ከአዲሱ ዓመት ኳስ በኋላ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

እስቲ አስቡ ፣ የደስታ ጫጫታ ለማድረግ ጊዜ አልነበረውም ፣ ግን ሰዎች ወደ ስፖርት ገብተዋል። እስከ የካቲት ድረስ ካላወቅኩ ፣ ግን እዚያ ፣ በየካቲት ፣ እስከ 10 ድረስ ፣ ሁሉም ነገር “ይፈታል” ፣ እና በየካቲት ወር ፍሰቱ እንደገና እንደሚከሰት ካላወቅኩ ለእነሱ የበለጠ እደሰታለሁ። ከዓመት ወደ ዓመት። ተመሳሳይ።

አስማታዊው ፔንዴል እና ለተመኘው ስምምነት ፍላጎቱ ከ ‹ቁጥሮች› በተቃራኒ በጥር ወር ተመልሷል። ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ለመልበስ የመቆለፊያ ቁጥርን የሚሹ እና “ደበዘዘ እና ተዘረጋ” ብለው በማማረር ባርኔጣ የሚሞክሩ ብዙ “አዲስ መጤዎች” የሚኖሩት በዚህ ወር ውስጥ ነው። አንድ ነገር እንዳይረሳ ፣ በደንብ እና…. ገንዳ ውስጥ….

በገንዳው ውስጥ ጥንድ ሆነው ለመዋኘት ይሞክራሉ። አንድ ትራክ በመውሰድ ላይ። በተመሳሳይ ጊዜ ባርኔጣዎቹ እንደ ተለበጡ የዓይን ሽፋኖች ሁሉ እብጠቱ በእይታ እንዲታይ ይለብሳሉ። እና እነዚህ እመቤቶች ያለ መነጽር ናቸው። በላያቸው ላይ አይረጩ ፣ አለበለዚያ ቀለሙ ይፈስሳል። በተመሳሳይ ጊዜ እመቤቶች ከልጆች ጋር ጽንፍ ማካፈል ስለማይፈልጉ ወደ ስፖርት ትራክ ይሮጣሉ። እነሱ እንደ ሻርኮች በሚዋኙ በግራ እና በቀኝ አትሌቶች በኩል ተጥለቅልቀዋል። መነጽር የሚለብሱ እና ምን ዓይነት ጾታ መለየት የማይችሉ። አንዳንድ ጊዜ መነጽር የሌላቸው ሴቶች ይረጫሉ ፣ ያለ እሱ የት አለ? እና ከዚያ እነዚህ አዲስ መጤዎች በቁጣ ቆመው ይነጋገራሉ። በእውነቱ በውሃ ውስጥ በአንገቱ ላይ ማውራት ፣ እና ይህ ክስተት ያበቃል። ደህና ፣ በመንገድ ላይ ሌላ ክበብ ፣ “ሻርኮች” ን በመርጨት። ከዚያ ሻወር ፣ ቤት እና በንፁህ ሕሊና ከልብ እራት ፣ ምክንያቱም (በመቆለፊያ ክፍሉ ውስጥ ተሰምቷል) “ውሃ ብዙ ኃይል ይወስዳል”።

በእርግጥ ፣ ለ 10 የአዲስ ዓመት ቀናት እንደዚህ በመመላለስ ፣ አንድ ጊዜ እንኳን ክብደት ሳይቀንስ…. እና በነገራችን ላይ ልጃገረዶች ወደ ገንዳው ሲመጡ ይህንን ይፈልጋሉ?

ማለቴ ይህ ነው። ስለ ሂደቱ ደስታ። ከዱላ ስር ወደ አንዳንድ ውጤት ከሄዱ ውጤቱ ደስታ አይሆንም። ምናልባት ውጤቱ የሕይወት አፍታ ስለሆነ ፣ እና መንገዱ ሂደት ነው? እና ለትንሽ ጊዜ ክብርን በጣም መግፋት “የማይጠቅም” (ከሥነ -ልቦናችን እይታ) ነው?

ምንም እንኳን እርስዎ ያውቃሉ ፣ በርካታ አስተያየቶች አሉ። የውጭ ግፊት ብዙ ጊዜ በፍጥነት እና በፍጥነት ውጤቶችን እንዲያገኙ የሚያስችልዎትን ሀሳብ አውቃለሁ። መግለጫው መሠረተ ቢስ አይደለም። በስኬት ሥልጠና ኮርሱ ውስጥ “የሚስማሙ” ሰዎችን የሚቆጣጠር እና “የሚገዳደር” በመሆኑ ቃል በቃል ገንዘብ የሚወስድ አሰልጣኝ አውቃለሁ። እሱ “ውጫዊ ግፊት” ይባላል። ከዚህም በላይ ብዙ ሰዎች ይህንን ዘዴ ይወዳሉ። ለዚህ አሰልጣኝ ሰዎች ከልብ ያመሰግናሉ።

መታዘዝ ያለብን (መስማማት) ያለብን ከእኛ የበለጠ ስልጣን ያለው ሰው አለ። እና ለመታዘዝ እድሉ እንኳን ገንዘብ ለመክፈል ዝግጁ ናቸው። በየዓመቱ እንደሚከሰት ሰዎች በ 11 ኛው ቀን “እንደሚዋሃዱ” ቀድሞውኑ ስለራሳቸው ያውቃሉ። እና እነዚያ የብረት ጓንቶች ያስፈልጋሉ።

ያኔ ስለራሳችን ድንበሮችስ?

