የሕክምና ደረጃዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-08-08 14:20

የሕክምና ደረጃዎች

በሳይኮቴራፒ ውስጥ ደረጃዎች ምን ሊሆኑ ይችላሉ? በችግሮች የታጀቡ ናቸው? በጣም አስቸጋሪ ደረጃዎች ምንድን ናቸው?

የሕክምናው ደረጃዎች የሚመደቡባቸው በርካታ ምድቦች አሉ-

1. በጊዜ (መጀመሪያ ፣ መካከለኛ እና መጨረሻ)።

2. በእውቂያ ዑደት (ቅድመ-ግንኙነት ፣ ዕውቂያ ፣ ሙሉ ግንኙነት እና ድህረ-ግንኙነት)። ኩርባው ላይ ፣ ሙሉ ዕውቂያ እንደ ከፍተኛ ደረጃ ይቆጠራል ፣ የድህረ -ግንኙነት ግንኙነት ለሂደት እና ውህደት ኃላፊነት አለበት።

3. በእድሜ ቀውሶች መሠረት (የተገላቢጦሽ ቅደም ተከተል ሊኖር ይችላል ፣ አለመጣጣም ሊኖር ይችላል ፣ በጣም ጉልህ እና አሳማሚ ጉዳት በደረሰበት ቀውስ ውስጥ ረጅም መዘግየት ፣ ሌሎች ቀውሶችን ከሠራ በኋላ ከችግሩ አከባቢ ጋር ሥራን እንደገና ማስጀመር)

ይህ ምድብ በተራው ወደ ተጨማሪ ንዑስ ምድቦች ተከፋፍሏል-

የ 1 ዓመት ቀውስ የመተማመን ክበብ ለመፍጠር ዋናው ተግባር ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ አንድ ሰው ጥሰት እና ከፍተኛ የስሜት ቀውስ ካለው ፣ ረጅም ጥናት ያስፈልጋል። በሳይኮቴራፒስት መታመን ለማደግ ረጅም ጊዜ ይወስዳል። በአጠቃላይ ፣ የስሜት ቀውሱ ቀደም ብሎ ደርሷል ፣ ቀደሙ ቀውሱ አልተፈታም ፣ እና ሕክምናው ረዘም ያለ መሆን አለበት።

ቀውስ 2-4 ዓመታት - የእውቅና ልማት። ይህ ጊዜ እንደ ተፈጥሮአዊ ናርሲሲስት ዘመን ይቆጠራል (መላው ዓለም በዙሪያዬ ይሽከረከራል)። ህፃኑ የሚጠበቀውን እውቅና ካገኘ ምንም ጉዳት አይኖርም።

ቀውስ 5-6 ዓመታት - የአንድ ተነሳሽነት እድገት።

ቀውስ ከ6-12 ዓመታት - የነፃነት ልማት ፣ ነፃነት እና ከውጭ ተጽዕኖዎች እና ማስገደድ ነፃነት።

ቀውስ ከ12-18 ዓመት - መታወቂያ መሥራት።

ቀውስ ከ18-25 ዓመታት - ግንኙነቶችን መሥራት (አንድ ሰው ከሰዎች ጋር መስተጋብር እና ትስስር ቢፈልግ ወይም ከኅብረተሰብ ተነጥሎ)።

ቀውስ 25-45 ዓመታት - የፈጠራ እምቅ እና ልማት እውን መሆን።

የ 60 ዓመታት ቀውስ በንፅህና እና በጥበብ ተለይቷል።

እነዚህ አሃዞች ይልቁንም የዘፈቀደ እና ከኤሪክ ኤሪክሰን የምርምር ሥራዎች የተወሰዱ ናቸው። እንደ ፍሩድ ገለፃ አመላካቾች የተለያዩ እና የተለያዩ ስያሜዎች (ለምሳሌ የፊንጢጣ እና የቃል ጊዜያት) አላቸው። የችግሩ ሕክምና ካልተሳካ ወደ ሕክምና መመለስ ይመከራል።

1. የአንድ የተወሰነ ውስብስብነት ወይም ጉዳትን በማብራራት ደረጃዎች። በመጀመሪያ ችግሩን (ውስብስብነቱን) እና ምንነቱን ማየት ፣ ቴራፒስትውን መስማት ያስፈልግዎታል (“እነሆ ፣ እዚህ አስደንጋጭ ሁኔታ ነበር”) ፣ ችግሩን ይገንዘቡ ፣ ይቀበሉ ፣ ይለማመዱ ፣ ይለውጡት (በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ከሠሩ በኋላ ምላሽ ይስጡ) ከሰዎች በተለየ ፣ በህይወት ውስጥ እሴቶችን ይለውጡ ወይም እንደነበረው ይተዉት)። በመጨረሻው ደረጃ ፣ አንድ ሰው እንዲሁ በሥነ -ልቦና ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ለለውጥ እንደማይሰጥ ማስታወስ አለበት ፣ አንዳንድ አፍታዎች ሊለወጡ አይችሉም ፣ እነሱ ብቻ ሊቀበሏቸው ይችላሉ።

