ስለ ሴቶች ውግዘት ፣ ሴቶች ስለ ሴቶች ፍርሃት ፣ የሴቶች ቁስል እና ፈውሱ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

የዚህ ጽሑፍ ርዕስ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ለእኔ ፣ በደንበኛ ስብሰባዎች ፣ በኅብረተሰብ ውስጥ በምመለከተው ፣ በአንዳንድ የግል ጉዳዮቼ ውስጥ ነበር ፣ እና ያኔ ነው “እመቤት ሁን” የሚለውን ቪዲዮ ያየሁት። አሉ”እና የእሱ ታላቅ ድምጽ ፣ በሴቶች ውግዘት ፣ በሴቶች ፍርሃት ፣ በሴቶች አሰቃቂ ሁኔታ እና በፈውሱ ርዕስ ላይ ሀሳቤን ለመጻፍ ወሰንኩ። Longread.

ቪዲዮው ለጽሑፉ ወሳኝ ሆነ ምክንያቱም የሴቶች ክፍል በየትኛው የሴቶች ክፍል ይህንን ቪዲዮ እንደለጠፈ እና በወንዶች ላይ እንዴት እንደተዋሃዱ ፣ ወንዶች ሴቶችን ሲጨቁኑ ብዙውን ጊዜ የሚታለፍ አንድ አስፈላጊ ነገር አየሁ። በአባታዊ ባህል ወንዶች የዋና አጥቂዎች ሚና ቢመደቡም ፣ የዚህ ጥቃቱ ትክክለኛ ፈፃሚዎች ብዙውን ጊዜ ሴቶች ራሳቸው ናቸው ፣ ያለ ጥርጥር በሌሎች ሴቶች ላይ የሚያሳድዱ ፣ የሚያወግዙ ፣ የሚያዋርዱ እና የበሰበሱ ያሰራጫሉ።

በጣም ቀላል ከሆኑት ምሳሌዎች ጥቂቶቹ።

ስለ ሰውነታችን ወይም ስለ መልካችን አለመቀበል በክፍለ -ጊዜዎች ውስጥ ስንሠራ ፣ በሴቶች ላይ ትልቁ ፍርሃት አንድ ወንድ አይወዳትም ማለት ሳይሆን በአንዳንድ ሴቶች መወያየቷ እና መቀለዷ ነው። እነዚህ የቅርብ ጓደኞች ፣ መሐላ ጠላቶች ፣ አንድ ሰው ከመንገድ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ስለ ሴቶች እያወራን ነው።

ከረጅም ጊዜ በፊት ለምን ልጅ መውለድ እንዳላሰበች በ fb ውስጥ የሴት ልጅ ጽሑፍ አየሁ። ለዚህ ውሳኔ የበሏት በአስተያየቶቹ ውስጥ የሴቶች ቁጥር ከወንዶች ብዙ እጥፍ ይበልጣል። ወይም ደግሞ በመግለጫዎች በተለይ ዓይናፋር አልነበሩም። ከመርገም እስከ ሞት ምኞቶች። ምንም እንኳን ፣ ቢመስልም ፣ ለእነሱ ምን ግድ አለው?

እና በጥላቻ ሰለባዎች እና “samaduravinovat” ላይ ምን ያህል ጥላቻ እየፈሰሰ ነው ፣ እንኳን መናገር አይችሉም።

በመቶዎች እና በሺዎች የሚቆጠሩ እንደዚህ ያሉ ምሳሌዎች በሁሉም ቦታ አሉ። እናም ፍርሃትን ይፈጥራል።

አካላዊ ጥቃት በወንዶች ይፈፀማል። እና ስሜታዊ ጥቃት የሴቶች መብት ነው። እና ብዙ አለ።

ግን ይህ ጽሑፍ ሴቶች መጥፎ ስለሆኑ ወንዶች ታላቅ ስለመሆናቸው አይደለም። እና ወንዶች መጥፎ ስለሆኑ እና ሴቶች ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም። እና ስለ ትውልዶች በሴቶች ውስጥ ስለተባዛው ቁስል ፣ ይህም ለመዳን እንደዚህ ያሉ ስልቶችን እንዲመርጡ ያደርጋቸዋል -ጥቃት ፣ ጠበኝነት ፣ የደህንነት ስሜታቸውን የሚያሰጋውን ሁሉ ያጠፋል።

በአንድ ወቅት የአሜሪካ የሥነ ልቦና ባለሙያ ቢታኒ ዌብስተርን ለራሴ አገኘሁ። ውስጤን ቀዳዳ በኖርኩበት በእነዚህ ጊዜያት አነበብኩት ፣ እና ጽሑፎቹ በጣም ረድተውኛል። ግን ከዚያ እሷን ረሳሁ ፣ እና በቅርቡ ብቻ ተመለስኩ። ርዕሱ እንደገና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ። ቢታንያ እንደዚህ ያለ ክስተት እንደ እናት ቁስል (አሰቃቂ) - የእናቴ ቁስል። እና በአባትነት ማህበረሰብ ውስጥ በማንኛውም ትውልድ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሴት ይህንን ቁስል ይሸከማል።