ለራስዎ ይመልከቱ። ክብደት መቀነስ እንፈልጋለን ፣ ግን ወደ መዋኛ እንሄዳለን። ምንም እንኳን ፣ በግልጽ ፣ እኛ አንወድም። ምንም እንኳን ብዙ ምንጮች መዋኘት ክብደትን ለመቀነስ እንደማይረዳ ይጽፋሉ። ምንም እንኳን ለገንዳው ምንም ጊዜ የለም። ተስፋ እንደቆረጥን ብናውቅም። በሌላ መንገድ ለምን “ክብደት አይቀንሱም”? ደስ የሚያሰኙ። ዳንስ ፣ ስኬቲንግ ፣ ጂም? ለምን እራስዎን ያታልላሉ “ደህና ፣ ዋኘሁ ፣ ግን አይረዳኝም”። ደህና ፣ ለምን አይሉም “አዎ ፣ በእግር ተጓዝኩ ፣ በውሃ ውስጥ ተቀመጥኩ ፣ አንድ ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተከሰተ”።

በሕይወታችን ውስጥ ደስ የማይል ነገሮችን በማስወገድ እኛ ራሳችን ነን። ለ “ውጫዊ ግፊት” እንከፍላለን ፣ ለአካል ብቃት ማእከል የደንበኝነት ምዝገባ እንከፍላለን ፣ ለአዳዲስ የትራክ ማያያዣዎች እንከፍላለን ፣ ከዚያም በጓዳ ውስጥ ይሰቀላሉ። እኛ በመገኘታችን በወቅቱ መክፈል አንፈልግም። በራስዎ ሕይወት ውስጥ የእርስዎ ተሳትፎ። እኛ እንደ ቀልድ ነን - “ጌታ ሆይ ፣ ገንዘቡን ስለወሰደክ አመሰግናለሁ!” እኛ ሕይወታችንን ለመክፈል እንፈልጋለን። ገንዘብ። የአካል ብቃት ማእከላት ጂም ከሚቀበለው በላይ ትኬቶችን ከሶስት እጥፍ እንደሚሸጡ ያውቃሉ? እና ሁሉም ተመሳሳይ ፣ ሁሉም አዳራሾች ግማሽ ባዶ ናቸው።

ሁሉም ውጤቱን ይፈልጋል። ሂደቱ “አይፈልግም”። እዚህ ዋናው ጥያቄ ምንድነው? ፍላጎቶቻችንን በደንብ አለመረዳታችን ነው (እና እዚህ የወሰን ጥያቄ ጠርዝ ነው) ፣ ወይም እኛ የደንበኝነት ምዝገባ እና ዩኒፎርም በመግዛት እንዲሁም ለድጋፍ ቡድን በመመዝገብ ሁሉም ነገር ይሳካል ብለን እናስባለን? በራሱ?

እኔ መልስ የለኝም (ለመወያየት ዝግጁ ነኝ ፣ ለምክንያትዎ አመስጋኝ ነኝ) ፣ ግን ለመናገር ከአጽናፈ ዓለም ፍንጭ አለ።

ልብሴን እየለበስኩ ሳለሁ በቤት ውስጥ በሯ ተሰብሮ እንደነበረ የነገረችኝ የአንድ እመቤት አንዲት ነጠላ ዜማ ሰማሁ። እና አሁን ወደ ገንዳው ሄደች። በሁሉም ነገር ላይ ይተፉ። እሷም ሄደች። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው እመቤት ይህንን ኩራት በእውነት ለመካፈል የፈለገችው በኩራት ነበር። ግን በሩ ሰላምም አልሰጠኝም ፣ ስለዚህ ቀጠለች ፣ በቀጥታ ወደ ዓይኔ እያየች - “በሮች ዝም ብለው አይሰበሩም እንዴ? እውነት? ያ ማለት አንድ ነገር ማለት አይደለም? ምን ማለት ሊሆን ይችላል ብለው ያስባሉ?”

“በክሬም በማሰራጨት” አቋም ውስጥ ሳለሁ ሳላስበው ደነገጥኩ። በእውነቱ ክፍለ -ጊዜ አይደለም። በእኩል ደረጃ ፣ እዚህ እንደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ። “አሳሳቢ ሁከት ፣ አይደል? እና ለአዲሱ ዓመት እራሳቸውን ለሁሉም ሰጡ? እና ሁል ጊዜ እርስዎ ይገኛሉ። ለምን በር ያስፈልግዎታል? የሆነ ሆኖ እነሱ ወደ ነፍስዎ ይከፍቱታል ፣ ስለዚህ እውነተኛው ትኩረትዎን ለመሳብ ከመጋጠሚያዎቹ ላይ በረረ። የሴት ልጅ ከንፈሮች በድንገት ተንቀጠቀጡ። ማንም በምንም ውስጥ አያስቀምጣትም። ሴት ልጅም ሆነ የልጅ ልጆች አይደሉም። ግን “ምን ማድረግ” ለሚለው ጥያቄ ፣ “እራስዎን ይንከባከቡ” ብዬ ስጠቅስ ፣ “ወደ በሩ አሁንስ?” ብላ ወደ ጎን ተፋቀች። ደህና ፣ እዚህ ለእኔ ሳይንስ አለ። የስነ -ልቦና ዘዴዎች “ይንከባከቡ” እዚህ ገንዘብ ተቀባይ ውስጥ የለም። እንዲሁም ስለ ስብዕና ጥሰቶች ድንበሮች ውይይት።

የደበዘዘ ድንበሮች ሀሳብም እመቤቷ ወደዚህ ማዕከል መሄድ ስላልፈለገች ነው። ሳውና ይ with ወደ ቀጣዩ መሄድ ፈልጌ ነበር። አዎ ፣ እዚያ ውድ ነው። በውይይታችን ውስጥ እንደታየው እዚያ ዋጋው ርካሽ ነው። እሷ ለአንድ ወር ያህል አኃዝ ለአንድ ዓመት ወስዳለች። እና ሳውና ለእሷ በጣም ጠቃሚ ትሆናለች በማለት አጉረመረመች። እና እዚህ እሷ የምትወደው አይመስልም። ደህና ፣ ማን ያቆምህ ፣ አሁን የገዙትን የደንበኝነት ምዝገባ ያስረክቡ እና አሁን ሳውና ወዳለበት ቦታ ይሂዱ? ጥያቄ።

እንዲሁም “ለምን” ጥያቄዎች አንድ ሁለት አሉ -እኛ ቀጭን የመሆን ምኞት እናደርጋለን ፣ እና ከዚያ ጥርሶቻችንን አጥብቀን ፣ ስብን ለማባረር እንሄዳለን። ደስተኛ ለመሆን እንፈልጋለን ፣ እና እንደገና አንድ ነገር እዚያ እናሸንፋለን። ምናልባት ያሰብነው ውጤት ያልተሳካለት ለዚህ ሊሆን ይችላል? ደስ የማይል ነገሮችን ለማድረግ እራስዎን በማስገደድ “በበትር” ለምን ያህል ጊዜ ላይ ይቆማሉ? ስለዚህ መታመም ፣ ወይም በሆነ መንገድ ከእንደዚህ ዓይነት ክስተቶች ጋር “ማዋሃድ” ብዙ ጊዜ አይወስድበትም። ለማድረግ በቂ ነገሮች የሉም? እንደዚያ ከሆነ ሕይወት ጭንቀትን ይጨምራል። የጥላቻውን ጂም ለማስወገድ ብቻ ለእርስዎ ሁሉም ነገር።

ስለ እነዚያ ቀጭን እና ስፖርተኛ ስለሆኑ ሰዎች ምን ማለት ነው? እኔ እላለሁ - “አደን ከባርነት የባሰ ነው”። እነሱ የሚያደርጉትን ይወዳሉ። ጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እወዳለሁ። ለራስዎ ይፍረዱ። ከፈለጉ ፣ ለምሳሌ ፣ ፊልም ማየት። ወይም የቴሌቪዥን ተከታታይ። ስለዚህ እንዳያመልጥዎት አጠቃላይ መርሃ ግብርዎን ያስተካክላሉ። ስለዚህ የስፖርት ሰዎች ፣ ቀሪዎቹን እንቅስቃሴዎች በመግፋት ፣ ከጂም ጋር እንዲቀጥሉ መርሃ ግብር ይገነባሉ። የእነሱ ሥልጠና የተረፈ መርህ አይደለም ፣ ግን አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች መካከል። እና ለእራት ካሮት እንደ ቅመም አይደለም ፣ እንደ ቅመም አይደለም።

ከእንቅስቃሴው ደስታን ማግኘት … በጣም አዲስ አይደለም። በልጅነታችን ፣ ሁላችንም በተራቀቀ ፍጥነት ሮጥን! በእርግጥ ክብደት ለመቀነስ? እና ምን በሉ? አዎ ፣ እራስዎን ቤት ውስጥ ብቻ ካሳዩ ፣ ለእራት ይተዉዎታል ፣ ግን ሙሉ ሆድ ይዞ ፣ ምን መለያ? በእውነቱ እራት በቮሊቦል እንለውጣለን? በልጅነት ደስታን መርጠናል አይደል?

ጊዜውን ፣ የሕይወታችንን ጊዜ የት እንደሚያሳልፍ ምርጫው ነው ፣ ይህ ጊዜ በእውነት የእኛ እንዲሆን የሚያደርገው። ከመደምደሚያ ይልቅ እመኛለሁ ፣ ሁላችንም በንቃተ ህሊና እናደርጋለን።

የእርስዎ አይሪና ፓኒና።

አብረን ወደ ስውር ዕድሎችዎ የሚወስደውን መንገድ እናገኛለን!