2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
“ጉድለቶች አሉን ማለት መጥፎ መሆን ማለት አይደለም!” (ጋር)
ግን ብዙዎቻችን “ጉድለቶች ከሌሉኝ ጥሩ ነኝ” የሚለው በውስጣችን ተቀምጧል የሚል አመለካከት አለን። ጥሩ ውጤት ከሰጠሁ ጥሩ ነኝ / አልቀናሁ / አልዋሽ / ሁሉንም በደግነት ካስተናገድኩኝ … እና እኔ ጥሩ ከሆንኩ ፣ በራስ -ሰር ፣ የመኖር መብት አለኝ።
እና አንድ መጥፎ ነገር ከሠራሁ መቀመጫዬን ለሴት ልጅ አልሰጥም / የድመቷን ጅራት ቆንጥ ((ምክንያቱም በዚህ መንገድ ቂምዬን በእሷ ላይ አደርጋለሁ ፣ ይህም ለበዳዩ መግለፅ ያልቻልኩት) / አልሆንም በሱፐርማርኬት ውስጥ በስህተት የተሰጠኝን ተጨማሪ hryvnia ን መተው ፣ ወዘተ. - ከዚያ እኔ በራስ -ሰር መጥፎ እሆናለሁ። እኔ መጥፎ ሥራ ሠርቻለሁ ፣ ይህ ማለት እኔ መጥፎ ነኝ እና ከእንግዲህ የመኖር መብት የለኝም ማለት ነው።
አንድ ወላጅ አንድ ልጅ በፊቱ ቆሞ በጣም ከባድ መልእክት ሲሰጥ እኛ እኛ የምንወድህ መልካም ብቻ ነው ፣ እኛ ግን መጥፎ አንወድም - ህፃኑ ይህንን ሁኔታ ለሕይወቱ አስጊ እንደሆነ ይገነዘባል። ልጁ ደህንነቱን መሰማቱን ያቆማል - ከሁሉም በላይ ፣ አንድ መጥፎ ነገር ከሠራ ፣ በዚህ ሁኔታ እሱ “ከእንግዲህ አይኖርም” ምክንያቱም እሱ እንደ እሱ በቀላሉ የማድረግ መብት የለውም!
ማለትም ፣ በውስጡ አንድ ጥቅል ተፈጥሯል - “ድርጊቴ = የእኔ እኔ”።
እና ድርጊቴ ጥሩ ከሆነ ፣ ከዚያ “እኔ ጥሩ ነኝ”።
እናም ድርጊቴ መጥፎ ከሆነ ፣ “እኔ = ሙሉ በሙሉ መጥፎ” እሆናለሁ። ደግሞም ወላጆች ጥሩ ልጆችን ይወዳሉ እና ስጦታዎች ይሰጧቸዋል ፣ ግን መጥፎ ልጆችን አይወዱም እና ለባባ ያጋ ይሰጧቸዋል (ማለትም እነሱ ውድቅ እና ቤታቸውን እና ደህንነታቸውን ያጣሉ)።
ወላጁ ለልጁ የሰውን በጎነት ደንቦችን ለማስተማር በመመኘት በጥሩ ዓላማ ይሠራል ፣ ግን ይረሳል (እና ብዙውን ጊዜ ፣ እሱ በራሱ ውስጥ አይካፈልም) ፣ የእሱ ስብዕና የተወሰነ ክፍል / የእሱ ብቸኛ አካል ብቻ ነው። በልጁ ድርጊት ይገለጣል …
የማንኛውም ሰው “እኔ” ግዙፍ እና የተለያዩ ነው። እና ሁሉም ጽኑነቱ መጀመሪያ ላይ የመኖር መብት አለው።
አንዴ ከተወለዱ በኋላ የመኖር መብት አለዎት!
እና ልጆችን ጥሩ እና ደግ ለማስተማር ከፈለግን ፣ ከዚያ የልጁን ስብዕና ሳይሆን ድርጊቱን መገምገም አስፈላጊ ነው! በልጁ መሠረታዊ አመለካከት ፣ ሁሉም ነገር ከእሱ ጋር በሥርዓት መሆኑን እና እሱ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን መገንዘብ አለበት። እና መጥፎ ነገር ስላደረገ ብቻ ወላጆቹ ጀርባውን እንዳይሰጡበት!
ሌላው ነገር ለድርጊቱ ተጠያቂ ይሆናል …
እና እዚህ የጥፋተኝነት እና የኃላፊነት ጥያቄ እንዲሁ ይነሳል። ልጆቻችንን በምን መሠረት እናሳድጋቸዋለን? እፍረት / የጥፋተኝነት / ውድቅነት ወይም ኃላፊነት እና ተቀባይነት?
