አስጨናቂ ሰው። እንዴት እንደሚፈውስ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

“ስብዕና” ምንድን ነው? ይህ በሕይወቱ ተሞክሮ የተነሳ ያደገ ሰው ስለራሱ ያለው ሀሳብ ነው። እሱ የራስዎ ምስል ነው። በህይወት ሁኔታዎች የተቆረጠ የአልማዝ ቅርፅ አለው። የአልማዝ ገጽታ ይለወጣል ፣ አዲስ ገጽታዎች ይታያሉ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው እንደበፊቱ እንዳልሆነ አያስተውልም። እሱ በታዋቂ ሰዎች ተጽዕኖ ሥር በልጅነቱ የተፈጠረውን የመጀመሪያውን የመጀመሪያውን ሀሳብ እንደያዘ ይቀጥላል ፣ እና ይህ ክስተት ጨቅላነት ይባላል። በእውነተኛነት መርህ መሠረት ዓለምን የማየት ችሎታ ፣ ስለሆነም በፍላጎቶችዎ መሠረት የፍላጎትን እና የአላማን ኃይል በመጠቀም እንደ ሕፃን ልጅነት ብስለት አለመቀበል ነው።

ስለ የአእምሮ ቀውስ መፈጠር እና ምልክቶች የበለጠ ይረዱ።

የእንደዚህ ዓይነት ሰው ግንኙነት እና ሕይወት እንዴት ያድጋል?

በአሰቃቂ ሁኔታ የተጠቃው ሰው ብዙውን ጊዜ በካርፕማን ተአምራዊ ትሪያንግል (ተጎጂ ፣ አዳኝ ፣ አሳዳጅ) ውስጥ ተዋናይ ገጸ -ባህሪ ሆኖ ይወጣል።

አንድ ሰው ቢያንስ አንዱን ሚና ከገባ ፣ በአስደናቂው ትሪያንግል ውስጥ ከአንድ ሚና ወደ ሌላው ይሸጋገራል። ከሶስት ማዕዘን ሚናዎች መላቀቅ ብዙውን ጊዜ የተለየ እና የተወሳሰበ ተግባር ሲሆን ከዚህ በታች ተብራርቷል።

አሁን እነዚህን ሚናዎች በበለጠ ዝርዝር እንመርምር።

ተጎጂ … ወዲያውኑ ተጎጂውን እና “ተጎጂውን” መለየት አስፈላጊ መሆኑን እናስተውላለን። ተጎጂው አሳዛኝ ክስተት የተከሰተበት ሰው ነው። ተጎጂው ከተረዳው አቅመ ቢስነት ተጠቃሚው ነው። ሰውየው ሚና መጫወት ይጀምራል።

በነገራችን ላይ የተጎጂውን ሚና መጫወት ለመጀመር በእውነቱ መጎዳቱ አስፈላጊ አይደለም። ይህ የባህሪ ዘይቤ ባለማወቅ ከወላጆቹ በአንዱ ተገልብጦ እንደ አሸናፊ ሊማር ይችላል።

ስለዚህ ፣ የተጎጂውን ሚና እየተመለከቱ ወይም እየተጫወቱ ከሆነ-

- አቅመ ቢስነትን ያሳዩ እና ሁሉም ሰው ሊረዳዎት ፣ ሊያዝኑ ፣ ሊራሩ እንደሚገባ ያምናሉ። ይህ በአጋጣሚ አይከሰትም (እኛ ርህራሄን ፣ እንክብካቤን ፣ ድጋፍን የምናገኝበት ማንኛውም የቅርብ ግንኙነት ባህሪይ ነው) ፣ ግን የማንኛውም ግንኙነት ዋና ነው ፣ ብቸኛው ዓላማ ጥቅሞችን ማግኘት ነው። ሥነ ምግባር ወይም ቁሳቁስ;

- እንደገና ጉዳት እንዳይደርስብዎት ሕይወትዎን ይገንቡ። የሚመራው የጋራ አስተሳሰብ አይደለም ፣ ግን ፍርሃት ነው። አንድ ሰው ቦታውን ፣ የሁኔታውን ሰዎች ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል ፣ ይህም ውጥረትን ያስከትላል።

የተጎጂው ጥቅሞች ፣ በማህበራዊ ደረጃ ፣ ለእያንዳንዱ ሰው በጣም አስፈላጊ ፣ በአዘኔታ ፣ በይቅርታ መልክ “መምታት” አስፈላጊ ናቸው። ኃላፊነት የጎደለው ሚና ይህ ነው። ብዙውን ጊዜ በስነልቦናዊ ጨዋታ ውስጥ እራሱን ያሳያል “አዎ ፣ ግን …”። በእውነቱ በእንደዚህ ዓይነት ግንኙነት ውስጥ ተመልክተዋል እና ተሳትፈዋል ፣ አንድ ሰው ስለ አስቸጋሪ የሕይወት ሁኔታዎች ማጉረምረም ሲጀምር ፣ እና ከእነሱ ጋር ምን ማድረግ እንደሚችሉ መምከር ሲጀምሩ እና በምላሹ “አዎ ፣ ግን … እና ብዙ ማድረግ የማይችልባቸው ምክንያቶች። ሌላ መውጫ መንገድ ለመፈለግ እና እንደገና ለመስማት ይሞክራሉ - “አዎ ፣ ግን.. እና የመሳሰሉት በማስታወቂያ infinitum ላይ። እንደ ሙሉ ሞኝ እስኪሰማዎት ድረስ። ይህ ጥቅም ላይ የዋለ መጥፎ ስሜት ነው። እንዲህ ዓይነቱ ሰው መውጫ ፣ ምክር አያስፈልገውም። በስነልቦና ደረጃ ፣ የእርስዎን ጥረት በማቃለል ጨዋታውን ማሸነፍ አለበት።

በቤተሰብ ውስጥ የተጎጂው ሚና በማንኛውም የቤተሰቡ አባል ሊጫወት ይችላል - ሁሉንም የቤት ኃላፊነቶች በራሷ ላይ የወሰደች እና ለእርሷ የሚሰጠውን ማንም የማይፈቅድ እናት - “እኔ እራሴ ባደርግ ይሻለኛል። ፣ አለበለዚያ ሁሉንም ነገር ያበላሻሉ!” ከአልኮል አባት ጋር በትልቅ ቤተሰብ ውስጥ ያደገ አባት እና ይህ እውነታ በተለይ የተከበረ አመለካከት የማግኘት መብት ይሰጠዋል። ከልጅነቱ ጀምሮ በታመመ እና መታመሙ ጠቃሚ በሚሆንበት ጊዜ በፍፁም የማይድን በወላጆቹ የተበላሸ ልጅ።

ተጎጂው እንዴት ነው የሚያሳድገው? የባለሙያ ተጎጂው በአዳኝ ነው የሚመሠረተው። እነዚህ ሚናዎች አንዱ ከሌላው አንዱ አይደሉም።

አዳኝ - ይህ በማህበራዊ ደረጃ ሁሉንም ለመርዳት የሚሞክር ፣ ከራሱ ይልቅ በሌሎች ጉዳዮች እና ጉዳዮች ላይ የተሰማራ ሰው ነው። በስነልቦናዊ ደረጃ ራሱን በሌሎች በኩል ለመርዳት ይሞክራል።

እንዲሁም የባለሙያ ድጋፍን በሚያካትቱ ሙያዎች መካከል መለየት ያስፈልጋል -ሐኪሞች ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ፣ የእሳት አደጋ ሠራተኞች ፣ የድንገተኛ አደጋዎች ሚኒስቴር ፣ ወዘተ ፣ ሙያዊ አዳኝ ብለን እንጥራቸው። እና “አዳኞች” ፣ ሚና የሚጫወቱ ፣ ሰዎችን መርዳት እንደ ግዴታቸው የሚቆጥሩት። አሁን ማለቴ ሌላኛው የሚያስፈልገውን በትክክል ፣ እሱ እንዴት እርምጃ መውሰድ እንዳለበት እና ምን መደረግ እንደሌለበት ሁል ጊዜ በትክክል የሚያውቁትን ማለቴ ነው። ብዙውን ጊዜ ለእርዳታ አይጠየቁም ፣ ግን ይህ አያቆማቸውም።

እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አዳኝ ፣ እንደ ባለሙያ ተጠቂ ፣ ከዚህ ሚና ከፍተኛ የስነ -ልቦና ጥቅሞችን ያጭዳል። እና በተጠቂው እና በተጠቂው መካከል መለየት አስፈላጊ እንደሆነ ሁሉ ፣ እርስዎን በሚረዳዎት ሰው እና “አዳኝ” መካከል መለየት አስፈላጊ ነው። ሁለተኛው በእውነቱ መርዳት አይደለም ፣ ነገር ግን በእሱ ሚና የስነ -ልቦና ጥቅሞችን ለማግኘት። እና ጥቅሞቹ እንደሚከተለው ናቸው።

ታዳጊው ከሚከተሉት ጥቅም ለማግኘት ይነሳሳል -

- እሱ የእሱን አስፈላጊነት ይመገባል ፣

- እሱ የመሥዋዕቱን ዘላለማዊ አድናቆት እና ሱስ ያገኛል።

አዳኞች ማንም ሰው በማይጠይቀው ጊዜ እራሳቸውን መስዋእት ማድረጋቸው የተለመደ ነው ፣ ከዚያም ሌሎችን በግድየለሽነት ፣ አብዛኛውን ጊዜ የቤተሰቦቻቸውን አባላት ይወቅሳሉ። በእውነቱ ፣ ይህ በጣም አጥፊ ግንኙነት ነው ፣ በወላጆቻቸው ላይ ጥገኛነታቸውን ለሚሰማቸው ልጆች በጣም የሚያሠቃይ ፣ ነገር ግን የእነሱ ልጅነት ፣ ጤናማ ጥገኝነት ለእነሱ ሲሰደብ ፣ ያልተፈወሰ ቁስል ለሕይወት ይቆያል። እንደ ትልቅ ሰው ፣ የቆሰለ ልጅ ሊቋቋሙት የማይችለውን የጥፋተኝነት ስሜት እና ቂም ፣ የማይነገር ንዴትን ማስወገድ አይችልም። በህይወት ውስጥ ደስታን እና ደስታን መግዛት አይችልም። ሱሶች በዚህ መንገድ ይመሠረታሉ - የአልኮል ሱሰኝነት ፣ የዕፅ ሱሰኝነት ፣ ወዘተ.

አዳኙ በአድናቆት ሲነቅፈው ወደ አሳዳጅነት ይለወጣል። አሳዳጁ “ዳግመኛ ታመሰግኑኛላችሁ!” በማለት አንድ ክፍል እንዲያደርግ ሲያስገድደው የተከደነ ሁከት ያሳያል። ከምግብ ጋር አመፅ ብዙውን ጊዜ ይገለጣል - “ደህና ፣ ሌላ ማንኪያ ይበሉ!”። ወይም ወላጆች በልጆቻቸው ግንኙነት ፣ ፍላጎቶች ውስጥ ጣልቃ ሲገቡ። የራሳቸውን ተሞክሮ እንዲያገኙ እድሉን በማቋረጥ። ስለዚህ አዲስ መስዋዕት ይወጣል።

የቀድሞ ተጎጂዎች አዳኝ ይሆናሉ። ባለማወቃቸው የራሳቸውን ችግሮች ፣ የራሳቸው ሥቃይ ፣ ኃይል ማጣት ለመጋፈጥ ይፈራሉ ፣ እነሱ በዘዴ እራሳቸውን በሌሎች ለመፈወስ ይሞክራሉ። ይህ ሂደት በአሻንጉሊት መጫወትን ያስታውሰኛል። አንድ ልጅ በአሻንጉሊት እንዴት እንደሚጫወት ማየት ፣ እርስዎ ባለሙያ ሳይሆኑ የዚህን ልጅ ችግሮች ሁሉ ማየት ይችላሉ። ህፃኑ የሆድ ህመም ካለበት - የአሻንጉሊት ሆድ ያክማል ፣ ህፃኑ የጥርስ ሀኪሙን ከጎበኘ - በእርግጠኝነት የአሻንጉሊት ጥርሱን ያክማል ፣ ህፃኑ በአካል ተጎድቶ ከሆነ - አሻንጉሊቱን ይደበድባል።

ማንኛውንም ምኞት እንዲፈጽም በሚያስገድደው ከልጅነቱ ጀምሮ በተበላሸ የታመመ ሕፃን ምሳሌ ላይ ተጎጂው ወደ ተሳዳቢው እንዴት እንደሚለወጥ መከታተል ይቻላል። በዕድሜ ለገፉ ሰዎች ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ከልጆቻቸው የበለጠ እና የበለጠ ትኩረት የሚሹ ስሜትን መቆጣጠር ሲጀምሩ ይመለከታል።

በመሠረቱ ፣ ሁሉም ሕይወት በሦስት ማዕዘኑ ውስጥ ለሆነ ቦታ ትግል ይሆናል። ስለ Little Red Riding Hood የተረት ተረት ይህንን ግንኙነት በትክክል ያሳያል። ለምሳሌ ትንሹ ቀይ ግልቢያ ኮፍያ በአዳኞች እስካልታደገ ድረስ የተኩላ ሰለባ ናት። በውጤቱም ፣ እሷ እራሷ ወደ ሆዱ ውስጥ ድንጋዮችን እየገፋች ወደ አሳዳጁ ትለወጣለች ፣ አሁን ተጎጂው ተኩላ ነው።

ከእሱ ለመውጣት ፣

ተጎጂው ለህይወቱ ሀላፊነት መውሰድ እና ትርፋማ የተማረውን አቅመ ቢስነት መተው አለበት። እነዚያ። የራስዎን ምርጫ ያድርጉ እና ከዚያ ምርጫ ውጤቶች ጋር ይቆዩ። በማንም ላይ ሃላፊነት ሳይጥሉ።

አዳኙ የጥፋተኝነት እና የቁጭት ስሜቶችን መቋቋም አለበት (ቀደም ሲል የተከሰተበትን ምክንያቶች ይፈልጉ እና ወላጆች በወላጆቻቸው ሚና የማይችሉ ወይም በቤተሰብ ውስጥ ጤናማ ግንኙነቶችን ጠብቀው ለማቆየት ያልቻሉበት የልጁ ሁኔታ ምላሽ መስጠት አለበት። አሰቃቂውን ተሞክሮ በታካሚው ስብዕና ውስጥ ማዋሃድ።

አሳዳጁ ጥቃቱን አምኖ መቀበል ፣ እሱን ማወቅ እና በትክክል መጠቀምን መማር አለበት።በትክክል ለመጠቀም በግንኙነቶች ውስጥ የግል ድንበሮችን መጠበቅ ፣ ግቦችዎን ማሳካት ፣ በስፖርት ፣ በንግድ ሥራ ወዘተ ውጤቶችን ማግኘት ነው።

እንደ እውቂያ እና ከስነልቦናዊ ጉዳት ጋር እንዲህ ዓይነቱን ከባድ ሥራ ለመፍታት አንባቢው ቀለል ያለ ሞዴልን ይቅር እንደሚል ተስፋ አደርጋለሁ። በሳይኮቴራፒ ውስጥ ዓመታት ይወስዳል። ቢያንስ 1-3 ዓመታት። ለእያንዳንዱ የአሰቃቂ ህመምተኛ ሁሉም ሚናዎች መከታተል እና ከእነሱ ለመውጣት መማር አለባቸው።

ምሳሌ - ቪክቶሪያ ቤሎቫ “ሦስተኛው መንገድ”

ያገለገሉ ጽሑፎች ዝርዝር:

ኢ በርን “ከጨዋታዎች እና ትዕይንቶች ባሻገር”።

ኤም. Cherepanova “የስነልቦና ውጥረት። እራስዎን እና ልጅዎን ይረዱ።"