አንዳንድ ደስታን ለራስዎ ይፍቀዱ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ሉዊዝ ሄይ እራስዎን መውደድ እና በቀን ቢያንስ አንድ ደስታን መፍቀድ አስፈላጊ መሆኑን ጽፈዋል ፣ ከዚያ ሕይወት በምላሹ ፈገግ ይላል! ከራስዎ እና ከህይወትዎ ጋር በተያያዘ ይህ በጣም ትክክለኛ አቀማመጥ ነው ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ሴቶች ደስታን ማግኘት አስፈላጊ እና አስፈላጊ መሆኑን ይረሳሉ ፣ በጥሩ ነገር ላይ የማተኮር እና በቀላል ዕለታዊ የመፈለግ ልማድ የለንም ጥቃቅን ነገሮች።

ለእያንዳንዱ ሴት ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ማስታወሷ አስፈላጊ ነው - በሕይወት እየተደሰትን ፣ በኃይል ፣ በፍቅር ተሞልተናል ፣ እናም በተሟላ ሁኔታ ውስጥ ስንሆን ፣ ለቅርብ ሰዎች ሙቀት ፣ ፍቅር እና ርህራሄ መስጠት እንችላለን። ያሰቃየው ሂደት ሳይሆን ተፈጥሯዊ ይሆናል። ስለዚህ ፣ ዋናው ተግባራችን በቀን ቢያንስ አንድ ደስታን መፍቀድ ነው!

በየቀኑ የሌላ ሰው ሕይወት (ልጅ ፣ ባል ፣ ወላጆች ፣ የሴት ጓደኞች ፣ ወዘተ) ደስታን ለማምጣት የሚሞክሩትን እውነታ ያስቡ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ስለራስዎ ይረሳሉ። እና እባክዎን ስለ ራስ ወዳድነት አንድ ቃል አይደለም።

አንዲት ሴት መፍጠር የምትችለው በደስታ ሁኔታ ውስጥ ስለሆነ “የሴት ዋና ሥራ መደሰት ነው” ብለዋል።

ሕይወትዎን በደስታ መሙላት ለመጀመር ጥቂት ምክንያቶች እዚህ አሉ

1. በአንቀጹ መጀመሪያ ላይ የመጀመሪያውን ክርክር ቀደም ብዬ ተናግሬአለሁ - እራስዎን እንዲደሰቱ ሲፈቅዱ ይሞሉ እና ለእርስዎ ቅርብ ለሆኑት ሁሉ ሙቀት መስጠት ይጀምራሉ። ደግሞም አንዲት ሴት ፍቅርን ለመስጠት ወደዚህ ዓለም ትመጣለች ፣ ወይም ይህንን ማድረግ የምትችለው እራሷን ስትሞላ ብቻ ነው። 2. እርካታ ካለው ሕይወት ቀጥሎ አንዲት ሴት እርካታ ያለው ወንድ እና ደስተኛ ፣ ደስተኛ ልጆች ይኖራታል። ምስጢሩ አንዲት ሴት የቤተሰቡ ስሜት መሆኗ ነው - በምን ዓይነት የአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ናት ፣ በዚህ የአእምሮ ሁኔታ ውስጥ ፣ የምትወደው። 3. እራሷን በሕይወት ለመደሰት የምትፈቅድ ሴት እራሷን ጨምሮ ሁሉንም ሰው እንዴት እንደምትንከባከብ ታውቃለች ፣ እናም ይህ ልቧን ይከፍታል። 4. በብዙ ጥራት ትዕዛዞች የሕይወት ጥራት ይሻሻላል። ለሕይወት አዲስ አመለካከት እየታየ ነው - በአመስጋኝነት የተሞላ። 5. በህይወት የተረካች ሴት በአለም ውስጥ በሴትነት ትታያለች ፣ ትዘገያለች እና እራሷን ዘና እንድትል ትፈቅዳለች ፣ በሴት ኃይል ተሞልታለች። 6. እድሎችን ትስባለች እና ችግሮችን በቀላሉ ትቋቋማለች።

ይህ የምክንያቶች ዝርዝር ሊቀጥል እና ሊቀጥል ይችላል ፣ ግን እነዚህ 6 ነጥቦች በጣም አሳማኝ ይመስሉኛል።

ደስታን መስጠት ከፈለጉ እሱን ለመቀበል ይማሩ። ዊልያም ሃዝሊት

በህይወታችን እራሳችን ደስታን እንፍጠር!