2. በአባሪነት ዑደት

እምነት / ውህደት።

ሱስ / ጥገኛ (ጥፋተኝነት ፣ እፍረት ፣ ፍርሃት ፣ አመፅ)።

መለያየት (ደንበኛው በስሜታዊነቱ ላይ በመመሥረት ከቴራፒስቱ ጋር ባለው ግንኙነት ርቀቱን በግሉ መቆጣጠር ይችላል ፣ ግን በግምገማ ፣ በፍርሃት ፣ በሀፍረት እና በጥፋተኝነት ላይ አይደለም። በዚህ ደረጃ የአንድ ሰው ለመኖር ዝግጁነት ደረጃን ለመወሰን ዕረፍቶች አሉ። ያለ ቴራፒስት)።

ጤናማ ፣ ጎልማሳ ፣ የበሰለ ትስስር (ቴራፒስቱ ለደንበኛው አስፈላጊ ነው ፣ ግን የሚያሰቃይ ፍላጎት የለም)።

በሕክምናው መጀመሪያ ላይ በሕክምና እና በደንበኛ መካከል መተማመን ይፈጠራል። በዚህ ወቅት የአንድ ዓመት ቀውስ ብዙ ወይም ያነሰ እየሠራ ነው። ሆኖም ፣ ግለሰቡ ከባድ የአካል ጉዳት ከደረሰበት ፣ ጉዳቱ በተደጋጋሚ ይሠራል ፣ እና በሳይኮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ወደ ችግሩ ይመለሳል። በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ከቴራፒስቱ ጋር ያለው ግንኙነት የበለጠ እምነት የሚጣልበት እና ጥልቅ ይሆናል።

በማንኛውም ሁኔታ በሕክምናው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በሕክምና ባለሙያው እና በደንበኛው መካከል ያለው ጠንካራ ህብረት መሠረት የተቋቋመው የኋለኛው እንዲከፈት እና በጣም ቅርብ የሆኑ ነገሮችን እንዲናገር ነው።

ደንበኛው በጭንቀት ፣ በጭንቀት ፣ ወይም በስሜታዊ ግንኙነት ከሌለው እናት ጋር የሕፃን ቀውስ ከገጠመው ፣ እሱ በግል ጉዳዮች ላይ ለመወያየት ወደ ቴራፒስቱ መክፈት ለእሱ ከባድ ይሆናል።በዚህ ሁኔታ ፣ ሁሉም ሕክምና ማለት ይቻላል እምነትን ለመገንባት የታለመ ነው። ደንበኛው በጥልቀት ሊከፍት ይችላል ፣ ሕክምናው ረዘም ይላል።

በዚህ ደረጃ ፣ ሁሉም ከቴራፒስቱ ጋር ባለው ግንኙነት ላይ የተመሠረተ ነው - በተሻለ ሁኔታ ፣ ጥናቱ ጥልቅ ይሆናል። ከሁሉም በላይ ፣ ይህ አንድ ሰው ክረምቱን እንዴት እንዳሳለፈ ብቻ አይደለም ፣ ስለ ክስተቶች እና እውነታዎች ሳይሆን ፣ ምናልባትም ከሀፍረት ፣ ከፍርሃት ፣ ከህመም ጋር የተዛመዱ ጥልቅ ልምዶች እና ግዛቶች። ያም ማለት ደንበኛው እፍረትን ፣ ሕመምን ፣ ፍርሃትን ፣ አስቸጋሪ ልምዶችን ማሳየት እና በእሱ ቴራፒስት ፊት ሊያጋጥማቸው ይችል እንደሆነ እዚህ አስፈላጊ ነው። በዚህ መሠረት በጊዜ ክፍለ ጊዜ እና 10 ክፍለ ጊዜዎችን ሊወስድ ይችላል። በአማካይ ፣ መተማመንን ለመገንባት አንድ ዓመት ይወስዳል። የዚህን ጥያቄ ጥልቀት ለመረዳት አንድ ሰው ከጓደኝነት መመስረት ጋር አንድ ምሳሌን መሳል ይችላል (አንድን ሰው እውነተኛ ጓደኛ ለመጥራት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ያ ማለት መተማመንን ለመገንባት የሚወስደው ተመሳሳይ መጠን ነው።)

