2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
በልጅነታችን ሁላችንም እንጫወታለን። ጨዋታዎች የተለያዩ ናቸው። ግን አንዳንድ ሰዎች ይቀጥላሉ
በአዋቂነት ውስጥ ይጫወቱ። የጨዋታዎችን ዓይነቶች እና ምክንያቶቻቸውን መተንተን እንቀጥላለን።
የድራጎን ዝንብ ጨዋታ
ከልጅነታችን ጀምሮ የ I. A. Krylov “Dragonfly and the Ant” ተረት ፣
የውኃ ተርብ ቀይ የበጋውን ዘፈነበት። ክረምት በዓይኖቼ ውስጥ ስለሚንከባለል ወደ ኋላ ለመመልከት ጊዜ አልነበረኝም”።
እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ የባህሪ ዘይቤ በእውነተኛ ህይወት ውስጥም ይከሰታል።
በዚህ አቋም አንዲት ሴት መጀመሪያ ላይ ለከባድ ግንኙነት አልተዘጋጀም ፣
በስራ ስሜት ውስጥ አይደለም ፣ በሙያ ስሜት ውስጥ አይደለም። እሷ አንድ ዓይነት ቅusionት ትፈልጋለች።
እሷ በሌላ ቦታ እዚያ ጥሩ እንደምትሆን ታስባለች።
እዚያ የሆነ ቦታ እሷን የሚያስደስት ሰው በአድማስ ላይ ይታያል።
በሌላ ሙያ ውስጥ የሆነ ቦታ እሷ እራሷን መገንዘብ ትችላለች። እሷ ማለፍ ትችላለች
ከአንድ ግንኙነት ወደ ሌላ። ከባድ ነገር መፍጠር አትችልም። እሷ ያለማቋረጥ ናት
እዚያ የሆነች ቦታ የተሻለች እንደምትሆን ያስባል። የሚል ቅusionት አላት
የሆነ ቦታ የተሻለ ነው። ግን እሷ የበለጠ በሕልም ውስጥ ትኖራለች እና ትሸሻለች
ከባድ ግንኙነትን መገንባት ፣ ይህ ጨዋታ የበለጠ ሱስ የሚያስይዝ ነው።
አንዲት ሴት የውኃ ተርብ እንድትጫወት የሚያደርጋት ምንድን ነው?
ከዚህ ጨዋታ በስተጀርባ ፍርሃት አለ። የኃላፊነት ፍርሃት። የመቀራረብ ፍርሃት።
ከባድ ግንኙነትን መፍራት። እውን እንዳይሆን መፍራት። ያንን ለመቀበል ይፈሩ
እሷ ፍጹም አይደለችም። ስህተት ለመሥራት ፍርሃት።
ግን ወደ 35-40 ዓመታት ሲጠጋ አንዲት ሴት ይህንን ጨዋታ መገንዘብ ትጀምራለች። ትረዳለች ፣
በእውነቱ እራሷን በግንኙነት ውስጥ እንዳልተገነዘበች ፣ ሙያ አልገነባችም ፣
በመንፈሳዊ አላደገም ፣ ቁሳዊ መሠረት አልፈጠረም። እና ሴትየዋ ወደ መደምደሚያው ትመጣለች
የራሷ ሀሳቦች ፣ ድርጊቶ or ወይም እንቅስቃሴ አልባ መሆኗ ፣ ፍላጎቷ ውጤት መሆኑን።
ከዚያ አንድ ነገር እየፈለገች መሆኑን ትገነዘባለች ፣ ግን ፈራች ወይም መውሰድ አትፈልግም
ለተደረጉት ውሳኔዎች እና ለተገኘው ውጤት ኃላፊነት።
ትክክለኛ እርምጃዎችን መውሰድ እና መጀመር በጣም አስፈላጊ የሆነው በዚህ የእውቀት ደረጃ ላይ ነው
የአሁኑን ሁኔታ ማረም። እና እራስዎን መቋቋም ካልቻሉ
ወይም ተነሳሽነት ያግኙ ፣ ከዚያ እኛ ወደ ደረጃ በደረጃ ወደምንሄድበት ወደ የግል ሥልጠና እጋብዝዎታለሁ
ደስተኛ ግንኙነት ለመፍጠር ፍርሃቶችን እና መሰናክሎችን ያስወግዱ።
እና ከወንድ ጋር ባለው ግንኙነት ጥልቀት ምን ያህል ይረካሉ። ውስጥ ምን ያህል
በግንኙነትዎ ውስጥ መተማመን ፣ ግልጽነት እና ስምምነት ይሰማዎታል? ተለወጠ ፣
እርስ በርሱ የሚስማሙ ግንኙነቶችን መፍጠር እና በእነሱ ውስጥ በደስታ መኖር በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም። ልክ
ጥቂት ደንቦችን ማወቅ እና እነሱን መከተል ያስፈልግዎታል። እና እርስዎ ይሳካሉ!