“እወድሃለሁ ፣ ግን ድርጊትህ በጣም መጥፎ ነው…” ወይም በቀላሉ “መጥፎ ነህ!”
እንደተነገረህ ስሜትህን አዳምጥ.. ምን እየደረሰብህ ነው?
በመጀመሪያው ሁኔታ ፣ ልጁ በጣም ጥሩ ያልሆነ ነገር እንዳደረገ መገንዘቡ ደስ የማይል ይሆናል ፣ ግን ይህ በልጁ እንደ አሳዛኝ ሁኔታ አይገነዘበውም። ምክንያቱም ፣ የሕያው ልጅን ስብዕና እና ድርጊቱን ስንለይ ልጁን ሙሉ በሙሉ አለመቀበልን እናቆማለን። እና እሱ (በመሠረቱ) “ጥሩ” የሚለው መሠረታዊ መቼት ለእሱ አይለወጥም ፣ ግን ድርጊቱ የተለየ ሊሆን ይችላል …
በሁለተኛው ሁኔታ ፣ የልጁን አጠቃላይ ስብዕና በቀላሉ ስንገመግም ፣ መጀመሪያ ላይ የእርሱን I ን ወደ “ሥር” እና “እኔ ነኝ!” የሚለውን መሠረታዊ ስሜቱን ያለማቋረጥ እንጠራጠራለን።
በእውነቱ ‹እኔ ነኝ› ከድርጊታችን ውጭ የሚገኝ እና ከሕይወት ኃይል ጋር ያገናኘናል።
“አንዴ ከተወለድኩ በኋላ እኔ ነኝ”
"እኔ ከተወለድኩ ጀምሮ እኔ የመኖርና የመሆን መብት አለኝ ማለት ነው።"
በውስጤ የሁሉንም የሰው ልምዶች ጥራቶች ጥምረት አጣምሬያለሁ ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ እኔ ልዩ እና ልዩ ሰው ነኝ።
በውስጣችን የማይነቃነቅ “እኔ ነኝ” እንዲሰማን ለሁላችንም አስፈላጊ ነው። ከዚያ ፣ በመጀመሪያ ፣ እኛ እራሳችንን አንቀበልም ፣ እና ለራሳችን ካለው የመቀበል ዝንባሌ ፣ የልጃችንን ግለሰባዊነት መቀበል ይወለዳል።
የሚመከር:
ስለ መጥፎ የስነ -ልቦና ባለሙያ መጥፎ የሳይኮቴራፒስት ወይም መጥፎ ምክር
ዛሬ ታዋቂ ርዕስ ስለ ሙያዊ ፣ “መጥፎ” ፣ ብዝበዛ ቴራፒስቶች የስነልቦና ሕክምና አገልግሎቶችን ለሚፈልጉ ደንበኞች ማስጠንቀቂያ ነው። እንደዚህ ያሉ ርዕሶችን መሸፈን አስፈላጊ ይመስለኛል። ግን መብራቱ ጠንቃቃ ፣ ብቁ እና አሳቢ ነው። ደንበኞቹን ከየትኛው ቴራፒስት እንደሚሸሹ ለማሳየት ያለመ ጽሑፍ መጣሁ። አንዳንድ ንድፈ ሐሳቦች ትክክል ናቸው ፣ ግን አንዳንዶቹ ቁጣ ፈጥረዋል። ተሲስ 1.
ኦቲስት መሆን ማለት ምን ማለት ነው?
