እና እንደገና ስለ ስኳር በሽታ። ይልቁንም ከስኳር በሽታ ጋር ስላለው ሕይወት

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

መታመም ከባድ እንደሆነ አውቃለሁ። እና እርዳታ መጠየቅ እንዲሁ ከባድ ሊሆን ይችላል። ግን ምናልባት በጣም አስቸጋሪው ነገር እርዳታ እንደሚያስፈልግዎት መገንዘብ ነው። ምን እርዳታ ያስፈልጋል እና ከማን።

የስኳር ህመምተኞች የስኳር በሽታ ከሌላቸው ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። እኛ ፣ ብዙውን ጊዜ ከወላጆች ፣ ከልጆች (ያላቸውን) ጋር ያለንን ግንኙነት ለማስተካከል እንቸገራለን። እንዲሁም ከወንድ ጓደኞቻችን / ከሴት ልጆቻችን ፣ ከባለቤቶቻችን / ከሚስቶቻችን ፣ ከአጋሮቻችን ጋር (በመተው ወይም በመቆየት ፣ በመለወጥ ወይም በመለወጥ) በሚኖረን ግንኙነት ግራ ተጋብተናል። እኛ ሙያ በምንመርጥበት ጊዜ ፣ በዚህ ሥራ ለመቆየት ወይም በሥራ ስንታመም ለመሄድ ስንወስን ፣ ደስታ በማይሆንበት ጊዜ (ወይም ሁልጊዜ እንደዚህ ነበር) ፣ እና ሌላ ገቢ ከሌለ እኛ አለን በሕይወታችን ውስጥ ሌላ ምንም አላደረግንም። ከዚህ ሥራ በስተቀር።

እነዚህን ሁሉ ችግሮች በመፍታት ረገድ በስኳር በሽታ ያለ በሽተኛ ፣ በሕይወት መኖር ፣ የሚለየው ምንድን ነው?

ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ የስኳር ህመምተኛ (እና በመርህ ደረጃ ፣ ማንኛውም ዓይነት ሥር የሰደደ በሽታ ያለበት ማንኛውም ሰው) ችግሮቻቸውን ከራሳቸው በሽታ ጋር ያዛምዳሉ። በእርግጥ ፣ ማንኛውም ሥር የሰደደ በሽታ ፣ እና እንዲያውም የበለጠ የስኳር በሽታ ፣ በሕይወት ላይ የተወሰነ ጥላ ያስገድዳል። አንድ ሰው ህይወቱን ፣ እራሱን በሕይወቱ ውስጥ ፣ በሌሎች ላይ በበሽታው አስጊ ሁኔታ ውስጥ እንደሚመስል ይመለከታል። እንደ የስኳር ህመምተኛ ፣ ብዙ ጊዜ ወደ ሐኪም ስሄድ (በማንኛውም ጉዳይ ላይ) የስኳር በሽታ አለብኝ ለማለት አልሞክርም ፣ “ላለመቀበል”። ምክንያቱም የስኳር በሽታ አለብህ ካልክ ሁሉንም ነገር ሙሉ በሙሉ ያብራራል የሚል ስሜት ይሰማሃል። “እጅህ ይጎዳል? ስለዚህ ይህ ከስኳር በሽታ ነው!”፣“ጥርስ? ጉሮሮ? የግራ ተረከዝ? ንፍጥ? …. ሁሉም ከስኳር በሽታ ነው” እናም ትክክለኛውን ችግር አይመረምሩም። ለአሰቃቂዎች እና ለፍላጎቶች ይቅርታ ፣ ግን የሞት ምክንያት የስኳር በሽታ ባለበት የሞት የምስክር ወረቀት እንኳን አየሁ። ግን ይህ የማይረባ ነው። ችግሮች - አዎ ፣ ግን የስኳር በሽታ ራሱ አይደለም!

የስኳር ህመምተኞች ራሳቸው ብዙውን ጊዜ ከስኳር በሽታ ጋር ከማንኛውም ነገር ጋር ያገናኛሉ ማለት እችላለሁ። “ከማንም ጋር ግንኙነት አለዎት? የስኳር በሽታ አለብኝ። " “የተለመደ ሥራ ማግኘት አልቻሉም? የስኳር በሽታ አለብኝ። " "ምን ልጆች?! የስኳር በሽታ አለብኝ !!!"

ይህ ግን እውነት አይደለም። ሁልጊዜ እውነት አይደለም።

በእርግጥ የስኳር በሽታ ገዳይ ውስብስቦችን ከሰጠ ይህ የበለጠ ከባድ ነው። ግን ውስብስቦች ከሌሉ ወይም እነሱ ወሳኝ ካልሆኑ በእርግጠኝነት የስኳር ጉዳይ አይደለም ፣ ግን የግለሰቡ ለስኳር ፣ ለራሱ ፣ ለሕይወት ፣ ወዘተ ያለው አመለካከት ነው።

የስኳር በሽታ ችላ ሊባል አይችልም - እሱ ይቅር አይልም። ግን ከዚህ የስኳር በሽታ በስተጀርባ ያለውን ሰው ማስተዋልም አስፈላጊ ነው። ለስኳር በሽታ ሁሉንም ነገር ማስረዳት ዋጋ የለውም። ምናልባት ይህ ልዩ ሥራ ፣ ይህ ግንኙነት ፣ የእርስዎ ምርጫ ነው።

በዚህ ጉዳይ ላይ የስነ -ልቦና ባለሙያ ሥራ ደንበኛው እውነተኛውን ሥቃይ ቦታ ፣ በደንበኛው ሕይወት ውስጥ “ክፍተት” እንዲያገኝ ፣ የኃይል “መጨናነቅ” የት እንደሚከሰት ፣ እሱን (ደንበኛው) የእርሱን መፍታት ያቆመውን ለመመርመር ሊሆን ይችላል። ችግሮች ፣ እሱ ለሚያደርገው ወይም ላላደረገው እና ለምን ለምን እንደሚያደርግ ለማየት። አንድ ነገር ለማድረግ ወይም ላለማድረግ ደንበኛው ምርጫቸውን እንዲያስተውል እርዱት። ለምርጫዎችዎ ሃላፊነት መውሰድ (ለስኳር ህመምተኛ ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ እጅግ በጣም ከባድ ነው)። እውነተኛ ስሜትዎን ፣ ፍላጎቶችዎን እና ፍላጎቶችዎን በማወቅ ይረዱ። ቅርብ ይሁኑ።

ነገር ግን የስነልቦና ባለሙያው እርዳታ ለአንድ እግሩ ሰው እንደ ክራንች መሆኑን ሁል ጊዜ መረዳት አስፈላጊ ነው። ያለ እሱ ድልድዩን ማቋረጥ ይችላል ፣ ግን የበለጠ ከባድ ፣ ረዘም ያለ ፣ ምናልባትም የበለጠ ህመም ይሆናል ፣ ብዙ ጉብታዎች ይኖራሉ። ነገር ግን የሰውዬው ፍላጎት ሳይኖር ክራንች ይዞ የትም አይደርስም።

እናም ምርጫው ችግሮቻቸውን ማስተዋል ወይም አለማስተዋል ፣ እርዳታ መጠየቅ ወይም አለመጠየቅ ሊሆን ይችላል። እርስዎ የሚያደርጉት ማንኛውም እርምጃ ወይም ማቆም የእርስዎ ምርጫ ነው።