የሀብት ውግዘት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በቅርቡ ሌሎችን የመቀበል አስፈላጊነት እና አንዳንድ ጊዜ እንዴት እንደሚታከም ከኖርዌይ የስነ -ልቦና ባለሙያ አርኒልድ ላውዌንግ አስደሳች ክርክር አጋጠመኝ።

እኛ … ይላሉ ፣ እኛ ኩራት ፣ የማይታጠፍ እና ገለልተኛ ኖርዌጂያዊያን ፣ አስፈላጊ ከሆነ ብቻውን ወደ ሰሜን ዋልታ በደስታ የሚሄዱ ፣ በሁሉም የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ እኛ ችግሮችን በራሳችን መቋቋም አለብን ፣ በራሳችን ብቻ እንመካለን ፣ እና በማንኛውም ሁኔታ የሌሎችን ትኩረት እና እንክብካቤ በሕልም ማለም የለብንም … ሰው ማህበራዊ እንስሳ ነው ፣ እና እኛ የራሳችን ማህበራዊ ቡድን እንፈልጋለን። ታዲያ ይህ ንቀት ከየት መጣ? እሱ ለራሱ ትኩረት ማግኘት ይፈልጋል”፣“በኅብረተሰብ ውስጥ አሳዛኝ ፍላጎት”። በዚህ ስንል ምን ማለታችን ነው? አንድ ሰው ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመገናኘት በሚያደርገው ጥረት ምንም የሚያሠቃይ ነገር የለም”(ሀ ላውዌንግ“ነገ እኔ ሁል ጊዜ አንበሳ ነኝ”)

በዚህ ፍላጎት ውስጥ የበሽታው ምንም ነገር የለም ፣ ግን በውስጡ ብዙ ተጋላጭነት አለ። እኔ የምቀበል አይደለሁም ፣ ወይም አለመቀበል ትርጉሙን ያጣል ፣ የሌላ ሰው ትኩረት ካልፈለግኩ። እና ተጋላጭነቱ እየጨመረ በሄደ ቁጥር ፣ የመቀበል ቁስሎች እየቀነሱ ይሄዳሉ ፣ የመቀበል ፍላጎቱ እንዲሰማው እና እንዲኖር ይፈልጋል። በራስዎ ማደንዘዙ እና በሌሎች ውስጥ መፍረድ መጀመር ቀላል ነው። የታመመ ቦታዎን ለማሳየት በጣም አስፈሪ ነው! ወደ ሰሜን ዋልታ ብቻውን መሄድ ይሻላል …

ይህ አገናኝ ፣ አለማወቅ + ውግዘት በተለያዩ መንገዶች ራሱን ሊገልጥ ይችላል። ሰሞኑን ፣ በገንዳው ላይ ፣ በጣም አረጋዊ ከሆኑ የውጭ ዜጎች ጋር ተዋወቅሁ። ወንዱም ሆነ ሴቲቱ በጣም አጫጭር ብስክሌቶችን እና ደማቅ ፣ ጠባብ ቲ-ሸሚዞችን ለብሰዋል። ሴትየዋ ያለ ብራዚል እና ሜካፕ ነበረች። አንድ እንግዳ ነገር ተሰማኝ ፣ ይህንን ስሜት በፍጥነት ወደ ጎን በመተው ስለእነዚህ ሰዎች ፣ ስለመጡበት ዓለም አሰብኩ ፣ እና ስለራሴ በጭራሽ አላሰብኩም። እኔ ያላሰብኩት ይህ ነበር -እውነቱን ከተጋፈጡ ፣ እነዚህን ቱሪስቶች አውግ I ነበር እና በተመሳሳይ ጊዜ በእሱ አፈረ። በተፈጥሮ ፣ ይህንን ሁሉ እንዲሰማኝ አልፈልግም ነበር…

እውነታው እኔ በዚህች ሴት ተጋላጭነት ፈርቼ ነበር (ከወንድ ጋር ፣ ሁሉም ነገር በሆነ መንገድ ቀላል ነው)። በእኔ ውስጣዊ እውነታ ውስጥ እንደዚህ መራመድ አደገኛ ነው ፣ ይህ እውነታ ለእሱ በጣም ከባድ ሊቀጣ ይችላል። አያቴ እንደዚህ በመንገድ ላይ ብትወጣ በጭንቀት ምክንያት ለራሴ ቦታ አላገኝም ፣ በድንገት እነሱ ይሳለቃሉ ፣ ጨካኝ ይሆናሉ ወይም በሆነ መንገድ ራሳቸውን በኃይል ያሳያሉ …

