2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ብዙ ጊዜ እጠይቃለሁ - “በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝን የሥነ ልቦና ባለሙያ እንዲያይ እንዴት ማቅረብ?” በእርግጥ የልጁ ያልተረጋጋ ስሜታዊ ሁኔታ ፣ ማግለል እና ግጭቶች በሚወዷቸው ሰዎች መካከል ከፍተኛ ጭንቀት ይፈጥራሉ። እና አዋቂዎች የሥነ ልቦና ባለሙያውን ለማየት ትክክለኛውን ውሳኔ ያደርጋሉ። ግን ስለዚህ ጉዳይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኝ ልጅ ጋር እንዴት ይነጋገራሉ? የአዋቂዎችን ውሳኔ እንዴት ማድረግ የሕፃኑ ምርጫ ይሆናል … ለአዋቂዎች አስፈሪ ሙከራዎች ምላሽ ፣ ሁከት ይነሳል - “እኔ የታመመ ሰው ይመስልዎታል? ያስፈልግዎታል - ይሂዱ!”
በትምህርት ቤት እንደ ሳይኮሎጂስት በሠራሁበት ጊዜ የሚከተለውን ስዕል ብዙ ጊዜ አየሁ - አስተማሪ (ወይም የበለጠ ቀለም ያለው ፣ የአስተዳደሩ ተወካይ) በትምህርቱ ወቅት የክፍሉን በር ከፍቶ ለክፍሉ በሙሉ ያስተላልፋል - “ኢቫኖቭ (ፔትሮቭ / ሲዶሮቭ)! ለስነ -ልቦና ባለሙያ!” መላው ክፍል “ያልታደለውን” በጨረፍታ ይመለከታል ፣ በቀልድ ፣ በማሽኮርመም ፣ በማistጨት ያጅበዋል። ስለዚህ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ የሥነ ልቦና ባለሙያ የማየት ፍላጎቱን ከየት ያገኛል? በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኝ ልጅ ጋር ይህንን ጉዳይ በብቃት እና በትክክል እንዴት ለመወያየት?
ደንብ ቁጥር 1። እሱ ወደ ሥነ -ልቦና ባለሙያ እንዲሄድ ስለሚጠቁመው ወላጁ ታዳጊውን “ያልተለመደ” አለመሆኑን ማስተላለፍ አስፈላጊ ነው።
ልጁ የሥነ ልቦና ባለሙያን ማየቱ የተለመደ መሆኑን መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፣ የበሽታ ምልክት ወይም “ያልተለመደ” ምልክት አይደለም። በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች (እውነቱን ለመናገር - እና አንዳንድ አዋቂዎችም እንዲሁ) የሥነ ልቦና ባለሙያ እና የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ግራ ያጋባሉ። ስለዚህ ፣ ለበርካታ ዓመታት አሁን በስነ -ልቦና ባለሙያ እና በአእምሮ ሐኪም ሥራ መካከል ያለውን ልዩነት በማብራራት ሥራዬን በጉርምስና ዕድሜ ላይ ጀመርኩ። አንድ የሥነ ልቦና ሐኪም በሕክምና ተቋም ውስጥ ከታመሙ ሰዎች ጋር የሚሠራ ሐኪም በመሆኑ ፣ እኛ በሕክምና ተቋም ውስጥ ስላልሆንን ፣ እና እኔ የሥነ አእምሮ ሐኪም ስላልሆንኩ እዚህ ማንም ማንንም “የታመመ” እንደሆነ ማንም መረዳቱ ላይ ደርሰናል።”. እንደ አንድ ደንብ ፣ በዚህ ጊዜ አድማጮች በልዩ ባለሙያው ላይ በበለጠ ሁኔታ መመልከት ይጀምራሉ።
ደንብ ቁጥር 2። ስለ ስሜቶችዎ ይናገሩ።
በዚህ መንገድ ማለት ይችላሉ - “ስለ ስሜትዎ / ስሜታዊ ሁኔታዎ / ግንኙነትዎ / ከጓደኞችዎ ጋር ተጨንቄያለሁ / እጨነቃለሁ / እጨነቃለሁ። (አስፈላጊ የሆነውን አስምር)። እኔ እና እርስዎ መረጋጋት እንዲሰማን ከስነ -ልቦና ባለሙያው ጋር እንመካከር።” በዚህ መንገድ ቅንነትን ፣ የመተባበር ፈቃደኝነትን እና ስለ ስሜቶች ማውራት የሚችሉበትን ምሳሌ ያሳያሉ። ስለእሱ ይጨነቃሉ እና ሐቀኛ ነዎት። ስለ ስሜቶችዎ ሲናገሩ ለመከራከር ምንም ምክንያት የለም ፣ ለማንኛውም ነገር አያስገድድዎትም።
