2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ደራሲ - ቹኮኮ ናታሊያ ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ
ቼልያቢንስክ
ግንኙነት በእርስዎ እና በሌላ ሰው መካከል በሆነ ዓይነት ስምምነት ላይ የተመሠረተ ነው። ስምምነቶች ሙሉ በሙሉ ንቃተ -ህሊና ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ወይም እነሱ ንቃተ -ህሊና መልእክት ሊሸከሙ እና በዚህ መሠረት ስምምነቱ ሁኔታዊ ነው። ሆኖም ፣ በግንኙነት ውስጥ መደበኛ ስምምነት እንኳን ጉልህ ፍንዳታ ሊሰጥ ይችላል። አይ ፣ እሱ በእርግጠኝነት ይሰጠዋል ፣ ምክንያቱም ስምምነቱ ሙሉ በሙሉ ዓይነ ስውር ስለሆነ እና የበለጠ የተረጋጋ ነገር ሊወለድ የሚችለው በረጅም ጊዜ ግንኙነት ሂደት ውስጥ ብቻ ነው /
ግንኙነቶችን ለመገንባት ፣ አንድ ሰው ከተለያዩ የንቃተ ህሊና እና ንቃተ -ህሊና እምነቶች መሠረት ይፈጥራል። እና በእነሱ ላይ የተመሠረተ መሆኑ ተፈጥሯዊ ነው። ንቃተ -ህሊና እምነቶች ብዙውን ጊዜ የበለጠ ክብደት ስለሚኖራቸው ፣ እነሱ በአስተያየት የሚገዙት እና በአስተሳሰባቸው የሚገዙት ናቸው ፣ ግን በንቃተ -ህሊና አንድ ሰው የተወሰኑ አጥፊዎችን (አጥፊ ፣ ጣልቃ ገብነት ፣ እንቅፋት) እምነቶችን እንደገና ያስባል እና አዳዲስ ገንቢ እቅዶችን ይከተላል ፣ ይህም በኋላ ንቃተ ህሊና ይሆናል። ስለዚህ ፣ በአዎንታዊ ውጤቶች የተጠናከረ ፣ አዲስ ነፀብራቅ ይመጣል እና አንድ ሰው ይህንን እምነት ብዙ ጊዜ ይጠቀማል እና ሳያውቅ አዲሱን ወደ ሕይወት ያመጣል ፣ አሮጌውን ያጠፋል።
በእርግጥ ፣ ለለውጦች እና በአጠቃላይ ለቁርጠኝነት ብቻ ፣ ተነሳሽነት እና ውስጣዊ ዝግጁነት አስፈላጊ ናቸው። ይህ ከአንድ በላይ ረገጣ ፣ ተፅእኖ ፈጣሪ ፣ በጣም ጉልህ የሆነ ነገር ይጠይቃል። ስለዚህ ፣ ከዓመት ወደ ዓመት ፣ አንድ ግንኙነት በአንድ አብሮ መኖር በድንጋጤ ውስጥ ሊቀበር ይችላል ፣ ግን ባልተነገረ (ወይም ሙሉ በሙሉ ክፍት) ስምምነት ላይ በመመሥረት የግንዛቤ እና የለውጥ እድልን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋል።
እንዲህ ዓይነቱ ስምምነት ቀስ በቀስ ይመሠረታል ፣ ገና መግባባት ሲጀምሩ ፣ እርስ በእርስ በቅርበት ሲተያዩ ፣ እርስ በእርስ ይተዋወቃሉ። እና በእርግጥ ፣ ከባልደረባዎ ጋር ቢስማሙ ወይም ባይስማሙ ፣ ቢቀበሉ ወይም ቢክዱ ፣ ድምጽ ይስጡ ወይም አይናገሩ ፣ ግንኙነቱ ቅርፅን የሚይዝ እና ለቀጣይ ግንባታ መሠረት የሚሆነውም በዚህ መንገድ ነው።
