2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
የአእምሮ መጎዳት የአካል ጉዳቱ ለአሰቃቂ ክስተት ምላሽ ነው ፣ ከመጠን በላይ እና ከአእምሮ ጥንካሬ አንፃር እሱን ለመለማመድ አስፈላጊ የሆነውን የሰውነት ሀብቶች ይጭናል።
የጉዳት መንስኤ ለአንድ ሰው ጉልህ የሆነ ማንኛውም አስጨናቂ የስሜት ውጥረት ሁኔታ ሊሆን ይችላል -የጥቃት ድርጊቶች ፣ የወሲብ ጥቃቶች ፣ ሞት ወይም የምንወዳቸው ሰዎች ከባድ ህመም ፣ የራስ ህመም ፣ የትራፊክ አደጋዎች ፣ ምርኮ ፣ ጦርነቶች ፣ የሽብር ድርጊቶች ፣ ተፈጥሯዊ እና ሰው ሰራሽ አደጋዎች ፣ እና ሌሎች ብዙ ከባድ ሁኔታዎች። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ የአንድ ሰው የአእምሮ ችሎታዎች ፣ ለሂደቱ እና ለመዋሃድ በቂ ካልሆኑ ፣ በአንድ ቀውስ ወይም በሌላ ቀውስ ላይ የአእምሮ ተጣብቆ የሚመጣ ከሆነ ፣ እንደ ቀውስ ዓይነት ያጋጠመው ማንኛውም ክስተት። በአካል እና በስነ -ልቦና ውስጥ የማይገለፅ ፣ የቆመ እና የተከማቸ ውጥረቱ ወደ ንቃተ -ህሊና ውስጥ ተዘዋውሮ መኖር እና አንድን ሰው እንደ የአእምሮ ቁስለት መኖር ይጀምራል። በአካላዊ ዘይቤ ውስጥ ፣ በላዩ ላይ የሚንከባለል እና የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን ከውስጥ የሚያጠፋ የተቃጠለ የሆድ እብጠት ነው።
እንደ ፒተር ሌቪን ገለፃ አስደንጋጭ ምልክቶች የሚከሰቱት በአሰቃቂ ሁኔታ ሲገጥማቸው ተንቀሳቅሰው እና መውጫ እና መውጫ ባላገኙበት ቀሪ ኃይል ክምችት ምክንያት ነው። የአሰቃቂ ምልክቶች ምልክቶች ነጥቡ ይህንን ቀሪ ኃይል መያዝ ነው። (ከላይ የተዘረዘሩት ማናቸውም አስጨናቂ ክስተቶች ሰውዬው ለማገገም በቂ የውስጥ አቅም ካለው በአእምሮ ጉዳት መልክ መዘዝን ሊያስከትል አይችልም ማለት አስፈላጊ ነው)። ለአሰቃቂው ክስተት የተጋለጠው ሰው በቀጥታ በቀጥታ አይሳተፍም ፤ አንዳንድ ጊዜ በተዘዋዋሪ መሳተፍ ፣ ለሌላ ሰው ጥቃት ምስክርነት ያለው ቦታ ፣ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። በቴሌቪዥን ላይ የአሸባሪነት ድርጊት ዘገባ በማየት መልክ እንኳን።
ጉዳቶች አጣዳፊ (አስደንጋጭ) እና ሥር የሰደደ ናቸው። የቀድሞው ብዙውን ጊዜ በጣም ጠንካራ እና ድንገተኛ የስሜት ቀውስ የአንድ ጊዜ ጉዳዮችን እና በድንጋጤ ደረጃ የደስታ እና ልምድን ማቆም ያጠቃልላል። እንዲህ ዓይነቱ አሰቃቂ ሁኔታ ለብዙ ዓመታት ሊረሳ እና በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ ተመሳሳይ ክስተቶችን ሲደጋገም ሊታወስ ይችላል። ወይም ሰውዬው ልምዶቻቸውን ይለያል