« የእናት ቁስል ሴት የመሆን ሥቃይ ነው ፣ ይህም በአባታዊ ባህል ውስጥ በትውልዶች ይተላለፋል። እሱን ለመቋቋም የሚረዱ የማይሰሩ የመቋቋም ዘዴዎችን ያጠቃልላል።

የእናቶች ቁስል ከሚከተሉት ውስጥ ህመምን ያጠቃልላል

* ንፅፅሮች -በቂ ጥሩ ስሜት አይሰማቸውም

* እፍረት - አንድ ነገር በአንተ ላይ ስህተት እንደሆነ የማያቋርጥ ዳራ ስሜት

* መዝናናት - ፍቅርን ለመቀበል ትንሽ መቆየት ያለብዎት ስሜት

* ጥፋተኛ - አሁን ካሎት በላይ በመፈለግ የማያቋርጥ የጥፋተኝነት ስሜት

የእናቶች ቁስል እንደሚከተለው ሊገለፅ ይችላል-

* የሌሎችን ስጋት መሆን ስለማይፈልጉ ከፍተኛውን ራስን አያሳዩ

* ከሌሎች መጥፎ አመለካከቶች ከፍተኛ የመቻቻል ደረጃ ይኑርዎት

* ስሜታዊ አገልግሎት

* ከሌሎች ሴቶች ጋር የፉክክር ስሜት

* ራስን ማበላሸት

* ከመጠን በላይ ጠንካራ እና የበላይ መሆን

* የአመጋገብ መዛባት ፣ የመንፈስ ጭንቀት እና ሱሶች መኖር

በፓትርያርክ ባህል ሴቶች ራሳቸውን “ከ (ያነሰ -ታታን)” ብለው ማሰብ እና የሚገባቸው ወይም ዋጋ የማይገባቸው እንደሆኑ አድርገው ይቆጥሩታል።ይህ “ያነሰ” የሚለው ስሜት በጥልቅ ተውጦ በብዙ የሴቶች ትውልዶች ውስጥ ተላለፈ። (ሐ) ቢታንያ ዌብስተር

ሁላችንም ሴቶች በተወሰነ ደረጃ ወይም በሌላ ደረጃ በውስጣችን የምንሸከመው ይህ ቁስል እርስዎ “በቂ አይደሉም ፣ ዋጋ ያላቸው ፣ አስፈላጊ አይደሉም” የሚለውን የሕመም ስሜትን ለመቋቋም የሚረዱ መንገዶችን እንድንፈልግ ያደርገናል።

ሕመምን ለመቋቋም አንደኛው መንገድ በእኛ ውስጥ ንቁ የሚያደርገውን ሰው ማጥቃት ነው። ለምሳሌ ፣ እሱ ከእኛ በተለየ መንገድ እራሱን ያሳያል። እኛ ከአቅማችን በላይ ማን ሊገዛ ይችላል ፣ ነፃነታቸውን የሚመርጥ ፣ እንደ ደንቦቹ የማይኖር ፣ ማን ይታያል ፣ ብሩህ ፣ እውቅና ያለው ፣ የሌለንን የሚያገኝ። በውስጡ ዋጋ ቢስነት ወይም ግድየለሽነት ስሜትን የሚቀሰቅስ ማንኛውም ነገር “የመምታት” ምላሹን ያስነሳል።

አንድ ሰው ምንም ካልጎዳ ፣ በቃልም ፣ በስሜትም ፣ በአካልም ሄዶ ሌላውን አያሰናክልም።

ቅር ያሰኘው ቅር ተሰኝቷል

የሚተችውን ይተች።

የተወገዘውን ያወግዛል።

ጥቃት የደረሰበት እያጠቃ ነው።

ስለዚህ ፣ ጽሑፉን የምጽፈው ቀደም ሲል ህመም ያጋጠማቸውን ለመውቀስ አይደለም። የእናት ቁስል ምን እንደ ሆነ ፣ እንዴት እንደተፈጠረ ፣ እንዴት እንደሚገለጥ እና እሱን ለመፈወስ ምን ማድረግ እንደሚቻል ለእኔ መጻፍ አስፈላጊ ነው።

ለመጀመር ፣ ብዙ ሴቶች በውስጣቸው የሌሎችን ሴቶች ግልጽ ያልሆነ የጭንቀት እና የፍርሃት ስሜት ይይዛሉ። በማንኛውም ሰው ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር እናት ናት። እና ይህ በጣም አስፈላጊ ሰው እርስዎን ካላወቀዎት ያማል ፣ ያሰቃያል እና በጣም ይሰቃያል። ለሴት ፣ እናቷን አለማወቋ ለሴት ማንነቷ በሙሉ ስጋት ነው። እናት እነዚህን ባሕርያት በራሷ ከካደች ፣ በሴት ል in ውስጥ ብትክድ ፣ በውጤቱም ፣ የሴት ልጅ ክፍል ተለያይታለች። በመደርደሪያው ውስጥ በሩቅ ይቀመጣል ፣ እና ከአሁን በኋላ አይታይም።

የእናቱ አኳኋን ለልጁ በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ለእሱ ፍቅር እና ተቀባይነት የሚያረጋግጥበትን ባህሪ መምረጥ ለእሱ አስፈላጊ ነው። ስለዚህ ፣ እናቶች ውድቀትን ላለመቀበል ሲሉ ብዙውን ጊዜ ሳያውቁት የራሳቸውን ማንኛውንም መገለጫዎች ይቃወማሉ። (እዚህ በወንዶችም ውስጥ ይህ እውነት ነው ማለት አለብኝ ፣ ምክንያቱም በሕይወቱ መጀመሪያ ላይ ለአንድ ልጅ እናቱ በጣም አስፈላጊ ሰው ነች ፣ ግን በኋላ ላይ በወንዶች ላይ ስለሚሆነው ነገር እጽፋለሁ)።

አንዲት ሴት የእናቷን ንቃተ -ህሊና (ማለትም በተወሰነ ደረጃ ‹እኔ በቂ አይደለሁም› ዓይነት) ከተዋሃደች የእናቶች ተቀባይነት ታገኛለች ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እራሷን እና እምቅ ችሎታዋን በእጅጉ ትከዳለች። © B. U.

ውድቅ የማድረግ ፍርሃት ፣ የስሜት መጓደል በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ አንዲት ልጃገረድ እራሷን ሁሉ ትታ የእናቶች አገልጋይ ፣ የእራሷ ተላላኪነት ማራዘሚያ ፣ የራሷ ድምጽ የሌላት የበታች ክፍል መሆን ትችላለች።

ይህ ሁሉ እንዳይሰማ እና እንዳይጎዳ በአንድ ነገር መዘጋት ያለበት በነፍስ ውስጥ ትልቅ ቁስል ይፈጥራል።

በተጨማሪም እናት ብዙ ወይም ያነሰ ጤናማ ፣ ል daughterን የምትወድ ፣ የተቀበለች መሆኗ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን ወደ ኪንደርጋርተን / ትምህርት ቤት ስትሄድ በእናቶች እና በአያቶች መርዛማ ቤተሰቦች ውስጥ በእናታቸው ቁስል ባደጉ ልጃገረዶች ተከበበች። እነዚህ ልጃገረዶችም በጣም ተጎድተዋል ፣ ግን በባህሪያቸው ምክንያት ዋጋ ቢስነት ስሜታቸውን ለማካካስ ጉልበተኞች ሆኑ። እና እንደዚህ ያሉ ልጃገረዶች ለጉልበተኝነት ፣ ለጉልበተኝነት ፣ ለመልካም የማያቋርጥ ውግዘት ፣ ኒት-ፒክ በመቁሰል ቁስሎችን ያመጣሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም ጠንካራ የእናቶች ፍቅር እና ተቀባይነት እንኳን ይህንን ቁስል መፈወስ አይችልም። ስለዚህ ፣ በባህሪው ላይ በመመስረት ፣ ልጅቷም ተመሳሳይ ጉልበተኛ ትሆናለች ፣ ወይም ተስፋ ቆርጣ እራሷን ሙሉ በሙሉ ታጣለች።

የእናት ቁስል ከፓትርያርክ ሥርዓት ጋር ለምን ይዛመዳል ፣ ምክንያቱም ለብዙ ትውልዶች ዓለም ሴቶች እናቶች ብቻ እንዲሆኑ ፣ ለቤተሰቦቻቸው ፍላጎታቸውን መስዋዕትነት የሚከፍሉበት ፣ በጎን በኩል የሚቀመጡበት ይሆናል። እናም መስዋእትነት ሁል ጊዜ የሚመጣው መውጫ የሚፈልግ እና ልጆቻቸውን በመገደብ ፣ ራሳቸውን እንዳያሳዩ ወይም ህይወታቸው ባለመሰራቱ ጥፋተኛ እንዲሆኑ ከሚያደርገው የቁጣ መከፋፈል ጋር ነው።በተጨማሪም ካላገቡ ከማህበረሰቡ ይባረራሉ የሚል ስጋት። ይህ ብዙ ፍርሃትን እና ጭንቀትን ያስገኛል ፣ እንዲጣደፉ ፣ እንዲሞክሩ ፣ ለወንዶች እንዲዋጉ ያደርግዎታል። ይህ እንደ “እርስዎ ፈጽሞ እንደማያገቡ” እንደ መልእክት ይተላለፋል። እና የሴት ልጅ ዋጋ የሚወሰነው ባልን በመሳብ ችሎታዋ ነው።