ደንብ ቁጥር 3። እራስዎን “መሆን” ብቻ በቂ ነው።
ብዙ ታዳጊዎች በስነ -ልቦና ባለሙያው ቀጠሮ ስለራሳቸው ሁሉንም ነገር መንገር ፣ “ራሳቸውን ወደ ውጭ ማዞር” ፣ “ነፍሳቸውን ማፍሰስ” እንዳለባቸው ያምናሉ። አይ. ግዴታ አይደለም። እሱ ራሱ መሆን ብቻ ይፈልጋል። የተቀረው ሁሉ ለስፔሻሊስት ሊተው ይችላል። ዝም ማለት ፣ ማልቀስ ፣ መሳደብ ይችላሉ። በግለሰብ ምክክር ወቅት ታዳጊዎች በሹክሹክታ ጠየቁኝ - “በቢሮዎ ውስጥ መጥፎ ቋንቋን መጠቀም ጥሩ ነው? በእርግጥ እኔ ይህንን አላደርግም ፣ ግን ለመጠየቅ ወሰንኩ …”ይችላሉ።
መደምደሚያ. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ እሱ “እንደታመመ” እንደማይቆጠር እና እናቱ በዚህ መንገድ መረጋጋት እንደሚሰማው ከተገነዘበ ፣ እንደ ደንቡ ፣ ለምክክር ይመጣል። እናም የሥነ ልቦና ባለሙያው ከተፈጥሮ በላይ የሆነ ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንደሌለበት (እንደ “ራስን ወደ ውስጥ ማዞር” ያሉ የአክሮባት ተአምራትን ለማሳየት) ፣ ከዚያ እንደገና ሊመጣ ይችላል።
የሚመከር:
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ግጭት በግጭትዎ እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል?
በሰኔ 2018 በኦዴሳ ውስጥ በተካሄደው በሁሉም የዩክሬይን የሕብረ ከዋክብት “ሮድስቪት” ከአስራ ሁለት የማስተርስ ክፍሎች ውስጥ እኔ ደግሞ የዛክቡክ ቲያና “የእኔ ንግድ ልማት” ዋና ክፍል ላይ ተገኝቼ ነበር ፣ መንስኤው ስኬት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች። እኔ የማላስበው አንድ ነገር ፣ አንድ የተወሰነ የወጣት ግጭት ንግዴን ብቻ ሳይሆን ፣ የእኔን የተወሰነ ክፍል በአሥራዎቹ ዕድሜዬ ውስጥ እንዲቆይ አድርጎኛል ፣ እንዳድግ እና ስለዚህ እንዳያድግ አድርጎኛል። ወደ ቤት ስመለስ ፣ ምን ዓይነት ግጭት እየተወያየ እንደሆነ ቀድሞውኑ ተረድቻለሁ ፣ ይህ ሁሉ ከ 20 ዓመታት በፊት ፣ በትዝታዎች ወይም በሌላ ነገር አልተሠቃየሁም ፣ የክፍል ጓደኞቼ ወደ ዓመታዊው ስብሰባ ሲጋብዙኝ በዘዴ እምቢ አልኩ። የ "
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ በስነ -ልቦና ባለሙያ ቢሮ ውስጥ
የጉርምስና ዕድሜ ወጣቶች በከፍተኛ ሁኔታ ማደግ ፣ በጥልቀት ማጥናት ወይም ከቤት መውጣት የሚያስፈልጋቸው በሕይወቱ ውስጥ ከፍተኛ ለውጦች ናቸው። አንድ ተጨማሪ ጭነት የሳይኮሴክሹዋል እድገት ነው ፣ በመካከላቸው የጾታ ስሜት መጨመር እና ይህ ወደ መጀመሪያ ቅ fantት ቅርጾች መባባስ ያስከትላል። ወላጅ ወጣቶችን በላያቸው ያጠቡትን ስሜቶች እንዲቋቋሙ መርዳት ካልቻለ ፣ የኋለኛው ስሜታዊ ተጋላጭነት ይህንን ወይም ያንን አሰቃቂ የሕይወት ሁኔታ ለመቋቋም እድሉን ያጣል። ማፈናቀል ፣ የመኖሪያ ወይም የጥናት ለውጥ የአንዱ ወላጅ ረጅም መቅረት ፍቺዎች የምንወዳቸው ሰዎች ወይም የቤት እንስሳት ሞት ተስፋ መቁረጥ ፣ የመጀመሪያ ከባድ ስሜቶች ፣ ወዘተ.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ፍቅር እና ለመግለጥ ክልከላውን ማሸነፍ