በሚፈጥረው የአእምሮ ሕመም ሥዕሎች ስለዘመኑ ልዩነቶች ብዙ ማለት ይቻላል። በፍሩድ ዘመን እንደዚህ ያለ “ፋሽን” ምርመራ የመቀየር ሀይስቲሪያ ነበር ፣ ዛሬ ኦቲዝም ነው። በቅርብ ጊዜ ታየ ፣ ይህ ምርመራ በሕክምናው ማህበረሰብ እና በታዋቂ ባህል ውስጥ በጥብቅ ተቋቁሟል። በዶክተሮች ፣ በአስተማሪዎች እና በስነ -ልቦና ባለሙያዎች መካከል ብቻ ሳይሆን ፍላጎትንም ያስነሳል ፣ ነገር ግን የአጠቃላይ ህዝብ ፣ የባህል ሰዎች ፣ ጋዜጠኞች እና ፖለቲከኞች ትኩረት ይስባል። በአዲሱ የሥነ-አእምሮ የወርቅ ደረጃ ፣ DSM-5 የቅርብ ጊዜ ክለሳ መሠረት ፣ ኦቲዝም ወደ ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር ውስጥ ገብቷል ፣ የምርመራው መመዘኛዎች በማህበራዊ ግንኙነት እና በማህበራዊ መስተጋብር ውስጥ የማያቋርጥ ጉድለቶች ፣ እንዲሁም ገደቦች ፣ በባህሪው አወቃቀር ውስጥ ተደጋጋ
“መጥፎ ፣ መጥፎ እናት”
ወላጆች ሁል ጊዜ የጥፋተኝነት እና የጭንቀት ስሜት የሚሰማቸው ወላጆች ከማኅበረሰቡ ድርብ መልእክቶችን በየጊዜው ይሰማሉ። በአንድ በኩል አፍቃሪ ፣ ታጋሽ እና ደግ መሆን አለብዎት። በሌላ በኩል ፣ ልጅዎ ማንንም ማስጨነቅ እና የሚጠበቁትን (እንደ አጥብቀው እንደያዙት) መኖር የለበትም። በርግጥ ፣ በውስጣቸው ልታስቀምጠው ትችላለህ ፣ ግን እሱ ጠባብ-ተጣጣፊ ጋጋታ ሳይሆን ፣ ለስላሳ ቁርጥራጭ በሚመስል መልኩ ያድርጉት። በአገራችን ካሉ ሕጎች ጋር ተመሳሳይ ነው - እነሱን ማክበር አለብዎት ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሁሉም ነገር ብዙውን ጊዜ የማይቻል በሚሆንበት ሁኔታ ተስተካክሏል። ድርብ መልዕክቶች መለየት እና ማስተካከል መቻል አለባቸው። መልእክቱ እርስ በርሱ የሚጋጭ መሆኑን ሲረዱ ፣ ያን ያህል ጉልህ መሆንን ያቆማል ፣ ወደ ጥፋተኝነት አይመራም። በብ
እኛ ተመሳሳይ ሕልሞች አሉን
በልጅነቴ ፣ ተረት በጣም እወድ ነበር ፣ እና ከምወዳቸው አንዱ ተረት ተረት “የእንቅልፍ ውበት” ነበር። ለእኔ ለእኔ በጣም አስደሳች እንደነበረ አስታውሳለሁ ፣ እናም ለአንድ መቶ ዓመታት በቤተመንግስት ውስጥ በተኙ ሁሉ ምን ሕልሞች ታይተዋል -ተመሳሳይ ወይም እያንዳንዳቸው የራሳቸው። በኋላ በሙያዊ እንቅስቃሴዬ ፣ እና በህይወት ውስጥ ፣ በሚወዷቸው ሰዎች ውስጥ ለተመሳሳይ ህልሞች ጉዳዮች ትኩረት ሰጠሁ። ሕልሙ አንድ ለሁለት ይመጣል የሚል ስሜት ነበር። ይህንን ክስተት ለረጅም ጊዜ አሰላስዬ ነበር ፣ እና በምንም መንገድ መልስ ማግኘት አልቻልኩም። ከፍሩድ የስነ -ልቦና ጽንሰ -ሀሳብ አንፃር ሕልም የተጨቆነ ንቃተ -ህሊና ብቻ ነው። ግን በዚህ ሁኔታ ፣ የህልሞች “ተመሳሳይነት” እንዲሁ በአጋጣሚ ነው። ሆኖም ፣ የአጋጣሚ ነገር በትክክል ተደጋጋሚ ክስተት
መፍረስ ማለት ግንኙነቱን ማቋረጥ ማለት አይደለም።
ከአንድ ሰው ጋር ተለያይተዋል ፣ ከጓደኞችዎ ተወግደዋል ፣ አይደውሉ ወይም አይፃፉ ፣ ግን ከዚህ ሰው ጋር ለብዙ ቀናት አልፎ ተርፎም ለዓመታት ማውራትዎን መቀጠል ይችላሉ። ግንኙነትን ለማቆም 3 ምክንያቶች “መለያየትን” ማለቴ ሚና መዋቅር ውስጥ ያለውን የግንኙነት ለውጥ ማለቴ ፣ ባልና ሚስት ነበሩ - ከአሁን በኋላ ባልና ሚስት ፣ ጓደኛሞች አልነበሩም - ከአሁን በኋላ። የግንኙነቶች ውጫዊ ቅርፅ። እና “ተጠናቅቄ” ማለቴ ጥሩ ግንባታ ነው። ለምሳሌ.
