2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የዚሉክ ተቺ ፣ ወይም እኔ ውስጤ ዚሪኖቭስኪ እንደጠራሁት ሁል ጊዜ ደስተኛ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ጋር በተያያዘ የበለጠ ጎልቶ ይታያል - ሁሉም ሰው ይበሳጫል ፣ ያበሳጫል - ይህ አክስቴ በነጭ ቦት ጫማዎች ወይም ቫሳ እንደገና የማይረባ ነገር ወይም ሮዛንድድን እያወራ ነው ፣ ሮዛሙንድ ምን ዓይነት ስም ነው? ሁሉም ምን ያስባሉ? እና እኔ እራሴ በጣም ተናድጃለሁ ፣ እና ቀኑ ደነዘዘ ፣ እና ነፋሱ በተሳሳተ አቅጣጫ እየነፈሰ ነው ፣ እና በረዶው በጭራሽ እንደዚህ አይደለም ፣ እናም ይናደዳል!
ትንሹ ኢምፕ ፣ ቁጡ ተቺው ፣ ማንኛውንም ነገር ለመጀመር ያስቸግራል ፣ ምክንያቱም እሱ በባለቤቱ ላይ “ሁሉም ነገር መጥፎ ነው” የሚለውን መነጽር ስለለበሰ እውነታውን በእጅጉ የሚያዛባ እና የራሱን ፍላጎት እና ፍላጎት የማየት ችሎታን ያዛባል ፣ ይህም በሁለቱም ውስጥ አስፈላጊ ነው። ፈጠራ እና በህይወት ፣ በእራስዎ እና በሌሎች ሰዎች የመደሰት ችሎታ።
ይህ ምን ዓይነት ፍሬ ነው? በርካታ ግምቶች አሉ።
1 ኛ - ቁጣ ራስን አለመርካትን እንደ መከላከያ። ማለትም ፣ ከዚህ ተቺ ጀርባ የቀድሞዎቹን ሊደብቅ ይችላል - ፍርሃት እና እፍረት።
2 ኛ - ቁጣ አብዛኛውን ጊዜ የራሳቸውን ድንበር መጣስ ፣ የፍላጎታቸውን አለመርካት ያሳያል። እና ከዚያ 2 አማራጮች አሉን - የጎደለውን ለማየት ወይም ለእውነታው ድንበሮችን ለመፈተሽ።
ሀ / ምን ይጎድላል?
- በመጀመሪያ ፣ በጣም ቀላሉን (ግን በጣም ዝቅተኛ ግምት) ፍላጎቶችን ያረጋግጡ - ረሃብ ፣ ብቸኝነት ፣ ድካም። አዎ አዎ! ከሥነ-ልቦናዊ ባልሆነ መጠጥ የቅርብ ጓደኛዎ ጋር አስቀድመው ይበሉ ፣ ይተኛሉ እና ይጠጡ። ሮቦት መሆን አስደሳች ነው ፣ ግን በሳይንስ ልብ ወለድ ውስጥ ብቻ። ይህ በእንዲህ እንዳለ እኛ ደካማ እና ተጋላጭ ነን። እናም ነዳጅ መሙላት የሚያስፈልገን ሀቅ ነው። ከዚህም በላይ መደበኛ ነው። የተናደደውን ሰው ይፈትሹ - ተረጋጋ? አሁን ወደ ንግድ ሥራ መውረድ ይችላሉ።
- የተናደደ ሰው ስለ ኬኮችዎ ግድ የማይሰጥ ከሆነ ፣ ከቁጣው በስተጀርባ ያልተሟሉ ፍላጎቶች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ። አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያለ ደስ የማይል ፣ ግን እንደ ምቀኝነት ተፈጥሮአዊ ነገር ሲያገኙ ይገረማሉ። ለምሳሌ:
ክፉው አጋአአ ነው ፣ ግን ፔትሮቭና በጣም አሰቃቂ ነው!
ፈታሹ ተናደደ - ለምን በፔትሮቭና ውስጥ ያስቆጣህ?
ተናደደች - እሷ ቀስት እና ቦት ጫማ የነበራት እርሷ በጣም የእጅ እና ከንፈር ነች ፣ እና ዜሮ አንጎል ፣ ግን ሰዎች ወደ እርሷ ይሳባሉ።
Disassembler ተናደደ - እና ወደ እርስዎ ወይም የእጅ / የእጅ / ቦት ጫማ ወይም ያነሰ አንጎል ለመሳብ ምን ይፈልጋሉ?