በእርግጥ ይህ ደረጃ በጣም ቅርብ እና ጥልቅ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። ሆኖም ፣ እሱ በደንበኛው ላይ ብቻ እና ማንኛውንም ነገር ለመናገር ምን ያህል እንደሚፈልግ ላይ የተመሠረተ ነው። በስነልቦና ውስጥ እያንዳንዱ ሰው የራሱ ዕድል አለው ፣ ስለሆነም ማንም አይኮንንም።

የሳይኮቴራፒው ቀጣዩ ክፍል መካከለኛ ነው። በጣም አስቸጋሪ እና አስደሳች የሆኑት ሁሉም የሚጀምሩት እዚህ ነው። ደንበኛው በመከራ ፣ በማሰቃየት ሂደት ውስጥ ተጠምቋል ፣ ከሥነ -ልቦና ባለሙያው ሁሉንም አሰቃቂ ዞኖች ከሕክምና ባለሙያው ጋር በመሥራት በጠቅላላው የሕመም ስሜት ውስጥ ይኖራል። የመንፈስ ጭንቀት ስሜት ፣ ግልጽ ግን የሚያሠቃይ የልጅነት ክፍሎች በሕክምና ክፍለ -ጊዜዎች መካከል ሊከሰቱ ይችላሉ። ሂደቱ ራሱ ከሐዘን ተሞክሮ ጋር ሊወዳደር ይችላል -ድንጋጤ ፣ ንዴት ፣ ኃይል አልባነት ፣ ሥቃይ እና በመጨረሻ ፣ ውህደት (ተቀባይነት)።

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ከተያያዘ የአባሪ ጥሰቶች የተጠናከረ ማብራሪያ አለ (ጥሰቶቹ በየትኛው ዞን ውስጥ ነበሩ? በውህደት ፣ ጥገኝነት ወይም መለያየት?)። እነዚህ ችግር ያለባቸው አፍታዎች ከሕክምና ባለሙያው ጋር መተላለፍ ፣ ተቃራኒ ማስተላለፍን ፣ ትንበያዎችን በመጠቀም ይሠራሉ።

እንዲሁም ፣ በሳይኮቴራፒ መካከለኛ ደረጃ ፣ የዕድሜ ቀውሶች ተሠርተዋል (የመጀመሪያዎቹ 3 የሕይወታችን ቀውሶች በአብዛኛው ከአባሪነት ምስረታ ጋር የተቆራኙ ናቸው)። ለምሳሌ ፣ የ 3 ዓመት ቀውስ ደህንነቱ ካልተጠበቀ የመጀመሪያ ደረጃ መለያየት ጋር ሊዛመድ ይችላል። አንድ ሰው ተነሳሽነት ፣ ነፃነት ለማሳየት ፣ የልጅነት ፍላጎታቸውን ለማርካት ዕድል ባለመስጠት አንድ እርምጃ ሊተው አይችልም ፣ ግን በተቃራኒው ቀደም ብለው ሊለዩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም እሱ አዋቂ መሆን እና “የእናትን ገነት መተው” ነበረበት። ለዚህ ዝግጁ ከመሆኑ ከረጅም ጊዜ በፊት።

ሥራ መሥራት ውይይት ብቻ አይደለም ፣ በግንኙነት ውስጥ ባሉ ሁሉም ችግር አፍቃሪ አፍታዎች ውስጥ መኖር ነው። ለምሳሌ ፣ በንቃተ ህሊና ደረጃ ፣ ለጉዳዩ ከጉዳቱ ጋር በቀጥታ የተገናኘው ሰው በአቅራቢያው የሚገኝ እና ሁኔታው እራሱን የሚደግም ይመስላል። ሊታሰብባቸው የሚገቡ በርካታ የፍቅር ምሳሌዎች አሉ።

ምሳሌ # 1 - ልጁ ወደ ኪንደርጋርተን ተላከ እና እናቱ ለህይወቱ ፍላጎት ማሳየቷን አቆመች። ወይም በተቃራኒው አንድ ሰው በነፃነት እንዲራመድ አልፈቀደችም “የት ሄደሽ? ምን እያደረግህ ነው? ለምን መጣህ?"