“በእናት ቁስል ውስጥ ብዙ የጥፋተኝነት ስሜት አለ ፣ ለእናት ሀላፊነት ፣ ለየትኛው መስዋእትነት ፣ ለሴት ልጅዋ ምን ያህል እንዳደረገች።

በሴት ልጆች ጭንቅላት ውስጥ የእናታቸውን ቁስል የሚያጠናክሩ ድምፆች መደወል ይጀምራሉ።

“እናትህ ያደረገችህን ተመልከት ፣ በጣም አመስጋኝ አይደለህም ፣ የመቃብር ዕዳ አለባት።”

“እናቴ ለእኔ ብዙ መስዋዕት አድርጋለች ፣ በእሷ ዘመን ማድረግ ያልቻለችውን ማድረግ በጣም ራስ ወዳድነት ይሆናል። እሷን ማበሳጨት አልፈልግም።"

“ለእናቴ ዕዳ አለብኝ። እሷን ካበሳጨኋት እሷ እንደማላደንቃት ያስባል”

ሴት ልጆች አቅማቸውን ለመፈፀም ይፈሩ ይሆናል ምክንያቱም ይህ የእናታቸው ክህደት ይሆናል ብለው ስለሚሰጉ ነው። ስለዚህ ከሚችሉት በታች ለመሆን ይሞክራሉ። " © B. U.

ሴት ልጆች ከግዴታ እና ከኃላፊነት ስሜት የተነሳ እናቶቻቸውን የሚያሳድጉ በሚመስሉበት ጊዜ ተደጋጋሚ ታሪኮች አሉ። እነሱ የሚያደርጉት እናት ብዙውን ጊዜ የእርሷን ረዳት አልባነት ፣ ጥገኝነት ፣ እራሷን መንከባከብ አለመቻሏን በማሳየቷ ነው። እና ልጅቷ ፣ ከበደለኝነት እና ግዴታ ፣ ይህንን ሸክም በራሷ ላይ መሸከም ትጀምራለች። የእናቷ እናት መሆኗን ብትተው ወይ እንደምትሞት ወይም በጥፋተኝነት እንደምትቀጠቅጣት ታስባለች። እንዲህ ዓይነቱ ሸክም ሁል ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት ፣ የጥላቻ ስሜት እና ከእናቲቱ ለዘላለም እና ለረጅም ጊዜ የመራቅ ፍላጎት ያለው ያልተወሳሰበ ኳስ ነው። ሴት ልጆ so በጣም ስለምንከባከባት ፣ ለራሷ አዲስ ባል መምረጥ እንደማትችል ከተናገረች የእናታቸውን የግል ሕይወት የማደራጀት ግዴታ እንዳለባቸው ይሰማቸዋል። እንደነዚህ ያሉት ሴት ልጆች የእናታቸው ጥላ ብቻ ሊሆኑ ይችላሉ። ወይም ባሏ። የትኛው በአንድ ጊዜ እሷን ትቶ ነበር ፣ ግን የዚህ ጥፋቱ በሴት ልጅ ላይ ነው።

እናቶች ከሴት ልጆቻቸው ጋር መወዳደር ይችላሉ። የመወደድ መብትን ጨምሮ። አንዲት ሴት ያነሰ ፍቅር እና ተቀባይነት ካገኘች ሁል ጊዜ ለሴት ል give መስጠት አትችልም። ምክንያቱም አለመውደድ ከሚሰቃይበት ምቀኝነት እና ህመም ሊበራ ይችላል ፣ እናም ሴት ልጅ ሁሉንም ነገር ልታገኝ ትችላለች እና ለዚህ አትደክምም። እንደነዚህ ያሉት ሴቶች ከሴቶች ልጆች ይልቅ ወንዶች ልጆችን የመውደድ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ሕመማቸው እንደ እናት ሚናቸው ይጋጫል "እንደ እናት ልወዳት አለብኝ ፣ ግን እኔ እራሷ ስለምፈልግ ልሰጣት አልችልም።" ይህ እርስዋም ትተውት ወይም ወደ ድርብ መልዕክቶችን ትልክላታለች። “እወድሻለሁ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከእርስዎ ጋር መሆን አልፈልግም።” እና ይህ ግንኙነት በጣም አስፈላጊ የሆነችው ሴት ልጅ እራሷን ፣ ፍላጎቶ,ን መቀነስ ትጀምራለች ፣ ቢያንስ ቢያንስ ትንሽ የእናትን ፍቅር ለማግኘት። በዚህ ሁኔታ ሴት ልጅ የሆነ ነገር ጥፋተኛ እንደሆነች ይሰማታል እናም ሁል ጊዜ በራሷ ውስጥ ያለውን ችግር ይፈልጉ።