እና ያቆሙት ስሜቶች እራሳቸውን እንዳያሳዩ ስለአሰቃቂ ሁኔታ ከመናገር ይቆጠባል። በሕክምናው ወቅት አስደንጋጭ የስሜት ቀውስ ብዙውን ጊዜ ያድጋል ፣ በራስ የመተማመን ስሜቱ ሲጨምር እና ግለሰቡ ቀደም ሲል አስተማማኝ ማደንዘዣ ባገኘበት በእነዚህ ልምዶች ውስጥ “መፍታት” ይጀምራል። ሥር የሰደደ የስሜት ቀውስን ለመግለጽ አስቸጋሪው ብዙ ተከታታይ ደካማ የአሰቃቂ ክስተቶችን ያካተተ ነው ፣ ግን ረዘም ላለ ጊዜ መደጋገም እና እንዲሁም የአንድን ሰው አጠቃላይ ስሜታዊነት መቀነስ ነው። ለምሳሌ - በአካላዊ ጥቃት መደበኛ ቅጣት ብዙውን ጊዜ በአዋቂ ተጎጂዎች እንደ “ደንብ” ይገነዘባል።
በጣም የተለመዱ የአሰቃቂ ምልክቶች ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው
1) በአለመረዳት ወይም በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ በተጨባጭ ወይም በግላዊ ሁኔታ ውስጥ የተከሰተ አሰቃቂ ፣ አሳዛኝ ክስተት መኖሩ ፣ ወይም አንድን ሰው ለረጅም ጊዜ አሉታዊ በሆነ ሁኔታ የሚጎዳ የኑሮ ሁኔታዎችን የሚያባብሰው።
2) መመለስ ፣ የተከሰተውን ድንገተኛ ትዝታዎች (ቅmaቶች ፣ “ብልጭታዎች”)። አንዳንድ ጊዜ ትዝታዎች የተቆራረጡ ናቸው -ሽታዎች ፣ ድምፆች ፣ የሰውነት ስሜቶች ፣ በመጀመሪያ በጨረፍታ ከልምዱ ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም።
3) ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር የሚመሳሰል ወይም ሊመስል የሚችል ማንኛውንም ነገር ማስወገድ። ለምሳሌ ፣ በልጅነት ጊዜ በብርድ ልብስ ስር ተደብድቦ የነበረ አንድ አዋቂ ሰው በአሳንሰር ውስጥ ለመጓዝ ይፈራ ይሆናል ፣ ምክንያቱም በተዘጋ ቦታ ውስጥ ለመተንፈስ አስቸጋሪ ስለሚሆንበት ማለት ይቻላል የሕመም እና አስፈሪ አካላዊ ስሜት ይታያል። የማስወገድ አቀማመጥ ብዙውን ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጨምራል።
4) የመረበሽ እና የፍርሃት መጨመር። ማንኛውም አዲስ ሁኔታ ለመላመድ ብዙ ጥረት ይጠይቃል ፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር ባይያያዝ እንኳ ጠንካራ ጭንቀትን ያስከትላል። የሰው ልጅ የመኖር አስፈላጊ ተግባራትን የሚቆጣጠረው ራስ -ሰር የነርቭ ስርዓት ለጭንቀት በቋሚነት ዝግጁ ነው። እሱ በሁሉም ሞተሮች ላይ እንደሚሮጥ እና አሁንም አንድ ሜትር የማይንቀሳቀስ ሞተር ይመስላል።
እነዚህ አራት ገፅታዎች የአካል ጉዳተኝነት ዘይቤን ይፈጥራሉ ፣ እሱም በአሰቃቂ ክስተት ተጽዕኖ ምክንያት በውጥረት የተገለፀ የጭንቀት መታወክ ነው።
የአዕምሮ ቀውስ በሰው አእምሮ ውስጥ የአሠራር ታማኝነትን በመጣስ እራሱን ያሳያል ፣ የአዕምሯዊ ቁሳቁስ ጉልህ ክፍል ሲገፋ ወይም ሲለያይ ውጤቱ ውስጣዊ መከፋፈል ነው። አሰቃቂ ሁኔታ የአዕምሮአዊ አደረጃጀትን ያደናቅፋል እና በጃስፐር የተጠራው የስነልቦናዊ ያልሆነ (ኒውሮሲስ) እና የስነልቦና (ምላሽ ሰጪ ሳይኮስ) ዓይነቶች ወደ ኒውሮሳይስኪያት መዛባት ብቅ ሊል ይችላል። እኛ እየተነጋገርን ያለነው ስለ ድንበር ወይም ክሊኒካዊ ሁኔታዎች ነው ፣ ይህም በሁለቱም በተረጋጋ የመከላከል አቅም መዳከም ፣ የአሠራር አቅም እና የመላመድ የአስተሳሰብ ችሎታዎች ፣ እና የበለጠ ውስብስብ ለውጦች (ከድህረ-አሰቃቂ ውጤት ጋር መጽደቅ) ጤናን ፣ የአንድን ሰው ማህበራዊ ሕይወት የሚጎዳ ፣ ወደ ሳይኮሶማቲክ በሽታዎች ፣ ኒውሮሲስ ይመራል። የስነልቦና መከላከያዎች የስነልቦና ዓይነቶች ወይም የእነሱ ውድቀት በሚፈጠርበት ጊዜ የስነ -ልቦና አካላት በጠቅላላው ስብዕና (በንቃተ ህሊና እና በንቃተ -ህሊና ደረጃዎች) መካከለኛ የሆነ ተሞክሮ እንደመመሥረት ይቆጠራሉ።
ከመጠን በላይ የስነልቦና መከላከያዎችን በመገንባቱ ምክንያት የአዕምሮ ቀውስ በራሱ መንገድ አንዳንድ የስነ -ተዋልዶ መላመድ ስለሚያስከትለው አሰቃቂ ሁኔታ በአእምሮ እና በአካል መካከል ያለውን ግንኙነት ለማበላሸት አስተዋፅኦ ያደርጋል። ስለዚህ ፣ ሁለተኛው በቀላሉ “መሰማቱን ያቆማል” ፣ ይህም በመጨረሻ ከእውነታው ጋር ያለውን ግንኙነት ማጣት ያስከትላል። ሳይኮቴራፒ ይህንን ግንኙነት ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር መሥራት የአሰቃቂውን ምላሽ ለማጠናቀቅ ፣ የቀረውን ኃይል ለማውጣት እና የተረበሸውን ራስን የመቆጣጠር ሂደቶችን ወደነበረበት ለመመለስ የታለመ ነው። በአሰቃቂ ሁኔታ የተረፉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ ደረጃ በሰውነት ውጥረት ውስጥ አብረው ይሄዳሉ ፣ ይህም በደንብ ሊረዳ ይችላል። ለመቋቋም በሚሞክርበት ጊዜ አንድ ሰው ከፍርሃት ራሱን በመከላከል ስሜቱን በመጨቆን ሰውነቱን እና ስነልቦናውን መቆጣጠር ያጣል። ነፃ የቃላት መግለጫ ፣ ግንዛቤ እና የስሜቶች ምላሽ ፈውስን ያበረታታል። ቀደም ሲል ያልተቀበለውን ጥልቅ ተቀባይነት አለ - አሰቃቂ ልምዶች ፣ ለተፈጠረው መዘዝ ያለ አመለካከት ለመጨቆን ሳይሆን ለመለወጥ እድሉን ያገኛል። ለአሰቃቂው ክስተት እና ለራስ አዲስ አመለካከት እየተገነባ ነው። የሳይኮቴራፒ ሕክምና እርስዎ የኖሩበትን የስሜት ቀውስ ከግምት ውስጥ በማስገባት ይህንን አስቸጋሪ ተሞክሮ ለማዋሃድ እና በአለም ስዕልዎ ውስጥ እንዲገነቡ ፣ ለወደፊቱ ሕይወት አዲስ የመላመድ ዘዴዎችን እንዲያዳብሩ ያስችልዎታል።
ሌቪን ቁስልን ለሰው ልጅ ሕልውና ፣ ለሰውነቱ የተሰጠውን ሕልውና እንደ አንድ አካል ይቆጥረዋል ፣ ይህም ለራሱ እና ለሕይወት ጥቅም ሲባል ተቀባይነት ያለው ፣ ልምድ ያለው እና መለወጥ አለበት።
የሚመከር:
የአእምሮ ጉዳት ዓይነቶች እና ከእነሱ ጋር የመስራት ዘዴዎች
የሚከተሉት የጉዳት ዓይነቶች አሉ ከሞት ፍርሃት ጋር አብሮ የሚኖር ነባራዊ የስሜት ቀውስ (የሞት ስጋት ሁኔታ) እና አንድን ሰው በምርጫ ፊት ያስቀምጣል - ወደ ራሱ ለመውጣት ወይም የአእምሮ ጥንካሬን ለማሳየት ፣ ጠንካራ ለመሆን። የጠፋው አሰቃቂ ሁኔታ (የሚወዷቸው ሰዎች ሞት) የብቸኝነት ፍርሃትን ያስነሳል እና አንድን ሰው ምርጫን ይጋፈጣል -በሀዘን እና በሀዘን ስሜት ላይ ማተኮር ፣ ወይም ከዚህ በፊት መተው። የግንኙነት አሰቃቂ (በደል ፣ ክህደት ፣ ወይም መበታተን) ብስጭት እና ንዴትን ያስነሳል ፣ እናም አንድን ሰው ምርጫን ያቀርባል -በማንም ላይ አለመታመን ፣ ወይም እንደገና መተማመን እና መውደድን ይማሩ። የማይጠገን ስህተት (ሥነ ምግባር የጎደለው ድርጊት) የስሜት ቀውስ የጥፋተኝነት እና የኃፍረት ስሜትን ያስነሳል ፣ እናም አንድ
የአቅም ህክምና. የተተዉት ጉዳት። የወራሪው ጉዳት
መተው - ለእኛ ፣ ይህ በአንድነት መገናኘታችንን ያቆምነው የአንድ ሰው ስሜት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ያቆመው የመለያየት ሥነ ሥርዓት እንዲካሄድ አልፈቀደም። በቃ ጠፋ። እሱ “ለእኔ አስፈላጊ ነበርሽ” ወይም “ከእርስዎ ጋር መሆን ለእኔ በጣም ከባድ ነበር” አላለም ፣ አላመሰገንም ፣ ምንም ስሜቶችን አልገለጸም ፣ ምንም ዓይነት አመለካከት የለም ፣ ግን በቀላሉ ከእውቂያ ወጣ። ስለዚህ ፣ በእሱ ኃይል ፣ አንድን ልጅ ፣ ባል ፣ ጓደኛ ፣ አፍቃሪ ወይም አጋር ፣ በተጨባጭ ቦታ ላይ አስቀምጧል ፣ ማለትም እንደ አንድ ነገር አድርጎታል። አንድ ሰው ከርዕሰ -ጉዳዩ አንድ ነገር ሆኗል ፣ እናም እሱ ለእሱ አስፈላጊ በሆነ በዚህ መስተጋብር ውስጥ እንቅስቃሴን ለመመለስ ፣ ተገዥነትን እንደገና ለመመለስ ፣ ምንም ኃይል ያለው አይመስልም። እሱ በቀላሉ መገዛት እና ማስ
ምስጢሮች ፣ ታቦቶች እና የአእምሮ ጉዳት
ምስጢሮችን መግደል በእያንዳንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ “እዚህ መምጣት አይችሉም” የሚለውን ሜታ የሚሸከሙ እንደዚህ ያሉ ልዩ ቦታዎች አሉ - ስለ አንድ ነገር ማውራት አይችሉም ፣ መወያየት አይችሉም ፣ አንድ ነገር መጥቀስ አይችሉም ፣ ግን እዚያ ያለው ፣ ያ ነው ለማሰብ እንኳን አይፈቀድም። እነዚህ ክፍተቶች ምስጢራዊ ኦራ ይይዛሉ ፣ የተከለከለ ነገር ፣ አልፎ ተርፎም አልፎ አልፎ ፣ በሌላ ዓለም። በስነልቦናዊ ትንተና ውስጥ “ሌላ ትዕይንት” ጽንሰ -ሀሳብ አለ ፣ እሱም እነዚህን የአእምሮ ክፍተቶች በከፍተኛ ሁኔታ ያመለክታል። እኛ ደግሞ ስለ “ቁምሳጥን ውስጥ አፅሞች” እንነጋገራለን። በመደርደሪያው ውስጥ ያሉ አጽሞች በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ የተከለከሉ ፣ ባለፈው ፣ terra incognita ናቸው። እና ማንኛውም የ terra incognita ፣ የስነ
የአእምሮ ጉዳት እና አለመግባባት
ቀደም ሲል የተከሰተውን የስሜት ቀውስ ከአሁኑ እና ከወደፊቱ ጋር ለማስታረቅ የማያቋርጥ ጥረት ሲደረግ ለአንድ ሰው የስሜት ቀውስ የሚያስከትለው መዘዝ የሕይወቱ መሠረቶች እና ቅርጾች ይለወጣሉ ፣ አሁን የመኖር ችሎታው እየባሰ ይሄዳል። ልምዱን አሰቃቂ የሚያደርጋቸው ዋና ዋና ነጥቦች ሰውዬው አቅመ ቢስነት ይሰማው እና እነሱን ለመቋቋም የሚያስችል ሀብቶች እጥረት ነው። የስሜት ቀውስ ለመቋቋም ከሚገኙ መንገዶች አንዱ መለያየት ነው። ተገንጣይ ግዛቶች እውነታው ከሚያስገድደው ጠንካራ ማዕቀፍ ውስጥ እንዲወጡ ፣ አስገራሚ ትዝታዎችን እና ከዕለታዊ ንቃተ -ህሊና ማዕቀፍ ውጭ ተጽዕኖ ለማሳደር ፣ የራስን ግንዛቤ ለመለወጥ እና በተለያዩ የራስ ገጽታዎች መካከል ርቀት እንዲፈጥሩ እና ደፍ እንዲጨምሩ ያስችልዎታል። የሕመም ስሜት። መለያየት ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ሰውን መ
ለራሴ ቦታ ማግኘት አልቻልኩም ፣ ወይም የአእምሮ ሰላም ፣ የአእምሮ ሰላም እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
አንድ ሰው የአእምሮ ሰላም እንዴት እንደሚገኝ ጥያቄውን ከጠየቀ ፣ በአሁኑ ጊዜ በነፍሱ ውስጥ እረፍት እንደሌለው መገመት ምክንያታዊ ነው። ሁለት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ በነፍስ ውስጥ ባዶነት አለ ፣ እሱም የሚጭነው እና እንዲሰቃዩ የሚያደርግዎት - “ለመያዝ” ምንም ነገር የለም። በነፍሴ ላይ ከባድ ሸክም አለ። በዚህ ሁኔታ ይህንን ጭነት ለመጣል እና ባዶ በሆነ አስፈላጊ ነገር ለመሙላት በትክክል ምን እንደሚበላ ማወቅ ያስፈልግዎታል። በምስራቃዊ መነኮሳት የተገነባ አንድ አስደሳች እና በጣም ውጤታማ ዘዴ አለ። የእሱ ማንነት ሁል ጊዜ አሁን ፣ እዚህ እና አሁን መሆን ነው። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ሀሳቦቻችን ያለፉት ፣ ወደፊት ወይም በቅasቶች ውስጥ ናቸው። ለዚህም ነው እንደዚህ ያሉ የንቃተ ህሊና በረራዎቻችን በመጨረሻ ጭንቀት እና ብዙ አ
