሰነፍ
