ከፍቺ በኋላ ጭንቀትና ፍርሃት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ፍቺ ሁል ጊዜ የአንድን ሰው ስሜታዊ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተጨማሪም ፣ እሱ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከወንድ ወይም ከሴት ጋር መለያየት በራሱ በሕይወቱ ውስጥ የሚከሰቱትን ለውጦች በአንድ ሰው ብዙም ተሞክሮ የለውም። ደግሞም በእውነቱ ፣ አጠቃላይ የሕይወት ጎዳና እየተለወጠ ነው። እና ስለ ፍቺ እውነታው ስሜቶች ሲረጋጉ ፣ ሁል ጊዜ አስደሳች ሀሳቦች መምጣት ይጀምራሉ።

በመጀመሪያ ፣ አሁን መላ ሕይወቱን እንደገና መገንባት አስፈላጊ ይሆናል የሚል ሀሳብ። ባለማወቅ ፣ ብዙ ሰዎች ይህንን በጣም ይፈራሉ (በነገራችን ላይ ሰዎች ለረጅም ጊዜ ለመፋታት የማይወስኑት አንዱ ምክንያት ይህ ነው)። ለእሱ በጣም በሚያውቀው የሕይወት መረጋጋት ይወድቃል። እና ይህ ሕይወት የእርሱን ፍላጎቶች የማያረካ መሆኑ ምንም አይደለም። ልማዱ ቀድሞውኑ ተዘጋጅቷል። እና ልማዶቻችንን መለወጥ ለእኛ ከባድ ነው።

በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ አሁን (ከፍቺው በኋላ) የተሻለ እንደሚሆን እራሳቸውን ለማሳመን ይሞክራሉ ፣ ግን እንደዚህ ያሉ በራስ መተማመን ሁል ጊዜ አይሰራም። ምክንያቱ ሰዎች በአንድ ቀን አዎንታዊ ለውጥ ይፈልጋሉ ፣ ግን ያ አይከሰትም። ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሰዎች ሊፈቱ የሚገባቸው አዳዲስ ችግሮች ብቅ ይላሉ። ግን ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው እንደዚህ ያሉትን ችግሮች ለመፍታት ልምድ የለውም። በዚህ መሠረት አንድ ሰው ከሕይወት ሌላ መራራ ክኒን ይቀበላል።

በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት አንድ ሰው በፍቺ ወቅት ያጋጠመው ፍርሃት ያድጋል። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በመፋታታቸው እንኳን መጸጸት ይጀምራሉ። እና ከዚያ ትዝታዎቻችን ፣ ከዚህም በላይ አዎንታዊ ፣ ከዚህ በፊት ስለነበረው ፣ በአንድ ሰው ላይ አሉታዊ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። እንደነዚህ ያሉት ትዝታዎች ሁል ጊዜ አንድ ሰው በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ካጋጠማቸው ከእነዚያ ስሜቶች ተሞክሮ ጋር የተቆራኙ ናቸው። በተፈጥሮ ፣ ይህ ለግለሰቡ ወቅታዊ ሁኔታ አዎንታዊ አይጨምርም።

ፍቺን ለማለፍ ከባድ ሊሆን ይችላል። አንድ ሰው እሱ ወይም እሷ ራሱ እንደበፊቱ መኖር እንደማይችሉ በእውነት ፈርቶ ይሆናል። ደግሞም ፍቺ በግል ሕይወት ለውጥ ብቻ ሳይሆን ከኅብረተሰብ ጋር መስተጋብር ነው። ለብዙዎች የፍቺ ሁኔታ በማኅበራዊ አውሮፕላን ውስጥ እራሱን ማሳየት ይጀምራል። ከሁሉም በኋላ ፣ የሚስት ወይም የባልን አንዳንድ ማህበራዊ ሚናዎችን መጫወት አስፈላጊ አይደለም። ምንም እንኳን ሰዎች ለእነሱ ምንም ግድ እንደማይሰጣቸው ቢያረጋግጡልዎትም ፣ እራስዎን ማታለል አይችሉም።

ሌላው አሉታዊ ልምዶች ነጥብ ህብረተሰቡ እና ውስጣዊ ክበብ የአንድን ሰው ፍቺ እንዴት እንደሚመለከቱ ጋር ይዛመዳል። በእርግጥ ብዙውን ጊዜ እኛ ደህንነታችንን ለማሳየት የምንሞክረው ለኅብረተሰብ ነው ፣ እና ለብዙዎች ሚስት ወይም ባል መሆን የማኅበራዊ ኑሮ ጠቋሚ ነው። እናም በአከባቢው አካባቢ አንድ ሰው ውግዘት ወይም በጣም ጠንካራ ማፅደቅ ካጋጠመው የእሱ ሁኔታ የበለጠ ሊባባስ ይችላል። ምናልባት አንድ ሰው ቤተሰብን መፍጠር እና እንደ ህብረተሰብ አሃድ አድርጎ ማቆየት ባለመቻሉ ምናልባት የእፍረት ወይም የጥፋተኝነት ስሜት መታየት።

በርግጥ ፍቺ ፣ በቀላል ፣ ደስ የማይል ነው። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ወደ ምን እንዳመራው አይርሱ። ብዙውን ጊዜ ምክንያቱ በቀድሞው የኑሮ ሁኔታ አለመርካት ነው። ነገር ግን ከፍቺ በኋላ እነዚህ ሁኔታዎች እንዲለወጡ ፣ ለአንድ ሰው በመጀመሪያ ፣ ችሎታቸውን እና ችሎታዎቻቸውን ፣ እንዲሁም እምነቶቻቸውን በአዲስ ጥራት ለመኖር ምን ያህል ተስማሚ እንደሆኑ መገምገም ጠቃሚ ነው። ከመካከላቸው የትኛው ጣልቃ ገብቶ ይገድባል ፣ የትኞቹ ችሎታዎች በራስዎ ውስጥ ማደግ ተገቢ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ በራስዎ የመቀበል እና በራስ የመተማመን ጉዳይ ላይ ትኩረት ይስጡ። ለነገሩ እኛ በራሳችን ስናምን ብዙ ልናሳካ እንችላለን።

በደስታ ኑሩ! አንቶን Chernykh።