እናቶች ባለማወቅ ቁጣቸውን ወደ ልጆቻቸው ሊያመሩ ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ይህ ቁጣ እናት ለመሆን ሁሉንም ነገር መተው ስለነበረባት ምላሽ በልጁ ላይ ላይሆን ይችላል። ይህ የአቅም ማጣት እና የጥገኝነት ስሜቶችን ለመቋቋም የእሷ መንገድ ነው።

“ማህበረሰቡ ከእሷ ስለሚጠይቀው መስዋእትነት እናቷ ቁጣዋን የምትገልጥበት አስተማማኝ ቦታ ስለሌለ የእናቱ ቁስልም አለ። እና አሁንም እንደቀጠለ ነው ፣ ምክንያቱም ሴት ልጆች እንደ ቀደሙት ትውልዶች ተመሳሳይ መስዋእት ላለመስጠታቸው ላለመቀበል በፍርሃት ስለሚፈሩ ነው።

አንዲት እናት ሕመሟን ካላስተናገደች ወይም ከተጎጂዎ with ጋር ካልተስማማች ለሴት ልጅዋ የምታደርገው ድጋፍ ውርደትን ፣ ጥፋተኛነትን ወይም ቁርጠኝነትን በሚያሳድጉ መልእክቶች ሊሞላ ይችላል።

እነሱ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ ፣ ብዙውን ጊዜ በመተቸት ወይም ከእናቴ ውዳሴ በሚጠይቁበት። ይህ ሁል ጊዜ የተለየ መግለጫ አይደለም ፣ ይልቁንም የሚተላለፉበት ኃይል ድብቅ ቅሬታ ፣ ውድቅ እና ቂም ይይዛል። © B. U.

ግን የእናትነት ጥያቄ በጣም ትልቅ እና ህመም ነው። ምክንያቱም ሴት ልጅ ከእናቷ ጋር የነበራት ግንኙነት እንዴት አሰቃቂ እንደሆነ ከልምዶች በተጨማሪ የእናቷ ራሷ አስቸጋሪ ልምዶች አሉ።ምክንያቱም እናትነት ያን ያህል ቀላል አይደለም። በጣም በጣም ከባድ ነው። ግን ስለዚህ ጉዳይ በኅብረተሰብ ውስጥ ማውራት የተለመደ አልነበረም። ቀደም ሲል ጠንካራ ነበር ፣ ግን አሁን እንኳን የሁሉንም ይሁንታ አያነሳሳም። እና ይህ ደግሞ የእናትን ቁስል በእጅጉ ያባብሰዋል። አንዲት ሴት በቃላት እናት በመሆኗ ተከሰሰች - ይህ በአንተ ላይ ሊደርስ የሚችል ምርጥ ነገር ነው። እና በእውነቱ ህመም እና ችግሮች ሲያጋጥሟት ፣ ከዚያ ቀደም ፣ ብዙውን ጊዜ እሷ ኩነኔ ታገኝ ነበር። እና ከማን? ከተመሳሳይ ሴቶች። እነሱ እንደ እናት የተሻሉ ፣ እርሷም መጥፎ ፣ ጨቅላ መሆኗ ፣ ሰክራ የሰከረች ፣ እና ሕፃኑ ሁል ጊዜ መውደድ እና መበሳጨት የለበትም ፣ እና ማጉረምረም የለበትም ፣ ምክንያቱም እግዚአብሔር ብዙዎችን አልሰጠም። እናም ሰውየው ልምዶ understandን ስላልተረዳ እናቱ በተናጠል ልትቆይ ትችላለች ፣ እና ሌሎች ሴቶች ፣ መደገፍ ያለባቸው ፣ ይኮንናሉ። አሁን ያልታወቀ የእናትነት ሂደት ተጀምሯል ፣ ስለዚህ ድጋፍ ማግኘት ይቻላል። ግን ከዚህ በፊት ከእውነታው የራቀ ነበር።

እናትነት በድንጋይ እና በጠንካራ ቦታ መካከል ያለ አቋም ነበር። ምክንያቱም በአንድ በኩል አንዲት ሴት በእውነቷ ኪሳራ ፣ መስዋእትነት ፣ ቁስሏን እና ቁስሏን ተሸክማ ትኖራለች። በሌላ በኩል እርሷ መጥፎ እናት መሆኗ ኩነኔ ነው።

ግን ለዚህ ተጠያቂው ህፃኑ ነው? በከፊል ፣ እሱ ይህ እውነት እንደሆነ ሊቆጥረው ይችላል ፣ ምክንያቱም አዎ ፣ እሱ ባይሆን ኖሮ በእናቱ ሕይወት ውስጥ ሁሉም ነገር በተለየ መንገድ ሊለወጥ ይችል ነበር። ግን እሱ የምርጫ ውጤት ነው ፣ አውቆ ወይም ሳያውቅ ፣ ግን ቀድሞውኑ ተቋቁሟል። ስለዚህ በእሱ ላይ ማስመሰል ይቻላል? ከእሱ ማንኛውንም ማካካሻ ፣ መገዛት ይጠይቁ?

