የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዴት እንደሚመረጥ ወይም “ቻርላታን” የመገናኘት እድልን እንዴት እንደሚቀንስ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ መስማት ይችላሉ - “የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ቻርላንስ ናቸው ፣ እኔ ወደ እነሱ አልሄድም” ፣ ወይም “አንድ ጊዜ ነበር ፣ ከነበረው የባሰ ሆነ ፣ እነዚህ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ራሳቸው የሥነ ልቦና ባለሙያ ማየት አለባቸው” ፣ ወይም “እኔ ሄጄ ነበር” እና እሱ “ሰው ሆይ ፣ በርታ! አትፍሩ ፣ ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር መልካም ነው”፣ ግን ምን ያህል ጥሩ ነው? እ ፈኤል ባድ! ገንዘብ ብቻ አውጥቻለሁ”እና የመሳሰሉት።

አዎ … አንዳንድ ጊዜ ዙሪያውን ይመለከታሉ እና እውነታው ፣ ስንት ‹ቻርላታኖች› በዙሪያቸው እንዳሉ ያስባሉ ፣ እናም እርስዎ ይጠፋሉ ፣ ትኩረት የሚሰጠውን እንዴት ማግኘት ይችላሉ ፣ በእውነቱ መጥፎ ነገሮች ናቸው?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቴራፒስትዎን በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት መስጠት ያለብዎትን ነገር ለማብራራት እና ምክሮችን ለመስጠት እሞክራለሁ። በሚመርጡበት ጊዜ ምን አስደንጋጭ መሆን እንዳለበት ፣ ትክክለኛውን ምርጫ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እና ወደ ሕክምና ለመሄድ ምን መዘጋጀት እንዳለበት።

እና ስለዚህ ፣ በቀጥታ ወደ ነጥቡ።

ቴራፒስት (ሳይኮሎጂስት ፣ ሳይኮቴራፒስት) በሚመርጡበት ጊዜ ለሚከተሉት ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው-

1. ትምህርት።

ትምህርት “ቅርፊት” አይደለም ፣ እሱ መሠረታዊ ዕውቀት ፣ እያንዳንዱ ስፔሻሊስት ሊኖረው የሚገባ መሠረት ነው። ስፔሻሊስቱ ተጨማሪ ሥልጠናውን እና ሥራውን የሚደግፈው ይህ ነው። ትምህርት ልዩ መሆን አለበት ፣ ማለትም ሥነ -ልቦናዊ (ሕክምና ፣ ትምህርታዊ) ፣ እና እንዲሁም ፣ አንድ ስፔሻሊስት ብዙውን ጊዜ በአንዳንድ የስነ -ልቦና ሕክምና ተቋም (በሚቀጥለው አንቀጽ ዝርዝሮች) ተጨማሪ ትምህርት ያካሂዳል።

2. ተጨማሪ ትምህርት

ከተመረቀ በኋላ መሠረታዊ ትምህርት ብቻ ያለው አስተዋይ ስፔሻሊስት ለመሆን በጣም ከባድ ነው። ይልቁንም ፈጽሞ የማይቻል ነው።

የስነልቦና ሕክምና ሥልጠና ረጅም እና አድካሚ ሥራ ነው። ለዚህም ፣ በ ‹bitchology› ፣ ወይም በግል እድገት ፣ ወይም በምሳሌያዊ ካርዶች መስራት ላይ የ 4 ቀን ሥልጠና እንኳን በቂ አይደሉም።

ከሰዎች ጋር በደንብ ለመስራት መሣሪያ የሚባል ነገር መኖሩ አስፈላጊ ነው። በተቋማት እና በተለያዩ የስነልቦና ሕክምና ትምህርት ቤቶች (ለምሳሌ-የሞስኮ ጌስትታል ኢንስቲትዩት ፕሮግራም ፣ ወይም የግብይት ትንተና ትምህርት ቤት ፣ ወይም የእውቀት-የባህሪ ሕክምና ተቋም ፣ ወዘተ) ውስጥ ሊቆጣጠሩት ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉ ተቋማት ፣ ብዙውን ጊዜ ፣ የተለያዩ ማህበራት አባላት ናቸው (ለምሳሌ - የዩክሬን የግብይት ትንተና ማህበር ፣ ወይም የጌስታታል አቀራረብን የሚለማመዱ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ማህበር ፣ ወዘተ)። የአውሮፓን የሥልጠና ደረጃዎች ያከብራሉ እናም በእነዚህ መመዘኛዎች ላይ በመመስረት ብቃታቸውን የሚያረጋግጡ ተገቢ የምስክር ወረቀቶችን ይሰጣሉ።

