ጊዜ እና እንቅስቃሴ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ኒኪታ ከቤተሰቡ ጋር በባሕሩ ዳርቻ ላይ ሲያርፍ ከውኃው ሲወጣ እንደ ረገጣቸው ድንጋዮች በእግሩ ላይ እንደሚጫኑት ሞቅ ያለ ነፋስ በላዩ ላይ ሲነፍስ ተሰማው። በባህር አየር ውስጥ በመተንፈስ ፣ መዓዛውን አስደሰተ። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ደስተኛ ሆኖ ተሰማው። ኒኪታ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እንዲህ ዓይነቱን አፍታዎች እንዲሰማቸው ፣ እንዲለማመዳቸው አስፈላጊ እንደነበረ አስተውሏል። ቅፅበት ያበቃው ሀዘን በተከሰተ ቁጥር ፣ ግን ከዚያ በኋላ ሌላ ተጀመረ። እና ስለዚህ በቅጽበት ፣ የስሜት እና ክስተቶች ካሊዶስኮፕ። አንዳንዶቹ ግልፅ ይሆናሉ ፣ ሌሎቹ ሳይስተዋሉ ይቀራሉ።

ከድንጋይ አንድ ነገር እየሠሩ ባለቤቱ እና ልጁ ወደነበሩበት በባሕሩ ዳርቻ ወደሚገኘው ቦታ በመሄድ ኒኪታ ከኋላው በባሕሩ ዳርቻ ላይ የወደቀውን ማዕበል ሰማ። እሱ ዝገት ብሎ ጠራው ፣ እና ከዚያ በኋላ እሱ መተንፈስ መስሎታል - ማዕበሉ ወደ ኋላ ሲመለስ መተንፈስ ትንሽ ጸጥ ይላል ፣ እና በባህር ዳርቻ ላይ ሲተኛ እስትንፋስ ይበልጣል። እነዚህን ድምፆች በማዳመጥ ፣ ማዕበሎቹ እርስ በእርስ የሚመሳሰሉ ቢመስሉም ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በጣም የተለያዩ ናቸው - በድምፅ ፣ በጥንካሬ ፣ በመካከላቸው ባለበት ቆም። እና እነሱ አይደገሙም ፣ እያንዳንዱ ሞገድ ልዩ እና በራሱ መንገድ የማይነቃነቅ ነው። ከእንግዲህ እንዲህ ዓይነት ማዕበል አይኖርም። ሌላ ፣ ተመሳሳይ የሆነ ይኖራል። የአንዱ ሞገድ ጊዜ አል,ል ፣ ጊዜው ለሌላው ደርሷል። እናም ማዕበልን ወደ ማለቂያ የሌለው ማዕበል ፣ ወይም ባሕሩ የሚባል የውሃ ክምችት እስካለ ድረስ።

ጊዜ እና እንቅስቃሴ ፣ ኒኪታ አሰበ። - እራሴ ያገኘሁበት ቦታ ያለማቋረጥ ይንቀሳቀሳል። ማለቂያ የሌለው። ወደ ፊት ተመርቷል። ወይስ ይመስለኛል? ግን በእውነቱ ፣ ሁሉም ነገር በቀላሉ የተሰጠ ፣ እና በቀላሉ የሚገኝ እና አንድ ሰው እርስ በእርሱ እንደሚከተሉ ማዕበሎች በእራሱ ምት ውስጥ ይኖራል። የሚገርመው ድምጾችን ከሚፈጥር ነገር ጋር በተያያዘ እኔ ‹ሕይወት› እላለሁ ፣ ግን ለምሳሌ ፣ ስለ ድንጋይ ግዑዝ ነው እላለሁ። ምንም እንኳን እሱ ፣ በዙሪያው እንደነበረው ሁሉ ፣ መንቀሳቀሱን ቀጥሏል። በፀሐይ ፣ በነፋስ ፣ በውሃ ተጽዕኖ ስር ይለወጣል። እንደ የዓመቱ ወቅቶች ያህል ትኩረት የሚስብ አይደለም ፣ ግን አሁንም። በዚህ ጊዜያዊ ጉዞ ላይ ነው የሚኖረው? ለእሱ ጊዜ የለም ፣ ግን እሱ የሚለያይበት እንቅስቃሴ አለ።

