2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ደህና ከሰዓት ውድ ጓደኞቼ!
በሕክምና ጉዳዮች ፣ በደንበኞች አመለካከት ላይ ፣ ደንበኞች እንዴት እንደሚመለከቱት ጉዳዮች ላይ መወያየታችንን እንቀጥላለን …
ስለ ደንበኛው ጥያቄ ጥቂት ቃላትን ለመናገር ቃል የገባሁትን ትናንት አበቃን። ቀደም ብዬ እንደጻፍኩት ደንበኛው በአቤቱታ እንጂ በጥያቄ አይመጣም። ለምሳሌ ፣ ሀሳቡን በግልፅ መግለፅ አይችልም በሚል ቅሬታ። እኛ በዚህ ሁሉ መንገድ እናስተካክለዋለን ፣ ለምሳሌ - ሀሳቦችዎን በመግለጽ ጣልቃ የሚገቡትን እነዚህን ስሜቶች እና ሀሳቦች መቋቋም አስፈላጊ ነው። ማለትም ፣ እኛ እንደ ሳይኮሎጂስቶች ምን እና እንዴት መሥራት እንደምንችል እዚህ ቀድሞውኑ ግልፅ ነው። ደህና ፣ በስራ ሂደት ውስጥ ጥያቄው ሊለወጥ ይችላል - በሆነ ምክንያት አስፈላጊ ላይሆን ይችላል ፣ በተሳካ ሁኔታ ሊፈታ ይችላል እና ሌላ ሌላ ዱካ በእሱ ቦታ ላይ ይታያል።
እና በመጀመሪያ ፣ ደንበኛው ብዙውን ጊዜ ችግሩን ለመፍታት የሚረዱ ቴክኒኮችን እና ዘዴዎችን እንደ ቴራፒ ሊገነዘበው ይችላል። ከስነ -ልቦና ባለሙያ ልዩ ምክርም ይጠበቃል።
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ምክር የማይሰጡበት እንደዚህ ያለ መግቢያ እዚህ አለ። ስጡ! ይህ ብቻ ምክር ተብሎ አይጠራም ፣ ግን ምክሮች። እናም እኛ ከምክር ይለያሉ ፣ ምክንያቱም እኛ እንደእውነተኛ እውነት ስለማናቀርብላቸው ፣ ግን የሆነ ነገር ለመሞከር ብቻ ነው። የደንበኛውን ሁኔታ ሊያሻሽል ይችላል ብለን ያሰብነውን ይሞክሩ። በተፈጥሮ ፣ እኛ ሁሉንም ነገር ማሰብ እና ሁሉንም ነገር በመጀመሪያ መመዘን አስፈላጊ ነው ፣ የእኛን አቅርቦት አቅልሎ አለመያዙ አስፈላጊ መሆኑን እንነግረዋለን ፣ ምክንያቱም ደንበኛው እሱ እና እሱ ስለሚያውቅ ምን ማድረግ እና ምን ማድረግ እንደሚችል ከእኛ በተሻለ ይገነዘባል። የራስን የተሻለ። ሕይወት…
አዎ ፣ በመጀመሪያ ፣ ሕክምና አንድ የተወሰነ ግብ ለማሳካት የሚረዱዎት እንደ ቴክኒኮች ስብስብ ሆኖ ሊታወቅ ይችላል። እና እዚህ ያለው ግብ ብዙውን ጊዜ ምልክቱን ከማስወገድ ሁኔታውን ማሻሻል ነው።
ምልክቱን ብቻ ማስወገድ ለምን መጥፎ ነው? ምልክቱ የችግሩ ሥር አለመሆኑ ፣ ግን መገለጫው ብቻ ነው። በአንጻራዊ ሁኔታ ፣ በጭንቅላቱ ላይ ጉብታውን እናስተካክለዋለን ፣ እና በሌላ ቦታ ፣ ለምሳሌ በእግሩ ላይ ይወጣል። ማለትም ምክንያቱ ካልተስተናገደ ሌላ ምልክት ይታያል።
ለምሳሌ, ተመሳሳይ የሽብር ጥቃቶች. በጣም ደስ የማይል ምልክት ፣ ግን እነሱ በተለያዩ ምክንያቶች የተከሰቱ ናቸው ፣ ይህም በአጠቃላይ በ gestalt ቃላት ውስጥ እንደ የድጋፍ እጥረት ሊመደብ ይችላል። ከበስተጀርባ ፣ ለእሱ በሆነ አስቸጋሪ ጊዜ ፣ አንድ ሰው የሚታመንበት ነገር የለውም ፣ እናም “ውድቀት” ይከሰታል። ስለዚህ ፣ የሰውን ድጋፍ ስርዓት መረዳቱ ፣ እሱን መገንባት አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ ምልክቱ ይጠፋል። ደህና ፣ በቃ ቀለል ባለ መንገድ ተናግሬዋለሁ። የፍርሃት ጥቃቶች ሁል ጊዜ ሥነ ልቦናዊ ናቸው።
ለትኩረትዎ እናመሰግናለን!