ጨዋታ "እናት ቴሬሳ"
ይህ ጨዋታ በጣም ደግ በሚመስሉ ሴቶች ይወዳል ፣
ራስ ወዳድ ያልሆነ ፣ በመጀመሪያ ፍንጭ ለመርዳት ዝግጁ። ቁልፍ ሀሳብ አላቸው
ፍቅር እና መተሳሰብ ደካሞችን ያድናል። እነሱ በመጀመሪያ ሰዎችን ያነጣጠሩ ናቸው ፣
መዳን የሚያስፈልጋቸው። ስለዚህ ፣ በህይወት ውስጥ ያሉ ወንዶችን ይስባሉ
ተሸናፊዎች - አይሳካላቸውም ፣ ዕድለኞች አይደሉም እና አቅመ ቢሶች ናቸው።
እንደዚህ አይነት ሴት ሳያውቅ ያዝንላቸዋል ፣ ትረዳቸዋለች ፣ ትደግፋለች።
በእርግጥ እንዲህ ዓይነቱ ጨዋታ ለሁለቱም ወገኖች አሳዛኝ ነው። ሴትየዋ ያለማቋረጥ ትኖራለች
ሊድኑ ፣ ሊያዝኑ ፣ ሊወጡ የሚገቡ ወንዶችን በመሳብ ሁኔታ ውስጥ
ከችግሮቻቸው። እራሷን ታጣለች ምክንያቱም ከዚህ ጨዋታ በስተጀርባ ያለውን ነገር ብቻ ታያለች።
መዳን። እና ስሜቶችዎ ፣ ስሜቶችዎ እና ፍላጎቶችዎ ወደ ዳራ ውስጥ ይጠፋሉ። ለእሷ ይመስላል
እሷ ደግ ፣ ስሜታዊ ፣ ተንከባካቢ መሆኗ። ግን በእንደዚህ ዓይነት ድርጊቶች እሷ አትሰጥም
ወደ ወንድዋ እና አካባቢያቸው ልምዳቸውን ለማለፍ - ለማደግ ፣ ለመውጣት
ማጽናኛ ቀጠናዎች ፣ ሀላፊነት ይውሰዱ ፣ ወደ ፊት ይሂዱ።
የሐሰት ተንከባካቢ እና አሳዳጊ ሰውየውን እና በዙሪያዋ ያሉትን ሰዎች ያዝናናቸዋል። ሰው ይችላል
ሀሳቡ እንዲነሳ እና ቦታን ለማግኘት “እነሱ ያዝኑኛል ፣ ያድኑኛል ፣ ስለዚህ እኔ ራሴ አይደለሁም
መቋቋም ፣ የሆነ ነገር በእኔ ላይ ተሳስቷል። እኔ ዋጋ የለኝም እና እኔ ራሴ የሆነ ነገር ማድረግ አልችልም።
በእንደዚህ ዓይነት ሀሳቦች የተነሳ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እና ተነሳሽነት ይወድቃል።
በሌላ በኩል ፣ በተጠቂው ቦታ ፣ እሱ በሚታደግበት ቦታ ላይ መሆን በጣም ምቹ ነው ፣
ለእሱ አንድ ነገር ያደርጋሉ እና ችግሮችን ይፈታሉ።
እና ይህ የወንዶች ምድብ አለ።እና እንደዚህ ያለች ሴት በአከባቢዋ
ይሳባሉ። ምክንያቱም ዘወትር ታዝንላቸውና ታድናቸዋለች።
ነገር ግን በዚህ ምክንያት ሁሉም ተሳታፊዎች ከእንደዚህ ዓይነት ጨዋታ እራሳቸውን ችለው ያጣሉ።
ጨዋታ "ያደነች የቤት እመቤት"
እንደ ደንቡ ፣ እንዲህ ያለች ሴት በራሷ ፍላጎቶች ወጭ ትኖራለች ፣
ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች። እሷ ሁሉንም ነገር የመያዝ እምነት አላት
ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ለማድረግ ፣ ሁሉንም ነገር ራሴ ለማድረግ ፣ ቤቱን እና ቤተሰብን በራሴ ተሸክሞ ፣ ሁሉንም ነገር ለመቋቋም።
በግንኙነት ውስጥ ያለች ይህች ሴት የትዳር ጓደኛ ፣ ጥሩ እናት ፣ ጥሩ መሆን ትፈልጋለች