እኔም እንዲሁ - በእያንዳንዱ አፍታ ፣ ለውጦች በእኔ ላይ እየመጡ ነው። በተፈጥሮ እራሴን አጠፋለሁ። ለዚህ እኔ ብቻ መኖር አለብኝ ፣ እና ጊዜ ፣ ቦታ ፣ አከባቢ ሥራቸውን ያከናውናሉ። ስለእሱ ሳይጠይቀኝ ሰውነት ያረጃል። እናም እኔ እራሴን መጥፋቱን ለመቀበል የሚከብደው ይህ አካል ነኝ። ሁሉም ነገር በተለየ መንገድ እንደሚከሰት በማሰብ ፣ እራስዎን እንዳታታልሉ ፣ ይህ እንዳልሆነ በማስመሰል ከራስዎ ጋር ጨካኝ ቀልድ መጫወት ይችላሉ።

አሁን እንኳን ሳስበው እኔ እራሴን አጥፊ ነኝ። ሊቆም አይችልም። እንቅስቃሴው ይቀጥላል። ለዚህ ትኩረት አለመስጠት ሁሉም ነገር ቆሟል ማለት አይደለም። በእርግጥ እኔ የማላውቀውን አለማወቅ ወይም ማስመሰል ይቀላል ፣ ግን ይህ የሚሆነው እንደዚህ ነው። በዚህ ይገርመኛል። ግን ይህ እንቅስቃሴ ነው - ዓለም ይንቀሳቀሳል ፣ ሕይወት ፣ እራሱን ያጠፋል ፣ በአንድ ጊዜ አዲስ ቅጽ በመፍጠር እና ቀዳሚውን ያጠናቅቃል። እንደ ሞገዶች - አንዱ ያበቃል ከዚያም አዲስ ይታያል። እንደ ጠጠሮች - በእያንዳንዱ ማዕበል ንፋስ እርስ በእርስ ይጋጫሉ ፣ ይለያያሉ ፣ ለዘላለም ይለወጣሉ። ስለዚህ እኔ ነኝ - በየሴኮንድ እቀያየራለሁ ፣ እና ወደ አሮጌው ቅጽ መመለስ የለም።

በእርግጥ እኔ ይህንን መካድ እችላለሁ ፣ ግን ሂደቱ ራሱ ሊቀየር አይችልም። እኔ ፈርቻለሁ. ሞትን እፈራለሁ። ምንም ያህል ለመቃወም ብሞክርም ፣ አሁንም የተቀመጠውን አካሄድ እከተላለሁ - ተወለድኩ ፣ አደግኩ ፣ አረጀሁ ፣ ሞተሁ። መጀመሪያ አለ ፣ መጨረሻም አለ። ያለ እኔ እንቅስቃሴው ይቀጥላል።"

ስለዚህ ወደ ቤተሰቦቹ ሲቃረብ ኒኪታ አንድ ነገር ብቻ በማሰብ የእሱን ነፀብራቅ አጠናቀቀ - “እና አሁን የሕይወትን እንቅስቃሴ ከእነሱ ጋር አደርጋለሁ።”

ለእሱ አስፈላጊ ለሆኑት ክስተቶች ትኩረት መስጠት በመቻሉ ሚስቱን እና ልጁን በመመልከት ፍቅር ፣ ሙቀት ፣ ርህራሄ እና ጥልቅ ምስጋና ለራሱ ተሰማው። እንደነዚህ ያሉት ልምዶች ከእንግዲህ እንደማይሆኑ በትክክል ተረድቷል። በባሕሩ ዳርቻ ላይ እንደወደቀ ማዕበል ነው …

ከዩ. የ gestalt ቴራፒስት

ዲሚትሪ ሌንገንረን