እና ከሁሉም በላይ ፣ እና በዚህ ላይ የሚያሳዝነው ነገር ያ ነው

የትኛውም ልጅ መስዋእት የእናትን ቁስል አይፈውስም።

ሴት ልጅ ለእናቷ ምንም ያህል ብትሞክር እንደ እናት ያጋጠማትን ኪሳራ ሁሉ ማካካስ አትችልም።

በልጅነቷ ያልተቀበለችውን ሙቀት ለመስጠት እናቷን ለመተካት አትችልም።

አንድ ልጅ መቼም ቢሆን ፍጹም አይሆንም የእናትነት ፕሮጀክት ይከፍላል።

እናቶች ልጅቷ ሜዳልያዎችን ብትቀበል ይረዳቸዋል ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ እና እሷ ራሷ እንዳገኘቻቸው ይሆናል። እውነታው ግን የተራበው የውስጥ ቀዳዳ የጠየቀውን ያህል የልጆች ድርጊት እናቱን አይሞላም። ምክንያቱም ይህ ምግብ ሙሉ በሙሉ የተለየ ቅደም ተከተል ነው።

እዚህ ያለው አሳዛኝ መደምደሚያ እናቶች የራሳቸውን ቁስል በራሳቸው መፈወስ አለባቸው። በማይቻልዎት እና ኪሳራዎችዎ ላይ ለማዘን። የሌለች እናት ራሷ ትሆናለች። በተጨማሪም ቁስሉን ማስተላለፉን የበለጠ ለማቆም ይህንን ማድረግ አስፈላጊ ነው።

እናም በዚህ ሁኔታ ማንም ልጅ እናቱን ማዳን አይችልም። ከህመም ፣ ኪሳራ ፣ ኪሳራ። እናም ይህን ከእሱ መጠበቅ ወይም መጠየቅ ምንም ትርጉም የለውም።

በሴቶች ላይ የእናቶች ጉዳት እና አለመግባባት እንዴት ይዛመዳሉ።

በቀጥታ።

ቁስላችን ሲበዛ ፣ መጥፎ ስሜት እንዲሰማን የሚያደርጉ ቀስቅሴዎች መስክ ፣ ለምሳሌ ፣ ሌላ ሴት የበለጠ ቆንጆ ፣ ብልህ ፣ የበለጠ ተሰጥኦ ፣ ሀብታም ፣ የበለጠ አለች። እና ከዚያ ፣ ይህንን ስሜት ለማስወገድ ፣ የዋጋ መቀነስ ፣ ማጥቃት ፣ መካድ ፣ ውግዘት ስልቶች ተካትተዋል።

አንዲት ሴት በእርሷ ሞገስ ስታነፃፅር ፣ ደካማ የሆነውን ሰው ስታወግዝ ፣ ያልፈቀደችውን ለማድረግ ራሷን የፈቀደላትን ስትቀጣ።

አብዛኛዎቹ እነዚህ መገለጫዎች የመከላከያ ባህሪ ናቸው። አንድ ነገር በእኔ ላይ ችግር እንዳለ የፍርሃት ጩኸት ለመስማት ይህ ህመሜን የማይነካ መንገድ ነው።

ለምሳሌ ፣ ከሌሎች ጋር ማወዳደር ሁል ጊዜ ለደህንነት ፍለጋ እና ዋስትናዎች ነው። እኔ እራሴን የተሻለ አድርጌ ካሰብኩ ፣ በእብሪት ሽፋን ቢሆንም የመረጋጋት ስሜት ይሰጠኛል። ለዚያም ነው አንዲት ሴት እራሷን የተሻለ ፣ የበለጠ ቆንጆ = ደህንነቷን የምትቆጥር ከሆነ እና ወንዱ እሷን ሳይሆን ሌላውን “አስፈሪ” ቢመርጥ በጣም የሚጎዳው። ከዚያ ጥበቃው ሁሉ ይፈርሳል።

ሴቶች ከወንዶች እና ከሌሎች ሴቶች ጋር መዋጋት ብቻ ሳይሆን በእናቲቱ ቁስል መስራት መጀመራቸው ለምን አስፈላጊ ነው?