በዚህ ሁኔታ ፣ በጥናቱ ወቅት ደንበኛው እናቱ በአቅራቢያ እንዳለች ይሰማታል እናም አሁንም እሱን ተጣብቆ ራሱን የቻለ ሕይወት እንዲኖር አይፈቅድም።

ምሳሌ # 2 እናት (አባት ፣ አያት ፣ አያት) ልጁን ውድቅ አደረጉ።

በዚህ ሁኔታ ሰውዬው በሕክምና ባለሙያው ውስጥ ውድቅነትን ያያል። እናቱ በእሱ ላይ ከተናደደች በሕክምና ባለሙያው ውስጥ ቁጣንም ያያል።

ወቅቱ በጣም ከባድ ነው ፣ ግን እሱ የማይካድ ጠቀሜታ አለው - እንደዚህ ዓይነት ጥልቅ ስብዕናው ከተገመገመ በኋላ አንድ ሰው ከነፍሱ ጋር የማይዛመዱ ግቦችን በጭራሽ አያስቀምጥም ፣ አንድን ሰው ለማስደሰት አይሞክርም ፣ በማህበራዊ ህጎች ይኑር አውታረ መረቦች (በዙሪያው ያሉት ሁሉ ስኬታማ ከሆኑ ፣ ስለዚህ መኪና እና ትልቅ ቤት መግዛት አለብኝ)። አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ነገር ማድረግ የሚጀምረው ለራሱ ሲል እንጂ ለሌላ ሰው አይደለም።

በተጨማሪም ፣ በመካከለኛ ቴራፒ ውስጥ ግብ አለ - እያንዳንዳችን ለሕይወታችን ኃላፊነት ያለን የመረዳት እና የግንዛቤ ምስረታ ፣ እና ማንም የሌላውን ሰው ችግር አይፈታም።ወደዚህ አስተያየት ለመምጣት ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ቀውሶችን በሚያልፉበት ጊዜ በሕክምና ውስጥ ማደግ ያስፈልግዎታል (በመሠረቱ ፣ እነዚህ እስከ 7 ዓመት ዕድሜ ያሉ ቀውሶች ናቸው - እነሱ በጣም ጠንካራ እና በደንበኛው ሥነ -ልቦና ላይ የማይጠፋ አሻራ ይተዉ)። ስለዚህ ፣ አንድ ሰው ህይወቱ ምን እንደ ሆነ እንዲረዳ ፣ በተቻለ መጠን ለራሱ እና ለባህሪያቱ ባህሪዎች እንዲስማማ ፣ ግን እሱ እንዳይወድቅ ህይወትን እውን ለማድረግ ብዙ ጥረቶችን ማድረግ እና እርስዎ እራስዎ ማስተዳደር ይችሉ ነበር። የኃላፊነት ሸክም።

ሁኔታዊ ምሳሌ። በ3-5 ዕድሜው ህፃኑ ከዓመታት በላይ አዋቂ መሆን ነበረበት - ጨቅላ እናት ፣ የአልኮል ወላጆች ወይም የማያቋርጥ የቤተሰብ ቅሌቶች። ከዚህ ጊዜ ጀምሮ ህፃኑ አይንቀሳቀስም ፣ እሱ “ሕይወት” ተብሎ የተጠራው የተጠናከረ የኮንክሪት ኃላፊነት በተከመረበት በሦስት ዓመት ሕፃን ደረጃ ላይ ተቀመጠ። ስለዚህ የማያቋርጥ የድካም ስሜት ፣ የችኮላ እና የጭንቀት ፣ የማያቋርጥ የመንፈስ ጭንቀት።

መድረኩ በእውነቱ ከባድ ነው ፣ ግን በመጨረሻ ደንበኛው እጅግ የላቀ የሞራል እርካታን ይቀበላል እና በሚያስደንቅ እድገት ምክንያት ለራሱ አመስጋኝ ይሆናል። ለእሱ ፣ እነዚህ የተጠናከረ የኮንክሪት የሕይወት ክምር በቀላሉ ሊቋቋመው የሚችል ሸክም ይሆናል። እሱን ለማቃለል ሁል ጊዜ መንገዶችን ማግኘት ይችላሉ።

የሳይኮቴራፒ የመጨረሻው ደረጃ መጠናቀቅ ነው። ይህ የግለሰቦችን ክፍሎች ወደ አእምሯዊ የአእምሮ መዋቅር ፣ ወደ ስብዕና ስብዕና የመዋሃድ ጊዜ ነው።

በዚህ ደረጃ ፣ አዲስ የመላመድ የመከላከያ ዘዴዎች ተገንብተዋል ፣ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ፣ አንድ ሰው በሕክምናው ሂደት ውስጥ ስለራሱ የተገኘውን ተሞክሮ እና ዕውቀትን ሁሉ ከግምት ውስጥ በማስገባት በአዲስ መንገድ ለመኖር ይማራል። በእርግጠኝነት ፣ የሕክምና ባለሙያው እገዛ እና ድጋፍ እዚህ ያስፈልጋል ፣ ግን ክፍለ -ጊዜዎቹ ወደ ደጋፊ አማራጭ (በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ) ሊቀንሱ ወይም እረፍት ሊወስዱ ይችላሉ።