በስነ-ልቦና እና በሳይኮቴራፒ ውስጥ ማሠልጠን ማለቂያ የሌለው ሂደት ነው ፣ ግን በአማካይ 5 ዓመት ያህል መሠረታዊ ትምህርት (ወይም ከሁለተኛው ከፍተኛ ትምህርት ከ2-3 ዓመታት) ፣ እንዲሁም ከ4-5 ዓመታት ከተጨማሪ ትምህርት መሠረታዊ አካሄድ ይወስዳል (በአጠቃላይ ፣ ከ 7 ዓመታት ገደማ)። ይህ ሁሉ በ 99% ጉዳዮች በተገቢው የምስክር ወረቀቶች የተረጋገጠ ነው።

3. የስነ -ልቦና ባለሙያ ወይም የግለሰባዊ ቴራፒስት (ማለትም ቴራፒስት ራሱ ወደ ሳይኮሎጂስቱ ሲሄድ)።

ሁሉም ጥሩ ስፔሻሊስቶች ወደ ሳይኮሎጂስቶች ይሄዳሉ። እና ረዘም ባደረጉት ቁጥር የተሻለ ይሆናል።

ለምንድን ነው?

እውነታው ግን ብዙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በስሜታቸው ይሰራሉ። ከእርስዎ ጋር በሚሠራበት ጊዜ ይህ “ሮቦት” የመሆን ችሎታ ያለው ቴራፒስት ሰው ነው ፣ ግን ሰው ነው። ለህመምዎ ፣ ለሀፍረትዎ ፣ ለፍርሃትዎ ፣ ለኃይል ማጣትዎ ከልምዶችዎ ጋር ምላሽ ለመስጠት ፣ ችሎታ መ ሆ ን በተለያዩ ልምዶች ውስጥ ሲሆኑ እና ሙሉ ሆነው ሲቆዩ ከእርስዎ ጋር በትክክለኛው ቦታ ላይ ያለው ችሎታ “ላለመፍረስ” ወይም ከእርስዎ ጋር “ላለመዋሃድ” ፣ ግን በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ጠቃሚ ለመሆን።

የሥነ ልቦና ባለሙያው “ከቆሰሉት ቦታዎች” ጋር ይሠራል። በግል ሕክምናው ሂደት ፣ ከእነዚህ ቦታዎች ጋር መገናኘትን እና አብሮ መሆንን ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እነሱን ለመፈወስ ይማራል። አሁን ባለህበት ቦታ እሱ እንዲሁ “የደም ቁስለት” ፣ ወይም “መቅላት” ፣ ወይም “በቆሎ” ካለው ፣ ወይም እሱ ሁሉ “በትጥቅ” ውስጥ ከሆነ እና እንዴት ማድረግ እንዳለበት ካላወቀ ሊረዳዎት አይችልም። ከዚህ ጋር እንዴት መሆን እንዳለበት እና እሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ፣ ይህም እንዳይሰማው ያደርገዋል ፣ እና ስለዚህ ፣ እንዲረዳ እና ይደግፋል። አንድ ዓይነት “ጫማ የሌለው ጫማ ሰሪ” ይወጣል።

ጠቃሚ ለመሆን የሥነ ልቦና ባለሙያው እነዚያን “ቁስሎች” ራሱ “መኖር” ያስፈልገዋል። እና እንግዶችን ለመፈወስ ለመርዳት በመጀመሪያ ከራስዎ ጋር እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ መማር አለብዎት። ለዚህም ነው ቴራፒስቱ የግሉ ሕክምና ሰዓቶች መኖራቸው አስፈላጊ የሆነው።

ስለሱ ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎ። አንድ ጥሩ ስፔሻሊስት ይህንን ጥያቄ ያለምንም ችግር ይመልሳል።እናም “የስነ -ልቦና ባለሙያው” ጎንበስ ብሎ በመላ መልካቸው ጥያቄዎ “ዘውዱን ያንቀጠቀጣል” የሚል ከሆነ ፣ ከዚያ ሌላ ስፔሻሊስት እንዲፈልጉ እመክራለሁ።

የግለሰብ ቴራፒስት ሕክምና መጠን በዓመታት ወይም ምናልባትም በመቶዎች ለሚቆጠሩ ሰዓታት ሊለካ ይችላል ፣ እና ያ ጥሩ ምልክት ነው።