ምክንያቱም የነደፈህን እባብ ብትገድል እንኳን የሚመርዝህ ቁስልና መርዝ ይኖራል።

ሁሉንም አደገኛ ወንዶችን እና ሴቶችን ማጥፋት ይችላሉ ፣ ግን ያ የበለጠ ዋጋ አይሰጥዎትም።ይህ በሕይወትዎ ውስጥ ብርሃንን አያመጣም ፣ ምክንያቱም ቀድሞውኑ ቁስሉ / ቫይረስ / ኢንፌክሽን ካለ ፣ ከዚያ የሚያመለክቱትን ሳይሆን እራስዎን መፈወስ ያስፈልግዎታል።

ቁጣ ቁስሉን ይዘጋዋል። ጠላት በውስጣችን እንዳለ ሳናስተውል የውጭ ጠላቶችን መዋጋት እንችላለን።

ስለዚህ የዚህ ጽሑፍ ዓላማ ማንም እኛን በመጉዳት የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማው ለማድረግ አልነበረም። እና ለዚህ ክስተት ትኩረት ለመሳብ። ምክንያቱም ሁሉም “ጥፋተኛ” ቢቀጡም ቁስሉ ከዚህ አይቀንስም።

መጥፎ ስሜት እንዲሰማኝ የሚያደርግ ፣ በዚህ ምክንያት መጥፎ ነገሮችን የሚያደርግ ፣ በመጥፎ ሁኔታዎች መስማማት ፣ ዝም ማለት ሲያስፈልገኝ ዝም ማለት ፣ መናገሬ አስፈላጊ ነው።

የእናትዎን ቁስል ማወቅ እና ማየት ለምን አስፈላጊ ነው።

የፈውስ ሂደትዎን ለመጀመር።

ሌሎች ሴቶችን ማውገዝ አያስፈልግም ብዬ ስጽፍ ይህን የምለው በበጎ አድራጎት እና ለሌሎች አሳቢነት አይደለም።

ሌሎች ሴቶችን ስናጠቃ ወይም ስናወግዝ የእናታችንን ቁስል እናነቃለን።

እኛ የማንወደውን እና ጠንካራ ስሜቶችን የሚያስከትል አንዳንድ ባህሪ ወይም ገጽታ እናያለን እንበል። እነዚህን ስሜቶች በጥልቀት ከተመለከቷቸው እነሱ የሚከተሉትን ማየት ይችላሉ-

* ስሜቴን ይቀሰቅሳል “እኔ በቂ አይደለሁም ፣ የሆነ ነገር በእኔ ላይ ተሳስቷል”። ለምሳሌ ፣ ቆንጆ ፣ ስኬታማ ፣ ችሎታ ያለው ሴት ቅናት እና ህመም ሊያስከትል ይችላል።

* አንዳንድ ቀኖናዎቻችንን እና ደንቦቻችንን የሚቃረን (እና እነሱ ብዙውን ጊዜ ከውጭ እንደ ክልከላ ሆነው ይወለዳሉ)። እኛ ስህተት ነው ፣ ወይም አሳፋሪ ፣ ወይም የተከለከለ ብለን የምናስበውን ነገር ለማድረግ እራሷን የምትፈቅድ ሴት። እሷ ብሩህ ገጽታ አላት ፣ ለወሲብ ስጦታዎች ትቀበላለች ፣ እራሷን ለመውደድ አያፍርም እና ሁል ጊዜ የራስ ፎቶዎችን ፣ ጉራዎችን እና በቤተሰቦቻችን ውስጥ ሊወገዙ የሚችሉ የተለያዩ ነገሮችን ታደርጋለች። ይህ ቁጣን ፣ እፍረትን ፣ ፍርሃትን ፣ ቅናትን ሊያስከትል ይችላል።

* የ “samaduravinovat” ትዕቢተኛ ስሜት ይስጠን። ለምሳሌ ፣ አንድ ሰው ከላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች የተነሳ በአንዳንድ አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ራሱን ካገኘ። እናም ከዚህ እብሪት በስተጀርባ ብዙውን ጊዜ ይህ በእኔ ላይ ሊከሰት ይችላል የሚል ፍርሃት ነው ፣ ግን ላለመስማት ፣ ትጥቅዎን አጥፍተው የፈቀደውን ማጥቃት አለብዎት።

* እና ሌሎች ብዙ ለአስቸጋሪ ልምዶች አማራጮች ፣ በምክንያታዊነት ፣ በነጭ ካፖርት ፣ “እኔ ከዚህ በላይ ነኝ” ፣ “እኔ እሞክራችኋለሁ” ፣ “የተሻሉ እንድትሆኑ መርዳት እፈልጋለሁ” የሚሉት።

ከእንግዲህ እንዳይነካን ሕመማችንን እና ስሜታችንን ከመመርመር ፣ እና ቁስሉን ከመፈወስ ይልቅ ፣ ቀላሉ መንገድ እናገኛለን - በእውነተኛ ፍርድ ፣ በተንኮል አዘል አስተያየቶች ፣ በተግባራዊ ድርጊቶች ፣ ወይም በአእምሮ ጉጉት ፣ በሐሜት እና በአጥንት- ከሌሎች ጋር መታጠብ።

እንደገና ፣ ስለእሱ አንድ ነገር ለምን ያስፈልግዎታል? ደህና ፣ እኔ አኮራለሁ ፣ ደህና ፣ ወሬኛለሁ ፣ ምን ችግር አለው?