ነገ ርዕሱን እንቀጥል!
እስከዚያ ድረስ አስተያየትዎን ከዚህ በታች እጠብቃለሁ!
ጽሑፉን ከወደዱት ፣ ጠቅ ያድርጉ እባክዎን ይቀጥሉ "አመሰግናለሁ በል" !
አስደሳች ነገሮችን እንዳያመልጡ ፣ ይመዝገቡ ወደ ጽሑፎቼ!
እና አጋራ እባክዎን በቁሳዊ በማህበራዊ አውታረመረቦች ውስጥ!:)
ለምክክር ይመዝገቡ ፦
+ 7 - 9 6 5 - 3 1 7 - 5 6 - 1 2
-
የሚመከር:
“ትርጉም ፍለጋ” - ለአዋቂዎች የሕክምና ተረት
ሁሉም ሰዎች ስለ አንድ ነገር ማወቅ ይፈልጋሉ - ለምን እንደምንኖር … የአንድ የተወሰነ ሰው ሕይወት ትርጉም ምንድነው? ብዙዎች እንደሚሉት ፣ የሕይወት ትርጉም ፣ ልክ እንደ ፀሃይ ፀሐይ ፣ የሕይወትን መንገድ ማብራት ፣ ከፊት ለፊቱ ማብራት አለበት። ደስታ እና ስምምነት ከዚያ በመጨረሻ በዚህ መንገድ ላይ የሚራመደውን ሊሞላው ይችላል ፣ እናም ሕይወት በከንቱ አለመሆኑን በትርጉም እንደሚኖር ማወቅ አንድን ሰው ከጥርጣሬ እና ከአሉታዊ ልምዶች ያድናል። ይህ በጣም ፈታኝ ነው
የሕክምና ውድቀቶች እና የሕክምና ውድቀቶች
ሁላችንም በግልም ሆነ በሙያ አንዳንድ ጊዜ እንወድቃለን። እንደዚሁም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በሥራ ላይ ይወድቃሉ። ይህ ለሁለቱም የቡድን የሥራ ዓይነቶች እና የግል ምክሮችን ይመለከታል። መቶ በመቶ ውጤታማ የስነ -ልቦና ዘዴዎች እና ፍጹም ውጤታማ ተንታኞች የሉም የሚለውን እውነታ መቀበል ተገቢ ነው። በሁሉም ሳይንሶች እና ሙያዎች መካከል ሳይኮሎጂ እና ሳይኮቴራፒ በእውነቱ በሳይንሳዊ ጥንታዊነት ሊቆጠር ይችላል። ስለዚህ ፣ የውድቀት መጠኑ በጣም ከፍተኛ መሆኑ አያስገርምም። በግምት ቴራፒ እና ሳይኮአናሊቲክ ቡድኖች ውስጥ እስከ ሃምሳ በመቶ የሚሆኑ ታካሚዎች ሕክምናን ያለጊዜው ያቋርጡ እና በአሁኑ ጊዜ የሚያስፈልገውን የባለሙያ እርዳታ አይቀበሉም። ብዙውን ጊዜ ፣ በአሁኑ ጊዜ የአንድ ሰው ምልክቶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፣ በዚህ ውስጥ የብቸኝነት ስሜት እ
“ወደ ቴራፒ ሄጄ ነበር ፣ ግን ምክሩ አልረዳኝም” ወይም የሕክምና ባለሙያው የደከመ ስላቅ
ከሚቀጥሉት ከሚያውቋቸው ሰዎች በሰማሁ ቁጥር “ወደ ቴራፒስት ሄድኩ ፣ ምክሩ አልረዳኝም” በራሴ ውስጥ የ Whatman ን ወረቀት ወደ ወረቀት አቧራ ቀስ በቀስ መፍጨት እጀምራለሁ። ፀሐያማ ማለዳ ሙሉ መረጋጋት በፊቱ ገጽ ላይ ይቆያል ፣ እና ይህ በቀላሉ ቴራፒስት እንዳልሆነ ለማብራራት እሞክራለሁ። ወይም በጣም የግል ቀውስ ባለበት ጊዜ ውስጥ ቴራፒስት። የግል የስነ -ልቦና ባለሙያ የለም። እና ያለ ተቆጣጣሪ። ለምን እርግጠኛ እንደሆንኩ ታውቃለህ?