4. የክትትል ሰዓቶች መገኘት

ቁጥጥር ቴራፒስት ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያው የሕክምናውን ማንነት ለመጠበቅ እና / ወይም ከደንበኛው ፣ ከልምምድ ፣ ወዘተ ጋር የሚዛመዱትን የሚያሳስቡበትን ጉዳዮች ለመወያየት ዕድል ያለውበት የጋራ ቦታ ነው።

ያለ ቁጥጥር መሥራት በጣም ከባድ ነው። ሁሉም ቴራፒስቶች ችግሮች አሉባቸው - ከደንበኛ ጋር በመስራት ፣ ልምምድ በመቅረጽ ፣ ከሥራ ባልደረባ ጋር ባለው ግንኙነት ፣ በማህበረሰብ ውስጥ ፣ ወዘተ. ብዙውን ጊዜ ቴራፒስቱ ድጋፍ ፣ ከታዋቂ የሥራ ባልደረባ ወይም ቴራፒስት ሊያምነው ከሚችለው የሥራ ባልደረባ ድጋፍ ይፈልጋል። አስቸጋሪ የደንበኛ ሁኔታዎች የውጭ እይታ እና አሳሳቢ ውይይት ሊፈልጉ ይችላሉ።

ከእርስዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ ለመሥራት ቴራፒስቱ ክትትል ያስፈልገዋል።

ቴራፒስቱ ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ ቁጥጥር ላይ ስለ ቁጥጥር ይናገራል። ደንበኛው ተለይቶ የሚታወቅበትን ስሞች ፣ የአያት ስሞች ወይም ሌሎች ባህሪያትን አልያዘም። እንደዚሁም ፣ ተቆጣጣሪው እንደ ቴራፒስት ተመሳሳይ የሥነ ምግባር ሕግን ያከብራል። ስለዚህ በክትትል ውስጥ የሚነገረው እንዲሁ ምስጢራዊ ነው።

5. በውስጣዊ ስሜት ላይ ተደገፍ:)

ከቀደሙት ነጥቦች ጋር በጥሩ ሁኔታ የሚሠራ የሥነ ልቦና ባለሙያ ከጠሩ ፣ ግን እሱን ካልወደዱት ፣ ወደ እሱ አይሂዱ።

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ይወዳሉ እና አንዳንድ ጊዜ አይወዱም። እና ከ ‹ፋንቶም› በኋላ ከዱላ ስር ከመሮጥ ደስ የሚያሰኘውን ሌላ ሰው መፈለግ የተሻለ ነው።

እርስዎ በተጨማሪ ትኩረት ሊሰጡት የሚችሉት-

* በምክር ላይ መምጣት ይመከራል።

ይህ ንጥል ለማሟላት ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም። ግን አሁንም ፣ አንድ ቴራፒስት ሲመከር ፣ ከዚያ “በጣም” ያልሆነ ወደ ቴራፒስት የመድረስ እድሉ እየቀነሰ ይሄዳል። እዚህ ፣ ሁሉም ሰዎች የተለያዩ መሆናቸውን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ እና አንድ ቴራፒስት ወደ አንድ ሰው ከቀረበ እና አንድ ሰው ሥራውን ካደነቀ ፣ ይህ ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ እንደሚሆን 100% ዋስትና አይሰጥም። ሁሉም ሰዎች የተለያዩ እና ሁሉም ቴራፒስት / ሳይኮሎጂስቶች የተለያዩ ናቸው።

* የሥነ ልቦና ባለሙያው ስለሚሠራበት ዘዴ አንድ ነገር ማንበብ ይመከራል።

ይህ ካልተሟሉ ከሚጠበቁ ነገሮች ሊያድንዎት ይችላል።

ለምሳሌ ፣ “ውጤት” በፍጥነት የሚከሰትባቸው ዘዴዎች አሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በጣም ረጅም ጊዜ አይቆይም።

እና ለተጨባጭ ውጤት ለረጅም ጊዜ እና በትጋት መስራት የሚያስፈልግዎት ዘዴዎች አሉ ፣ እና ውጤቱ ለዓመታት ተስተካክሏል።

* ሕክምና ሥራ መሆኑን መገንዘብ ይመከራል.

ብዙውን ጊዜ ፣ በጣም ደስ የማይል ፣ እና ቴራፒስት ብቻ ሳይሆን ደንበኛው በዚህ ሥራ ውስጥ ይሠራል።

ይህ ጽሑፍ ለራስዎ ጥሩ ስፔሻሊስት እንዲያገኙ እና ወደ “ቻርላታን” እንዳይሮጡ ይረዳዎታል ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ:)

ይኼው ነው.

ጥሩ ስሜት ፣ የሚያነብ:)