2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እርስ በእርስ እንገናኛለን ፣ ጠንካራ ስሜቶች አሉን ፣ ተስፋዎች እና ህልሞች አሉን። እና ከዚያ በድንገት ተለያየን። አንዳንድ ጊዜ “ምን ነበር እና ለምን?” በሚለው ሀሳብ። አንዳንድ ጊዜ በምስጋና ፣ አንዳንድ ጊዜ በቁጭት።
ስብሰባዎች ምን እንደሆኑ እና ለምን እንደሆነ ጥቂት ቃላትን መናገር እፈልጋለሁ።
ኬሚስትሪ - በፍቅር መውደቅ ፣ በፍላጎት ፣ ወዘተ
አንዳንድ ጊዜ “ኬሚስትሪ” ይከሰታል። ወደ ሰውየው ይስባል እና ያ ብቻ ነው። ምንደነው ይሄ? ፍቅር? ዕጣ ፈንታ?
ምናልባት አዎ ምናልባት አይደለም። ያልታወቀ።
ይህ በስሜቶች ለመደሰት እና ለመዝናናት ጥሩ ጊዜ ነው። ምንም እንኳን “ዕጣ ፈንታ” ባይሆንም ፣ እኛ እኛ እራሳችንን ዝቅ ካላደረግን ልምድ ያለው ደስታን እና ደስታን ማንም አይወስድም።
እንዲሁም እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ጥሩ ጊዜ ነው። በቅርበት ለመመልከት እና ፍቅር እና የረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ከዚህ ይወጡ እንደሆነ ይረዱ።
አንድ ባልና ሚስት በቂ የአጋጣሚዎች እና አጋሮች እርስ በእርስ ግንኙነቶችን መገንባት የሚማሩ ከሆነ ፍቅር ከኬሚስትሪ ሊያድግ ይችላል።
ካልሰራ ፣ ይህ ሁሉ በከንቱ ነበር እና ጊዜ በከንቱ ነበር ማለት አይደለም። በግንኙነቶች አማካኝነት እኛ እናዳብራለን ፣ ተሞክሮ እናገኛለን ፣ ስለራሳችን አዲስ ነገር እንማራለን። ለ “ኬሚስትሪ” አስደናቂ ጊዜ ጥሩ ትውስታ እና አመስጋኝነትን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።
ለለውጥ ስብሰባዎች
“ኬሚካል” መስህብ አለ ፣ እና “ሳይኪክ” መስህብ አለ። እንዲሁም ለአንድ ሰው የማይነቃነቅ ምኞት ይሰማዋል።
በንቃተ ህሊና ደረጃ ፣ እኛ ወደ ፈውስ በምንሄድባቸው ግንኙነቶች ፣ ወደ ሙሉነት እንድናድግ ለሚረዱን ሰዎች እንሳባለን።
እነዚህ ስብሰባዎች አጭር ሊሆኑ ወይም ለበርካታ ዓመታት ሊቆዩ ይችላሉ። በእነሱ ውስጥ ፣ የደስታ ስሜት ሊሰማን ይችላል ፣ ግን እኛ በተቃራኒው ህመም ሊሰማን ይችላል። በአንድ ወይም በሌላ መንገድ አንድ ነገር እየተማርን ነው።
እንደ ደንቡ ፣ በቅርበት ከተመለከቱ ፣ እኛ “ለዘላለም በደስታ ኖሩ” ብለን እንደማንጣጣም ወዲያውኑ ግልፅ ነው ፣ ግን ከሰው ለመለያየት ከባድ ነው። እና አስፈላጊ አይደለም። በዚህ ግንኙነት ውስጥ የእኛ ሥነ -ልቦና ከሠራ በኋላ ግንኙነቱ ያበቃል።
የኮድ ጥገኛነት እና ሌሎች ሕመሞች
እነዚህ ጀብዱዎችም ብዙውን ጊዜ “መውደድ አልችልም” በሚለው ስሜት ይጀምራሉ። ግን እንደ አንድ ደንብ ፣ ግልፅ ልምዶች አሏቸው - አጣዳፊ እና ህመም።
በሌሎች የግንኙነቶች ዓይነቶች ውስጥ ካደግን ፣ ከዚያ በእነዚህ ግንኙነቶች ውስጥ ከማንኛውም ነገር የበለጠ እንጠፋለን። ከእነሱ መውጣት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። እና አንዳንድ ጊዜ ስንሄድ እራሳችንን ሙሉ በሙሉ ድካም ውስጥ እናገኛለን።