የሽፋን መሻሻል። ተግባራዊ ዘዴዎች እና ዘዴዎች
ምናልባትም ጠበኝነት ፣ ቁጣ በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ በጣም የተከለከለ ስሜት ነው። ገና ከሕፃንነታችን ጀምሮ መቆጣት አይቻልም ፣ መሳደብ ጥሩ አይደለም ፣ ደፋር መሆን አይችሉም ፣ መንጠቅ አይችሉም ፣ ነገሮችን መወርወር አይችሉም ፣ ጸጉርዎን መሳብ አይችሉም። አንድ ልጅ ጥቃቱን ለመቋቋም በመሞከር ማድረግ የጀመረው ማንኛውም ነገር የተወገዘ ፣ የተቀጣ እና የተከለከለ ነው። ጠበኝነት አለመርካት እና በፍላጎት አለመርካት ስጋት ፣ እንዲሁም የግል ድንበሮችን መጣስ የተለመደ ፣ ተፈጥሯዊ ምላሽ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። እንደ ፍርሃት ፣ እንደ ደስታ ፣ እንደ ድንገተኛ ፣ እንደ ማንኛውም ስሜታዊ ሁኔታ በአጠቃላይ። ማንኛውም ስሜት ምላሽ ነው። ይህ ትክክል እና ስህተት የሆነው ፣ እንዴት መሆን እንዳለበት እና እንዴት መሆን እንደሌለበት ምልክት ነው። ግ
ሲ አር ሮጀርስ። በእውነቱ ማን እንደሆኑ ይሁኑ። በሰው ልጅ ግቦች ላይ የሕክምና ባለሙያው አመለካከት
ሰው ጠብታ ብቻ ነው … ግን እንዴት እብሪተኛ ነው! ኤል ዌይ። ከግንባሮች ራቅ መጀመሪያ ላይ ደንበኛው በእውነቱ እሱ ካልሆነው ከራሱ ለመራቅ በራስ የመተማመን እና የፍርሃት ዝንባሌ እንዳለው እመለከታለሁ። በሌላ አነጋገር ፣ እሱ የት እንደሚሄድ ባያውቅም ፣ አንድ ነገር ትቶ ይሄዳል ፣ ቢያንስ እሱ በአሉታዊ መልክ ምን እንደ ሆነ መግለፅ ይጀምራል። በመጀመሪያ ፣ እርስዎ ማን እንደሆኑ በሌሎች ፊት ለመቅረብ በመፍራት በቀላሉ ሊገለጽ ይችላል። ለምሳሌ ፣ አንድ የ 18 ዓመት ወጣት እንዲህ ይላል ፣ “እኔ ያን ያህል መጥፎ እንዳልሆንኩ እና እንዳይገኝ እፈራለሁ። ለዚህ ነው ይህንን የማደርገው … አንድ ቀን እኔ ያን ያህል መጥፎ እንዳልሆንኩ ያገኙታል። ቀኑ በተቻለ መጠን ዘግይቶ መጣ … እኔ እራሴን እንደማውቀው እኔን ካወቁኝ … (ለአፍታ አቁም