ኩኪ ፣ ጥሩ አፍቃሪ ፣ ጥሩ የቤት እመቤት በተመሳሳይ ጊዜ። አላት
እሷ ስኬታማ እና ለመቋቋም የምትፈልግበት ቦታ ሁሉ ይሰማታል። መፈክሩ ነው
ሴቶች “እኔ የምወደው ሌሎች ሰዎችን በማገልገል እና በማስደሰት ብቻ ነው።
በሁሉም ቦታ ፍጹም እና ጥሩ መሆን እፈልጋለሁ። ምን ለማድረግ እየሞከረች ነው
ሁሉም ነገሮች በአንድ ጊዜ ፣ የሆነ ቦታ ውድቀት ሆኖበታል። እና አንድም ነገር አይሰራም
ፍጹም። እና ያሰበችውን ግዴታዎች አለመወጣት
እንደ የግል አሳዛኝ ሁኔታ ይገነዘባል። በዚህ ምክንያት በፍላጎቶችዎ ላይ ጉዳት አለ ፣
ፍላጎቶች ፣ ስሜቶች። አንዲት ሴት ከዚህ ሁሉ ከንቱ ጀርባ እራሷን እና እሷን ታጣለች።
ግለሰባዊነት። እንዲህ ያለች ሴት ከፈለገች እምነቱ አለች
ለፍላጎቶችዎ እና ለፍላጎቶችዎ ጊዜ ይስጡ ፣ የሥራውን ክፍል ያስተላልፉ
የምትወዳቸው ሰዎች ፣ አትፈልግም ፣ አትወድም።
ወይም ምናልባት ለልጆችዎ ጥሩ እናት ለመሆን ይሞክሩ?
እና አያት እራት ለማብሰል ይጠይቁ - እሷ በጣም ታደርጋለች።
ራሱን የሚያውቅ አለ? እና እውነቱን ለመናገር? ለራስዎ ለመቀበል አይፍሩ።
ግንዛቤ የመጀመሪያው እርምጃ ነው። እና ከዚያ እራስዎ መሞከር ይችላሉ
ሁኔታውን ያስተካክሉ እና መጫወት ያቁሙ። ድጋፍን ማዘዝ ይችላሉ
በግል ስልጠና ውስጥ ልዩ ባለሙያተኛ። እና ከዚያ ሕይወት በአዳዲስ ቀለሞች ያበራል እና
ስሜቶች።
በየትኞቹ ጨዋታዎች ውስጥ እራስዎን ያውቃሉ?
በፍቅር እና በእንክብካቤ
ኦልጋ ሳሎድካያ
የሚመከር:
ከልጅነት ጀምሮ የታወቀ ጣዕም
ከልጅነት ጀምሮ የታወቀ ጣዕም የእነዚህ ሰዎች ግንኙነት ከዋልታዎቹ ጋር “ታስሯል” - ወይም እነሱ ስሜታዊ እና የማይቋቋሙ ናቸው ፣ ወይ አሰልቺ እና ሊቋቋሙት የማይችሉት። ተጓዳኝ ግንኙነቶች ዘይቤ… የልጁ ትልቁ ፍላጎት የወላጅ ፍቅር አስፈላጊነት ፣ እና ልጁ ለዚህ ፍቅር ለመክፈል ፈቃደኛ መሆኑን ቀደም ሲል ከአንድ ጊዜ በላይ ጽፌያለሁ። (የቀዘቀዘ ሕይወት ፣ ከርቭ ፍቅር ፣ የበረዶ ቅንጣት-ስለራስ ፍቅር ላይ ያሉ መጣጥፎች ፣ ወዘተ.
ከልጅነት ጀምሮ ባለትዳሮች
የትዳር ጓደኞችን ባህሪ የሚወስነው ምንድነው? በእያንዳንዱ ቤተሰብ ውስጥ ግጭቶች ይከሰታሉ። አንዳንድ ጊዜ እነሱ እንደ ያረጀ መዝገብ ተመሳሳይ ሁኔታ ይከተላሉ። በእንደዚህ ዓይነት የክርክር ዑደት ውስጥ የተያዙ ባለትዳሮች ምክንያቱ በልጅነት ውስጥ ተደብቆ ሊሆን እንደሚችል እንኳን አያውቁም። የሥነ ልቦና ባለሙያ እና ለወላጆች የመጻሕፍት ደራሲ ኢሪና ቼስኖቫ ፣ አንድ ልጅ ከእናት ጋር ያለው ትስስር የወደፊት ትዳርን እንዴት እንደሚጎዳ ይናገራል። - በቤተሰብ ግጭቶች ውስጥ የትዳር ጓደኞችን ባህሪ የሚወስነው ምንድነው?