እና ተጋላጭ መሆን በጣም አስፈሪ ነው።

አንዳንድ ልጆች በወንዙ በረዶ ላይ ቢሮጡ እኔ እጨነቃለሁ እና ተቆጥቻለሁ። እንዴት በግዴለሽነት እራስዎን ለአደጋ ያጋልጣሉ! ግን እነዚህ ልጆች በዚህ ወንዝ ላይ ያደጉ ፣ እዚህ ከአንድ ጊዜ በላይ ሮጠው ጨለማ ቦታዎችን አይረግጡም። ወንዙ ለእነሱ ደህና ነው። እንደዚሁም ፣ እነዚህ አረጋውያን የውጭ ዜጎች በዚህ ምስል ውስጥ የተጋላጭነት ስሜት እንዳይሰማቸው እንደዚህ ባለ ልብስ ውስጥ እራሳቸውን የመቀበል በቂ ልምድ አላቸው። እና እንደዚህ ዓይነት ተሞክሮ የለኝም። የአንድ ሰው ውድቅነትን ስጋት ለመቋቋም ሀብቶች በሌሉበት ከረጅም ጊዜ በፊት የተገኘ ሌላ ፣ ተቃራኒ።

ከተለመደው ግንዛቤዬ ጋር የማይጣጣም እና የሚያስፈራኝ ነገር ተጋላጭ የሆነን ሰው ማየት ፣ ምርጫ አለኝ

ፍርድዎን ችላ ይበሉ

ይፈርዱ እና ይህንን ሰው ውድቅ ያድርጉ

ተፈርዶበት ያንን ሰው ማዳን ይጀምሩ

· ወይም የተጋላጭነት ስሜት ይሰማዎታል።

ይህ ሰው በመልኩ ፣ በባህሪው ፣ በወሲባዊ ምርጫው ፣ በሃይማኖታዊ አመለካከቶቹ (እንደ ተገቢው መስመር ስር) የእኔን ተጋላጭነት ስለሚያስታውሰኝ ኩነኔን ያስከትላል። እና እዚያ ይጎዳል። እና አስፈሪ። እና በጭራሽ መሆን አልፈልግም። እና በሆነ መንገድ እሱን (በማሳመን ፣ በማሾፍ ወይም በሌላ ነገር) ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር መሞከር ይችላሉ ወይም አሁንም በራስዎ ላይ - ተጋላጭነትዎን ለመቋቋም ይሞክሩ። ተጋላጭነቴን በመቀበል ፣ ለራሴ በጣም ጥሩ ዘዴዎችን በመምረጥ በጥንቃቄ መያዝ እጀምራለሁ ፣ እና ከውግዘት ወይም ከሐሰት ተቀባይነት በስተጀርባ መደበቅ አልችልም። በተመሳሳዩ የውጭ ዜጎች ፣ እኔ ወደ እፍረት እና ጭንቀት ማዋሃድ አልቻልኩም ፣ ግን ይህ ልብስ እንደ ተገቢ እና ተራ ሆኖ ከሚታሰብበት ከሌላ ባህል ጋር እንደ ስብሰባ በቀላሉ እንደ እውነት እቀበላለሁ።አንድ ሰው ለምሳሌ ሌላ ቋንቋ ስለሚናገር ወይም በሌላ አገር በመወለዱ ልኮነነው አልችልም። ግን ተጋላጭነቴን ፣ ፍርሃቴን አስታወሱኝ ፣ እና ወደ እኔ አስተማማኝ ፍርድ ሸሸሁ። እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ብቻ ይህንን የታመመ ቦታ በራሷ ውስጥ ለመገናኘት ዝግጁ ነበረች።

ለማሰላሰል ውግዘት በጣም ጠቢብ ነው - በራስ እውቀት እና ተቀባይነት ባለው ውድ ሀብት ካርታ ላይ እንደ ቀይ ምልክት ነው። ችግሩ ኩነኔ በጣም የተከሰሰ እና ወይም እፍረት ለዚህ የእራስ ተጋላጭነት መለያ ሁሉንም አቀራረቦችን ይዘጋል ፣ ወይም በሌላ ላይ ያተኩራል።

የእኔን ኩነኔ ማስተዋል እና መቀበል ስለጀመርኩ ፣ ወደ ተጋላጭነቴ በመመልከት ፣ እኔ አውቄ ማስተናገድን እማራለሁ ፣ እኔንም ሆነ የምወዳቸውን ወገኖቼን ለመኮነን በሚቻልበት ሁኔታ እንኳን የሚገለጠውን ተጋላጭነቱን ጨምሮ ሌላ የመቀበል ችሎታ አገኛለሁ።.