2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ዛሬ ፣ ቃል በገባሁት መሠረት ፣ ለወሲባዊነትዎ እንቅፋት ሊሆን የሚችል ሌላ ነገር ተከታይ እጽፋለሁ።
ስለዚህ የእኔ ከፍተኛ 3
1. ምቹ ይሁኑ
በተለይም ይህ ቀድሞውኑ ልማድ ከሆነ ፣ በተለይም እርስዎ ቀድሞውኑ ዕድሜው አሥራ ሦስት ዓመት ከሆነ።
ድንበሮቻችንን ስንታጠፍ ፣ ፍላጎቶቻችንን ፣ ስሜቶቻችንን ረስተን ፣ ውስጣችን እንደጠበበ ያህል ትንሽ እንሆናለን። ለሕይወታችን ኃላፊነት በአንድ ሰው እጅ ነው። እና ለደስታም እንዲሁ።
ቫሳ እኔ ወሲባዊ አይደለሁም ካለች ፣ ይህ በእርግጥ እንደዚያ ነው።
ምን ይደረግ?
• እሴትዎን እና በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ። በአዲስ መንገድ እራስዎን ማወቅ -እኔ ማን ነኝ ፣ የምፈልገውን ፣ የምወደውን። የሚያናድደኝ ፣ የሚያናድደኝ ምንድን ነው? ቀኔን እንዴት ማሳለፍ እወዳለሁ ፣ ምን መብላት እወዳለሁ ፣ ምን ይሞላልኛል? እና ይህንን ከሌሎች አይጠብቁ ፣ ግን በየቀኑ በትንሽ ደረጃዎች እራስዎን ደስተኛ ያድርጉ።
• እምቢ ማለት ሲፈልጉ እምቢ ማለት ይማሩ። አዎ ለማለት ሲፈልጉ አዎ ማለት። አንድን ሰው መካድ ይማሩ ፣ ግን ለራስዎ “አዎ” ይበሉ።
• ስሜትዎን ይከታተሉ ፣ ይወቁ እና ይግለጹ። ቁጣ እንኳን ቢሆን። ስለማይወዱት ነገር ይናገሩ። “ከድንበር” መገናኘት ይማሩ።
2. በቤተሰብ ውስጥ ስለ ወሲባዊነት ያለው አመለካከት
እናት እራሷን እንዴት አሳየች? እና አባት? በአጠቃላይ በዚህ ርዕስ ላይ ስላለው ፍላጎት ቤተሰብዎ ምን ተሰማው?
የወሲብ ርዕሰ ጉዳይ የተከለከለባቸው ቤተሰቦች አሉ። ነገር ግን ልጆች በተመሳሳይ ርዕሶች ላይ በእርጋታ እና በግልጽ ከወላጆቻቸው ጋር ሲነጋገሩ ሌሎች ምሳሌዎችን አውቃለሁ። አዎ ፣ በሁሉም ዝርዝሮች ውስጥ አይደለም ፣ በእርግጥ። ግን እነሱ ሊከፍሉት ይችላሉ።
እና በአጠቃላይ ፣ ከሰውነት ጋር የተዛመዱ ሁሉም ርዕሶች በሆነ መንገድ እርኩስ እና አሳፋሪ እንዲሆኑ የሚያስችል አስተሳሰብ አለን። ግን ተፈጥሮአዊ ምንድነው ፣ ከዚያ …
የልጆች ወሲባዊነት ተፈጥሯል እናም በ 3 ዓመት ዕድሜ እራሱን ማሳየት ይጀምራል። እና እዚህ ወላጆ her ከእሷ ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ እና ልጁ ምን ዓይነት መልእክቶች (ብዙውን ጊዜ ንቃተ ህሊና) ያነባል።
ርዕሱ ጥልቅ ነው እናም ያለ ሳይኮቴራፒስት ማድረግ አይችሉም)
3. እራስዎን ወሲባዊ እንዲሆኑ መፍቀድ
ምናልባትም ይህ ዝግጁነትን ይጠይቃል።
አሁን ስለ የበለጠ የበሰለ ወሲባዊነት እና እንዴት እንደሚሰማው እያወራሁ ነው። ወሲባዊነትዎን እንደ ውጫዊ መስህብ ብቻ ሳይሆን ከውስጥ እንደሚመጣ ነገር ማስተዋል ሲጀምሩ። የእርስዎ የሴት ጉልበት እና ፍቅር ደረጃ ሲያሸንፍዎት። የሚስበውም ያ ነው።
ይህ ሁለቱንም ራስን የመቀበል እና እራስዎን የተሻለ ፣ ብሩህ እንዲሆኑ የመፍቀድ ጭብጥ ነው። ግን ይህ ዝግጁነትን ይጠይቃል (ከላይ ያሉትን ሁሉንም ነጥቦች እንደገና ያንብቡ)
የሚመከር:
ወሲብ ፣ ወሲባዊነት ፣ ግብረ ሰዶማዊነት - የሥነ -አእምሮ ሐኪሞች ከደንበኞች ጋር “ስለ” ማውራት ቀላል ነውን?
በወሲባዊ መስክ ውስጥ ስላሉ ችግሮች ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር መነጋገር ፣ አለመርካት ፣ ያልተለመዱ ቅasቶች ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ፣ ያልተለመዱ ወይም ተገቢ ያልሆኑ ናቸው። እነዚህን ጥያቄዎች በሀገራችን ውስጥ ለዶክተሮች እና ለስነ -ልቦና ባለሙያዎች መፍታት የተለመደ አይደለም ፣ ግን በከንቱ … የሥነ -ልቦና ባለሙያዎች ስለ ወሲባዊነት ጉዳይ ምን ይላሉ - ከፈረንሳዊው የጌስትልታል ቴራፒስት ፣ ስለ ወሲባዊነት የሴሚናሮች ደራሲ ፣ ሲልቪያ ሾክ ደ ኔፉፎን .