የመንፈስ ጭንቀት የት ነው የሚኖረው ፣ ወይም ሁሉም ችግሮች ከልጅነት ጀምሮ?
በሳይኮቴራፒ ውስጥ ያለ ጉዳይ። ደንበኛው ወጣት ልጃገረድ ፣ ዲዛይነር ናት። ጥያቄ - ከተሳካ ፕሮጀክት በኋላ የሚንከባለል የመንፈስ ጭንቀት ፣ በዚህ አቅጣጫ ለማደግ ፈቃደኛ አለመሆን። ለዚህ ምንም ግልጽ ቅድመ -ሁኔታዎች የሉም። ጥሩ ሥራ ፣ ደመወዝ ፣ ጓደኞች ፣ ቤተሰብ ፣ ወላጆች - ሁሉም ነገር እዚህ ጥሩ ነው። የመንፈስ ጭንቀት ለምን ግልፅ አይደለም። መረዳት ጀመሩ። እና እንደተለመደው ፣ ሁሉም በልጅነት ውስጥ ተጀመረ። ከዚያ ወደ 3 ዓመት ገደማ ነበር። ወላጆች በክፍሉ ውስጥ ጥገና ፣ የግድግዳ ወረቀት ተጣብቀዋል። ሴት ልጄ ይህንን በፈቃደኝነት ተመለከተች እና አጠቃላይ መነሳሳትን እና ደስታን አየች። ወላጆቹ ሻይ ለመጠጣት ሄዱ ፣ እናም ልጅቷ በክፍሉ ውስጥ ብቻዋን ቀረች። አዎን ፣ ለቤተሰብ ፈጠራ ለመቀላቀል ፣ ለዓለም አቀፋዊ ደስታ
መጀመሪያ ከልጅነት ጀምሮ
በኤሪክ በርን ጽንሰ -ሀሳብ መሠረት ሁላችንም “ከልጅነት እንመጣለን” እና እያንዳንዳችን የራሱ ወላጅ ፣ ጎልማሳ እና ልጅ አለን። የእኛ ውስጣዊ ልጅ በእውነተኛ ሕይወታችን ላይ የተወሰነ ተፅእኖ አለው። እና ለብዙ ሰዎች ፣ ይህ ውስጣዊ ሕፃን በልጅነታቸው ውስጥ በቅርብ ክብ ውስጥ በነበሩት እነዚያ አዋቂዎች ቆስሏል። እነዚህን ቁስሎች መሥራቱ በአሁኑ ጊዜ ቀድሞውኑ አንዳንድ ተገቢ ያልሆኑ ስሜቶችን የሚመስሉ አዋቂዎችን የሚያነቃቁትን አሉታዊ ተጽዕኖዎችን ለማስወገድ ይረዳል። ስለእንደዚህ ዓይነት ፈውስ አንድ ታሪክ ላካፍላችሁ እወዳለሁ። ሶፊያ ወደ እኔ መጣች “በስሜታዊ አለመመጣጠን ፣ ቂም ፣ በጭንቀት እንቅልፍ ፣ በሕይወቴ ውስጥ ሁሉ የነበረ ፣ ግን በቅርቡ ተባብሷል ፣ እና የተለመደው መንገድ - ፀረ -ጭንቀቶች ፣ የእንቅልፍ ክኒኖች ፣ ማሸት እና መዋኘት
የአዋቂዎች ጨዋታዎች ከልጅነት ጀምሮ ይመጣሉ። ክፍል 1
በልጅነታችን ሁላችንም እንጫወታለን። ጨዋታዎች የተለያዩ ናቸው። ግን አንዳንድ ሰዎች ወደ አዋቂነት መጫወታቸውን ይቀጥላሉ። የጨዋታዎቹን ዓይነቶች እና ምክንያቶቻቸውን እንመልከት። ጨዋታው "ቤተመንግስት በአየር ላይ" ስለዚህ። ልጁ በቤተሰብ ውስጥ ይኖራል። እማማ እና አባዬ ያሉ ይመስላል። ግን እሱ እንደ ከመጠን በላይ ፣ የማይወደድ ልጅ ሆኖ ይሰማዋል። ወይም በቤተሰብ ውስጥ የማያቋርጥ ግጭቶች አሉ እና ልጁ ጥበቃ እንደሌለው ያስባል። እና የልጁ ሥነ -ልቦና እየተቋቋመ አይደለም ከሚኖርበት እውነታ ጋር። ጭንቀቶችን እና አሉታዊ ስሜቶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል አይረዳም። እናም ይህንን ስሜት በሆነ መንገድ ለማካካስ እና አዎንታዊ ስሜቶቹን ለማሳየት ወደ ምናባዊ ዓለም ይሸሻል። እዚያ እሱ ምቹ ነው ፣