በመጀመሪያ ፣ የማጭበርበሪያ ሉህ እዚህ አለ።

የደስታ ዝርዝር:

ሻይ ወይም ቡና ለራስዎ ያዘጋጁ እና የመጠጥ መዓዛውን ወደ ውስጥ በመሳብ እያንዳንዱን መጠጥ ይጠጡ።

ጠዋት ላይ ወደ በረንዳ ይውጡ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ወደ ሰማይ ይመልከቱ እና “መልካም ጠዋት!” ይበሉ።

ጠረጴዛውን ለቤተሰብ እራት በልዩ ሁኔታ ለማዘጋጀት - የሚያምሩ ምግቦችን ፣ የጠረጴዛ ጨርቅ እና የጨርቅ ማስቀመጫዎችን ያግኙ ፣ ሳህኖቹን ያጌጡ።

የበዓሉ ስሜት በቤት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይኑር።

አንጸባራቂ መጽሔቶችን በቀስታ እና በሚያስደስት ሁኔታ ያንሸራትቱ ፣ የፍቅር ኮሜዲ ይመልከቱ ፣ ከጭንቀት ተላቀው ወደ ሌላ ዓለም ዘልቀው እንዲገቡ ይፍቀዱ።

ተወዳጅ ሙዚቃዎን ያዳምጡ።

በአእምሮዎ በፓርኩ ውስጥ በእርጋታ ይራመዱ።

በዙሪያው ያለውን ሕይወት በመመልከት (ከሁሉም በኋላ ፣ ብዙ ጊዜ በሩጫ ውስጥ አንድ አስፈላጊ ነገር አንመለከትም) ፣ አዲስ ነገርን በማስተዋል በቀስታ ለመራመድ ይሞክሩ።

ዳንስ ፣ ዘምሩ ፣ ቀለም መቀባት።

ወደ ሳውና ይሂዱ።

ማሸት እራስዎን ይስጡ።

ለራስዎ የፎቶ ክፍለ ጊዜ ያዘጋጁ።

በዚህ ቅጽበት ስሜትዎ ውስጥ በመጥለቅ ፣ ጥሩ መዓዛ ባላቸው ዘይቶች ገላዎን ይታጠቡ።

ይልበሱ እና ለራስዎ ሜካፕ ያድርጉ።

ሰውነትዎን ያጌጡ (በቤት ውስጥ ወይም ሳሎን ውስጥ)።

በሚመገቡበት ጊዜ የእያንዳንዱ ንክሻ ጣዕም ፣ የምድጃው መዓዛ እንዲሰማዎት ይሞክሩ።

አሰላስል።

አልጋህን አጣጥፈው።

ወደ ቤተክርስቲያን ይሂዱ ፣ ሻማዎችን ያብሩ ፣ ይጸልዩ ፣ ይጠብቁ።

ወደ ስፖርት ይግቡ (ዮጋ ፣ ፒላቴስ ፣ የሰውነት ተጣጣፊነት ፣ ካላኔቲክስ ፣ ኤሮቢክስ ፣ ወዘተ.

ጥሩ የውስጥ ሱሪ ይልበሱ።

በውስጥ ግፊት በመመራት ያለ ምንም ምክንያት ለአንድ ሰው ስጦታ ይስጡ።

የባችለር ፓርቲ ያዘጋጁ።

አበባዎችን ለራስዎ ይስጡ።

በህይወት ፈጣን ፍጥነት ፣ ፍጥነትዎን ለመቀነስ አንድ አፍታ ያግኙ - ወደ ሻይ / ቡና ጽዋ ወደ አንድ ካፌ ይሂዱ ፣ አግዳሚ ወንበር ላይ ቁጭ ብለው በሰማይ ውስጥ የደመናዎችን እንቅስቃሴ ያደንቁ ፣ ፀሐይን ፈገግ ይበሉ ፣ ዙሪያውን ብቻ ይመልከቱ።

የሚወዱትን ህክምና እራስዎን ይግዙ።

በሕይወትዎ እያንዳንዱን አፍታ ይደሰቱ …

በዚህ ዝርዝር ውስጥ ያሉ አንዳንድ ነጥቦች እርስዎን እንዳነሳሱ ተስፋ ያድርጉ! አይሸሸጉ ፣ የራስዎን የህክምና ዝርዝር ያዘጋጁ!

አንዳንድ ደስታን ለራስዎ ይፍቀዱ

በደስታ መኖር ይጀምሩ! ዛሬ! አሁን

ደስተኛ ለመሆን ይምረጡ ፣ ከዚያ ደስታ በቤተሰብዎ ውስጥ ይቀመጣል!