ህመም - እኔ ብልህ ነኝ እና ያለ ማኒኬር እንኳን ወደ እኔ ለመሳብ እፈልጋለሁ።
የታችኛው መስመር - የግንኙነት / እውቅና / ትግበራ ፍላጎት አለ። እናም በቅናት እንኳን ይህንን ለማየት የሚረዳው ሕመሙ በትክክል ነው። እና እርስዎ ሲያዩ - በፔትሮቭና ላይ አያተኩሩ ፣ ግን ይህ ፍላጎት እንዴት እና በምን በኩል እንደተከናወነ። ለምሳሌ ፣ ቀደም ሲል ችላ ለተባለ ለእርዳታ ጥያቄ ምላሽ ይስጡ። ወይም በመጨረሻ ወደ ድግስ ይሂዱ ፣ ለስራ ኬክ አምጡ ፣ አንድ ጊዜ ዕድል ይውሰዱ እና አስተያየትዎን ይናገሩ ፣ ትንሽ ይኩራሩ። ደህና ፣ ከሰዎች ጋር ከተገናኙ ፣ ለእውቅና ማቅረቡ አስፈሪ ወይም አሳፋሪ ነው ፣ ስለ ቀድሞ ተቺዎች ያንብቡ።
- በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ እራስዎን በአድራሻው ላይ ቁጣ እንዲገልጹ ካልፈቀዱ ጨካኝ ሰው ንቁ ሆኖ ወደ መላው ዓለም ሊጣደፍ ይችላል። ለምሳሌ ፣ እንደ ፔትሮቭና ፣ ወይም በቀላሉ ነጭ ቦት ጫማዎችን ገዝተዋል። እና ቦት ጫማዎች ጉድለት አለባቸው ፣ ግን ወደ ሱቅ ለመሄድ አልደፈሩም ፣ ግን በቀላሉ ብስጭትን እና ንዴትን ዋጡ ፣ እና አሁን በሚያንቀሳቅሰው ነገር ሁሉ በተለይም በነጭ ቦት ጫማዎች ላይ ትፈላቃለች እና ታጉረመረማለች። መደምደሚያ - ቆንጆ ውስጣዊ ዓለምዎን እንዳይመረዝ ንዴትን ቀደም ብሎ መለየት እና ለአድራሻው መግለፅ አስፈላጊ ነው። ደህና ፣ ደካማ ግንኙነትን ላለማበላሸት እንዴት መግለፅ እንደሚቻል - ስለዚህ ብዙ ሥልጠናዎች አሉ)።
ለ / የራስ ድንበሮች ፣ የሚጠበቁ ነገሮች ከእውነታው የራቀ። ወደ ሥነ -አእምሮ ሐኪም ለመሄድ ይህ ጥሩ ምክንያት ስለሆነ በዚህ ላይ ብዙ አልቆይም። አንድ ምሳሌ ብቻ እሰጣለሁ። ቂመኛዋ ልጃገረድ ከተወለደች ጀምሮ ስለ ወጣት ልጃገረዶች / ጠፈርተኞች / ሀብታም ቡራቲን ተንኮለኛ ናት። ደህና ፣ በአጠቃላይ ፣ የቀደመውን ነጥብ ከተከተሉ ፣ ቢያንስ ሙሉ በሙሉ ሊሟሉ የማይችሉ ፍላጎቶች አሉ። እና እንደዚህ ዓይነቱን እውነታ እንዴት እንደሚቀበሉ ፣ እራስዎን እንደ መካከለኛ ዕድሜ / አካውንታንት / በጥልቅ አክብሮት እና ደስታ በእራስዎ ገንዘብ ማግኘቱ በጣም ረጅም ሂደት ነው።ግን ዋጋ አለው!
በበሽታው ላይ ትንሽ ውጤት - እራስዎን መንከባከብ ፣ ያልተሟሉ ፍላጎቶችን መለየት እና ቢያንስ ወደ እርምጃቸው አንድ እርምጃ ፣ ወቅታዊ እና የታለመ የቁጣ መግለጫ ውስጣዊ ዓለምዎን ከአስጨናቂ እና ጎጂ ተጽዕኖ የመጠበቅ እድልን ይጨምራል።
ተነሳሽነት እና ትኩረት ለራስዎ! ሰላም ክፉዎች!