በነገራችን ላይ በየጊዜው በግንኙነትዎ ውስጥ የሚገቡት ግጭቶች በዚህ የግለሰባዊ ስምምነት ውስጥ ፍላጎቶችዎን (መስፈርቶችዎን) ሕጋዊ ለማድረግ የተነደፉ ናቸው። ለእያንዳንዱ ምኞት ፣ የሌላው ተቃራኒ የሚጠበቅ ነገር ሊኖር ስለሚችል ፣ እና ከሰላማዊ መፍትሔ ግጭት ወደ እውነተኛ ጦርነት ሊለወጥ ስለሚችል ሙሉ በሙሉ የተለያዩ መዘዞች ሊኖሩ ይችላሉ።
ግንኙነቶችን በመገንባት ላይ መሰረታዊ መርሆዎች (ስምምነቶች)
1. ቅንነት። በግንኙነት ውስጥ ከልብ በሚሆኑበት ጊዜ መፍትሄዎችን አይፈልጉ ፣ ለማታለል አይሞክሩ ፣ ከዚያ ለራስዎ ሌላ ሰው አለዎት ፣ የበለጠ እምነት የሚጣልበት ግንዛቤ ይፍጠሩ። እርስዎ እውነተኛ ነዎት ፣ ይህ ማለት ምላሹ አይዘገይም ፣ ምላሽ ይቀበላሉ እና ያለ ግምቶች ፣ ቅasቶች እና ቅusቶች ምን እንደ ሆነ ያውቃሉ። ለቅንነት እንቅፋት አለ ፣ ግን ከዚያ ከእሱ ጋር መሥራት ይችላሉ። ከልብ ከሆንክ እና ለሥነ -ምግባር ምላሽ እና ከሌላኛው ወገን ወደ ጥላዎች ለመግባት ሙከራዎች ፣ ከዚያ ስለእርስዎ ተጨማሪ እርምጃዎች ማሰብ ይችላሉ። ቅን ካልሆነ ሰው ጋር ስምምነት (ስምምነት) ይደመድማሉ?
2. እይታዎች ፣ ርዕዮተ ዓለም ፣ የዓለም እይታ ፣ እሴቶች። በተቻለ መጠን ግንኙነትዎን ስለሚገነቡበት ሰው ይማሩ ፣ ጥያቄዎችን ይጠይቁ ፣ ለሕይወቱ ፍላጎት ያሳዩ ፣ የእሱን ሀሳቦች እና እሴቶች በጥልቀት ይመልከቱ። ግብረመልስ የለም ፣ ችላ ወይም እራስን ማጉደል ፣ ከዚያ ስለ ምን ዓይነት ሽርክና መነጋገር እንችላለን ፣ ስምምነትዎ (ግንኙነትዎ) በምን ላይ የተመሠረተ ይሆናል። ተረት ፣ ተረት ፣ ተረት ተረት ለመጽሐፎች ይኑሩ ፣ እና ግልፅነት ያስፈልግዎታል።
3. አጠቃላይ ግቦች ፣ የልማት አቅጣጫዎች ፣ ዕቅዶች። ያለዚህ ፣ የትም ቦታ ፣ ለቀጣይ ግንኙነቶች መስማማት (በተለይም ይህ ቀድሞውኑ መደበኛ ስምምነት ከሆነ “በሀዘን እና በደስታ አብረው መሆን …”) ለዚህ ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎት። በጣም ያልተረጋጋ (ስሜታዊነት ፣ እብድ “ፍቅር” ፣ ጥገኝነት ፣ የሌሎች አስተያየቶች እና የመሳሰሉት) ተጽዕኖዎች ወደ እንደዚህ ዓይነት ግንኙነቶች መጀመሪያ ውድቀት ተጽዕኖ ሥር የግንኙነቶች ቀጣይ እድገት ግልፅነት ሳይኖር የመጨረሻ ውሳኔ ለማድረግ።እና መሠረቱ ደካማ ስለሚሆን እርስ በእርስ በስምምነቶች አፈፃፀም ላይ ደካማ መተማመን።
በእውነቱ ፣ ግንኙነቶችን ለመገንባት ተጨማሪ መርሆዎችን እንኳን መጻፍ ይችላሉ - ስምምነቶች ፣ የተረጋጉ ፣ ረጅም ጊዜ ፣ ስኬታማ እና ጠንካራ ፣ ግን እነሱ የግል መደምደሚያዎችዎ ይሁኑ።
ጥረቶችዎን ያጣምሩ እና በግንኙነት ውስጥ ስኬት ማግኘት ይችላሉ።
የሚመከር:
ሁሉም ደስተኛ ግንኙነቶች እነዚህ 12 ነገሮች የጋራ ናቸው።