እና ትንበያው አልተሰረዘም የሚለው እውነታ። ባወገዙ ቁጥር ውስጣዊ ተቺዎ በውስጣችሁ ባደገ ቁጥር ፣ እንደዚህ የመሆን ፣ የመለማመድ ፣ እርስዎ የፈቀዱትን ነገር የማድረግ ፍርሃትዎ እየጠነከረ ይሄዳል - እራስዎን ማሳየት ፣ ወደ አስቸጋሪ ሁኔታ ውስጥ መግባት ፣ ስህተት መሥራት።

ለራስህ ፍቅርን ከመስጠት ይልቅ ሌላውን ባጠቃህ ጊዜ ፣ ሌላውን ለራስህ ያለውን አደጋ በመጨመር ራስህን ማሳጣትህን ትቀጥላለህ።

ለቁስልዎ ትኩረት ከመስጠት ይልቅ እራስዎን ከመፈወስ በመከላከል እራስዎን ከእሱ ዘግተውታል።

እናም በዚህ ቅጽበት ወደ ህመምዎ ትኩረት መስጠቱ እና እራስዎን መደገፍ ፣ የተጎዳውን ክፍልዎን ማፅናናት ፣ ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ደህና መሆኑን ለራስዎ መንገር ፣ ደህና ነዎት። እና በጣም ረጅም የፈውስ ሂደት ይሆናል ፣ ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ የበለጠ ብዙ ደስታን ያመጣል።

በህይወት ውስጥ ይህንን እንዴት ማድረግ ይችላሉ።

ማወቅዎን ፣ ህመምዎን ማስተዋል መጀመር አስፈላጊ ነው።

በአንድ ሰው ላይ ለመፍረድ በስሜት ተነሳስተው እራስዎን ሲያገኙ መጀመሪያ ይህንን ለምን ማድረግ እንደሚፈልጉ እራስዎን ይጠይቁ? የዚህ ሰው ባህሪ ፣ ገጽታ ፣ መገለጫዎች ምን ይይዝዎታል?

ይህ በእርስዎ ሞገስ ውስጥ የማይናገር እና የራስዎ መጥፎነት የሚሰማዎት ነገር ነው ፣ ይህ እራስዎ ለማድረግ የሚከለክሉት ነገር ነው ፣ ይህ በቤተሰብዎ ውስጥ የተወገዘ ነገር ነው ፣ አንድ ሰው የበለጠ ተቀበለ እና በቂ አይኖርዎትም የሚል ፍርሃት ነው? ?

በግሉ ምን ዓይነት ህመም አስነሳ?

ይህንን ሲሰሙ እንደ የሚወዱት ሰው ከራስዎ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ ፣ ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር መልካም ነው በሚሉት ቃላት እራስዎን ይደግፉ ፣ ቢጎዳ ወይም ቢያስፈራዎት ይቆጩ። እና ከዚያ በኋላ ብቻ ፣ አሁንም ሌላውን ማውገዝ ከፈለጉ ፣ ማድረግ ይችላሉ። ነገር ግን መጀመሪያ ቁስላችሁን ለማስተዋል እና ትንሽ ለመፈወስ ይሞክሩ።

በህይወትዎ ውስጥ እንደዚህ ያለ የንቃተ ህሊና ፍርድ ያነሰ ፣ እራስዎን በእውነቱ ለመቀበል እድሉ ይበልጣል።

የእናት ቁስል በግንኙነት ውስጥ ይፈጠራል ፤ በግንኙነት ውስጥ ሊፈወስ ይችላል። ከሌሎች ጉልህ ሰዎች ጋር በሚኖረን ግንኙነት። ሊረዳ የሚችል ሰው ቴራፒስት ፣ ጓደኞች ፣ የድጋፍ ቡድን ፣ የፍቅር ስሜት ሊሆን ይችላል። እና አንዳንድ ጊዜ እኛ ለራሳችን ይህ ጉልህ ሌላ እንሆናለን። የውስጥ እናትህ። እና እራስን መደገፍ እና ራስን መቻል ለዚህ በጣም ትልቅ ሀብት ይሰጣሉ።

ስለ ቁስሉ መፈወስ የበለጠ እናገራለሁ ፣ ግን ለአሁን እጨርሳለሁ ፣ ወይም እንደዚያም ሆኖ ለመጀመሪያ ጊዜ በጣም ብዙ ሆነ።

ቁስልዎን ለማየት ይሞክሩ እና እራስዎን መፈወስ ይጀምሩ።

ርዕሱ ከሄደ ፣ ለእርስዎ ምላሾች አመስጋኝ ነኝ።