በዚህ ሁኔታ ፣ መስህቡ የሚከሰተው የአዕምሯችን የስሜት ቀውስ ስለሚቀሰቀስ ነው። እናም በአሰቃቂ ሁኔታችን ውስጥ የተደበቁትን የሚያሰቃዩ ስሜቶችን የሚያረጋግጥ ግንኙነት ውስጥ እንገባለን። በሥነ -ልቦና ጥልቀት ውስጥ የእኛ ዋጋ ቢስነት ስሜት ወይም ማለቂያ የሌለው የብቸኝነት ስሜት ካለ ፣ “እኔ ዋጋ የለኝም ፣ ፍቅር አይገባኝም” የሚለውን ሀሳብ የሚያረጋግጥ በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ እራሳችንን እናገኛለን።
የዚህ ዓይነቱ ግንኙነት “ፍቅርን የምናደናግረው” በሚለው ምዕራፍ ውስጥ ይብራራል።
ፍቅር
ፍቅር እኛ ራሳችን የምንፈጥረው ነገር ነው። ግንኙነቶች በፍቅር ፣ በስሜታዊነት ወይም በወዳጅነት ሊጀምሩ ይችላሉ።
በቂ አጋጣሚዎች ካሉ እና ግንኙነቶችን መገንባት ከተማርን ፣ ከዚያ ወዳጃዊ ወይም ስሜታዊ ስሜቶች ሰዎች እርስ በእርስ ጥልቅ ፍቅር ፣ ስሜታዊ ቅርበት ወደሚሰማቸው የረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ሊለወጡ ይችላሉ። ሁለቱም እንዲያድጉ በሚረዳ ሙቀት እና ድጋፍ የተሞሉ ግንኙነቶች ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ምቾት ይሰማቸዋል ፣ በዓለም ውስጥ ግቦቻቸውን ይገነዘባሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ አስተማማኝ ጀርባ ይኖራቸዋል - ሁል ጊዜ የሚረዱት እና የሚደግፉባቸው አስደሳች ግንኙነቶች ዓለም።.
“ይህ ፍቅር” የሚለው ምዕራፍ እንደዚህ ያሉ ግንኙነቶችን ስለመገንባት ይሆናል።
እኔ ሁለት ሰዎች ይህንን ወይም ያንን መስህብ እርስ በእርስ ሲገናኙ እና ግንኙነቶችን በሚገነቡበት ጊዜ ፣ እዚህ ላይ ዋናውን የግንኙነት ዓይነቶች ብቻ በመለየት ፣ የመንፈሳዊ ፍቅርን ርዕሰ ጉዳይ ፣ “ፍቅር እንደ ሙዚየም” ፣ ወዘተ.
መጽሐፍ " ፍቅርን በምን ግራ እናጋባለን ፣ ወይም ፍቅር ነው"በሊተሮች እና በ MyBook ላይ ይገኛል። እርስዎም በመጽሐፉ ላይ ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል" በራሱ ጭማቂ ውስጥ Codependency".
የሚመከር:
ፍቅር እና ፍቅር። ልዩነት አለ? የንቃተ ህሊና ማካተት እና ንቃተ -ህሊና የግንኙነት ዘይቤዎች
ዛሬ ፣ በስካይፕ ላይ በተደረገው የመጨረሻ ምክክር ፣ አመሻሹ ላይ ፣ ወደ 9 ገደማ ፣ እኛ ከደንበኛው ጋር የኮዴፔንታይንት ግንኙነቶችን ስልተ ቀመሮች እንመረምራለን። አንዲት ወጣት ፣ ታሪኳን እየተናገረች ፣ እውነተኛ ግራ መጋባት ተጋርታለች - ከምትወደው ሰው ጋር ግንኙነቶችን ለመመስረት ያደረገው ሙከራ ሁሉ ወደ “የማይታይ መሰናክሎች” ገባ - የተወደደችው አጣዳፊ ስሜቶች እና የማይቋቋሙት ከባድነት በተሞላበት ወደ ትልቅ እና ከባድ ድራማ። ሁኔታዎች። ሁኔታውን በአንድ ቃል ለመግለጽ - ፍቅራቸው ስለ ብሩህ ስሜታዊ ስሜት አይደለም ፣ ግን ስለ እንባ ፣ ድራማ LUBOL። / ከ “ቫኒላ ሰማይ” ፊልም የተወሰደ - ስለ እንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ብቻ። - እኛ ምን እየሠራን ነው?