አሜሪካዊው ጋዜጠኛ ማርክ ማንሰን ከ 10 ዓመታት በላይ በትዳር የቆዩ አንባቢዎቹን ስለ ጋብቻ አንዳንድ ምክሮችን ጠየቃቸው። በግምት 1,500 ሰዎች ምላሽ ሰጡ። እነሱ ከተለያዩ ሀገሮች ፣ ከተለያዩ ዕድሜዎች እና ደረጃዎች ናቸው ፣ ግን በጣም የሚያስደስት ነገር የእነሱ መልሶች ሁል ጊዜ አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር አለ። ስለዚህ ፣ ጠንካራ ግንኙነት እንዴት እንደሚገነቡ እያሰቡ ከሆነ ፣ ከመጀመሪያው ጠብ በኋላ ትዳራችሁ እንዳይፈርስ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል ፣ ይህንን ጽሑፍ በጥንቃቄ እንዲያነቡ እንመክርዎታለን። ለ 10 ፣ ለ 20 ወይም ለ 40 ዓመታት ያገቡ ሰዎች ከኋላቸው ብዙ ልምድ አላቸው ፣ ከእርስዎ ጋር ለመጋራት ዝግጁ ናቸው። 1.
የጋራ ጥገኛ እና የአጋር ግንኙነቶች በሁለቱ መካከል ጥሩ መስመር ናቸው
ሁለቱም አጋርነቶች እና የጋራ ጥገኛ ግንኙነቶች በአንድ ሰው ሕይወት ውስጥ በተወሰነ ደረጃ ላይ ተፈጥሯዊ ሊሆኑ ይችላሉ። በማህፀን ህይወት ውስጥ በእናት እና በልጅ መካከል የጋራ ጥገኛ ግንኙነት እና ከተወለደ በኃላ በቂ ረጅም ጊዜ ያለመቻል ሁኔታ የኋለኛው ሕልውና እና መደበኛ ልማት ተፈጥሯዊ ፍላጎት ነው። በዚህ የሕይወት ዘመን ምቹ እና አርኪ ሊሆኑ ይችላሉ። ከጋራ ጥገኛ ግንኙነቶች ወደ ሽርክና የሚደረግ ሽግግር የአዋቂዎችን ብስለት ዋና ምልክቶች አንዱ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የአጋርነት ልዩ ባህሪ ከሌሎች ሰዎች ጋር አጥጋቢ ያልሆነ የስሜት ትስስር በቀላሉ የመመስረት እና የማጥፋት ችሎታ ነው። በአዋቂነት ውስጥ የጋራ ጥገኛ ግንኙነትን መጠበቅ በሰዎች ሙሉ ሕይወት ውስጥ ጣልቃ ከሚገቡ እና የስነልቦና እርዳታን ከሚሹ በጣም የተለመዱ ችግሮች አንዱ ነው።
ሁሉም ወንዶች ፍየሎች ናቸው ፣ ሁሉም ሕፃናት ሞኞች ናቸው
ይህንን ጽሑፍ ለተከበሩ ሚሶጊኒስቶች እና ለተሳሳቱ ሰዎች እወስናለሁ። እርስ በርሳችሁ ምን ያህል መጠላት ትችላላችሁ ?! በጣም የሚያስቅ ነገር እነሱ ከልብ ያስባሉ! ወንዶች ከልባቸው ፣ “ሁሉም ሴቶች ሞኞች ናቸው” ብለው በሙሉ ልባቸው ያምናሉ ፣ ከተለያዩ ባሎች ልጆችን ይወልዳሉ ፣ ከዚያ በኋላ በአልሞኒ ላይ በደስታ ይኖራሉ። ሴቶች “ሁሉም ወንዶች ፍየሎች ናቸው” ብለው ያምናሉ ፣ ሁሉንም ነገር ይለውጣሉ ፣ እነሱ እንዴት ሌላ ንፁህ ፣ ደንቆሮ ተጎጂን ወደ አልጋው እንደሚጎትቱ ብቻ ያስባሉ። እና ለማንበብ ፣ የእነዚያን ሴቶች እና የተቃዋሚዎቻቸውን “ውይይት” ይመልከቱ - ስለዚህ ልብ ከዚህ የጦርነት እይታ እስከ የመጨረሻው እስትንፋስ ድረስ ደማ … እና ከዚህ ሁሉ የጾታ ጦርነት በስተጀርባ ያለው ምንድነው?