ፍቅር እና ወሲባዊነት ከአንዲት አፍቃሪ ሴት ጋር። ለወንዶች መመሪያዎች - ደንቦችን እና የፕሮቶኮል አሠራሮችን የሚወዱ
ይህች ሴት ለተራ ሟች ሰው በጣም ከባድ ናት። ያለ ገንዘብ ፣ ሁኔታ እና ምኞት ፣ እንኳን አይሞክሩ። እራሷን ከፍ አድርጋ ትቆጥራለች እናም እራሷን በጭካኔ ታዋርዳለች። እርስዎን ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ከእርስዎ ጋር በተያያዘ ስለ ፕሮቶኮሉ ተመሳሳይ አሰራርን ትፈጽማለች። ስለዚህ ለአቀባዊ ሮለር ኮስተር ይዘጋጁ። ያም ሆነ ይህ ፣ ከዚህች ሴት ጋር ባለው ግንኙነት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ አሰልቺ አይሆንም። ውጣ ውረድ ደረጃዎች እርስ በእርስ ይከተላሉ ፣ እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ያለ ደረጃ ላይ ሲደርስ ፣ ወሳኝ በሆነ አስተያየት ዝቅ እንዲልዎት ይፈልጋል። ግን ሁሉም ነገር እንዴት ትክክል መሆን እንዳለበት ሀሳቦ the ሲወዛወዙ ፣ ሲያወርዷት ፣ ያቃጥሏታል ፣ በመልክዋ እና በግላዊ ባህሪዎች አለፍጽምና በቅጣት አደጋ እራሷን ታቃጥላለች ፣ እናም እርስዎ
በአንድ ባልና ሚስት ውስጥ ወሲባዊነት። ወንድ እና ሴት
(በፌብሩዋሪ 25 ቀን 2015 “የወንዶች ዕድሜ እና ጤና” መድረክ ላይ የተነበበ ዘገባ) የሰው ወሲባዊነት በተፈጥሮው አሰቃቂ ነው። ንግግሬን በእነዚህ ቃላት ለምን እጀምራለሁ? ምክንያቱም “ወንድ” ፣ “ሴት” ፣ “ባልና ሚስት” ስንል ወዲያውኑ ወደ ወሲባዊው ዓለም እንወድቃለን። ግን ዛሬ ማህበራዊ እና ቴክኒካዊ እድገት ፣ የህብረተሰቡን narcissization ን የሚያነቃቃ ፣ በፍጥነት በማደግ ላይ ስለሆነ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ የሰው ልጅ እንደሌለ ማሳሰብ አለባቸው - ወንድ እና ሴት ልጆች የነበሩ ወንዶች እና ሴቶች ብቻ አሉ። ከመጀመሪያዎቹ አፍታዎች የአዕምሯዊ ሕይወታችን በደመ ነፍስ መንኮራኩሮች ውስጣዊ ዓለም እና በውጪው ዓለም እገዳ ኃይሎች መካከል በመጋጨቱ የተነሳ ግጭት ሆኖ ያጋጥመዋል። ፍቅርን እና እርካታን በመፈለግ ህ
ወሲባዊነት አስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎችን ለመቋቋም ይረዳል
ወሲባዊ ኃይል ከህይወት ጉልበት ጋር የተገናኘ ነው። የወሲብ ስሜት መቀስቀሻ ፣ ደስታ ፣ ቅርበት መገለጥ እና ተሞክሮ ጥንካሬን ይሰጣል እናም የማይታለፉ የሚመስሉ ችግሮችን ለማለፍ ይረዳል። ነገር ግን በባህላችን በአስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታዎች ቅጽበት ደስታን ፣ ደስታን ለመለማመድ ክልከላ አለ። እና በአጠቃላይ ፣ ሀዘን ሲገጥመው ፣ ለመኖር ተቀባይነት የለውም። ሊሰቃዩ ፣ ሊያለቅሱ ፣ ሊታገሱ ፣ ከፍተኛ ጥረቶችን ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ደስታን ለመለማመድ ፣ ስለ ወሲብ ማሰብ እና ከዚያ በድንገት በእሱ ውስጥ መሳተፍ በጥብቅ የተከለከለ ነው። በችግሮች ፣ ኪሳራዎች እና ሀዘኖች ጊዜ ውስጥ የወሲብ ፍላጎት እንዴት እንደሚጨምር አስተውለሃል?
በወሲብ ውስጥ ችግሮች እና በራሳቸው ወሲባዊነት ክፍል 1
በወሲብ ወቅት ብዙውን ጊዜ ለራስዎ ያፍራሉ? እና በመስታወት ውስጥ ስለ እርቃን ነፀብራቅዎ ወይም ስለማንኛውም የሰውነትዎ አካል እንግዳ ቅርፅስ? አንድ ሰው ሲያመሰግንዎት ወይም ምስልዎን በደንብ የሚያሳዩ ልብሶችን ሲለብሱ ምቾት አይሰማዎትም? በአልጋ ላይ ለመሞከር ያፍራሉ ፣ እና የወሲብ መጫወቻዎች ለእርስዎ የተከለከሉ ናቸው? ለአብዛኞቹ ጥያቄዎች አዎ ብለው ከመለሱ ፣ ይህ ጽሑፍ ለእርስዎ ነው። እነዚህ ችግሮች ለምን ይከሰታሉ?