ለሴት ፍቅር ላለመውሰድ “ስለ ፍቅር” ወድቀዋል
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለሴት ማለት ይቻላል ማንኛውንም ግዴታዎች ለመሸከም ዝግጁ ባልሆኑ ወንዶች በጣም የተለመዱ መጠቀሚያዎችን እገልጻለሁ (እኛ የምንነጋገረው በከባድ ግንኙነቶች ላይ ያተኮሩ ሴቶችን እንጂ “ለጤንነት”) አይደለም። ግንኙነት በጋራ ፍቅር ላይ ከተገነባ ታዲያ አንድ ሰው ይህንን ፍቅር ለሴት በቃል ብቻ ሳይሆን በተግባርም ያሳየዋል - የዓላማዎቹን ከባድነት ፣ እርጉዝ ከሆነች ለሴቲቱ ሃላፊነት የመውሰድ ፈቃደኝነትን ለማረጋገጥ ፣ ከእርሷ ጋር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ፣ ሁሉን አቀፍ እንክብካቤን ለማሳየት ፣ የሚቻለውን ሁሉ እርዳታ ለመስጠት ፣ ላለመጥፋት ፣ ቢያንስ ለስሜቶች አክብሮት በማሳየት ሀሳባቸውን በተመለከተ እርግጠኛ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ ላለመቀመጥ ይሞክሩ። እኔ ስለ ስሜታዊ ፣ አካላዊ ፣ ወሲባዊ በደል አለመቻቻል እንኳን እያወራሁ አይደለም።
ፍቅር ለምን ይጎዳል? ስለ ምኞት ፣ ፍቅር ፣ ሆርሞኖች እና ፍቅር
በሊንዳ ብሌየር ፍቅር አስደናቂ ስሜት ነው ብለን ለማሰብ የለመድን ነን ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይህ ለምን ሙሉ በሙሉ እውነት እንዳልሆነ እነግርዎታለሁ። ስለፍቅር ስናስብ የሻማ እራት ፣ የወይን ጠጅ እና ጽጌረዳዎች ፣ የጨረቃ መራመጃዎች እና የፍቅር ሙዚቃን እንገምታለን ብለው ይስማሙ። ታዲያ የምስራቁ ጠቢብ እና ገጣሚ ካህሊል ጂብራን ፍቅርን በእነዚህ ቃላት ሲገልፅ - “ፍቅር የሚመራህ ከሆነ ተከተላት ፣ ግን መንገዶ cruel ጨካኝ እና ቁልቁል መሆናቸውን እወቁ እሷ በክንፎ en ትሸፍናለች እናም ለእሷ ትሰጣቸዋለች ፣ በሉማው ውስጥ በተደበቀ ሰይፍ ብትቆስላችሁ እንኳ እናም ፍቅር ቢነግርዎት እመኑ ፣ ምንም እንኳን ድም voice ህልሞችዎን ቢያጠፋም ፣ ልክ የሰሜኑ ነፋስ የአትክልት ስፍራውን እንዳበላሸው። ፍቅር አክሊል ያደርግሃል
የጥገኝነት ፓራዶክስ ፣ ክፍል 1 - መልካምነት ፣ ነፃነት ፣ ፍቅር ፣ “ሌሎች”
የኮዴፊሊቲነት ምን ማለት እንደሆነ ለማወቅ ፣ የካርፕማን ትሪያንግል ፣ እንዲሁም የትኞቹ ነገሮች የኮዴፊዲኔሽን ምስረታ ላይ ተጽዕኖ እንዳሳደሩ እና አሁን እንዲጠናከሩ ፣ የቀደመውን ጽሑፍ ያንብቡ (ለመሄድ ጠቅ ያድርጉ)። እና በጣም አስደሳች የሆነውን ነገር እጀምራለሁ :) እንደ ሁልጊዜ ሀሳቤ በአንድ ፓራዶክስ (ቁጥጥር ፣ በሚቀጥለው ጽሑፍ ውስጥ የሚሸፈነው) ተጀምሯል ፣ ግን ከዚያ ስለእሱ አሰብኩ እና ብዙ አገኘኋቸው። በእውነቱ, ፓራዶክስ (ኮራዶክስ) በባህሪያቸው አመለካከት (ኮዴፓደንት) ራሳቸው እና በበለጠ ሥነ ልቦናዊ የተረጋጉ ሰዎች የባህሪው ግንዛቤ ልዩነቶች ናቸው። "
በሕይወትዎ ውስጥ ትልቅ ሚና እንዴት እንደሚጫወቱ ወይም የፒኖቺቺዮ ጀብዱዎች አጭር ትንታኔ
በልጅነት ጊዜ እንኳን ተረት ተረት በማዳመጥ አንድ ፣ ለእኛ በጣም የሚስብ ፣ ዋነኛው ገጸ -ባህሪ ከእኛ ጋር በተወሰነ መልኩ እንደሚመሳሰል ይታወቃል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ይህንን ተመሳሳይነት ሳናውቅ ፣ ተመሳሳይ ተረት ተረት ደጋግመን በማዳመጥ ደስተኞች ነን። እና እኛ ስናድግ ህይወታችን በተአምራዊ ሁኔታ የምንወደውን ተረት ተረት ገጸ-ባህሪያችንን ዕጣ ፈንታ መደጋገሙን ስናይ በጣም እንገረማለን። ከታዋቂው ተረት ጀግኖች የአንዱ የስነ -ልቦና ሥዕል እዚህ አለ። እሱ መሪ ፣ ደፋር ፣ ብልህ እና ቆራጥ ፣ ለጋስ ፣ ለሚወዳቸው ያደረ ፣ ምልከታ ፣ ተንኮል ፣ ብልህነት ፣ ብልህነት ፣ ብልህነት ፣ እሱ የሚያስፈልገው ሁሉ አለው ፣ የህይወቱ ጌታ ነው። የብዙ ሴቶች ሕልም ምንድነው?