መርዛማ ግንኙነቶች እንደ ሩሌት መጫወት ናቸው
መርዛማ ግንኙነቶች እንደ ሩሌት መጫወት ናቸው። ውርርድ ፣ ተሸንፈዋል ፣ ተመልሰው ለማሸነፍ ተስፋ ያደርጋሉ። እንደገና ውርርድ ፣ እንደገና ኪሳራ። በቂ ነው ብለው ያስባሉ ፣ ሁሉንም ገንዘብ ማለት ይቻላል አውጥተዋል። ግን ከዚያ ትንሽ ክፍያ አለ። እና አሁን እንዴት እንደሚጫወቱ ተረድተዋል ፣ አሁን ይረገጣሉ ብለው ተስፋ ያደርጋሉ። ግን አይደለም ፣ ከጠፋ በኋላ እንደገና ማጣት። ተጨማሪ ገንዘብ ትበድራለህ። እና እንደገና ሁሉንም ነገር ያጣሉ። ግን ማቆም ከባድ ነው። አሁን ብዙ ብዙ መዋዕለ ንዋይ አፍስሷል ፣ እንደገና ማሸነፍ እፈልጋለሁ። እና መዋዕለ ንዋያቸውን ይቀጥላሉ። እና የበለጠ መዋዕለ ንዋይ ስለተደረገ ለማቆም የበለጠ ከባድ ይሆናል። እና እንደገና ለማገገም ፣ ዕድሎችን ከፍ ያደርጋሉ … ደህና ፣ በመጨረሻ - የአንድ ሰው ጥፋት። (ዶስቶቭስኪን ማስታወ
እርስ በርሱ የሚስማሙ ግንኙነቶች ሕይወት አደጋዎች ናቸው። ክፍል አንድ
እርስ በርሱ የሚስማማ ግንኙነት ምንድነው? ይህ በራስዎ ላይ ዕለታዊ ውስጣዊ ሥራ ነው። እርስዎ አውቀው በእነሱ ላይ ካልሠሩ እና ካላሻሻሏቸው እነሱ ይፈርሳሉ። የእንደዚህ ዓይነቱ ሥራ ዋና ክፍሎች መተማመን ፣ መቀራረብ ፣ እርስ በእርስ ዕውቀት ፣ ድጋፍ ፣ በአንድ አቅጣጫ ወደ የጋራ ፍላጎቶች እና ግቦች መንቀሳቀስ ናቸው። ይህ መለወጥ ነው። እስቲ ከዮሐንስ ግሬይ ወንዶች ማርስ ፣ ሴቶች ከቬነስ የመጡ 10 ቁልፍ ጥቅሶችን እንመልከት። ወደ ድርጊቶች ሊለወጡ እና በግንኙነቶች ውስጥ ሊተገበሩ ወደሚችሉ የሕይወት ጠለፋዎች እንለውጣቸዋለን። አንድ የሕይወት መጥለፍ - አንድ እርምጃ። ዛሬ 5 የሕይወት አደጋዎችን እንመለከታለን ፣ ቀጣይነቱ በሁለተኛው ጽሑፍ ውስጥ ይሆናል። ሂድ። “አንድን ሰው የበለጠ ለማሳካት የሚረዳው ከሁሉ የተሻለው መንገድ እሱ