ይህ ፍቅር ለውጥን እንዴት እንደሚጀምር እና በሕይወታችን ውስጥ ለውጥን እንደሚያመጣ ታሪክ ነው። ብዙውን ጊዜ ለመግለጽ ክልከላውን ለማሸነፍ በሴሚናር መጀመሪያ ላይ ፣ ሰዎች ይህንን በጣም እገዳን እንዲሳሉ እጠይቃለሁ። ተደጋጋሚ ምክንያቶች አሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የሕዋስ ምስል ፣ ወይም የሁከት ዓላማ ፣ ወይም ባዶ ቦታ ውስጥ አንድ ነጥብ ፣ ወይም የሆነ ነገርን የሚያካትቱ ዘንጎች። ግን አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ከዚህ በፊት ያልነበረ ስዕል ይሠራል። እና አሁን አዲስ ተሳታፊ ፣ እኔ ኢኖኬንቲን እለውለታለሁ ፣ በሉሁ መሃል ላይ አንድ ትልቅ ቀይ የቃና ምልክት አወጣ። ኢኖክንቲቲ የአርባ ዓመት ገደማ ሰው ሲሆን በጽሑፍ ሀሳቦችን በመፃፍ እና በመቅረጽ ጥሩ ነው ፣ ግን በህይወት ውስጥ እራሱን መግለፅ ፣ በግል ግንኙነት ውስጥ ትልቅ ችግር ነው። በዚያው ቅጽበት አ
ለወላጆች። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ “አንዱን ወይም ሌላውን” ሙያ ከመረጠ
ልጅዎ ወደ አስደናቂ (“አስደናቂ” በቀላል ብረት ይነበባል) የዕድሜ ዘመን ውስጥ ከገባ - ጉርምስና ፣ ከዚያ ይዋል ይደር እንጂ የወደፊት ሙያውን የመምረጥ ጥያቄ ያጋጥመዋል። በምክክሩ ላይ ፣ አይደለም ፣ አይደለም ፣ እና ከወላጆቼ ፍርሃትን እሰማለሁ - “የሕግ ባለሙያ ለመሆን ፈለገ ፣ እና ከሁለት ሳምንት በኋላ ጋዜጠኛ ለመሆን እንደሚማር ተናግሯል ፣ እና ከሁለት ወራት በኋላ ለድር ዲዛይን ፍላጎት አደረ ፣ ግን እሱ ለፊልም ስቱዲዮ መሥራት እንደሚፈልግ ይናገራል ፣ እና እንዲያውም የተሻለ - የእግር ኳስ ተጫዋች። በእርግጥ ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ፍላጎቶቻቸውን ሲቀይሩ ይከሰታል። ለዚህ ክስተት በርካታ ምክንያቶችን እና በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ እንዳለበት ከዚህ በታች ገልጫለሁ። በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኘው
አንድ ወላጅ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅን እንዴት ሊወድ ይችላል? + ልምምድ + ቪዲዮ
ጨቅላ ሕፃን በመውደድ እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅን በመውደድ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? ታዳጊዎን እንዴት ይወዳሉ? ወላጆች ብዙውን ጊዜ በትልልቅ ልጆቻቸው ድርጊት ደስተኛ አይደሉም። እናም ሁሉም ነገር በህይወት ውስጥ እንዴት እንደሄደ እንደተቆጡ ይሰማቸዋል … ይህ ለምን ይከሰታል? ብዙውን ጊዜ ይህ ከወላጆች የሚጠብቃቸው ከልጆች ነው - ከሁሉም በኋላ ከሆስፒታሉ ከተለቀቁበት ቀን ጀምሮ ከዝናብ በኋላ እንደ እንጉዳይ “ያድጋሉ”። ግን አዲስ የተወለደው ሕፃን ማን እንደ ሆነ ማንም አያውቅም?