የሚመከር:
በሕክምና ውስጥ የግንኙነት ዓይነቶች። የደንበኛ ዓይነቶች
የልጅ-ወላጅ ዓይነት። ደንበኛው ርህራሄን ፣ ውዳሴን ፣ እንክብካቤን እና ድጋፍን ይጠብቃል። ቴራፒስቱ ያልታደለውን ፣ ግራ የተጋባውን ፣ የተጎዳውን ፣ ወዘተውን ይንከባከባል። ደንበኛ። ይህ የግንኙነት አምሳያ አደገኛ ነው ምክንያቱም ደንበኛው ራሱ እራሱን እንደ ድሃ ሰማዕት አድርጎ ስለሚቆጣጠር የመዛባት አደጋን ይጨምራል። ቴራፒስቱ ራሱ በኮድ ጥገኛ ግንኙነት ውስጥ መሳተፍ ይጀምራል። እንዲህ ያለ ከልክ ያለፈ ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ከተገኘ ክትትል ሊፈለግ እና የባለሙያ ሕክምና ሂደት ሊቋቋም ይገባል። የሚቀጥለው ዓይነት “ታላቅ ጉሩ” ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ደንበኛው ተአምራዊ ፈውስን ተስፋ ያደርጋል እናም በሕክምና ባለሙያው ባልተጠየቀው ስልጣን ያምናሉ። ቴራፒስት ራሱ ስለ ጽድቁ እና ስለ ኃይሉ በእኩልነት ያምናሉ። እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒስት ደንበኛ
ስለ መጥፎ የስነ -ልቦና ባለሙያ መጥፎ የሳይኮቴራፒስት ወይም መጥፎ ምክር
ዛሬ ታዋቂ ርዕስ ስለ ሙያዊ ፣ “መጥፎ” ፣ ብዝበዛ ቴራፒስቶች የስነልቦና ሕክምና አገልግሎቶችን ለሚፈልጉ ደንበኞች ማስጠንቀቂያ ነው። እንደዚህ ያሉ ርዕሶችን መሸፈን አስፈላጊ ይመስለኛል። ግን መብራቱ ጠንቃቃ ፣ ብቁ እና አሳቢ ነው። ደንበኞቹን ከየትኛው ቴራፒስት እንደሚሸሹ ለማሳየት ያለመ ጽሑፍ መጣሁ። አንዳንድ ንድፈ ሐሳቦች ትክክል ናቸው ፣ ግን አንዳንዶቹ ቁጣ ፈጥረዋል። ተሲስ 1.
ገንዘብ እና ጉልበታቸው (ክፍል 2) ንዑስ ንዑስ ብሎኮች
በቀደመው ጽሑፍ ፣ ገንዘብ ምን እንደ ሆነ ግልፅ እንዳደርግ ተስፋ አደርጋለሁ። እደግመዋለሁ ገንዘብ ከዓለማችን መሣሪያዎች አንዱ ነው። እና ከሁሉም በላይ ፣ ገንዘብ እንዲሁ ፣ ለምሳሌ ፣ ኮምፒተርን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ለመማር አስቸጋሪ ነው። አዎ ፣ አንድ ሰው ደብዳቤ እና የፍለጋ ሞተርን ለመጠቀም በቂ ችሎታዎች አሉት ፣ እና አንድ ሰው አዲስ ስርዓተ ክወና ለመፍጠር ይማራል ፣ ግን መሠረቱ በእውነቱ አንድ ነው። በከፍተኛ ደረጃ ከባድ ነው ፣ ግን የማይቻል ነገር የለም። የገንዘብ ነፃነትን ለማግኘት ትልቁ እንቅፋት የሆነውን እንመልከት። ታሪክ። አባትየው እንደገና ልጁን “ለዚህ መጫወቻ ገንዘብ የለንም
የውስጥ ተቺ። ንዑስ ዓይነት "ያፍራሉ ጓዶች!"
ይህ አውሬ ከቀዳሚው ትንሽ ይከብዳል። እሱ ዓይናችሁን እንዲያሳፍሩ እና ዓይኖቻችሁን ዝቅ እንዲያደርጉ ፣ እንዲንገላቱ እና ይቅርታ እንዲጠይቁ ያደርግዎታል። “አሳፋሪ ነው ፣ ጓዶች” የፊት ገጽታዎችን ፣ የሌሎችን ሰዎች ምላሾች በመመልከት ብልህ ነው። እውነት ነው ፣ እሱ እነዚህን ምላሾች በጣም በተለየ መንገድ ይተረጉመዋል- - ቫሳ እኔ ደደብ ነኝ ብሎ ያስባል። - እንዴት?
የውስጥ ተቺ። ንዑስ ዓይነቶች “አሳዛኝ”
እሱ ሁል ጊዜ ይፈራል። እጆቹን ይይዛል ፣ አፉን ያፋጫል ፣ እግሩን ከራዲያተሩ ጋር ያያይዛል ፣ ጭንቅላቱን ወደ ትከሻው ይጫኑ። እሱ “ኦ ፣ ማአአሞክኪ ፣ አንጎትተውም” ፣ “ዝም በል - ትቀጥላለህ” ፣ “እግዚአብሔር ታጋሽ እና ባርኮናል” ፣ “ከኃጢአት ራቅ” ፣ “ምን ይሆናል” ይላል። Strumpy ሃያሲ በእንቅስቃሴዎች እና በስሜቶች ውስጥ የሚገደብ ፣ በዘመናት ውስጥ የተወረሰ ጥንታዊ ፍጡር ነው። እና እንደዚያ ብቻ አይደለም። እኔ በአንፃራዊነት ጎጂ ስላልሆነ እና በአንዳንድ ቦታዎች እንኳን በጣም ጠቃሚ ስለሆነ ይህንን ትችት መጀመሪያ እገልፃለሁ። ፍርሃት ተፈጥሯዊ ፣ ጨዋማ ነው ፣ ወዲያውኑ በሰውነት ውስጥ ይንፀባረቃል። አባቶቻችን በማስመሰል እርስ በእርስ ማስተላለፍ ነበረባቸው - “ስማ ፣ ከኋላህ ዳይኖሰር አለ”። ለመናገር ጊዜ አይኖርዎትም ፣